Раздраженный желудок лечение диета

Раздраженный желудок лечение диета thumbnail

Ощущение тяжести в животе, потеря аппетита, желудочные боли, неприятная отрыжка — все эти симптомы не всегда являются признаками хронического гастрита.

Раздраженный желудок проявляет себя болями, изжогой, тяжестью

Так нередко даёт о себе знать раздраженный желудок – расстройство, возникающее на фоне дисфункции пищеварительного органа с чрезмерной выработкой желудочного сока. У данного расстройства есть свои причины и последствия, о которых сегодня и предлагает поговорить женский сайт «Красивая и Успешная».

Синдром раздражённого желудка: причины

Желудочные боли возникают как результат мышечного спазма, к которому могут приводить следующие факторы:

  1. Нарушения правил питания. Данный синдром наиболее близко знаком людям, которые очень любят белково-углеводную пищу и систематически отдают ей предпочтение. Тяжесть в животе, вздутие и боли – это ощущения, с которыми нередко сталкиваются студенты, любители питаться всухомятку.
  2. Пристрастие к острым блюдам, щедро приправленными различными специями. Такая еда стимулирует выработку желудочного сока, и при её регулярном употреблении слизистая желудка начинает страдать из-за агрессивного воздействия соляной кислоты.
  3. Любовь к очень горячей пище. Некоторые нетерпеливые особы совсем не умеют ждать, пока блюдо остынет, и употребляют его сразу после приготовления. В результате обжигают слизистую всего пищеварительного тракта.
  4. Заработать раздражение слизистой желудка рискуют и поклонники мороженого. Холодные блюда раздражают слизистую точно так же, как горячие.
  5. Употребление аптечных лекарств. К сожалению, как говорят сами медики, большинство лекарственных препаратов обладает негативным воздействием на пищеварительные органы.
  6. Алкоголь. Спиртные напитки – злейшие враги желудка. Их употребление может вызвать ряд расстройств этого органа, в том числе и раздражение его слизистой.
  7. Кофе. Чрезмерное увлечение кофе является одной из самых распространённых причин раздражения слизистой оболочки желудка и других пищеварительных органов.
  8. Стресс. В момент нервного потрясения пищеварительные органы сжимаются от спазма. В результате этого желудочный сок начинает выделяться более интенсивно, разъедая стенки желудка. Это вызывает боль и ощущение дискомфорта во всей брюшной полости.

Синдром раздражённого желудка может быть также проявлением заболевания какого-то другого органа пищеварения, которое провоцирует сбои в процессе выработки желудочного сока.

При раздражённом желудке симптомы могут быть такими же, как при множестве других болезней: тошнота, боли, изжога и т. д. Точно определить, что именно вызывает дискомфорт, можно лишь с помощью современной медицинской аппаратуры.

Диагностика заболевания

При подозрении на данный синдром врачи назначают следующие обследования:

  1. Электрогастрографию. Как выяснил сайт sympaty.net, данное обследование считается главным диагностическим методом для обнаружения болезней желудка. Раздражённый орган натощак проявляет сниженную или нормальную электрическую активность, а после еды увеличивает эту активность почти в два раза.
  2. Внутрижелудочную pH-метрию. Такая процедура позволяет определить изменение уровня кислотности в желудке в течение 2 часов.
  3. Рентген. Он помогает увидеть уровень желудочного сока при отсутствии в желудке пищи. В больном желудке этот уровень будет достаточно высоким.

Если исследования доказывают повышенную секреторную активность желудка, назначается лечение для нормализации этой функции.

Раздражённый желудок: лечение

Главным методом лечения болезни является диета. Больным, страдающим от раздражённого, «слишком активного» желудка, следует вычеркнуть из рациона очень горячую, холодную, острую, жирную или кислую еду.

Помимо этого людям, страдающим таким недугом, рекомендуется принимать пищу без спешки, тщательно пережёвывая её.

Благотворное воздействие на раздражённый и уставший желудок оказывают различные каши, в особенности овсяная и гречневая, а также пшённая, рисовая, льняная. В них в той или иной концентрации содержится слизь, которая обволакивает стенки желудка, успокаивает раздражённую слизистую и даже способствует её заживлению.

