Тянущая боль внизу живота и вздутие живота у женщин
Вздутию живота подвержены женщины всех возрастов. Чаще всего этой досадной неприятности не предаётся особого значения. Однако иногда метеоризм приобретает периодический характер и начинает доставлять серьёзный дискомфорт. Из-за вздутия, ощущения дискомфорта и болей в области живота нарушается привычный для женщины ритм жизни, она становится более раздражённой и нервной.
Но по какой причине у женщин случаются приступы метеоризма? В каких случаях появляется боль внизу живота, и о чём свидетельствует этот симптом? Каковы причины вздутия живота при беременности и при климаксе? Какие существуют фармакологические препараты от метеоризма для женщин? Возможно ли снять вздутие живота средствами народной медицины? Ответы на каждый из этих вопросов предоставлены в данной статье.
Причины вздутия живота у женщин
Вздутие живота по праву считается одним из самых неприятных частных симптомов. Помимо ощущения разбухания и чрезмерной тяжести в брюшной полости человека мучают распирающие приступообразные боли.
Причины метеоризма у женщин бывают следующими:
- Дисбактериоз, связанный с нарушением режима питания;
- Бактериальный дисбактериоз и другие инфекционные заболевания органов пищеварения;
- Гельминтоз (заражение глистами);
- Курение табака, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки;
- Хроническая непроходимость кишечника;
- Заглатывание воздуха во время принятия пищи (случается, если есть с открытым ртом или разговаривать во время еды);
- Доброкачественные или злокачественные новообразования в органах пищеварительной системы или малого таза;
- Гормональный дисбаланс;
- Непереносимость лактозы и других биохимических соединений;
- Переедание, особенно в случае употребление большого количества жирной пищи и белка;
- Реакция на некоторые фармакологические препараты.
Для того чтобы достоверно определить причину вздутия живота и абдоминальных болей у женщины, следует определить область локализации болевых ощущений.
Боль внизу живота
Боли внизу живота могут быть как следствием нормальных процессов в организме здоровой женщины, так и предвестниками серьёзных болезней. Патологические боли и вздутие нижней абдоминальной части свидетельствуют о следующих заболеваниях:
- Дисфункции яичников, сопровождаемые патологическим увеличением органа. Капсула, в которой располагаются яичники, снабжена нервными окончаниями и при растяжении возникают тянущие болевые ощущения внизу живота. Боли и вздутие живота могут усиливаться при дефекации, физической нагрузке, стрессе или половом акте;
- Воспалительные процессы и опухоли в матке. При данных заболеваниях боль и вздутие также локализуются внизу живота, однако болевые ощущения отличаются остротой и приступообразностью;
- Локальный воспалительный процесс. Тянущие или резкие боли, локализованные в конкретной точке.
При патологических болях и вздутии нижней части живота болезненные симптомы усиливаются по мере развития заболевания. Изначально несущественная боль со временем становится нестерпимой. Если вздутие и боль в нижней части живота женщины не проходит в течение недели и постепенно усиливается, рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу.
При беременности
Вздутие живота в период беременности — явление не из редких. На состояние будущей матери влияет общая перестройка организма и тяжесть развивающегося внутри её организма плода (из-за этого наблюдается частое вздутие и мочеиспускание). Так же вздутие живота и боли у беременных женщин наблюдаются по следующим причинам:
- Стремительное возрастание уровня «гормона беременных» (прогестерона). Этот гормон способствует расслаблению стенок мышечных органов, из-за чего происходят застои в кишечнике, вздутие живота и периодические запоры;
- Недостаточная выработка ферментов поджелудочной железой. В этом случае у беременной возникает вздутие живота, отрыжка, позывы к рвоте, диарея. Подобная дисфункция часто наблюдается у будущих матерей, страдающих от болезней сердца и воспалительных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
- Токсикоз. Помимо метеоризма это болезненное состояние характеризуется утренними приступами тошноты и рвоты, головными болями и галитозом (неприятным запахом изо рта).
Внимание! В случае возникновения внезапных острых болей в животе в пренатальный период необходимо срочно обратиться к врачу. Данный симптом может говорить о патологическом течении беременности и угрозе самопроизвольного выкидыша.
