Стихи про желчный пузырь
Íå ñêàçêà ýòî, à áûëèíà.
Ïÿòèäåñÿòè ëåò ìóæ÷èíà
Ïîä ìå÷ áîëåçíè æèçíü ìëàäóþ
Ñêëîíèë, íå ïî ãîäàì ñåäóþ.
Âçûâàë îí òèõî: «Äèâíûé Áîæå!
Òåáÿ ìîëþ â áîëüíè÷íîì ëîæå.
Âåäü òîëüêî ÷óäî ìíå ïîìîæåò…
Çà ÷òî æå ìíå ýòî, çà ÷òî æå?
Ìåíÿ áîëåçíü íå îòïóñêàåò:
Áîëü ìîþ ïå÷åíü ïðîæèãàåò,
Æåë÷íûé ïóçûðü çàáèò êàìíÿìè,
Êðàä¸òñÿ ñìåðòü, ãðåìÿ êîñòÿìè.
Ïî ÷åñòè, ñîâåñòè ÿ æèë.
Ïî ìîëîäîñòè, äà, êóðèë,
Ëèøü òîëüêî â ïðàçäíèê âîäêó ïèë,
Õîðîøèì ñåìüÿíèíîì áûë.
À âðà÷ ñêàçàë: «Ïëîõèå âåñòè…»
Êàê èçáåæàòü äóðíûõ ïîñëåäñòâèé?
Íå âèæó ñìûñëà òåõ ÿ ñëåäñòâèé.
Çà ÷òî ìíå ïëàìÿ ýòèõ áåäñòâèé?
Îñòàâèë Áîã ìåíÿ ñ áåäîé…»
Âäðóã ñëûøèò ãîëîñ: «Áîã ñ òîáîé.
Òåáå ñâÿùåííûé ñìûñë ðàñêðîþ.
Òî ïëàìÿ áåäñòâèé çàææåíî òîáîþ.
Çíàé òàêæå, ÷òî ó ýòîé áîëè
 îñíîâå òîíêèå ïðè÷èíû.
Òû ñøèë îäåæäû ýòîé äîëè,
Ïðÿë ïðÿæó ìûñëåé íåãàòèâíûõ.
Ýìîöèè, ñëîâà, ïîñòóïêè, ìûñëè —
Ýòî ãëóáèííûå ïðè÷èíû
Âñåõ ñêîðáåé ÷åëîâå÷üåé æèçíè.
Áîëåçíåé ðîé ïëîäÿò ïîíûíå.
Òåáå îòêðûòü õî÷ó ÿ çíàíüå
Êàê æèòü â ñîãëàñüè ñ ìèðîçäàíüåì.
Êàê ñêîðáü óáðàòü â ìåíòàëüíîì äîìå,
 òåëåñíîå âîéòè çäîðîâüå.
Î÷èñòèòü êàê ñîñóä ñîçíàíüÿ
Îò øëàêà íåãàòèâíîé ìûñëè,
Òðÿñèíà ðàçî÷àðîâàíüÿ
×òîá íå êðàëà ëþäñêèå æèçíè.
 ñâîèõ ïîñòóïêàõ ëþäè âîëüíûå.
Èõ æèçíü òå÷¸ò êàê ðåêè ãîðíûå.
È ïåðåìåí÷èâîé áûâàåò:
Òî áîëü, òî íàñëàæäåíüå ïðîÿâëÿåò.
Óì, ñòîéêèé ê âíåøíèì ðàçäðàæåíèÿì,
Ñïîêîéñòâèå âíóòðè ðîæäàåò.
È â ñîñòîÿíèè ðàâíîâåñèÿ
Ó ðåäêèõ ìóäðåöîâ áûâàåò.
Íî åñëè óì áåç ðàâíîâåñèÿ,
Íå ñòîåê ê âíåøíèì ïðîÿâëåíèÿì,
Òû ñëîâíî æåðòâà ðàçäðàæåíèÿ,
Ìûñëåé, ýìîöèé èñêàæåíèÿ.
Êîëü åñòü âëå÷åíèå è îòâðàùåíèå
È íåò äóõîâíîãî ñóæäåíèÿ,
Ðàáîì ïðèâû÷åê, íàñòðîåíèÿ
Ñòàíîâèøüñÿ òû, áåç ñîìíåíèÿ.
È íà÷èíàåøü òû ëþäåé ñóäèòü,
Ïûòàåøüñÿ èõ èçìåíèòü.
Âñ¸ êðèòèêóåøü, ïðèäèðàåøüñÿ,
Âñåãäà áûòü ïðàâûì òû ñòàðàåøüñÿ.
Íî âñåõ íåëüçÿ ïîäñòðîèòü ïîä ñåáÿ:
Ó êàæäîãî ñâîè óðîêè, ïóòü, ñóäüáà.
Ýìîöèé, ìûñëåé ãîðüêèõ ïåðåïîëíåí,
Âíåøíå êàçàòüñÿ õî÷åøü òû ñïîêîéíûì.
È ãíåâ ñâîé âíóòðü íàïðàâëÿåøü.
Åãî â ñåáå òû ïîäàâëÿåøü,
Ïå÷àëü, îáèäû íàêîïëÿåøü,
Èõ ÿäîì ïå÷åíü íàïîëíÿåøü.
Ÿ ðàáîòó òàê òû íàðóøàåøü,
Áîëåçíè ðàçíûå â íåé ñàì ðîæäàåøü.
À åñëè ìûñëåé íåãàòèâ ñêîïëÿåøü —
Òî êàìíè â æåë÷íîì ïîðîæäàåøü.
Æåë÷íûé ïóçûðü — ìåñòî õðàíåíüÿ
Âñåé æåë÷è äëÿ ïèùåâàðåíüÿ.
À æåë÷ü òó ïå÷åíü âûäåëÿåò,
Õðàíèòüñÿ â æåë÷íûé íàïðàâëÿåò.
Æåë÷è çàñòîé, îòòîêà íàðóøåíüå
È îùóùåíèå «ïåðåïîëíåíüÿ»,
Áîëü, òÿæåñòü â ïðàâîì ïîäðåáåðüå —
Ýòî ýìîöèé, ìûñëåé íàêîïëåíüå.
