Желчный пузырь и суставы тазобедренные суставы
Почему в период стрессов и вирусов надо беречь желчный пузырь.
Застой в желчном — боль в сердце и суставах. К сожалению, на этом неприятная картина не заканчивается. Ведь желчный пузырь называют «главным министром» среди органов брюшной полости. Поэтому сразу страдают печень, поджелудочная железа, желудок. А значит нарушаются процессы пищеварения, усвоения жизненно необходимых веществ, процессы детоксикации организма. Происходит сбой в эндокринной системе (в печени не вырабатываются важные гормоны), возникает риск развития диабета (поджелудочная железа не справляется с выделением инсулина). И это еще не все.
Кишечник также попадает в патологическую цепь. Спазмы в тонком кишечнике вызывают венозный и лимфатический застой. Это влияет на тонус сосудов (повышение и снижение артериального давления, головокружение, головная боль), вызывает сбой сердечного ритма (тахикардия, брадикардия), а нарушения в сигмовидной кишке часто становятся причиной воспалительных процессов и разрушения суставов (тазобедренного, коленного, голеностопного). Конечно же, нарушаются обмен веществ, работа иммунной системы (в кишечнике содержится 70% иммунных клеток).
Успокаивающие и противовоспалительные эликсиры для «главного министра»
Какой напрашивается вывод? Чтобы быть здоровым, необходимо заботиться о своем желчном пузыре.
Во-первых, в период повышенных или даже хронических стрессов употребляйте успокаивающие фитонастои. В частности, с этой целью можно посоветовать такой сбор:
- взять в равных пропорциях траву пустырника, шишки хмеля, корень валерианы, мяту (женщинам можно в этот состав добавить еще и душицу),
- 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20-30 мин, пить 2-3 раза в день.
Очень хорошо смесью этих растений наполнить наволочку или специальный мешочек из натуральной ткани: сшить себе маленькую подушечку или валик под шею и спать на них ночью.
Таким образом вы будете проводить профилактику спазмирования желчного пузыря (и других органов), а значит содействовать восстановлению его функций.
Устранению застойных явлений, воспалительных процессов в желчном пузыре и растворению и выведению камней способствует такой фиторецепт:
- 3 ст. л. семян моркови залить 3 стаканами кипятка, настаивать 6 часов (сосуд укутать, чтобы сохранялась высокая температура),
- пить в теплом (почти горячем) виде 3 раза в день перед едой по 1 стакану.
Курс — 1 месяц.
Эффект значительно усилится, если одновременно проводить сокотерапию:
три раза в день перед едой принимать по 1 ст. л. свежевыжатого сока:
- в первый месяц — из черной редьки,
- во второй — из моркови,
- в третий — из свеклы.
Для нормализации работы желчного пузыря эффективно луковое вино.
- К 300 г измельченного в кашицу лука добавить 0,7 л красного сухого или полусухого вина (магазинного или домашнего) и 100 г меда, все тщательно перемешать, поместить в стеклянную емкость, настаивать в темном месте 20 дней, ежедневно встряхивая.
- Процедить, принимать по 3 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Это средство также обладает свойствами растворять образования в желчном пузыре, снимать воспалительные процессы.
«Универсальное лекарство» от всех болезней
Одним из самых универсальных и действенных средств в восстановлении работы желчного пузыря и всех внутренних органов является старославянский массаж живота.
Старославянский массаж базируется на обминании руками внутренних органов через стенку живота. В частности, одной рукой мы нажимаем на внутренний орган (желчный пузырь, печень, желудок, поджелудочную железу, кишечник), а другой рукой давим на него, усиливая воздействие.
С помощью такой простой манипуляции происходит усиление крово- и лимфотока в органах, устраняются застойные явления, воспалительные процессы, улучшается обмен веществ (органы получают необходимые им витамины и микроэлементы, избавляются от шлаков и токсинов).
Этот метод помогает не только предотвратить возникновение болезней, но и избавиться от них, часто даже в случаях запущенных и хронических патологий.
Пожалуй, не существует заболеваний внутренних органов, которые бы не поддавались этому методу. У больных нормализуются процессы пищеварения, исчезают камни в желчном пузыре, проходят патологии печени, поджелудочной железы, нормализуются артериальное давление, уровень сахара в крови, сердечный ритм и другие важные показатели состояния организма.
