Боли в желудке лечение голодом

Боли в желудке лечение голодом thumbnail

Лечение голоданием – это метод нетрадиционной медицины, цель которого очищение и омоложение организма, использование методики предполагает отказ от пищи на определенный промежуток времени. Лечение жкт голоданием является правильным способом предоставить пищеварительной системе возможность отдохнуть и восстановиться.

Органы пищеварительной системы

Как голодание влияет на ЖКТ

Для полноценной очистки желудочно-кишечного тракта достаточно 15-20 дней голода. За это время желудок отдыхает, не требуется образование пищеварительного сока, не расходуется энергия. Все силы ЖКТ используются на восстановление слизистой желудка голоданием. Бактерии, ввиду отсутствия питания, погибают и разлагаются без применения медицинских препаратов.

Не следует путать разгрузочно-диетическую терапию с диетами. Диета предполагает ограничение потребления определенных продуктов, при отказе от еды пища исключается полностью. Соблюдать диету следует с осторожностью, с поступлением пищи вырабатывается пищеварительный сок и хлористо-водородная кислота. Недостаточное поступление продуктов и выработка желудочного сока в большом количестве может привести к язве.

Можно ли голоданием вылечить

При голодании в организме здорового человека не происходит выработка сока и кислоты, что исключает негативные последствия. Только голод поможет желудочно-кишечному тракту очиститься, восстановиться, излечиться от болезней.

Гастрит

Существует две разные точки зрения на применение голодания при гастрите.

  1. При хроническом гастрите голод запрещен, при данном заболевании желудочный сок в отсутствии пищи все равно вырабатывается, есть риск образования язвы.
  2. Другие специалисты утверждают, что при условии отказа от пищи лечится микробная среда гастрита.

Лечение гастрита голоданием требует обязательной консультации врача. Если у пациента гастрит с повышенной кислотностью (атрофический), то совершать процедуру не следует. Допустимый вариант – одно-трехдневное голодание, при гастрите с пониженной или нормальной кислотностью.

Овсянка и много фруктов

Следует правильно осуществлять выход из процедур. Здоровый человек, применяющий голод для профилактики заболеваний и очистки организма, использует для выхода фруктовые соки, разбавленные водой. При гастрите делать этого нельзя, следует использовать полужидкие супы и отвары каш, зеленый чай. Питание должно быть дробным, но частым.

Повышенная кислотность

Голодание при повышенной кислотности желудка запрещено, это неизбежно приведет к образованию язвы. При постоянных мучительных изжогах стоит обратиться к врачу для установления диагноза. Он назначит медикаментозное лечение и специальный режим питания. Это заболевание требует пожизненной смены пищевых привычек. Нужно отказаться от продуктов с высоким уровнем кислоты в составе: острые приправы, жирное мясо, фаст-фуд, газированные напитки, алкоголь, сладости. Нейтрализовать действие вредной еды можно с помощью продуктов, что содержат щелочи: фрукты (цитрусовые, авокадо), ягоды (смородина, виноград, вишня), овощи (картофель, чеснок, капуста).

Для улучшения состояния рекомендуются разгрузочные дни на кефире и сырых овощах, но полный отказ от пищи противопоказан.

Язва желудка

Основоположник разгрузочно-диетической терапии (РДТ) Ю. С. Николаев занимался изучением голодания при язве желудка. Он приводит такие сведения: все 100 больных, находившиеся в стационаре с синдромом «ниши» (язва желудка и 12-перстной кишки) после лечения голодом от 5 до 20 дней, избавились от данного недуга. Согласно отзывам пациентов, они стали чувствовать себя лучше, а исследование рентгеном после процедуры показало отсутствие «ниши». Ю. С. Николаев приводит случай с больным, который 10 лет пытался лечиться от язвы двенадцатиперстной кишки в санаториях и стационаре больницы, а помог ему метод лечения голодом. Болезнь в дальнейшем не возвращалась.

Доктор утверждает, что голодание при язве двенадцатиперстной кишки уменьшает болевой синдром, удаляются вредные вещества, «ниши» зарубцовываются, происходит восстановление слизистой оболочки.