Вздутие живота при климаксе
В период климакса у женщины перестраивается организм, замедляется метаболизм. В связи с этим женщина полнеет, что заставляет её отказываться от привычной пищи. Это, в свою очередь, ведёт к расстройствам, одним из симптомов которых является вздутие живота и выраженные болевые ощущения. Метеоризм в период климакса наблюдается у женщин, страдающих от следующих заболеваний:
- Панкреатит;
- Снижение эластичности кишечных стенок и перистальтики;
- Гастрит;
- Онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта или органов малого таза;
- Грыжи в кишечнике;
- Цирроз печени;
- Колит;
- Дисфункции нервной системой.
Так же одной из ведущих причин вздутия живота в климатический период являются гормональные скачки. В этот период вырабатывается большое количество эстрогена, что расслабляет мышечные волокна ткани кишечной стенки.
Важно учесть, что если ощущение вздутия живота возникают у женщины утром, этот процесс естественен и не внушает опасения. Дело в том, что в теле, расположенном горизонтально, естественная циркуляция газов затрудняется. В случае внезапного возникновения метеоризма в течение дня или ближе к вечеру велика вероятность наличия какого-либо расстройства.
Что делать?
В случае боли внизу живота и вздутия живота у женщин рекомендуется:
- Пересмотреть ежедневный рацион. Часто вздутие живота может возникнуть по причине полной или частичной непереносимости лактозы. Так же стоит избегать некачественной и чрезмерно жирной пищи;
- Отказаться от спиртного и сигарет;
- При отсутствии противопоказаний, заняться посильным спортом (йога, гимнастика для беременных и т. д.).
При длительном метеоризме, вздутии кишечника и болях внизу живота необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и следовать его дальнейшим указаниям.
Препараты от вздутия живота для женщин
В перечень препаратов, прописываемых женщинам при вздутии живота и резях внизу живота входят следующие фармакологические средства:
- Активированный уголь. Дешёвое и самое популярное средство от метеоризма. Активные гранулы препарата впитывают не только избыточные газы, но и токсин, что способствует значительному улучшению состояния пациента. Активированный уголь не имеет противопоказаний, его можно употреблять и при беременности и во время климакса;
- Смекта. Ещё один сорбирующий фармакологический препарат. Показан женщинам всех возрастов, однако в случае кишечной непроходимости и механической абдоминальной травмы его применять нельзя;
- Эспумизан. Ветрогонный препарат на основе активного вещества симетикона. Уничтожает пузырьки газа в кишечнике. Возможны противопоказания по причине частной непереносимости лекарства или запоров;
- Линекс. Пребиотик на основе живых лактобактерий и энтерококков. Используется при борьбе с метеоризмом, диареей, диспепсией и приступами тошноты. Категорически противопоказан лицам с непереносимостью лактозы;
- Мезим Форте. Лекарство на основе фермента поджелудочной железы (панкреатина), относится к ферментным препаратам. Регулирует работу поджелудочной железы, ускоряет пищеварительный процесс, избавляет от вздутия живота;
- Но-Шпа. Спазмолитик, купирует болевые ощущения в области живота и спазмы, повышает тонус кишечника.
Важно! Каждое из представленных выше средств является лекарственным препаратом. Дозировку и режим применения перечисленных медикаментов может назначить только лечащий врач, знающий особенности организма своего пациента. Самолечение может привести к нестандартной реакции организма и обратному действию применяемого препарата.