Питание при раздражённом желудке должно быть режимным, предпочтительно дробным. Алкоголь, кофе, копчёности и прочие радости – под запретом.

Справиться с недугом быстрее помогут также налаженный режим дня с полноценным сном, прогулки на свежем воздухе, эмоциональное спокойствие, умеренная физическая активность. При сильном дискомфорте врач может назначить пациенту с такой проблемой препараты, блокирующие активность секреторной функции желудка или антацидные препараты.

Помогут раздражённому желудку также народные средства – употребление медовой воды, сока картофеля или моркови по утрам натощак, приём травяных настоев с ромашкой, аиром, календулой, кипреем и другими травами, обладающими способностью снимать воспаление в желудке.

Главное при проблеме с работой желудка – не игнорировать болезнь и не затягивать с визитом к гастроэнтерологу. Иначе существует риск перерастания этого недуга в такие болезни, как хронический гастрит, язвенная болезнь или эрозия желудка. А с ними бороться гораздо сложнее.


Автор —  Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Источник

Синдром раздраженного желудка – распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Это состояние сопровождается симптомами, характерными для нарушения работы верхних отделов пищеварительного тракта. Признаки включают в себя общее недомогание, дискомфорт в животе, диспепсические явления. При этом в ходе диагностики врачи зачастую не могут выявить органической причины формирования подобной клинической картины. Именно в таких случаях говорят о синдроме раздраженного или обиженного желудка. Данная проблема может быть отмечена как у ребенка, так и у взрослого. Заболеванию больше подвержены пациенты в возрасте от 20 до 40 лет, страдающие от частого воздействия стресса. В группе риска и женщины во время беременности. Лечение заключается в правильно подобранной диете и применении симптоматических средств.

Основные признаки синдрома раздраженного желудка

Клиническая картина болезни связана с воздействием на внутренний слой органа пищеварительных соков и ферментов. В норме от негативного влияния соляной кислоты его защищает слизь. Однако при синдроме раздраженного желудка выработка данного секрета нарушается. Именно с этим фактором связано возникновение симптомов после приема пищи, а также при больших перерывах между едой. Признаки развития патологии включают в себя:

  1. Возникновение неприятных ощущений в верхней части живота. Это проявление не является специфическим, однако относится к числу наиболее распространенных. Боль может иметь различный характер и интенсивность. В ряде случаев пациенты жалуются лишь на тяжесть. Их не покидает ощущение, что желудок постоянно полный. В связи с этим зачастую снижается аппетит. Это сопровождается и ухудшением общего состояния человека.
  2. Распространенным симптомом синдрома раздраженного желудка является тошнота. Она возникает преимущественно после еды, что связано с активной секреторной и сократительной деятельностью верхних отделов пищеварительного тракта. В тяжелых случаях пациенты страдают от рвоты.
  3. Изжога также свидетельствует о нарушении функции желудка. Как правило, данное проявление является следствием повышения кислотности в полости органа. Именно это и приводит к раздражению слизистой оболочки. Если пациент часто страдает от ощущения жжения в животе, рекомендуется начать лечение как можно скорее. В противном случае велик риск развития гастрита.
  4. Распространено и изменение характера стула. При этом в зависимости от процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте и пищевых привычек человека, регистрируются как поносы, так и диарея. Во многих случаях данные симптомы провоцируются употреблением алкоголя или воздействием стресса.
  5. Синдром полного желудка зачастую сопровождается отрыжкой. Этот симптом – следствие застоя масс в пищеварительном тракте. Подобная проблема приводит к интенсивному брожению и активному образованию газа.
Читайте также:  Лечение язвы желудка прополисом и сливочным маслом

Хронический стресс

Причины патологии

Многие факторы способны провоцировать нарушение работы желудка. Самыми распространенными из них являются:

  1. Преобладание в ежедневном меню острых, жареных и жирных блюд. Злоупотребление фастфудом и алкоголем, а также нерегулярное питание негативно сказываются на функции пищеварительной системы. Подобные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистого слоя желудка, что ведет к нарушению выработки слизи и активной продукции соляной кислоты.
  2. Воздействие стрессов – распространенная причина возникновения желудочно-кишечных расстройств. Поскольку нервная система контролирует все процессы, происходящие в организме, то чрезмерная психологическая и эмоциональная нагрузка способна приводить к нарушению пищеварения. Изменение нормальной перистальтики сопровождается развитием заболеваний.
  3. Врачи говорят о наличии наследственной предрасположенности к возникновению патологий желудочно-кишечного тракта. Это связано как с особенностями высшей нервной деятельности человека, так и с характером функции пищеварительной системы.
  4. Длительный прием антибактериальных препаратов способствует развитию диспепсических явлений. Это связано с тем фактом, что подобные медикаменты приводят к гибели не только болезнетворных микроорганизмов, но и полезных. Неблагоприятным воздействием на здоровье желудка обладают и гормональные медикаменты. А нестероидные противовоспалительные средства, которые зачастую используются бесконтрольно и в течение длительного времени, способствуют формированию дефектов слизистой начальных отделов пищеварительной трубки.
  5. В ряде случаев синдром является следствием развития других поражений ЖКТ. Это обусловлено тесной связью всех структур данной системы между собой.

Стресс – распространенная причина возникновения многих нарушений в работе организма. Подобная реакция сопровождается рядом физиологических изменений, имеющих эволюционное значение для человечества. Происходящая при эмоциональном потрясении и серьезной нагрузке перестройка направлена на мобилизацию всех структур. Это позволяет организму быть готовым к борьбе с любой надвигающейся угрозой. В случае с пищеварительной системой процессы сходны. Стресс провоцирует замедление работы желудочно-кишечного тракта. Подобная реакция необходима, чтобы все силы были брошены на устранение раздражающего фактора. Если такая проблема возникает редко, организм способен компенсировать нарушения функции пищеварительной системы. Однако при хроническом стрессе происходит сбой в работе ЖКТ, который и приводит к развитию синдрома раздраженного желудка.

Таким образом, тело находится в постоянной готовности к быстрому действию, что приводит к истощению энергетических ресурсов. Если подобные проблемы подкрепляются нерегулярным питанием или несбалансированностью рациона, возникают и более серьезные расстройства. Хронический стресс способен провоцировать воспалительные поражения желудка и кишечника и даже со временем инициировать развитие язвенных дефектов.

Необходимые исследования и анализы

Перед началом терапии потребуется подтвердить наличие патологии. Диагноз «синдром раздраженного желудка» ставится только после исключения других возможных проблем со сходной клинической картиной. Для этого проводится комплексное обследование, которое начинается со сбора анамнеза и осмотра. Для оценки состояния функций внутренних органов используются анализы крови, мочи и кала. Эти тесты укажут на возможные отклонения в работе печени, почек, поджелудочной железы, которые могут маскироваться под нарушение функции желудка. Рентгенологическое исследование также относится к числу часто используемых диагностических мер. Оно помогает оценить наличие застоя в верхних отделах пищеварительной системой. Информативным методом является и УЗИ. С его помощью возможно визуализировать структуры, расположенные в брюшной полости. Для осмотра желудка изнутри проводится гастроскопия, в ходе которой возможен также забор проб для анализа содержимого ЖКТ.

Лечение

Терапия заболевания основана на изменении пищевых привычек человека. Именно данный фактор является ключевым в борьбе с расстройством. Лечение при синдроме раздраженного желудка предполагает также использование симптоматических средств, как медикаментозных, так и народных. Перед их применением рекомендуется консультация врача.

Препараты

Для облегчения состояния пациента используются:

  1. Антацидные средства, к которым относятся «Фосфалюгель» и «Альмагель». Некоторые современные препараты включают в себя также и обезболивающий компонент.
  2. Антисекреторные средства, такие как «Омез» и «Квамател», помогают восстановить нормальный баланс слизи и соляной кислоты в желудке.
  3. Для борьбы с неприятными ощущениями применяются спазмолитики, например, «Дюспаталин» и «Но-шпа». Нестероидные противовоспалительные средства не рекомендуются к использованию, поскольку они могут провоцировать ухудшение самочувствия пациента.
  4. Для борьбы с тошнотой назначаются препараты, усиливающие перистальтику кишечника, такие как «Церукал». Он эффективно купирует рвоту, а также помогает избавиться от ощущения тяжести в животе.
  5. В ряде случаев оправдано и назначение ферментов, особенно если синдром раздраженного желудка сочетается с другими нарушениями пищеварения. Популярными медикаментами являются «Мезим» и «Фестал».