Того же мнения придерживается Г. П. Малахов, разработчик методов нетрадиционной медицины, сторонник здорового образа жизни. Он приводит такие сведения: уже через 12 дней при голодании исчезнет синдром «ниши», что позволит вылечить язву. Образование язв связано с постоянным раздражением, усталостью. После лечения голодом энергия не тратится на компенсацию, и человек будет здоров.

В официальной медицине лечение язвы с помощью голоданием осуществляют на 2-3 дня при желудочных кровотечениях, вызванных обострением. Используется сухой отказ от пищи, запрещающий пить воду. Принятие этих мер необходимо на время проведения лечебных манипуляций.

При язвенной болезни без кровотечений официальная медицина не практикует такое лечение. Голодать или нет при язве желудка – вопрос спорный, каждый пациент принимает решение сам. Нелишним будет посетить врача-гастроэнтеролога перед началом процедуры.

Девушка пьет воду

Гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРФ) – заболевание, характеризующееся частыми рецидивами выброса содержания желудка в пищевод. Голод при данной болезни запрещен, можно спровоцировать возникновение изжоги и боли за грудиной, атрофию пищевода. Разрешено практиковать однодневные отказы от пищи как разгрузочные дни.

При эзофагеальной рефлюксной болезни рекомендуется изменить образ жизни, сбросить лишний вес, повысить иммунитет, кушать часто, но в небольшом количестве. Врачи назначают медикаментозную терапию для снижения кислотности. В крайних случаях применяется хирургическое вмешательство (операция или магнитный браслет, надеваемый на пищевод).

Колит

Колит – поражение слизистой оболочки толстой кишки. Сопровождается постоянными запорами.

Г.П. Малахов считает, что перед началом процедуры отказа от пищи следует провести очищение печени. Голод улучшит метаболизм, а периодическое применение клизм из урины поможет заживлению. Стадия язвенного колита, если ее не лечить, приведет к возникновению рака. Голодание с использованием уриновых клизм поможет вылечиться от колита, но не окажет помощь при онкологических заболеваниях.

Другие болезни ЖКТ

Панкреатит лечится голоданием на протяжении 10-15 дней. За это время пройдет интоксикация и боли, восстановится система кровообращения. Этим сроком голодания лечатся осложнения колита – трофические язвы.

Лечение острых болезней ЖКТ отказом от пищи всегда требует обращения к доктору. Даже для здорового человека отсутствие еды – стресс для организма. При лечении голодом желудка в первый раз следует исключить прием пищи не более чем на сутки. Нельзя отказываться от еды при симптоме «острого живота» (аппендицит, заворот кишок).

Длительное голодание без контроля врача при болезнях желудка может сказаться на здоровье, вызвать непроходимость кишечника и его инвагинацию. Бесконтрольное ограничение пищи приведет к нарушению или прекращению движения жидкости по кишечнику.

болит желудок у девушки

 Загрузка …

Правила проведения голодания при болезнях ЖКТ

  • при заболеваниях жкт голодание осуществляется только под контролем врача;
  • устанавливаются кратковременные сроки;
  • нельзя заменять воду овощными и фруктовыми соками;
  • в период отказа от пищи нужно больше двигаться, прогулки на свежем воздухе рекомендованы не менее 3 часов в день;
  • ежедневно делать клизмы с отваром трав: ромашки, шалфея, мелиссы;
  • проводить гигиенические процедуры, ограничить только посещение бани и сауны;
  • ночной сон не менее 8 часов;
  • носить одежду из натуральных волокон;
  • при выходе из голодания следует употреблять супы и каши;
  • отказаться от вредных привычек.

Противопоказания к терапии

  • гнойные поражения органов жкт;
  • дефицит массы тела;
  • воспалительные процессы (эрозивный гастрит);
  • эзофагит;
  • детский (до 14 лет) и старческий (после 70 лет) возраст;
  • беременность и лактация;
  • диагноз заболевания неясен, не установлен;
  • синдром «острого живота»;
  • злокачественные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • обездвиженность больного;
  • заболевания жкт имеют инфекционный характер.

Лечение голодом запрещено, если заболеваниям жкт сопутствуют:

  • повышенное давление;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез, бронхит;
  • сердечная недостаточность, послеинфарктное состояние;
  • заболевания нервной системы;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • аллергические реакции;
  • заболевания крови.