Народные рецепты от вздутия живота
При отсутствии подозрения на серьёзное заболевание кишечника и абдоминальные боли у женщин успешно купируется при помощи традиционной, народной медицины. Ниже перечислены самые популярные средства для борьбы с метеоризмом:
- Укропная вода. 10 грамм семян укропа требуется залить ½ литра чистой воды. Прокипятить отвар в течение 10-20 минут, остудить до комнатной температуры, профильтровать. Выпивать по ½ стакана мелкими глотками 2 раза в день;
- Настой из корня петрушки. Измельчённый корень петрушки отмачивается в холодной воде 20 минут. Полученный настой ставится на огонь, подогревается, но не доводится до кипения. Стакан снадобья необходимо выпить за текущие сутки по нескольку небольших глотков за раз;
- Одуванчик. 2 столовые ложки корня одуванчика (порошок или мелко нарезанное сырьё) разбавляются в 250 мл горячей воды. Отвар настаивается 24 часа в вакуумной таре. Полученное снадобье следует профильтровать, употреблять 5 раз в день по 50 мл;
- Настойка ромашки. Заваривается по тому же типу, что и снадобье из одуванчика. Употребляется не только для купирования вздутия кишечника, но и как седативное средство.
Так же для коррекции пищеварения женщинам рекомендуется употреблять в день не менее 5 стаканов воды.
Вздутие внизу живота у женщин – это распространенный симптом, с которым обращаются к врачу. Привести к неприятным ощущениям может целое множество факторов, связанных с особенностями организма. Скопление газов специалисты называют метеоризмом.
Чаще распирание связано с естественными причинами, но никогда не стоит сбрасывать со счетов опасные заболевания, провоцирующие появление неприятного ощущения. Итак, почему вздувается живот и как с этим бороться?
Причины вздутия
Вызвать метеоризм могут различные факторы, а именно:
- паразитарные заболевания;
- погрешности в питании;
- дисбактериоз;
- кишечные инфекции;
- заболевания пищеварительного тракта;
- ослабленный иммунитет;
- новообразования;
- хронический запор;
- нарушение гормонального фона;
- вредные привычки: курение, алкоголизм;
- переедание и разговоры во время еды;
- непереносимость определенных продуктов питания.
Кроме того, спровоцировать вздутие внизу живота может беременность, менопауза, нарушение менструального цикла, гинекологические нарушения, предменструальный синдром.
Неправильное питание – распространенная причина метеоризма
Отдельно стоит отметить наиболее распространенную причину метеоризма – неправильное питание. Для многих современных девушек крайне важно построить карьеру, из-за чего трудно уследить за питанием.
Повышенное газообразование может быть связано с частым употреблением молока. В желудке нет достаточного количества ферментов, необходимых для переваривания продукта. К газообразующим продуктам также относится пища, в состав которой входят дрожжи, грубая клетчатка, лактоза, углероды.
Рассмотрим перечень продуктов, способствующих возникновению метеоризма:
- бобовые;
- белокочанная капуста;
- сырые овощи и фрукты;
- свежая выпечка;
- квас, пиво;
- сладкая газировка.
Симптомы метеоризма
Избыточное газообразование не так безобидно, как это может показаться, на первый взгляд. Скопление газов негативно отражается на функционировании близлежащих органов. Это приводит к увеличению тревожных симптомов:
- боли в брюшной полости;
- тяжесть, ощущение переполненности;
- ухудшение аппетита;
- тошнота и даже рвота;
- давление на желудок;
- рези в животе;
- изжога;
- икота;
- дискомфорт в эпигастрии;
- диарея или запор;
- появление бурления;
- иногда даже возможно развитие гинекологических нарушений.
Метеоризм может сопровождаться тошнотой и позывами на рвоту
Вздутие и боль внизу живота
Тянущие боли внизу живота у женщин чаще всего появляются в период критических дней. Если болевая вспышка появилась в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.
Боль внизу живота может появляться и по другим причинам:
- запор. В результате скопления каловых масс, кишечник увеличивается в размерах, сдавливая рядом расположенные органы и нервные окончания;
- аппендицит – боль возникает справа;
- цистит;
- синдром раздраженного кишечника;
- кишечные инфекции;
- камни в почках;
- задержка мочи;
- опухолевые процессы;
- заболевания мочеполовой сферы. Чаще боль появляется слева.
Боль внизу живота у женщин может появляться при аппендиците, цистите или менструации.
Для того чтобы снять мышечный спазм, назначают Но-шпу или Дротаверин. Эспумизан поможет вывести скопившиеся газы. Для нормализации работы желудка и поджелудочной железы применяют Мезим и Панкератин.