Это проверено тысячелетиями на тысячах людей. Я это могу подтвердить, приведя, как пример, истории сотен моих пациентов, которым я применял старославянский массаж живота.
Сам себе доктор
Прекрасно и чрезвычайно важно то, что каждый человек может сам обучиться основам старославянского массажа. Я рассказываю об этом каждому своему пациенту.
И те из них, кто каждое утро делает себе массаж внутренних органов в течение 15-30 минут (при необходимости можно и дольше), перестают зависеть от врачей, от медикаментов (часто оказывающих вредное побочное действие на организм), избавляются от болей, чувства хронической усталости.
У них происходит омоложение всего организма, улучшение всех физиологических процессов в нем, меняется внешность (становится меньше морщин, улучшается цвет лица, появляется блеск в глазах).
Процессы оздоровления не ограничиваются органами брюшной полости. Ведь старославянский массаж охватывает также почки, мочевой пузырь, женские и мужские половые органы, а затем нормализуются процесс мочеиспускания, функции простаты (у мужчин), яичников, придатков, матки (у женщин), даже уменьшаются в размерах и исчезают совсем новообразования (аденома, фибромиома, кисты), в чем имели возможность неоднократно убедиться мои пациенты.
Более того, с помощью старославянского массажа улучшается состояние опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов). Ведь от позвоночника к внутренним органам отходит множество кровеносных сосудов и нервных волокон. И нарушения в работе внутренних систем приводят к мышечным спазмам в области спины, воспалению нервных корешков, что вызывает смещения в межпозвоночных дисках, а также различные деструктивные процессы в суставах.
Поэтому я бы советовал каждому человеку овладеть основами самомассажа внутренних органов. Он может стать «скорой помощью» при многих проблемах со здоровьем, «эликсиром» бодрости, а также мощным омолаживающим средством.опубликовано econet.ru.
Владимир Гуртовой
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Наше рассмотрение физиологии желчного пузыря начнем с упоминания о Гиппократе, который в свое время указывал на желчный пузырь как на орган, занимающий важное место в жизнедеятельности всего организма.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
В системе старорусской внутренней терапии этот орган ставился на одно из ведущих мест в оздоровлении и был отправной точкой в работе с внутренними органами. Другим, более современным языком можно сказать без преувеличения, что он является дирижером в работе наших внутренних органов.
Попытаемся рассмотреть роль желчного пузыря с позиций современной физиологии. Функция желчевыводящей системы регулируется нейрогумаральной системой организма и зависит от функционального состояния соседних органов.
Желчь относится к пищеварительным сокам. Однако она выполняет и выделительную функцию, так как с нею выводятся из крови разные экзо- и эндогенные вещества. Желчь повышает активность ферментов панкреатического сока поджелудочной железы и, прежде всего, липазы. Ее влияние на переваривание белков, жиров, углеводов осуществляется не только путем активации ферментов поджелудочной железы и кишечного сока, но и непосредственным участием в этом процессе с помощью собственных ферментов.
Желчные кислоты играют огромную роль в усвоении жиров. Они эмульгируют нейтральные жиры, разбивая их на мельчайшие капельки, в результате чего увеличивается поверхность их соприкосновения с ферментами, облегчается расщепление жиров, повышается активность поджелудочной и кишечной липазы. Желчь необходима для всасывания жирных кислот и, следовательно, жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К.
Желчь усиливает сокоотделение поджелудочной железы, повышает тонус и стимулирует перистальтику кишечника (двенадцатиперстной кишки и толстого кишечника), принимает участие в пристеночном пищеварении.
Она оказывает бактериостатическое действие на кишечную флору, предупреждая развитие гнилостных процессов. Нужно отметить интересное наблюдение, что у людей, которым удалили аппендикс, желчный пузырь имеет нарушенную функцию. Желчь нейтрализует соляную кислоту, поступающую из желудка в тонкий кишечник.
Поданным восточной медицины, отмечается рефлекторная связь работы желчного пузыря с головной болью, локализирующейся в височной области, с чувством тошноты, сухости и горечи во рту. В некоторых случаях народные врачеватели, улучшая функцию желчного пузыря, избавляли пациента от головной боли, а также по сведениям из некоторых источников, да и по собственным наблюдениям автора, от такого заболевания, как эпилепсия, в случаях, когда приступ эпилепсии начинался с головной боли височной локализации и тошноты.