Отказ от пищи — единственный метод лечения, при котором отсутствует нагрузка на органы пищеварения. Он успешно применяется ввиду эффективности и доступности. На небольшие сроки процедуру можно провести и в домашних условиях. Голодание для очистки жкт полезно, в результате проведенной разгрузочно-диетической терапии вернется хороший аппетит, исчезнут боли, воспаления без использования уколов и таблеток.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Терпеть голодные боли в желудке довольно сложно, так как они имеют ноющий характер и уменьшаются только после приёма пищи. Этот симптом свидетельствует о развитии трофических изменений, которые со временем приводят к дисфункции органа.

Голодная боль

Причины возникновения болей

Патологические процессы, которые протекают в пищеварительном тракте, вызывают разрушение тканей, раздражение нервных рецепторов, боль. Факторы, которые влияют на появление дискомфорта:

  • Спазм гладкой мускулатуры вблизи места, поражённого эрозией или язвой.
  • Размножение бактерии Helicobacter pylori в слизистом слое желудка.
  • Изменение двигательной активности органа.
  • Повышение содержания соляной кислоты, а также усиление её выработки в ночное время.
  • Раздражение нервных рецепторов.

Почему возникают такие патологии:

  • Глубокий воспалённый дефект эпителия.
  • Эрозия слизистой.
  • Злокачественная опухоль.
  • Гормональный сбой.

Частой причиной голодных болей является язва желудка, к которой приводят:

  • Несбалансированное питание.
  • Стресс.
  • Чрезмерное употребление алкоголя, острых приправ, курение.
  • Продолжительное медикаментозное лечение препаратами, которые повреждают слизистую желудка, например, нестероидными противовоспалительными средствами.

Симптом голодных болей также характерен для язвы 12-перстной кишки. Дифференцировать два заболевания может только врач.

Видео: Боль под ложечкой — три возможные причины

Как распознать голодные боли

Дискомфорт возникает в области под ложечкой, усиливается при надавливании и проходит, если выпить стакан воды или поесть. При этом у пациента, несмотря на чувство голода, наблюдается снижение аппетита, которое вызвано психогенной реакцией организма на существующее нарушение.

Если патологический процесс возник в желудке, неприятные ощущения появляются через полчаса после еды. Локализация язвы в слизистой 12-перстной кишки, приводит к дискомфорту спустя несколько часов. Для этих заболеваний характерны голодные боли в ночное и утреннее время.

Похожие симптомы могут вызывать некоторые другие патологии (описторхоз, трематодоз, фасциолёз), поэтому для постановки правильного диагноза необходима консультация врача, детальное обследование организма.

Пациенты описывают боль по-разному:

  • Пульсирующая.
  • Стреляющая.
  • Жгучая.
  • Ноющая.

Её интенсивность зависит от степени повреждения органа, индивидуальной чувствительности. У большинства пациентов наблюдается обострение боли на голодный желудок.

Основываясь только на субъективных ощущениях и жалобах пациента, поставить правильный диагноз трудно. Однако специалист может предположить характер патологии. Например, пульсирующие неприятные ощущения вызваны сокращением гладкой мускулатуры пищеварительного тракта, а сосущие – эрозивным поражением слизистой.

Голодные боли ночью и утром

Боль утром свидетельствует о наличии эрозии или язвы в слизистом слое 12-перстной кишки. Пик обострения возникает в 3–5 часов. Кроме этого, дуоденит вызывает сильное чувство голода и слабость. Неприятные ощущения купируются довольно легко – они пропадают, если, когда голодный, выпить стакан воды. Облегчение также наступает после рвоты, благодаря уменьшению раздражительного действия на нервные окончания. Однако такой процесс не является нормальным для организма человека и имеет свои недостатки.

Ночной дискомфорт свидетельствует о трофических изменениях в антральном отделе желудка, так как проблемы в пилорической части не связаны с приёмом пищи. Дополнительно может тошнить, урчать в животе, беспокоить головокружение или нарушение сна. Плохое переваривание еды приводит к повышенному газообразованию в кишечнике или поносу.

Точно выявить причину боли и её локализацию поможет фиброгастродуоденоскопия, когда берут биопсию, чтобы исключить онкологические новообразования.