Появление проблемы у беременных женщин
Метеоризм характерен как для ранних, так и поздних сроков беременности. Повышенное газообразование грозит прерыванием беременности. Вызвать распирание живот у беременной могут различные факторы: тесная одежда, которая сковывает движение, стрессовые ситуации, повышенный уровень прогестерона.
Перечень причин продолжают увеличение матки в размерах, неправильный режим дня и рацион питания, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаточное потребление жидкости. Беременные часто жалуются на появление таких симптомов: распирание и чувство тяжести, тошнота, шумное отхождение газов, потеря аппетита, неприятный привкус во рту, задержка стула или диарея.
Вздутие живота при беременности может быть связано с повышенным уровнем гормона прогестерона
В некоторых случаях у женщин могут появляться головные боли, слабость, раздражительность, бессонница. Метеоризм чреват развитием гипертонуса матки, что может вызвать преждевременные роды или самопроизвольный аборт.
Влияние менструального цикла на появление метеоризма
Менструация является естественным физиологическим процессом, который происходит в организме женщины. Некоторые девушки отмечают, что перед критическими днями у них возникает вздутие живота. С чем это связано?
Ежемесячно женский организм готовится к наступлению беременности. Во второй половине менструального увеличивается уровень прогестерона, что приводит к увеличению матки и уменьшению тонуса органов малого таза. В результате перистальтика кишечника ослабляется, что и приводит к скоплению газов.
Кроме того, за одну-две недели до наступления менструации женский организм начинает накапливать жидкость. Приток крови к органам малого таза провоцирует отечность и ощущение распирания в животе. Также многие женщины отмечают перед месячными повышенный аппетит. Переедание в сочетании с замедленной работой пищеварительных процессов и вызывает метеоризм.
Предменструальный синдром включает в себя целый комплекс симптомов, которые могут беспокоить женщину перед критическими днями. К нему предрасположены особо чувствительные женщины. Могут появляться головные боли, болезненность в паховой области. Также наблюдается непостоянство артериального давления.
ПМС часто осложняется психоэмоциональными нарушениями. Женщина становится раздражительной, у нее наблюдается частая смена настроения.
ПМС – это распространённая причина вздутия живота и болей
Облегчить состояние помогут следующие рекомендации:
- за две недели до менструации подкорректируйте свой рацион. Употребляйте пищу, которая не будет нагружать желудочно-кишечный тракт. Исключите острое, соленое, копченое, маринованное и т. д.;
- принимайте витамины с содержанием калия и магния;
- замените обычный чай отварами лекарственных трав;
- если вы ведете сидячий образ жизни, увеличьте физическую активность.
Теперь поговорим про метеоризм во время овуляции. В этот период появляются слизистые выделения из влагалища, увеличивается половое влечение. Также могут обостряться вкусовые и обонятельные ощущения. Молочные железы становятся более чувствительными, иногда повышается температура тела.
Вздутие живота может быть связано с некоторыми факторами:
- особенности телосложения женщины;
- уровень упругости мышц матки;
- физическая подготовка, влияющая на мышечный корсет.
Психосоматическое вздутие живота
Проблемы в работе с кишечником могут быть связаны с настроением и эмоциональными переживаниями. Преувеличение значимости происходящих вокруг событий, раздражительность, агрессия, злоба, зависть, обиды, тревоги – все это может негативным образом сказаться на работе ЖКТ.
Для кого-то стакан наполовину всегда пуст. Если жить с таким настроем, то что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда будете чем-то недовольны. При постоянных переживаниях и негативных эмоциях в организме вырабатываются гормоны стресса.
По сути, в организме включаются внутренние механизмы для защиты в опасных ситуациях. Наряду с этим, работа пищеварительного тракта замедляется, потому что все силы должны быть направлены на устранение опасности.
Навязчивые мысли могут вызвать нарушения в работе пищеварительного тракта
Постоянные стрессовые ситуации способны вызвать такие серьезные заболевания, как гастрит, язвенная болезнь, дуоденит, дискинезия желчевыводящих путей и другое. Большую роль в лечебной тактике играет коррекция нервно-психических нарушений. Стабилизация эмоционального фона способна усилить действие медикаментозных средств и предотвратить рецидив.