Восточная медицина отмечает, что любое застойное явление в организме вызывает его отравление. Если учитывать значение желчного пузыря, о котором упоминалось выше, то можно сказать, что нарушение его нормальной деятельности приводит к катастрофическим нарушениям в организме, срыву пищеварения и отравлению и, можно предположить, к сокращению продолжительности жизни.
Патология желчного пузыря приводит также к разрушению суставов. В частности, четкая взаимосвязь просматривается в коленных и тазобедренных суставах. Наблюдения показывают, что существует даже определенная последовательность развития нарушений. На начальном этапе возникновения ослабления деятельности желчного пузыря появляется хруст в коленных суставах при сгибании (приседания), затем боли при движении, особенно при нагрузке, а в последующем появляются характерные скрипы и стуки в суставных сумках.
Конечно, было бы неправильным считать, что артроз коленных и тазобедренных суставов связан только с желчным пузырем. Здесь имеет место общее нарушение обмена веществ, развивающееся в организме. Но лидирующую роль в этом нарушении, несомненно, играет функциональное состояние желчного пузыря.
ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ НАРУШЕНИЕ В РАБОТЕ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
К причинам нарушения функции желчного пузыря ряд современных авторов относят сильные отрицательные эмоции, которые, воздействуя на иммунную систему и другие системы организма, ослабляют его и создают благоприятную почву для развития многих заболеваний.
Этот фактор стоит на первом месте среди причин, вызывающих заболевания. Нервная система, по данным физиологии, при стрессовых ситуациях вызывает торможение оттока желчи из желчного пузыря и образование в нем застойных явлений. При длительных стрессовых ситуациях нарушение функционирования сопровождается ослаблением его сократительной способности, образованием застойных явлений в нем и, как следствие, возникает загустение желчи. Желчь становится концентрированной, происходит разъедание слизистой внутренней поверхности пузыря и возникает воспалительный процесс.
Развивается атонический процесс желчного пузыря, связанный с детренированностью мышечной группы, что приводит к образованию осадочных структур в форме песка или камней.
С.П. Боткин, говоря о клинике дискинезий желчных путей и хронического холецистита, указывал на факты возникновения «эмоциональной желтухи», вследствие психической травмы людей. В его работах имеют место описания калькулезных холециститов, которые стимулируют стенокардический синдром или инфаркт миокарда.
Дискинезии желчных путей, как результат длительного спазма сфинктера Одди, по наблюдению многих современных клиницистов, весьма часто связаны с тяжелыми душевными переживаниями, страхом, раздражительностью.
Другим важным фактором считается семейная предрасположенность, или наследственный фактор. К другим причинам можно отнести:
- нарушение двигательной активности,
- нарушение режима потребления жиров, питания.
Значительное место в развитии нарушений занимают перенесенные инфекционные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.опубликовано econet.ru
Как желчный пузырь влияет на ноги и лицо. Александр Огулов
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
«Владыка тела», «дирижер человеческого организма» и еще много разных хвалебных слов в адрес желчного пузыря я услышала от народной целительницы, натуропата Елены СВИТКО, побывав во время приема в ее оздоровительном центре.
Возвращаясь от Елены Витальевны, искренне пообещала себе следовать всем советам и рекомендациям относительно желчного пузыря, которые давала целительница своим пациентам, чтобы те распрощались с болезнями. Причем, болезни были самыми разнообразными, а вот причины в большинстве сводились к нарушениям функций желчного пузыря.
Кожа «сигнализирует» о проблемах печени
Семилетнему Сереженьке врачи ставили диагноз «экзема»: кожа на больших пальцах обеих ног пересыхала и шелушилась, а затем трескалась, образуя болезненные язвочки, которые к тому же еще и кровоточили. В течение 1,5 года ему пришлось испытать на себе кучу мазей и таблеток, однако страдания его не прекращались.