В ряде случаев врачи назначают легкие седативные препараты растительного происхождения. Они помогают справиться с проблемой, спровоцированной влиянием стресса.

Укропный отвар

Народные средства

  1. От изжоги при заболевании хорошо помогает отвар золототысячника. Потребуется столовая ложка сушеной травы, которую заливают половиной литра кипятка. Смесь настаивают в течение часа. Готовое средство принимают по стакану 2 раза в день.
  2. Семена укропа широко используются при патологиях ЖКТ. Потребуется столовую ложку ингредиента залить 500 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Полученный отвар процедить, остудить до комфортной температуры и принимать небольшими порциями в течение дня.

Рекомендации по составлению меню

Основа лечения – правильное питание. Общая калорийность рациона не должна превышать в среднем 2 тыс. ккал. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ. Ограничивается потребление соли. Все блюда лучше запекать или варить. Под запретом продукты с высоким содержанием жира, а также легкие углеводы, например, выпечка. На время лечения стоит полностью отказаться от питания в сетях фастфуда, а также от алкоголя. Кушать рекомендуется часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями. Рацион обогащают фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, крупами. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты.

Методы профилактики

Для предупреждения развития синдрома раздраженного желудка следует сформировать правильные пищевые привычки. Они включают в себя дробное питание, исключение из рациона жареных и жирных блюд. Рекомендуется пить достаточное количество простой воды, отказаться от спиртного. Минимизация воздействия стрессов также имеет большое значение. При возникновении дискомфорта в животе не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу.

Отзывы

Марина, 29 лет, г. Москва

Периодически нет времени нормально пообедать на работе, поэтому перебиваюсь перекусами. Из-за такого питания появляется дискомфорт в животе. Сходила к гастроэнтерологу, он выявил синдром раздраженного желудка. Рекомендовал сесть на диету, выписал ферменты и антацидные средства. Стараюсь питаться правильно, готовлю себе обеды. Сейчас самочувствие хорошее.

Аркадий, 36 лет, г. Владивосток

Постоянно куда-то спешу, опаздываю, работа нервная. Нормально ем только дома вечером. Периодически болит живот, появляется тошнота. Проконсультировался с врачом, он сказал, что это синдром раздраженного желудка. Теперь стараюсь питаться правильно, по 4–5 раз в день. Когда беспокоит боль в животе и тошнота, принимаю «Но-шпу» и «Мезим».

Читайте также:  Язва желудка у кошки симптомы лечение

Загрузка…

Источник

Сегодня все больше людей обращается к гастроэнтерологам с жалобами на боль в области желудка. Это происходит из-за неправильного питания, а также сильных стрессов, которые негативно влияют как на пищеварительную систему, так и на весь организм в целом. Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний является синдром раздраженного желудка.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 342
Источник: https://PishheVarenie.com/bolezni-zheludka/sindrom-razdrazhennogo-zheludka-prichiny-simptomy-lechenie/

СРЖ: суть заболевания

Расстройствам пищеварительного тракта люди мало уделяют внимания. Такие симптомы, как непостоянная изжога, вздутие живота, болезненные ощущения в области желудка, чувство его переполнения, диарея в большинстве случаев не вызывают волнения. Однако следует знать, что любые сбои пищеварительной системы, особенно имеющие постоянный характер, указывают на развитие серьезных заболеваний ЖКТ. Одним из таковых является синдром раздраженного желудка.

Гастроэнтерологи двояко относятся к данному недугу. Многие специалисты не считают раздражение желудка заболеванием, приводя примеры периодического его проявления у людей разных возрастных групп, тогда как другие акцентируют внимание на том, что именно это явление и есть стартом развития тяжких гастроэнтерологических проблем со здоровьем.

Раздраженный желудок представляет собой воспаленную слизистую, которая болезненно реагирует на жирную, острую, соленую, кислую, горячую еду, алкогольные напитки, что препятствует полноценному приему пищи и ее перевариванию. СРЖ зачастую напоминает приступы гастрита. Несвоевременное лечение воспалительных процессов ЖКТ приводит к снижению аппетита, резкой потере веса.