Метеоризм при дисбактериозе
Дисбаланс полезной микрофлоры влечет за собой ряд последствий, среди которых метеоризм. Газы поддерживают тонус и перистальтику кишечника. Они поглощаются бактериями в результате их жизнедеятельности.
Однако при дисбактериозе количество полезных микроорганизмов уменьшается и происходит сдвиг в сторону патогенной микрофлоры. Такие микроорганизмы способны выделять дополнительный объем газа.
Важно! При дисбактериозе в кишечном тракте может скапливаться до трех литров кислорода, водорода, азота, метана.
Вздутие живота при дисбактериозе сопровождается тяжестью в животе, ощущением распирания, кратковременными коликами и периодическими болями. Лечебная терапия проводится в таких направлениях: снятие симптомов метеоризма, восстановление баланса микрофлоры и лечение заболеваний ЖКТ.
Газы хорошо нейтрализуют абсорбирующие средства. Активированный уголь поглощает азот, метан, водород и выводит их естественным путем. Вместе с такими препаратами назначают пробиотики, так как абсорбенты могут удалять и полезные микроорганизмы из кишечника.
Дисбактериоз кишечника вызывает метеоризм и боли внизу живота
Метеоризм при спастическом колите
В основу развития синдрома раздраженного кишечника ложится неправильное питание и неправильный образ жизни. Для заболевания характерно хроническое течение. Согласно статистике, чаще страдают женщины молодого возраста.
После акта дефекации появляется приступообразная боль в животе. Многие больные предъявляют жалобы на распирание живота и урчание. На смену запору может приходить диарея. Каловые массы меняют свою форму и консистенцию.
В первую очередь лечение включает в себя изменение режима дня. Следует исключить стрессовые ситуации, недосыпание. Умеренные занятия спортом пойдут только на пользу. Большую роль играет достаточное потребление природной воды.
Медикаментозная терапия направлена на снятие клинических симптомов. Врачи могут назначать спазмолитики, противодиарейные, слабительные средства. Также могут понадобиться пробиотики, ферментативные препараты и отвары лекарственных растений.
Как избавиться от вздутия?
В зависимости от первопричины газообразования может потребоваться консультация гастроэнтеролога, невролога, терапевта, онколога, инфекциониста. Если у вас обнаружили проблемы с пищеварительным трактом, крайне важно устранить продукты, способные вызвать брожение.
В первую очередь необходимо наладить режим питания
Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующие препараты:
- Мотилиум. Средство устранит метеоризм и наладит пищеварительные процессы.
- Для лучшего переваривания пищи используются ферментативные средства.
- Бифиформ назначают с целью регулирования равновесия микрофлоры кишечника.
- Отвар ромашки и укропа.
- При интоксикациях потребуется применение Энтеросгеля.
- В качестве очищения может потребоваться применение слабительной таблетки.
В качестве дополнения к основному лечению могут использовать нетрадиционные рецепты:
- Полевая ромашка. Сухой продукт заливают кипятком и настаивают. После того как раствор был отфильтрован, он готов к использованию. Принимать следует по столовой ложке пять раз в день. Ромашковый настой замечательно успокаивает нервную систему.
- Имбирь. Порошок можно добавлять в готовые блюда. Корень имбиря можно положить в чашку чая. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают. Затем принимают по одной столовой ложке.
- Картофель. Овощ очищают от кожуры и пропускают через соковыжималку. Свежевыжатый сок принимают натощак.
- Приготовьте чай на основе перечной мяты или мелиссы. Он хорошо успокоит нервную систему и устранит вздутие.
Резюме
Метеоризм – это неприятное явление, доставляющее огромный дискомфорт. В некоторых случаях повышенное газообразование является следствием переедания, вредных привычек или злоупотреблением определенных продуктов.
Но иногда распирание живота является симптомом серьезных заболеваний: колита, аппендицита, цистита, синдрома раздраженного кишечника, новообразований. Постановка диагноза – это работа для компетентного специалиста, но не для пациентов. Самодиагностика может ввести вас в заблуждение и привести к появлению опасных осложнений.