Длилось так до этого лета, когда маме мальчика посоветовали обратиться к натуропату Елене Свитко. Целительница прежде всего дала ребенку мазь, приготовленную по собственному рецепту, и различные травяные настои, которыми Сережа должен был лечиться дома. Сейчас мальчик пришел на прием веселый и резвый. «Ранки почти зажили, — хвастается его мама, — и кожа перестала шелушиться. Спасибо вашей чудодейственной мази, — поблагодарила Елену Витальевну, — она нас не раз выручала». — «Да, мои мази имеют целебную силу, — улыбается Елена Витальевна, — потому что варю их с живицей, календулой, другими лекарственными растениями, с добрыми словами и молитвой».
Осмотрев малыша, целительница дала его матери растительные препараты и указания по поводу очистки печени и желчного пузыря.
«А при чем здесь печень, когда проблема с большими пальцами ног?» — Спрашиваю натуропата.
Как пояснила целительница, между ними есть прямая связь: «Прежде всего, состояние печени отражается на коже, — рассказывает Елена Свитко. — Трещины, сухость, высыпания — так сигнализирует этот орган о болезни. Кроме того, по большому пальчику ноги с одной стороны проходит меридиан желчного пузыря, с другой — печени».
По словам Елены Витальевны, сегодня даже у маленьких детей наблюдаются проблемы с этими органами, в частности диагностируют дискинезию желчного пузыря. Как отметила целительница, желчный пузырь — владыка тела, и когда он перекручен, зажат т.д., нарушается работа печени. Достаточно мысли, стресса, чтобы желчный пузырь сжался и перестал нормально работать. Например, на ребенка накричали, она разнервничался и пузырь спазмировался, как следствие — появились непроходимость желчных протоков, боли в животе и т.д.
Также заболевание желчного пузыря может иметь наследственный характер, кроме того, его могут вызвать неправильное питание, глистные инвазии. В печени и желчном пузыре могут накапливаться отходы, образуя своеобразные камни, что приводит к расстройству функций этих органов.
Каждому пациенту Елена Свитко подбирает индивидуальные рекомендации, учитывая возраст, сопутствующие болезни и т.д. А также делится общими правилами, которые помогут нормализовать работу печени и желчного пузыря. В частности, считает целительница, полезно ежедневно употреблять в небольшом количестве (1 ч. л.) трижды в день различные масла, в частности, расторопши, рыжиковое, льняное, рыбий жир.
Елена Витальевна еще раз напомнила маме, что ей надо позаботиться о рационе своего сына, потому что больная печень не воспринимает из пищи в надлежащей дозе витамин А, который необходим для заживления ран, в том числе и таких, как у Сережки.
Из-за больного желчного пузыря страдают суставы
Восточная медицина считает, что любое застойное явление в организме приводит к его отравлению. Учитывая значение желчного пузыря, можно утверждать, что нарушение его нормальной деятельности приводит к катастрофическим сбоям в организме.
Патология желчного пузыря вызывает также разрушение суставов, в частности, коленных и тазобедренных. Конечно, неправильно считать, что артроз коленных и тазобедренных суставов связан только с желчным пузырем. Это результат общего нарушения обмена веществ, происходящего в организме, однако большая роль в этом нарушении, без сомнения, принадлежит функциональному состоянию желчного пузыря.
…Светлана живет в одном из городков Киевской области, ей чуть больше 20 лет. Эту худенькую молодую женщину привела к Елене Свитко болезнь. Она выглядела совсем измученной и обессиленной, бросались в глаза бледное, усталое лицо, увеличенные суставы, полиартрические косточки на пальцах рук. У Светланы маленький сыночек, а она не в состоянии его даже взять на руки. «Совсем не в силах, — жалуется женщина целительнице. — Все время хочу спать, заставляю себя встать, что-то делать. А еще преследует постоянная боль».
Оказалось, что из-за своего заболевания женщина уже имеет инвалидность. Светлана лежала во многих больницах, приняла кучу «химии», чем «сорвала» себе желудок, нарушила работу пищеварительной системы. Тогда решила обратиться к народной медицине, а именно к Елене Витальевне, которая успешно помогла маме Светланы нормализовать повышенное артериальное давление.
«Господи, помилуй, — с сожалением говорит целительница, — такая молодая, красивая девушка. Держись, еще вся жизнь впереди, будем тебя лечить. Когда начала болеть?»