Æåë÷íûé ïóçûðü çàáèò êàìíÿìè?
Òå êàìíè âäðóã íå ïîÿâèëèñü ñàìè.
Èõ íåãàòèâ ÿâëÿåòñÿ ïëîäàìè
Òåõ ìûñëåé, ÷òî òû óäîáðÿë ãîäàìè.
Òÿæ¸ëûõ, ãíåâíûõ ìûñëåé ìàíèÿ
Èëü ãîðüêèõ ÷óâñòâ ïåðåæèâàíèÿ,
Íåóäîâëåòâîð¸ííûå æåëàíèÿ
Äîëãî âûíàøèâàë â ñâî¸ì ñîçíàíèè.
Î íåãàòèâíîé òîé ïðèðîäå
Ýìîöèé, ìûñëåé ãîâîðÿò â íàðîäå.
Òàê ãîâîðÿò î ìåòàôèçèêå ïðîñòîé:
«Îí íîñèò êàìóøåê çà ïàçóõîé» —
Ñêîïëåíüå ãíåâíûõ ìûñëåé ðàñêðûâàþò.
À ãíåâ êîãäà è ðàçäðàæåíüå ïðîÿâëÿþò,
Òî ãîâîðÿò â íàðîäå ÷¸òêî:
«Òû ó ìåíÿ ñèäèøü â ïå÷¸íêàõ»…
2
Òåïåðü ðàñêðîé ñâîé ðàçóì øèðå:
Îäíó èç óäèâèòåëüíåéøèõ â ìèðå
Ðåàëüóþ, êàê çâóê â ýôèðå
Ïîâåäàþ èñòîðèþ î æèçíè ýëèêñèðå.
Òîò æèçíè ýëèêñèð öàðè æåëàëè,
Àëõèìèêè âñþ æèçíü èñêàëè
È ôèëîñîôñêèì êàìíåì íàçûâàëè,
Íî åäèíèöû ëèøü åãî ïîçíàëè.
Åãî ìèñòè÷åñêàÿ îñíîâíàÿ ñóòü:
Îí ÷èñòûì çîëîòîì ñïîñîáåí ñäåëàòü ðòóòü,
Ñâèíåö, ìûøüÿê, íåâàæíî ÷òî:
Îí òðàíñôîðìèðîâàòü ñïîñîáåí âñ¸.
 ñâîèõ ëàáîðàòîðèÿõ ñêðûâàÿñü,
Àëõèìèêè óñòàëîñòè íå çíàëè:
Íåáëàãîðîäíûå ìåòàëëû î÷èùàëè,
Èõ â çîëîòî ïåðåïëàâëÿòü ïûòàëèñü.
Ïîçíàé òåïåðü òî ÷óäî, ÷òî ñ óñïåõîì
Ñâåðøàåò ïå÷åíü â òåëå ÷åëîâåêà.
Ëàáîðàòîðèåé öåíòðàëüíîé îðãàíèçìà
Ó÷¸íûå íàçâàëè ïå÷åíü, áåç öèíèçìà.
Íè äí¸ì, íè íî÷üþ äåë íå ïðåêðàùàåò.
È ôóíêöèé áîëüøå ïÿòèñòà ñâåðøàåò,
Áèîõèìè÷åñêèå â íåé ðåàêöèè ïðîõîäÿò,
Ïîääåðæèâàþùèå æèçíü ïðîöåññû ïðîèñõîäÿò.
Îáìåí, î÷èñòêà, ñèíòåç è ðàñïàä, íå óñòàâàÿ,
Îíà âåëèêóþ àëõèìèþ ñâåðøàåò.
Ðåàêöèè ïðåâðàùåíèÿ âåùåñòâ â íåé ïðîòåêàþò.
Ìåòàáîëèçìîì ýòî ëþäè íàçûâàþò.
Áåëîê ðàñòåíèé è æèâîòíûõ ðàñùåïëÿåò,
Åãî â àìèíîêèñëîòû ïðåâðàùàåò.
Àìèíîêèñëîò öåïî÷êè âíîâü ñîåäèíÿåò —
Áåëîê äëÿ òåëà ÷åëîâåêà ñîòâîðÿåò.
Èç íèçêîé ôîðìû òàê âûñîêóþ ðîæäàåò —
Àëõèìèþ ñâîþ îñóùåñòâëÿåò.
Ãðîìàäíûì âíóòðåííèì ðåçåðâîì îáëàäàåò.
Âåùåñòâ âñåõ òðàíñôîðìàöèþ ñâåðøàåò.
Îòáîðó òùàòåëüíî âñ¸ ïîäâåðãàåò:
Òîêñè÷íûå ñîåäèíåíüÿ îòáèðàåò,
Ôèëüòðóåò, îáåçâðåæèâàåò, ðàçðóøàåò,
Èç òåëà ïðî÷ü èõ íàïðàâëÿåò…
Íî çà ïîñëåäíåå ñòîëåòüå âñ¸ ñìåíèëîñü.
Ïðîìûøëåííàÿ ðåâîëþöèÿ. Ñðåäà çàãðÿçíåíà.
È òðîí æåëàíüÿ Æàäíîñòü çàõâàòèëà.
Âçûâàåò ê ëþäÿì, ñòîíåò Ìàòü Çåìëÿ.
Çà ìàñêîé öåííîñòåé ôàëüøèâûõ
Ëþäè ïîëíû áåçóìèåì íàæèâû.
Âåçäå ëîâóøêè ïñåâäîóäîâîëüñòâèé
Ïëîäÿò âñ¸ áîëüøå âðåäíûõ ïðîèçâîäñòâ.
Âîäà è âîçäóõ èõ îòõîäàìè çàãðÿçíåíû.
Ïèòàíèÿ ïðîäóêòû ÿäîõèìèêàòàìè ïîëíû.
Êàíöåðîãåíû, àëêîãîëü, òîêñèíû —
Ó ïå÷åíè íà âñ¸ íå õâàòèò ñèëû!
×òîá ïîääåðæàòü çäîðîâüå òåëà,
Ìåäèêàìåíòû ëþäè ïîòðåáëÿþò.