Раздраженный желудок

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 1181
Источник: https://OGastrite.ru/zabolevaniya-zheludka/razdrazhennyj-zheludok-simptomy-i-lechenie/

Понятие о синдроме раздраженного желудка

Под синдромом раздраженного желудка принято понимать расстройство функционального характера, которое характеризуется различными признаками. Зачастую причина кроется в психосоматике. Диагностируется у взрослых и детей разных возрастов. Возникает при эмоциональной перегрузке или напряжении головного мозга. Рецепторы передают по импульсам сигналам, что и ведет к нарушению функционирования органа.

Такая аномалия сопровождается увеличением секреции желудочного сока и усилением кишечной перистальтики.

По статистическим данным, недуг по большей степени выявляется у женщин в возрасте 20-50 лет. В пожилом возрасте патология встречается редко. Имеет схожую клиническую картину с полипозом или колитом ишемического типа.

Синдром раздраженного желудка

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 763
Источник: https://zivot.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Причины возникновения

Все причины появления данного синдрома делятся на группы: физиологические и психологические. Физиологические причины связаны с тем, какую пищу и как человек ее употребляет. К таким причинам относятся:

  1. Длительное употребление пищи с высоким содержанием белков и углеводов.
  2. Приемы пищи «всухомятку». Чаще всего встречается у школьников и студентов, которые наспех съедают булочку или пирожки в столовой.
  3. Употребление холодной еды вызывает спазм желудка.
  4. Чрезмерное употребление острых специй, которые увеличивают выработку пищеварительного сока.
  5. Присутствие в рационе жирной еды приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта и поднимает холестерин в крови.
  6. Прием очень горячей еды раздражает и сжигает слизистую желудка.
  7. Частый прием крепкого кофе и чая.
  8. Некоторые лекарственные средства могут отрицательно влиять на слизистую желудка (особенно это касается антибактериальных препаратов).
  9. Употребление просроченной продукции.
  10. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает боль и раздражение в желудочно-кишечном тракте
  11. Другие расстройства пищеварительной системы, влияющие на выработку пищеварительного сока.
  12. Лактазная недостаточность – при недостаточности ферментов процесс переваривания пищи ухудшается.

Гормональные нарушения – обычно этот фактор влияет на развитие синдрома раздраженного желудка у молодых женщин. Именно у них часто нарушается гормональный фон, а это оказывает прямое воздействие на перистальтику кишечника.

Психические причины также оказывают негативное воздействие на пищеварительную систему человека. При стрессе в крови поднимается уровень адреналина, на что желудок и кишечник реагирует функциональным расстройством. Многие врачи считают, что данный синдром в первую очередь зависит от нервной системы человека.

Раздраженный желудок лечение диета

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1755
Источник: https://kiwka.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo.html

Симптомы раздраженного желудка

Острая боль как один из симптомов

Острая боль как один из симптомов

Желудочный сок играет большую роль в процессе пищеварения, и вот тогда, когда происходят сбои, то есть он перестает нормально вырабатываться или же наоборот, вырабатывается слишком большое его количество, и начинаются проблемы. Синдром раздраженного желудка имеет несколько явных симптомов, которые, правда, можно спутать с другим заболеванием. В любом случае, при появлении следующих ощущений необходимо обратиться к специалисту:

  • Тошнота, которая появляется преимущественно после приема пищи. На протяжении всего дня человек чувствует себя нормально, но вот когда покушает что-либо, то буквально через двадцать или тридцать минут начинает мучиться от тошноты, которая может быть как сильной, так и не очень. Все зависит от степени развития проблемы
  • Отрыжка, которая бывает не одноразовой. Причем начинает она появляться также после еды, и количество приступов может достигать десяти или двадцати раз в час
  • Изжога. Она появляется, как и два вышеперечисленных симптома после приема пищи. Особенно явно она бывает в том случае, если человек покушал, и сразу принял лежачее положение. Именно в этом положении желудочный сок начинает больше выбрасываться в пищевод, тем самым раздражая слизистую. В особо тяжелых случаях, когда происходит забрасывание большого количества желудочного сока, человека может вырвать, так как будет вырабатываться очень много слюны
  • Болевые ощущения, которые могут появиться, а могут и нет. Но многие пациенты отмечают, что сразу после приема пищи желудок как будто сжимается, и появляется сильное болевое ощущение, так называемый спазм. Обычно он проходит через полминуты, но все это время доставляет человеку неприятные ощущения
  • Ощущение тяжести, которое абсолютно не зависит от времени приема пищи. Чаще всего оно бывает постоянным, но в некоторых случаях утихает на короткий промежуток времени, но затем появляется вновь
  • Рвота, во время которой будет выбрасываться огромное количество желудочного сока
  • Потеря веса, которая появляется тогда, когда человек не обращает внимания на проблемы и не старается помочь организму
  • Непереносимость некоторых продуктов питания. Обычно сюда относят соленую рыбу (например, селедку), острые люда, редиску, переваривание которых требует выработки большего количества желудочного сока