Точная диагностика

Обследование проводит врач–гастроэнтеролог. Перед этим он выслушивает жалобы пациента, оценивает время проявления боли, её характер и локализацию.

Для исследования применяют специальный эндоскоп, который имеет вид длинной узкой трубки с прикреплённым оптическим прибором. Пациент глотает это устройство, а врач проталкивает зонд дальше по пищеварительному тракту.

Гастроскопия выполняется натощак в условиях стационара. Этот метод позволяет наглядно увидеть и оценить состояние слизистой желудка и 12-перстной кишки, а также проанализировать характер эрозии и взять биопсию.

Процедура очень информативна, поэтому всегда используется для диагностики, несмотря на отвращение к ней пациентов. Методика безболезненна, занимает не дольше 5 минут, но провоцирует рвотные позывы, которые довольно трудно сдержать.

Если необходимо получить дополнительную информацию, врач может назначить ультразвуковое или рентгенологическое обследование.

Лечение голодных болей

После выявления причины болезненных ощущений врач определяется с методикой терапии. Медикаментозная схема включает несколько направлений:

  • Нормализация моторики пищеварительного тракта. Для этого используют препараты на основе домперидона или метоклопрамида.
  • Облегчение симптомов при помощи обезболивающих средств или спазмолитиков (Бускопан, Баралгин, Но-шпа). Уменьшить раздражение повреждённой слизистой способны антациды (Маалокс, Алмагель, Фосфалюгель). Самолечение Анальгином или нестероидными противовоспалительными препаратами может нанести вред.
  • Борьба с Helicobacter pylori. Опасность бактерии для здоровья желудка уже доказана. Если возбудитель выявлен, его устранение является обязательным для успешной терапии. Врач назначает особую схему лечения, которая включает антибактериальный препарат и ингибитор протоновой помпы (он обеспечивает гастропротекторное действие).
  • Ускорение заживления эрозий и уменьшение воспаления. Эффективными будут препараты на основе висмута – Де-нол, Бисмол.

Кроме медикаментозного лечения, пользу приносят народные средства. Особенно эффективны они на начальных стадиях заболевания. При гастрите и эрозивных процессах 12-перстной кишки используются:

  • Корневище аира. Любая причина болей в желудке сопровождается воспалением, с которым успешно борется это растение, оказывая также желчегонное действие и стимулируя выработку ферментов поджелудочной железы. Отвар готовят из соотношения 200 мл воды на 10 г сырья. Жидкость нужно подержать на медленном огне в течение 15 минут, затем остудить и принимать по 50 мл 4 раза в день.
  • Ромашка аптечная. Технология приготовления отвара такая же. Средство помогает убрать спазмы желудочно-кишечного тракта и ускоряет заживление тканей. Пить жидкость нужно утром и в течение дня на пустой желудок.
  • Подорожник. Растение известно своим обволакивающим и регенерирующим действием, благодаря высокому содержанию слизей. Для лечения используют листья или сок, которые успешно снимают неприятные ощущения и защищают слизистую.

Во время терапии патологий желудка важно соблюдать диету. Правильное питание поможет уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт и восстановить структуру слизистой. Если живот начинает болеть, рекомендуется выпить стакан воды, кефира, киселя или покушать. Так как чувство голода присутствует у пациента постоянно, приём пищи должен быть частым и небольшими порциями.

Запрещаются для употребления:

  • Жирные блюда.
  • Специи.
  • Соусы.
  • Алкоголь.
  • Кофе.
  • Шоколад.
  • Тесто.
  • Апельсиновый сок.
  • Копчёности.
  • Соленья.
  • Жареная пища.

Активизируют выделение желудочного секрета газированные напитки, яйца, кислые ягоды, поэтому их также необходимо исключить из рациона.

При повышенной кислотности и язве полезны:

  • Вязкие каши.
  • Фрукты (бананы, сладкие груши, яблоки).
  • Протёртые варёные овощи.
  • Нежирная рыба, мясо, приготовленные на пару.
  • Лёгкие супы.
  • Кисломолочные продукты.
  • Кисель.
  • Орехи.
  • Макароны из твёрдых сортов пшеницы.

Важно, чтобы еда была тёплой и желательно имела консистенцию пюре.