Ýôôåêò íåäîëãèé, âåäü èõ ÿäîì
 èòîãå ïå÷åíü îñëàáëÿþò.
Ïî ñêëîíó æèçíè êàòèòñÿ âåñíà,
Íà îñåíü äðÿõëîñòè ñìåíÿåòñÿ îíà.
È ïå÷åíü âûïîëíÿåò ñâî¸ äåëî…
Óâû, ëèøü äî èçâåñòíîãî ïðåäåëà!
Íî ýòî âñ¸ ëèøü ôèçèêà âåùåé…
À åñòü âåäü ìåòàôèçèêà çà íåé!
Çíàé, ÷òî äëÿ ïå÷åíè âñåãî ñòðàøíåé
Ïëîõèå ìûñëè è ýìîöèè ëþäåé!
Èõ øëàêè âûâåñòè îíà íå â ñèëàõ.
È â ÷åëîâåêå ãîä çà ãîäîì êîïÿòñÿ îíè.
Êîëü òâîÿ ïå÷åíü áàðàõëèòü ðåøèëà,
Ñêîðåé íà íèõ âíèìàíüå îáðàòè!
Âåäü ïå÷åíü ïîäà¸ò òåáå ñèãíàëû:
Ýìîöèé, ìûñëåé íåãàòèâíûõ ÿäû
Íóæäàþòñÿ âñå â ïðîðàáîòêå, î÷èùåíèè
 ïðåîäîëåíèè íåäîñòàòêîâ, ïðåâðàùåíèè
È òðàíñôîðìàöèè ñîçíàíèÿ,
Àëõèìèè õàðàêòåðà, èçúÿíîâ óäàëåíèÿ,
Áîãîïîäîáíîãî ñîçíàíüÿ âûïëàâëåíèÿ,
È ê ñîâåðøåíñòâó ïðèáëèæåíèÿ.
Ñâèíåö æèâîòíîé ëè÷íîñòè ðàñïëàâèòü,
 çîëîòî ìóäðîñòè äóõîâíîé ïåðåïëàâèòü.
È ýòî òî, ÷åãî àëõèìèêè æåëàëè
È ôèëîñîôñêèì êàìíåì íàçûâàëè…
3
È ìîëâèë ìóæ÷èíà: «Î Áîã ñîâåðøåííûé!
Êàê ìíå èçìåíèòüñÿ, îòâåòü âäîõíîâåííî!
Êàê ñòàòü äîáðîäóøíûì â ìèðå æåñòîêîì?
Ãäå ïðîòèâîÿäüå îò ÿäà ïîðîêîâ?»
«Î èñòèíû èñêàòåëü, ñëóøàé:
Åñëè ïîéì¸øü — ñ÷èòàé, ÷òî âñ¸ ïîçíàë.
Çàáûë ëè òû, ÷òî ÿ êàê äóøó
Òåáÿ íà Çåìëþ ïîñûëàë?
Çàáûë ñîâñåì, ÷òî òû íå òåëî,
À âå÷íî þíàÿ äóøà,
Áëàæåíñòâà ïîëíàÿ è ñ÷àñòüÿ
È òâîÿ ñóòü Áîæåñòâåííà!
È åñëè âñïîìíèøü â äíè íåíàñòüÿ
×òî äóøè âñå — ÷àñòè÷êè Áîãà,
À ëþäè âñå íà ñâåòå — áðàòüÿ,
Òî — áóäåò âåðíàÿ äîðîãà.
×òîá ñîÒâîðöàìè áûòü íà âðåìÿ,
Òåëà çåìíûå ïîëó÷àþò.
Âåäîìûå ñâîáîäíîé âîëåé,
Íà ñöåíå æèçíåííîé èãðàþò.
Íî åñëè äóøó çàáûâàþò,
Âñåãäà ñåáÿ îòîæäåñòâëÿþò
Ñî ñìåðòíûì òåëîì. È òîãäà
Çàëàçèò ÝÃÎ íà êîíÿ.
«Ãëàâíåé âñåõ ÿ, ìîÿ ñåìüÿ,
À òàêæå ñîáñòâåííîñòü ìîÿ,» —
Âñåãäà òàê ÝÃÎ ðàññóæäàåò
È óì æåëàíüåì íàïîëíÿåò.
Æåëàíèé âñåõ íå ïåðå÷èñëèøü —
Âñå çàïîëíÿþò îíè ìûñëè.
Îäíî èñïîëíåííîå — âñêîðå
Äðóãèõ ïëîäèò æåëàíèé ìîðå.
Êàê áåç ïîõìåëüÿ íåò âèíà
È áåç øèïîâ íå ñûùåøü ðîç,
̸äà æåëàíèé íåò áåç æàëà
È ñëàäîñòü èõ íå ñúåñòü áåç ñë¸ç.
Ñâî¸ æåëàíüå èñïîëíÿåøü —
Íà âðåìÿ ñ÷àñòüå îùóùàåøü.
Íî âåäü ïðîõîäèò îíî âñêîðå —
×ðåäà äðóãèõ æåëàíèé âñáîðå.
Íî êîëü ïðåïÿòñòâèÿ æåëàíüþ —
Íåñ÷àñòüå! ×òî çà ìèðîçäàíüå!?
Òû ùèò ñïîêîéñòâèÿ òåðÿåøü
È ãíåâ â ñîçíàíèè ðîæäàåøü.
Êîëü ãíåâ îòêðûòî âûðàæàåøü,
Òîãäà íàñèëüå ïðîÿâëÿåøü,
 îòâåò íàñèëüå ïîëó÷àåøü.
Ïîñåÿë — æíè, òû ýòî çíàåøü.
Òàê ìíîãèå «ïî òðóïàì õîäÿò»
È ìíîãî çëà íà ñâåòå ïëîäÿò.
È íå óáðàòü íàñèëüå â ìèðå,
Êîëü ãíåâ ðîæäàåòñÿ ïîíûíå.
Íî ñåé ðàññêàç íå ïðî òåáÿ.
Ñâî¸ æåëàíüå çàòàÿ,
Òû ïðÿ÷åøü ãíåâ âíóòðè ñåáÿ,
Äëÿ ëó÷øèõ äíåé åãî õðàíÿ.