В том случае, если появилось хотя бы несколько из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратить на это внимание и посетить специалиста, который точно установит причину их возникновения и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 2544
Источник: https://PishheVarenie.com/bolezni-zheludka/sindrom-razdrazhennogo-zheludka-prichiny-simptomy-lechenie/

Диагностика заболевания

При подозрении на данный синдром врачи назначают следующие обследования:

  1. Электрогастрографию. Как выяснил сайт sympaty.net, данное обследование считается главным диагностическим методом для обнаружения болезней желудка. Раздражённый орган натощак проявляет сниженную или нормальную электрическую активность, а после еды увеличивает эту активность почти в два раза.
  2. Внутрижелудочную pH-метрию. Такая процедура позволяет определить изменение уровня кислотности в желудке в течение 2 часов.
  3. Рентген. Он помогает увидеть уровень желудочного сока при отсутствии в желудке пищи. В больном желудке этот уровень будет достаточно высоким.

Если исследования доказывают повышенную секреторную активность желудка, назначается лечение для нормализации этой функции.

Читайте также:  Стеноза привратника желудка народное лечение

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 780
Источник: https://www.sympaty.net/20161103/razdrazhennyj-zheludok/

Как диагностировать?

Для установления диагноза требуется проведение полного обследования органов желудочно-кишечного тракта. При подозрении на синдром раздраженного кишечника обращаются к гастроэнтерологу. Специалист должен выяснить, не спровоцировало ли подобные патологические признаки воспалительное заболевание или другие более серьезные болезни. Для этого проводятся лабораторные и инструментальные обследования:

Раздраженный желудок лечение диетаПациент может быть обследован при помощи процедуры УЗИ.

  • Рентгеновские снимки. Диагностическая методика направлена на определение количества желудочного сока.
  • Исследование уровня кислоты в желудке. Выполняется манипуляция при помощи зонда, который вставляют через ротовую полость.
  • Фиброгастродуоденоскопия. Обследование направлено на оценку состояния слизистой органов пищеварительной системы.
  • Ультразвуковая диагностика. Процедура помогает выявить дисфункцию поджелудочной, 12-перстной кишки и других органов пищеварения.

Вернуться к оглавлению

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 956
Источник: https://EtoZheludok.ru/zabolevania/osnovnye/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Характерные симптомы и лечение заболевания

СРЖ – это сугубо индивидуальная проблема, требующая досконального изучения специалистами здоровья человека. Разрешить ее помогают медицинские рекомендации и наблюдения у гастроэнтерологов, психологов и диетологов.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 257
Источник: https://OGastrite.ru/zabolevaniya-zheludka/razdrazhennyj-zheludok-simptomy-i-lechenie/

Лечение диетой и лекарственными препаратами

Синдром раздраженного желудка не получиться вылечить только прием лекарственных средств. Немаловажную роль в лечении данного симптома является корректировка образа жизни – следует пересмотреть привычный рацион и строго принимать те лекарственные средства, которые выпишет врач.

Питание:

  • исключить фаст-фуд, жирную, жареную, сильно приправленную пишу;
  • кушать небольшими порциями, но часто (примерно 5–6 раз в день);
  • включить в рацион большое количество каш, сваренных на воде (особенно полезны рисовые и овсяные);
  • не есть газообразующие продукты (капуста, бобы, мучные изделия);
  • исключить спиртное и сигареты;
  • при запорах пить достаточное количество воды;
  • чаще включать в рацион питания, богатые клетчаткой. Овощи и фрукты можно есть сырыми, если они хорошо переносятся. При появлениях боли и метеоризма овощи лучше сварить или приготовить на пару;
  • исключить газированные напитки, крепкий кофе и чай;
  • запрещены блины, пшено, перловка, крепкие бульоны, сухофрукты, мед, какао, виноградный сок;
  • есть следует не спеша, тщательно пережевывая пищу.