По словам Светланы, болезнь свалилась на нее еще в 14 лет, когда весной работали на огороде. Она вспушивала землю под огурцы, сапка наткнулась на что-то: это было куриное яйцо, которое девочка взяла в руки. Тогда все и началось: болезнь поражала пальчик за пальчиком, суставчик за суставчиком. В институте не было времени лечиться, потом вышла замуж, а с рождением ребенка заболевание напоминало о себе постоянной болью, бессилием, головокружениями… «Обувь на высоких каблуках в шкафу лежит, — с грустью говорит Светлана, — а я даже на низких едва хожу».
Целительница осмотрела Светлану, продиагностировала, поставила ей некоторые вопросы, а потом достала схему человеческого организма, с нервной и кровеносной системами, с головным мозгом и т.д., ну в принципе, все подобное тому, что ученики изучали в школе на уроках биологии. «Это гипофиз, — показала на рисунок мозга головы, — он отвечает за гормональное и половое развитие, в том числе за яичники. Твой гипофиз недополучает энергии, нарушена работа паращитовидных желез, которые не воспринимают кальций, а тебе очень не хватает этого микроэлемента, тем более что во время беременности значительно уменьшилось его количество.
Иммунитет также низкий, вместе с тем состояние иммунной системы свидетельствует непосредственно о состоянии печени. Если печень больна, зашлакирована, то как она может фильтровать, очищать кровь? И что такая кровь понесет по сосудам, к каждому органу, суставу? У тебя сбой в работе многих систем организма, поэтому и будем его лечить комплексно. Ко мне иногда приходят на костылях молодые люди, а затем после очистки печени с травками, пиявками — идут своими ногами. Главное, — подбадривает молодую женщину целительница, — все по воле Божией лечится».
А потом Елена Витальевна велела Светлане взять ручку и внимательно все записывать. «Проснулась утром, — говорит целительница, — посмотрела в зеркало: язычок обложен, значит ложечкой от корня до кончика языка надо тот налет снять, а потом выпить горячую водичку». Но не просто выпить, а, как советует натуропат, с молитвой, наущением: «У меня ручки и ножки не болят, у меня полностью здоровые суставы, все мои системы и органы работают правильно».
После этого целительница посоветовала Светлане пить масло эхинацеи, а в будущем три раза в день — разные масла. Елена Витальевна дала женщине настойку на травах, которой та должна запивать масло.
Кроме того, Светлане необходим витамин А: «В сезон непременно вишни есть (а также мороженые, сушеные), — советует натуропат, — обмазывать соком пальцы». В рационе должны быть такой полезный корешок, как хрен, лимоны, гречка. Елена Витальевна еще называла много чего нужного для восстановления нормального здоровья Светланы.
Рекомендовала целительница и набор специй, в частности имбирь, красный перец, семена расторопши и т.д. Все перемолоть в кофемолке и по 1 ч. л. смеси, капнув туда уролесан, принимать ежедневно. Обязательно нужен и витамин РР — рутин, аскорутин (есть в руте желтой) — именно он должен «разбудить» гипофиз.
Чтобы пополнить организм кальцием, Елена Свитко посоветовала Светлане простой, но действенный кальциевый ликер: 5 белых яиц положить в трехлитровую банку, залить соком лимона так, чтобы покрыть яйца. Через 4—5 дней яйца почти растворятся. Перетереть массу через сито, чтобы отделилась корочка, добавить по 0,5 л меда и коньяка. Пить по 1 ст. л. трижды в день.
На ночь можно всегда выпить магний: 0,5 ч. л. развести водой. На суставы приложить компрессы из хозяйственного мыла (потому что мыло делают из костей). «Потереть кусок на терку, — говорит Елена Витальевна, — развести до густой сметаны кипятком или уриной и обмазать больные суставы».
Целительница не рекомендует есть, пить холодное, на холодном сидеть. А вот кислородную гимнастику для хорошего кровообращения следует практиковать несколько раз в день: сделать резкий вдох, а выдох слабенький, и так до легкого головокружения.
А еще Елена Витальевна назначает, как она говорит, свою любимую магнезию. И не случайно: исследования натуропатов свидетельствуют, что диета, содержащая определенную дозу магнезии, способствует устранению камней и песка в почках, предотвращает их образование в печени и желчном пузыре.