Êòî ïîäàâë¸ííûé ãíåâ ñêðûâàåò,
Îáèäû, çëîñòü ñâîþ íå ëå÷èò —
 ñåáå áîëåçíè ïîðîæäàåò,
Íî áîëüøå âñåõ ñòðàäàåò ïå÷åíü.
Íå ñòàíåò êòî ðàáîì æåëàíèé,
Òîò — Âîèí Äóõà, ìîëîäåö!
À ÷óâñòâà îáóçäàòü ñóìåâøèé —
Ïîâåðü, òîò — èñòèííûé ìóäðåö!»
È ìîëâèë ìóæ÷èíà: «Ñîâåò äàé ìíå Áîæå!
Ðàññåé âñå ñîìíåíüÿ, ÷òî ïðàâèëüíî âñ¸ æå?
Íåëüçÿ ïðîÿâëÿòü ãíåâ è ñäåðæèâàòü òîæå?
Êàê ÷óâñòâà ñâîè âûðàæàòü òû ïðåäëîæèøü?»
«Îòâå÷ó, êîëü ïðîñèøü ìåíÿ î ñîâåòå.
Äà, ãíåâ óêðîòèòü òàêæå ñëîæíî, êàê âåòåð.
Òåáå ðàññêàæó êàê ìóäåö ïîñòóïàåò.
Êàê îí ñïðàâåäëèâûé ñâîé ãíåâ âûðàæàåò.
Òàê âûñëóøàé ðå÷ü òû ìîþ íàçèäàíüÿ:
Òîò ãíåâ íå ðîæäàåòñÿ â ìóäðûõ ñîçíàíüÿõ.
Ìóäðåö ðàçûãðàåò íåãîäîâàíüå
Êîãäà çëî ñòðåìèòñÿ ïîñåÿòü ñòðàäàíüå.
Íåãîäîâàíèåì ìèðíûì, íî ñèëüíûì
Ìóäðåö îòâðàòèò ýòî çëî îò íåâèííûõ.
Îí â êîíñòðóêòèâíîé ìûñëè ñèë¸í,
Ðàçóìíûìè ìåòîäàìè âîîðóæ¸í.
Íåñïðàâåäëèâîñòè îí èñïðàâëÿåò,
Íåñìîòðÿ íè íà ÷òî ìèð â óìå ñîõðàíÿåò.
ÎÍ ÏÐÀÂåäíûì äåëîì äîáðî ñîçèäàåò.
×òî ñåÿë — ïîæàë. È ìóäðåö ýòî çíàåò.
Íåðàçáîð÷èâà ëè÷íîñòü, ïðèòóïëåíà ñîâåñòü,
Ñóæäåíüÿ äóõîâíîãî åñòü îáåäí¸ííîñòü…
Âñå — Áîæüè ñîçäàíüÿ, ìóäðåö ïîíèìàåò
È íåíàâèñòü íè ê êîìó íå ïèòàåò.
Âñå — Áîæüè ñîçäàíüÿ. Ìóäðåö òàêæå çíàåò:
Îíè ëèøü íà óðîâíÿõ ðàçíûõ èãðàþò.
È ýòî ñîâñåì ìóäðåöà íå ñìóùàåò.
Çðèò â êîðåíü ìóäðåö — Áîãà îí ïîñòèãàåò.
Òû òàêæå, íå èùà ÷åãî-òî ëó÷øåãî,
Âñåì ñåðäöåì Áîãà ïîñòèãàé.
Ïîçíàë îñíîâó âñåãî ñóùåãî —
Ñ÷èòàé, ÷òî â ìèðå âñ¸ ïîçíàë.
Íî çíàé, ÷òî Áîãà ïîñòèæåíèå
Íå åñòü îò ìèðà îòðå÷åíèå.
Íå çíà÷èò ýòî áðîñèòü âñ¸ ìèðñêîå.
Íî çíà÷èò âèäåòü â í¸ì Áîæåñòâåííîå…»
È â òîò ÷àñ íàø ãåðîé ïîäíÿëñÿ,
ÄÓÕîâíîñòüþ îÁÎÃàù¸í.
Âåñü ìèð âíóòðè íåãî ìåíÿëñÿ.
ßâü ýòî áûëà èëè ñîí?
Âðà÷ èçóìë¸ííî ïðîòèðàë î÷êè,
Íå âåðÿ òåõíèêå ñâîåé.
Î÷åðåäíîé îñìîòð ÓÇÈ
Íå ïîêàçàë â æåë÷íîì êàìíåé.
Âåäü, ðàçîáðàâ ñòðàñòåé ðàçðóõó,
Òóò çàðîæäàëñÿ Âîèí Äóõà.
Ìåòàìîðôîçà æèçíè âñåé.
Àëõèìèÿ òåêóùèõ äíåé…
Áåäíûå ñâàçåëåíäöû! Æèâóò îíè â ñðåäíåì âñåãî-òî 32,2 ãîäà. Ñâàçåëåíä ïî ñðåäíåé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè ñâîèõ ãðàæäàí çàíèìàåò ïîñëåäíåå 190-å ìåñòî â ìèðîâîì ðåéòèíãå.
À, ìû-òî, îãî-ãî! Æèâåì â äâà ðàçà äîëüøå ýòèõ àôðèêàíöåâ: ïî÷òè ñåìüäåñÿò ëåò (69,8). Õîòÿ, ïî ñðàâíåíèþ ñ ïðåäîâèêàìè ýòîãî äåëà, Ðîññèÿ íàõîäèòñÿ äàëåêî íå íà ïåðâîì ìåñòå. Íà 113 ìåñòå îíà íàõîäèòñÿ. Äàæå å¸ áûâøèå «ñåñòðû»: Áåëîðóññèÿ, Ìîëäàâèÿ, Ëèòâà, Àðìåíèÿ, Ýñòîíèÿ, Ëèòâà, Ãðóçèÿ è òå îïåðåæàþò Ðîññèþ.