Уменьшить боль, урчание в животе и тошноту поможет минеральная щелочная вода или раствор соды, который нейтрализует кислый желудочный сок. Такие средства можно использовать при острых состояниях, однако, их действие непродолжительное. Постоянное употребление лечебных жидкостей предупреждает агрессивную атаку слизистой выделяемым секретом.

Видео: Голодные боли в животе причины, как избавиться

Возможные осложнения

Болезненные ощущения в желудке всегда довольно сильные, поэтому люди не затягивают с визитом к врачу. Осложнения чаще возникают по причине неправильного лечения и несоблюдения рекомендованной диеты.

Опасность воспалительных и деструктивных процессов в желудочно-кишечном тракте заключается в высокой вероятности прободного поражения органа. При этом возникает острейшая боль, кровотечение, неспособность переваривать пищу. Возможно также развитие панкреатита или холецистита.

Недолеченный гастрит или дуоденит может перейти в хроническую форму с характерными ноющими болями и лёгкой тошнотой. Появление крови в кале свидетельствует о прогрессировании заболевания и требует срочной медицинской помощи.

Если вы чувствуете, что желудок как будто голодный даже через короткое время после еды, существует высокая вероятность функциональных расстройств или трофических изменений органа. Чтобы не допустить осложнений или резкого ухудшения самочувствия, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти обследования.

Очищение кишечника водой, вы найдете ответ по ссылке.

Загрузка…

Источник

Боли в области желудка имеют разную природу и могут свидетельствовать о множестве заболеваний, опасность которых способен оценить исключительно врач. Среди них особое место занимают голодные болевые ощущения, связанные с тем, что человек страдает повышенной кислотностью в желудке. Выделяющиеся кислотные массы начинают раздражать слизистые покровы органа, а поэтому и появляется боль с жжением и иными дискомфортными симптомами. Однако есть и более опасная причина – развитие язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому к диагностике проблемы следует отнестись внимательно и при первых же признаках проконсультироваться со специалистом.

Особенности уточнения болевой локализации

Выработка кислоты желудком и язвенная патология не являются единственными причинами, провоцирующими голодные боли. Наличие язвы часто проявляется ноющими или в виде спазмов болями, ощущаемыми в таком известном всем месте, как «под ложечкой». Однако ощущения могут проявляться в зоне подреберья – с правой или левой стороны.

Если болезненность концентрируется в левой части, то наряду с язвенным поражением и эрозией, возможно развитие ряда иных недугов:

  • Опухолевых поражений поджелудочной железы злокачественного типа. Они обычно вызывают боли после приема пищи, особенно жирной, острой, сопровождающейся приемом спиртного.
  • Патологических нарушений работы сердца, но дискомфорт будет возникать без связи с едой. Он появляется после нагрузок физического плана.
  • Заболеваний позвоночника, опорно-двигательного аппарата – источником могут выступать проблемы, например, с ребрами или мышцами.

Болезненность в правом подреберье может свидетельствовать об отклонениях в желчевыводящих путях, в селезенке и иных органах.

Дополнительная симптоматика

Боли могут не только различаться по своей интенсивности, но и иметь разную продолжительность, разниться характером. Чтобы правильно выбрать тактику поведения необходимо идентифицировать, присутствуют ли признаки обычного голода или это все же голодные боли. Во второй ситуации болезненность проявляется, когда человек начал ощущать голод, исчезающий сразу после приема пищи. Причем требуется совсем небольшой объем еды. Это обычно свидетельствует о присутствии язвенной патологии.

Интенсивность болевого синдрома может быть незначительной, но в некоторых случаях доставляет массу неудобств – пациенту сложно сосредоточиться. Изменение позы дает некоторое снижение ощущений, но ненадолго.

Время активизации боли может быть разным. Одни пациенты жалуются на утреннее проявление, а другие – в ночное время. Часто они принимают пульсирующую форму, приобретают вид спазмов.

В некоторых случаях это выступает признаком нескольких патологических отклонений, а поэтому неудивительно, что дополнительно присутствует тошнота, рвота, изжога. Частым симптомом будут нарушение стула, изменение запаха из ротовой полости, появление в ней постороннего привкуса.