Целительница прощается со Светланой, и в следующий раз будет ждать свою пациентку с водой и яйцом: «Если началось все с него, то и повыкачиваем им, а еще пиявки поставим на суставы — словом, полечим».
Прислушайтесь к своему организму
Как же вовремя распознать застойные явления в желчном пузыре, начало желчнокаменной болезни? Елена Витальевна советует, особенно тем, кто пренебрегает правилами здорового питания, обращать внимание на такие сигналы своего организма: потеря аппетита, тошнота, тяжесть под ложечкой, ощущение напряженности в правом подреберье (чаще после еды), горечь во рту утром и т.д.
Если камень закупоривает желчные протоки, происходит печеночная колика. Обычно это случается в первой половине ночи — время наиболее интенсивной работы печени и желчного пузыря. Приступы могут длиться несколько часов.
Прежде всего больному необходимо обеспечить полный покой (если он не корчится на полу от боли), положить на кровать, поставить клизму с теплым настоем ромашки: 1 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить. Помогающей будет и очень теплая ванна в течение 15—20 мин. Также надо выпить спазмолитики. Если облегчения нет, — вызвать «скорую».
«При желчнокаменной болезни, — говорит целительница, — категорически запрещается самостоятельно проводить очистку печени. Таких пациентов я специально готовлю и очень радуюсь, когда очистка происходит успешно и впоследствии ультразвуковые исследования подтверждают: камней в пузыре нет».
В случае заболевания желчного пузыря, в частности, при наличии в нем камней, следует придерживаться диеты. Исключить из рациона картофель, молоко, сдобные булки. Каждое утро натощак пить сок половины лимона с 1 ст. л. оливкового масла, а в течение дня съедать небольшое количество мака (за месяц — однолитровую банку). Мак содержит большое количество магния, который способствует ослаблению спазмов желчного пузыря, усиливает перистальтику кишечника, оказывает противовоспалительное действие. При недостатке магния в организме развиваются дегенеративные изменения в почках, появляются сердечнососудистые проблемы (аритмия, тахикардия), головокружение, бессонница, быстрая утомляемость и т.д. Больше всего магния содержат мак, горох, другие бобовые, грецкие орехи, пшено, свекла, зеленый салат, шпинат.
При болезни желчного пузыря рекомендуется есть маленькими порциями 5—6 раз в день. Пища должна быть богатой витаминами, клетчаткой и т.д. Обязательно надо вводить в рацион сало — 30 г в день в качестве желчегонного средства. Также в меню советую ввести желтки перепелиных яиц (3—5 шт.), Гречневую, ячменную и кукурузную крупы, рыбу (нежареную), грибы, сало с хреном. На ночь употреблять фруктовые и овощные соки, а также калиновый, рябиновый, грейпфрутовый, мед. Хорошо натощак выпивать стакан горячей воды, это размягчает камни и облегчает их выведение.
Для лечения заболеваний, связанных с дисфункцией желчного пузыря, предлагаю следующие лекарственные растения.
Отвар корней пырея: 1 ст. л. сырья залить 300 мл холодной воды, варить 10 мин на водяной бане. Пить по одному глотку в течение дня.
Настой цветов цмина песчаного: 2 ч. л. сырья залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 10 мин, процедить. Добавить сок лимона по вкусу. Пить по трети стакана за 30 мин до еды трижды в день.
Настой травы герани луговой: 2 ч. л. сырья залить 400 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов, выпить небольшими порциями в течение дня.
Настой кошачьих лапок: 1 ч. л. соцветий кипятить 5 мин в 200 мл воды. Настоять 4 часа, пить по 50 мл 3—4 раза в день перед едой.
Настой сенны с пол-палой: взять поровну сену (александрийский лист) и траву пол-палы, залить 300 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по 100 мл перед сном при запорах и камнях в желчном пузыре.
Настой листьев березы: 1 ст. л. сухих листьев залить 200 мл кипятка, варить с добавлением 1 г соды 10 мин, процедить. Пить по стакану за 30 мин до еды трижды в день. Курс длительный.
Отвар листьев брусники: 2 ст. л. на 300 мл воды. Нагревать на водяной бане 20 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана трижды в день.
ЛЮБОВЬ ПОЛЕВАЯ-САХАНДА,
«Здоров’я і довголіття»