À óæ ñî Øâåéöàðèåé íàøà ÐÔ è áëèçêî íå ñòîÿëà. Ñðåäíåé øâåéöàðåö æèâåò 81 ãîä. Îò÷åãî æ îíè ýòè øâåéöàðöû æèâóò òàê äîëãî?
Ìîæåò áûòü îíè òàêèå ìîãó÷èå, êðåïêèå, à ðîññèÿíå òàê ñåáå õèëÿêè. Íå-å-åò! ðîññèÿíå íå õèëÿêè.  ýëèòíûõ ðîññèñêèõ ãðóïïàõ ëþäè æèâóò ñòîëüêî æå ñêîëüêî è øâåéöàðöû.
À æèâóò ñâèñû äîëãî îò õîðîøåé æèçíè. È âîçäóõ ó íèõ ìîðñ, è âîäà ãîðíûé õðóñòàëü, è ïèùà ñ àëüïèèéñêèõ ëóãîâ, è ëåêàðñòâà âûñøåãî êëàññà, è âðà÷è ñïëîøü äîêòîðà íàóê, íó è ñïîðò â ïî÷åòå.
Îò÷åãî æå ðÿäîâûå ðîññèÿíå ìðóò êàê ìóõè? Îòòîãî. ÷òî îíè, â îòëè÷èè îò ñâîåé ýëèòû è îò øâåéöàðöåâ, íàõîäÿòñÿ â ãëóáîêîé ñîöèàëüíîé æîïå. È ïðåæäå âñåãî ïî ëèíèè ìåäèöèíû.
Áàðñóêîâ îäíîçíà÷íî óáåäèëñÿ, ÷òî ðîññèéñêóþ ìåäèöèíó íóæíî àííóëèðîâàòü. Èìåííî àííóëèðîâàòü. È ïîëíîñòüþ! Âïëîòü äî ìåäèöèíñêèõ ñåñòåð.
À íà÷àòü íåîáõîäèìî ñ ñåäûõ ïðîôåññîðîâ, ðîâåñíèêîâ ñîáàêè àêàäåìèêà Ïàâëîâà, çàìåíèâ èõ çàïàäíûìè ñïåöèàëèñòàìè. È ïðàêòèêóþùèõ âðà÷åé, âñåõ äî îäíîãî, ïîñëàòü íà ïåðåïîäãîòîâêó â çàïàäíûå ìåäèöèíñêèå öåíòðû.
Ïëîõàÿ â Ðîññèè ìåäèöèíà. Íå ñëó÷àéíî ñîñòîÿòåëüíûå ëþäè ëå÷èòñÿ åäóò â Ãåðìàíèþ, Øâåéöàðèþ, Èçðàèëü.
Òàêèå ìûñëè äàâíî âèòàëè â åãî ãîëîâå, íî îêîí÷àòåëüíî ïîäîáíîå ìíåíèå ñôîðìóëèðîâàëîñü ïîñëå ïîñåùåíèÿ èì îêóëèñòà âûñøåé êàòåãîðèè â èçâåñòíîé ìåä.ñàí÷àñòè Ïåòåðáóðãà.
Áàðñóêîâ êàïèòàëüíî ëå÷èëñÿ â ãëàçíîé êëèíèêå Ëþöåðíà. Åìó áûëà ñäåëàíà îïåðàöè íà îáîèõ ãëàçàõ ïî ïîâîäó êàòàðêòû è îïåðàöèÿ íà ïðàâîì ãëàçó ïî ïîâîäó ãëàóêîìû. Îí íàõîäèëñÿ ïîä ïîñòîÿííûì íàáëþäåíèåì ãëàçíèêîâ.
Òóò åìó ïðèñïè÷èëî ïîäàòüñÿ â Ïåòåðáóðã. Îêóëèñòû, ëå÷èâøèå åãî çàáåñïîêîèëèñü. Îíè äàëè åìó ïîäðîáíûé èíñòðóêòàæ îòíîñèòåëüíî êîíòðîëÿ çà ñîñòîÿíèåì ãëàç.  ÷àñòíñòè îíè ðåêîìåíäîâàëè ðàç â ìåñÿö ïðîâåðÿòü ãëàçíîå äàâëëåíèå.
Âîò îí îäíàæäû è îòïðàâèëñÿ íà òàêóþ ïðîâåðêó. Âîéäÿ â êàáèíåò ñïåöèàëèñòà âûñøåé êàòåãîðèè, îí, èçáàëîâûííûé èçëèøåñòâàìè çàïàäíîé ìåäèöèíû, áûë îáåñêóðàæåí èíñòðóìåíòàëüíîé ñêðîìíîñòüþ êàáèíåòà. Âñå ãëàçíûå «êîìáàéíû» è õèòðîóìíûå óñòðîéñòâà çàìåíÿë êðóãëûé ðåôëåêòîð ñ äûðêîé, ïðèñòðîåííûé íà ëáó ñåäîé áàáóøêè.
Êîíå÷íî, îíà, êàê êðóòîé ñïåöèàëèñò, ìîæåò áûòü è íå íóæäàëàñü â ñîâðåìåííîé ãëàçíîé òåõíèêå, íà Áàðñóêîâ â ýòî íå ïîâåðèë. Îí óïîðíî ñòàë ñ÷èòàòü, ÷òî ðîññèñêàÿ ìåäèöèíà íàõîäèòñÿ íà î÷åíü íèçêîì óðîâíå. Òàêîé ñêåïñèñ ïî îòíîøåíèþ ê ðîññèéñêîé ìåäèöèíå ïîÿâèëñÿ ó íåãî äàâíî.
Îäíàæäû, ÷òîáû äîñòîéíî îòìåòèòü î÷åðåäíîé äåíü ðîæäåíèÿ ñûíà, Áàðñóêîâ ïðîøåëñÿ ïî áëèçëåæàùèì òîðãîâûì òî÷êàì, ñ öåëüþ ïðèîáðåñòè ÷åãî-íèáóäü âêóñíåíüêîãî. Ýòî áûëî íà÷àëî äåâÿíîñòûõ. Ïåòåðáóðã íàâîäíÿëè «ñîáà÷üè áóäêè», ãäå òîðãîâàëè ÷åðò çíàåò ÷åì.