Основные источники проблемы

Сложно дать однозначную оценку реальной причины появления голодных болей. Причем их может быть несколько. Например, нередко такой симптом выступает свидетельством прогрессирования гастрита с повышенной кислотностью. Гастралгия в таком случае будет присутствовать в районе солнечного сплетения, проявляясь спустя 1-3 часа после приема пищи.

На начальных этапах развития недуга болезненность носит размытый характер. Поэтому пациенты его обычно не замечают или игнорируют. Однако это не означает, что следует отложить посещение врача. Наоборот, оперативное лечение поможет избежать многих осложнений. Тем более, что лечение будет не слишком сложным – диета, прием антибиотиков против бактерии хеликобактер, употребление лекарственных средств для снижения кислотности и обволакивания слизистой желудка.

Наряду с указанной причиной, встречаются и иных факторы, провоцирующие голодные боли – развитие язвы, дуоденита, паразитарное поражение.

Язвенная болезнь

Когда раздражающие факторы, например, горячая пища, лекарства, бактерии хеликобактер, кислотность воздействуют на стенки желудка, а защитные способности органа оказываются недостаточными для компенсации их влияния, то начинает развиваться язва. В некоторых случаях патология может стать результатом сбоев кровообращения в тканях желудка.

Особенности организма влияют на характер проявления симптомов недуга, но обычно он сопровождается:

  • Болями в жгучей форме, с тянущими или дергающими ощущениями.
  • Рвотой, являющейся частым спутником болевого синдрома.
  • Изжогой до болей или после их появления.

Заболевание достаточно опасное. Его игнорирование может спровоцировать появление отверстий в тканях органа или 12-перстной кишки. Нередко проявляются и кровотечения за пределы желудка.

В ходе терапии прописывают жесткую диету и прием лекарств. К числу последних относят антибиотики и средства для регулирования параметров кислотности. Оперативное вмешательство показано в тяжелых случаях.

Дуоденит

Это патология, обусловленная воспалительными изменениями в 12-перстной кишке. Она часто прогрессирует незаметно, проявляясь после алкогольной или пищевой интоксикации, употребления агрессивных продуктов. Дуоденит способен протекать на фоне язв и эрозий, присутствия флегмон. Симптомом выступает болезненность «под ложечкой». В острой форме присутствует при наличии таких патологий, как панкреатит или холецистит.

К другим признакам болезни относят:

  • тошнотно-рвотные проявления;
  • изжогу;
  • нарушение стула в форме запоров;
  • общее недомогания в виде слабости, головных болей, головокружений.

В запущенной форме дуоденит провоцирует появление глубинных эрозий, развитие атрофии слоев 12-перстной кишки. Терапия проводится антибиотиками, антацидами, средствами снижения концентрации соляной кислоты, препаратами для защитного покрытия стенок.

Глистные поражения

Несмотря на кажущуюся простоту, инвазии паразитарного типа очень опасны. Во-первых, они маскируются под болезни ЖКТ, печени, желчевыводящих путей. Во-вторых, дискомфорт вызывают симптомы – проблемы с пищеварением, изменение стула, тошнота, рвота, голодные боли, концентрирующиеся в пупочной области или в правом подреберье. В-третьих, глисты способны продуцировать токсины, которые влияют на общее состояние организма. Пациент начинает жаловаться на слабость, утомляемость, головные боли, нестабильность температуры.

Терапия производится медикаментозно. В обязательном порядке применяют препараты широкого спектра, например, рекомендуется воспользоваться Альбендазолом, Мебендазолом, Левамизолом, Пирантелом.

Прочие провоцирующие факторы

Опасность голодных болей состоит в том, что они могут свидетельствовать о развитии состояний и заболеваний, ряд из которых не связан с проблемами ЖКТ. Среди причин выделяются:

  • Беременность – токсикоз первого триместра способен провоцировать болезненность в зоне солнечного сплетения.
  • Сальмонеллез – проявление болей в области пупка с одновременным появлением диареи и рвоты. Наблюдается сильное повышение температуры, слабость боли в голове.
  • Инфаркт миокарда, отяжеленный развитием перикарда и мерцательной аритмии. Боль будет сдавливающей в области грудины, но симптомы схожи с расстройством ЖКТ.
  • Аппендицит.
  • Нарушения гормонального фона.
  • Стрессы и психоэмоциональные нагрузки.

Источник