Òàêèì âêóñíåíüêèì îêàçàëñÿ ðûáíûé ðóëåò. Îò ýòîãî ðóëåòà ïðîèçîøëî ó Áàðñóêîâà ðàññòðîéñòâî æåëóäêà. Ìàëî òîãî, èíôåêöèÿ ïðîíèêëà â æåë÷íûé ïóçûðü, êîòîðûé íå çàìåäëèë âîñïàëèòüñÿ. Ñ ñèëüíîé áîëüþ è âûñîêîé òåìïåðàòóðîé îí áûë äîñòàâëåí â áîëüíèöó, ãäå åìó íåìåäëåííî óäàëèëè ïîðàæåííûé çàðàçîé æåë÷íûé ïóçûðü.
Òî ëè øîâ áûë íå ïðî÷íûé, òî ëè ðóêè ó õèðóðãà êðèâûå, íî ñî âðåìåíåì îáðàçîâàëèñü íå øâå äâå ãðûæè: øîâíàÿ è ïóïêîâàÿ. Áàðñóêîâ, ïðîæèâàâøèé òîãäà â Ãåðìàíèè, îáðàòèëñÿ çà ïîìîùüþ â ìåñòíóþ áîëüíèöó.
Íåìåö-õèðóðã, óâèäåâ øîâ íà áàðñóêîâñêîì áðþõå îò ãðóäíîé êëåòêè äî ïóïà, øèðîêî îòêðûë ãëàçà:
— ×òî ñ âàìè ñëó÷èëîñü?
— Óäàëåíèå æåë÷íîãî ïóçûðÿ.
— À, ÷òî ñëó÷èëîñü ñ ïóçûðåì?
— Âîñïàëåíèå.
Ãëàçà ó õèðóðãà ñòàëè åùå áîëåå êðóãëûìè:
— Ñóùåñòâóåò ìàññà ïðåïàðàòîâ äëÿ ïîäàâëåíèÿ èíôåêöèé â æåë÷íîì ïóçûðå.  êðàéíåì, îïåðàöèîííîì ñëó÷àå äîñòàòî÷íî íåáîëüøîãî ðàçðåçà äëÿ ââåäåíèÿ â ïîëîñòü äèñòàíöèîííûõ èíñòðóìåíòîâ. Çà÷åì æå âàñ òàê æóòêî ðàñïîðîëè?
Îïåðàöèÿ îêàçàëîñü ñëîæíîé. Ïîìèìî âïðàâëåíèÿ ãðûæ ïðèøëîñü ëèêâèäèðîâàòü ñïàéêè êèøîê è óäàëÿòü çàáûòûé â ïîëîñòè îïåðàöèîííûé ìàòåðèàë. Íî âñå îáîøëîñü.
Îé íå ñêîðî ðîññèÿíå äîòÿíóòüñÿ ïî ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè äî øâåéöàðöåâ. Åñëè âîîáùå äîòÿíóòüñÿ. È äåëî çäåñü íå òîëüêî â ìåäèöèíå. Äåëî çäåñü åùå â óáèéñòâåííîé, îñáåííî â ïðîâèíöèè, ìàðãèíàëèçàöèè íàñåëåíèÿ.
Àëêîãîëèçì, íàðêîìàíèÿ, çàãàæåííîñòü îêðóæàþùåé ñðåäû, íåêà÷åñòâåííàÿ ïèùà, ôàëüøèâûå ëåêàðñòâà, íåçäîðîâûé îáðàç æèçíè, ïîñòîÿííûå ñòðåññû, ïðåíåáðåæåíèå ãèãèåíîé — âñå ýòî áåçæàëîñòíî ñîêðàùàåò æèçíü. È íå ïî îäíîìó èç ýòèõ ïóíêòîâ íè âëàñòÿìè, íè îáùåñòâîì íå âåäåòñÿ íèêàêîé çàìåòíîé ðàáîòû äëÿ ëèêâèäàöèè èëè õîòÿ áû ñíèæåíèÿ èõ íåãàòèâíîãî âîçäåéñòâèÿ íà çäîðîâüå ëþäåé.
Òàê ÷òî ðàäóéòåñü äîðîãèå ðîññèÿíå 113ìó ìåñòó è ñåìèäåñÿòèëåòíååé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Ïðè íûíåøíåì ðàñêëàäå ìîãëî áûòü è õóæå.
Õîòÿ ðîññèÿí òðóäíî èñïóãàòü ïîñûëîì «ìîãëî áûòü è õóæå». Áûëî õóæå! Íàïðèìåð, â 1994 ãîäó ñðåäíèé ðîññèÿíèí óìèðàë â 64 ãîäà, à â 1926 ãîäó â 47 ëåò. È íè÷åãî. Îêëåìàëèñü! Îòîøëè êàê îò íàðêîçà.
À ê ñâîåé, íåâûñîêîãî óðîâíÿ, æèçíè ðîññèÿíå âðîäå ïðèâûêëè, ïðèòåðïåëèñü. Âî âñÿêîì ñëó÷àå íè âëàñòÿìè, íè íàñåëåíèåì íå ïðåäïðèíèìàåòñÿ íèêàêèõ ñóùåñòâåííûõ ìåð äëÿ èñïðàâëåíèÿ ñèòóàöèè. Íó çíà÷èò. òàê èì òåðïèëàì è íàäî!
Çàáûòü, êàê ñîí äóðíîé,
Ïàëàòû è íàðêîç.
È ñòîÿ ïîä ñîñíîé,
Âäûõàòü âåñåííèé ìîðñ.
Êàêîå ñ÷àñòüå æèòü.
 ìå÷òàõ çà òó÷êîé ïëûòü.
Ëàñêàòü øåðøàâûé ñòâîë.
Ëþáèòü âåñü æåíñêèé ïîë.
Êàê ðàäîñòíî ãóëÿòü
Ïî ïðîñåêå âåñíîé,
Ãäå îò òðàâû ëåñíîé
Èñõîäèò áëàãîäàòü.
Êóïàéòåñü â ìîðå ãð¸ç!
Äèâèòåñü íà çàêàò,
Íà íåæíûé ïóõ áåðåç.
Íà äîæäü, íà ëèñòîïàä.
Íà êîëäîâñòâî íî÷åé,
Íà õëîïîòû ãðà÷åé…
È ðåäêî ïðèâëåêàéòå
Âíèìàíèå âðà÷åé.
Ïðè áîëåçíåííûõ ñîñòîÿíèÿõ ïå÷åíè è æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà ðåêîìåíäóåòñÿ ÷èñòêà ïå÷åíè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ïî ìåòîäèêå Å. Â. Ùàäèëîâà. Ýòà ìåòîäèêà ïðåäóñìàòðèâàåò èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä ê ÷èñòêå ïå÷åíè è äðóãèõ îðãàíîâ.
Íàèëó÷øèì âðåìåíåì äëÿ ÷èñòêè ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ ÿâëÿåòñÿ êîíåö ñåíòÿáðÿ íà÷àëî îêòÿáðÿ. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâåñòè 3 4 ÷èñòêè. Èíòåðâàëû ìåæäó ïåðâîé è âòîðîé ÷èñòêàìè òðè íåäåëè, ìåæäó âòîðîé è òðåòüåé — äâå íåäåëè, ìåæäó òðåòüåé è ÷åòâåðòîé îäíà íåäåëÿ. Äîïîëíèòåëüíî ìîæíî ïðîâåñòè 2-3 ÷èñòêè â ìàðòå- àïðåëå. Äëÿ ëþäåé èìåþùèõ « Áóêåò áîëåçíåé « îñíîâíóþ ÷èñòêó ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâåñòè â èþíå èþëå, äîïîëíèòåëüíûå ÷èñòêè â íîÿáðå ÿíâàðå.
Î÷èñòèòåëüíûå ïðîöåäóðû íåëüçÿ ïðîâîäèòü, åñëè ÷åëîâåê áîëååò ïðîñòóäíûìè èëè èíôåêöèîííûìè çàáîëåâàíèÿìè. Åñëè ó íåãî áîëåþò âíóòðåííèå îðãàíû, åñëè îí ïåðåóòîìëåí, åñëè íåò æåëàíèÿ. Æåíùèíàì íåëüçÿ ïðîâîäèòü ÷èñòêó ïå÷åíè â ïåðèîä áåðåìåííîñòè, êîðìëåíèÿ ãðóäüþ è â ïåðèîä ìåñÿ÷íûõ. Ïåðåä íà÷àëîì ÷èñòêè ñëåäóåò ïðîâåñòè ðåíòãåíîëîãè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ è ÓÇÈ. Âû ïîëó÷èòå ÷åòêîå ïðåäñòàâëåíèå î õàðàêòåðå, ôîðìå è ðàçìåðàõ êàìíåé â ïå÷åíè è æåë÷íîì ïóçûðå. Îïðåäåëèòå ñîäåðæàíèå áèëèðóáèíà â êðîâè è êèñëîòíîñòü æåëóäî÷íîãî ñîêà.
Ïðè ïîäãîòîâêå ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ ê î÷èùåíèþ èñïîëüçóþò ñëåäóþùèå ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåòîäû: ìåäèêàìåíòîçíîå ëå÷åíèå, äèåòîòåðàïèÿ, ìåäîòåðàïèÿ, ôèçèîòåðàïèÿ, ëåêàðñòâåííûå òðàâû è ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà. Âñå ýòè ìåòîäû ìîãóò ïðèìåíÿòüñÿ, åñëè ïå÷åíü è æåë÷íûé ïóçûðü áîëüíû. Ñîâåðøåííî íå îáÿçàòåëüíî ïðèìåíÿòü èõ òåì, êòî ÷óâñòâóåò ñåáÿ âïîëíå íîðìàëüíî, íî õî÷åò ñäåëàòü ïðîôèëàêòè÷åñêóþ ÷èñòêó ïî äàííîé ìåòîäèêå.
Îäíàêî, ìåòîäû äèåòîòåðàïèè è ìåäîòåðàïèè, êàê ñàìûå âàæíûå, íà ìîé âçãëÿä, ñëåäóåò ðàññìîòðåòü áîëåå ïîäðîáíî. ß â ñâîåé ïðàêòèêå èõ íå ïðîïóñêàþ.
ÄÈÅÒÎÒÅÐÀÏÈß. Íåïðàâèëüíîå è íåðåãóëÿðíîå ïèòàíèå, íåñáàëàíñèðîâàíèå áåëêà, æèðîâ, óãëåâîäîâ, âèòàìèíîâ è ñîëåé íåãàòèâíî ñêàçûâàåòñÿ íà ðàáîòå ïå÷åíè.  ïå÷åíè îáðàçóþòñÿ àëüáóìèíû, ãëîáóëèíû, ôèáðèíîãåí, ïðîòðîìáèí è àìèíîêèñëîòû.
Èç âñåõ æèðîâ äëÿ ïå÷åíè î÷åíü âàæíû ðàñòèòåëüíûå æèðû. Îíè îáëàäàþò î÷åíü ìîùíûì æåë÷åãîííûì äåéñòâèåì. Ïðè÷åì, ýòî äåéñòâèå óñèëèâàåòñÿ, åñëè îíè óïîòðåáëÿþòñÿ êàê çàïðàâêà ê ñàëàòàì èç îâîùåé è âèíåãðåòîâ. Ðàñòèòåëüíûõ æèðîâ ìîæíî óïîòðåáëÿòü äî 50 ã., â äåíü, îíè îêàçûâàþò ïîñëàáëÿþùåå äåéñòâèå íà îðãàíèçì. Îäíàêî, îëèâêîâîå ìàñëî óâåëè÷èâàåò êèñëîòíîñòü, â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì ïîäñîëíå÷íîå.  ýòîò ïåðèîä ñëåäóåò îãðàíè÷èòü óïîòðåáëåíèå ñàëà, ìàðãàðèíîâ, ÿèö, êîíñåðâîâ, áîëüøå êóøàòü ìîðêîâè, òûêâû, êàáà÷êîâ, êàïóñòû, ÿáëîê, äûíü, àðáóçîâ, âèíîãðàäà. Êàëîðèéíîñòü ðàöèîíà íå äîëæíà ïðåâûøàòü 2500 êàëîðèé. Èç ðàöèîíà äîëæíû áûòü èñêëþ÷åíû ïèâî, âîäêà, âèíî, ñèðîï, óêñóñ, ïðÿíîñòè, øîêîëàä, êîôå. Íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü ãàçèðîâàííûå íàïèòêè, ñîëåíûå è êîï÷åíûå ïðîäóêòû, îðåõè, êðåìû, ñäîáó. Ãîòîâèòü íàäî âñå òîëüêî íà ïàðó èëè çàïåêàòü â äóõîâêå. Ïèòàòüñÿ 5-6 ðàç â äåíü.
 ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ÿ ÿâëÿþñü âåãåòàðèàíöåì, ìíå ýòîãî äåëàòü íå íàäî, íî äëÿ ìÿñîåäîâ ýòî ïðîñòî íåîáõîäèìî.
ÌÅÄÎÒÅÐÀÏÈß. Öåëèòåëüíàÿ ñèëà ìåäà èçâåñòíà ñ íåçàïàìÿòíûõ âðåìåí. Ìåä ïîëîæèòåëüíî äåéñòâóåò íà âåñü îðãàíèçì è êàæäûé îðãàí îòäåëüíî. Ìåä áëàãîïðèÿòíî äåéñòâóåò è íà ïå÷åíü. Îí ñíèæàåò âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû, íîðìàëèçóåò êèñëîòíîñòü â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì òðàêòå, ïîâûøàåò òîíóñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó, íîðìàëèçóåò ñîí. Ê ñîæàëåíèþ, ìåä ïðîòèâîïîêàçàí ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå.
Ìåä äëÿ ìåäîòåðàïèè äîëæåí áûòü êà÷åñòâåííûì. Åñòü ïðîñòîé ìåòîä îïðåäåëåíèÿ íàëè÷èÿ ñàõàðà â ìåäå. Áåðåì õèìè÷åñêèé êàðàíäàø è îêóíàåì åãî íà 15-20 ñåêóíä â ìåä, à çàòåì ïðîâîäèì èì ïî ëèñòêó âîùåíîé áóìàãè, êîòîðàÿ õîðîøî âïèòûâàåò âîäó. Åñëè â ìåä äîáàâëåí ðàñòâîðåííûé ñàõàð, òî ÷åðåç 10 ñåêóíä ëèíèÿ áóäåò èìåòü ôèîëåòîâóþ îêðàñêó, è ðàñïëûâåòñÿ øèðîêîé ïîëîñîé. Åñëè ñàõàðà â ìåä íå äîáàâëÿëè, òî ëèíèÿ îò êàðàíäàøà áóäåò ÷åðíîãî öâåòà è íå ðàñïëûâøàÿñÿ.
Ìåäîòåðàïèè — ýòî ðåãóëÿðíûé ïðèåì ìåäà îïðåäåëåííûì îáðàçîì è â îïðåäåëåííîå âðåìÿ.
Ïðàâèëà ïðèåìà ìåäà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ðàñòâîðà ìåäà áåðåì 120 150 ã ìåäà ðàñòâîðÿåì â 150 200 ìë âîäû. Ïðè íîðìàëüíîé è ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè æåëóäî÷íîãî ñîêà òåìïåðàòóðå ðàñòâîðà äîëæíà áûòü 40 42 *Ñ. Ïðè ïîíèæåííîé è íóëåâîé êèñëîòíîñòè òåìïåðàòóðà ðàñòâîðà ìåäà äîëæíà áûòü 20 22*Ñ. Êèñëîòíîñòü æåëóäî÷íîãî ñîêà ìîæíî îïðåäåëèòü î÷åíü òî÷íî ïîñðåäñòâîì çîíäèðîâàíèÿ æåëóäêà. À ìîæíî îïðåäåëèòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Åñëè âû ñ óäîâîëüñòâèåì ïüåòå íàòîùàê êèñëûé ÿáëî÷íûé ñîê, ó âàñ, íåñîìíåííî, ïîíèæåííàÿ êèñëîòíîñòü. Åñëè ïðè âèäå ðàçðåçàííîãî ëèìîíà âàñ íå ïåðåäåðãèâàåò, à, íàîáîðîò, âîçíèêàåò æåëàíèå ñúåñòü åãî öåëèêîì äàæå áåç ñàõàðà, âàøà êèñëîòíîñòü âîçìîæíî, è íóëåâàÿ. Åñëè æå ïîñëå ÿáëî÷íîãî ñîêà ó âàñ âîçíèêàåò ÷óâñòâî òÿæåñòè â æåëóäêå, òîøíîòû èëè áîëè, èçæîãà è îòðûæêà êèñëûì îò êîòîðûõ âû ìîæåòå èçáàâèòüñÿ, âûïèâ ðàñòâîð ïèòüåâîé ñîäû (ïîë-ëîæêè ñîäû íà ñòàêàí âîäû), çíà÷èò, ó âàñ ïîâûøåííàÿ êèñëîòíîñòü.  ýòîò ïåðèîä ïðèíèìàòü áåëûé õëåá, ñäîáû, ìàêàðîíû, êàðòîôåëü.
1. Ðàñòâîðåííûé â âîäå ìåä ïðèíèìàòü ÷åòûðå ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé (çàâòðàê, îáåä, óæèí). ×åòâåðòûé ðàç ïðèíèìàòü çà ïîë÷àñà ïåðåä ñíîì.
4. Áîëüíûå ñ íóëåâîé êèñëîòíîñòüþ ïðèíèìàþò ìåä çà 5 10 ìèíóò ïåðåä åäîé.
5. Ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ çà 15 20 ìèíóò äî åäû.
6. Ñ íîðìàëüíîé êèñëîòíîñòüþ — çà îäèí ÷àñ äî åäû.
7. Ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ — çà ïîëòîðà ÷àñà äî åäû.
8. Ìåäîòåðàïèþ äåëàþò íå áîëåå ïîëóòîðà ìåñÿöåâ ðàç â ãîä. Îíà ëå÷èò âñå áîëåçíè âíóòðåííèõ îðãàíîâ