исключение из рациона

Лекарственные препараты:

  • успокоительные препараты и антидепрессанты влияют на нервную систему;
  • для уменьшения выработки кислоты применяются М-холинолитики. Данные препараты также применяются для снятия спазма, болей и колик в желудке;
  • антациды — снижают кислотность, уменьшая выработку соляной кислоты, и уменьшают болезненные ощущения, которые возникают после еды;
  • активированный уголь уменьшает вздутие живота и газообразование, а также помогает предотвратить брожение непереваренной пищи;
  • ферменты — стимулируют перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию еды;
  • витамины группы В необходимы для стабильной работы желудка.

В период обострения первые сутки запрещается принимать пищу, можно лишь пить воду. На второй день можно пить кисель, на третий – есть сухари, на четвертый день – каши, сваренные на воде.

Для того, чтобы мышцы пришли в тонус и организму было легче бороться с недомоганием, следует выполнять лечебную гимнастику.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 2031
Источник: https://kiwka.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo.html

Лечение: основные методы

Традиционная терапия

Снять синдром возможно лекарственными средствами, которые назначаются доктором. Крайне важно устранить основной фактор, который раздражает желудок. Устранить неприятные ощущения, беспокоящие при синдроме раздраженного кишечника возможно препаратами, указанными в таблице:

Медикаментозная группаДействиеНазвание
Седативные средстваУспокаивают нервную систему«Валериана»
«Фитосед»
«Ново-пассит»
М-холинолитикиВлияют на сокращение продуцирование соляной кислоты«Атропин»
«Метацин»
Устраняют спазмирование и боль«Белластезин»
«Дриптан»
АнтацидыПомогают при повышенной кислотности«Фосфалюгель»
«Алмагель»
«Гевискон»
Сокращают болевой приступ после употребления еды«Ренни»
«Рутацид»
«Маалокс»
Ферментные препаратыНормализуют перистальтику и быстрее переваривают пищу«Фестал»
«Панкреатин»
«Мезим Форте»
«Пензитал»

Чтобы стабилизировать работу желудка, которая нарушались на фоне синдрома, рекомендуется употреблять больше витамина В.

Вернуться к оглавлению

На каких принципах основана диета?

Раздраженный желудок лечение диетаЛюдям с такой проблемой не рекомендуется употребление фастфуда.

Лечить раздраженный желудок необходимо комплексно, откорректировав при этом питание. Пациенту можно есть продукты, содержащие клетчатку, которая улучшает процесс пищеварения. Питаться необходимо дробно, употребляя еду небольшими порциями. Диета исключает из рациона такие блюда:

  • фастфуд;
  • жирную, жареную, острую пищу;
  • еда, вызывающая повышенное образование газов;
  • спиртные напитки;
  • газировка, крепко заваренный чай и кофе;
  • хлебобулочные изделия;
  • мед, сухофрукты.

Вернуться к оглавлению

Народное лечение

Успокоить желудок при разных видах раздражения можно природными компонентами. Готовят целебные отвары, настойки, которые избавляют от боли, нормализуют функцию пищеварения и успокаивают нервную систему. Лечение можно проводить такими народными средствами, как:

  • золототысячник;
  • аир;
  • активированный уголь;
  • укропное семя;
  • фенхель;
  • анис;
  • тмин;
  • соцветие ромашки;
  • валериана;
  • мята;
  • боярышник;
  • капустный сок.

Вернуться к оглавлению

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1976
Источник: https://EtoZheludok.ru/zabolevania/osnovnye/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Рекомендации по составлению меню

Основа лечения – правильное питание. Общая калорийность рациона не должна превышать в среднем 2 тыс. ккал. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ. Ограничивается потребление соли. Все блюда лучше запекать или варить. Под запретом продукты с высоким содержанием жира, а также легкие углеводы, например, выпечка. На время лечения стоит полностью отказаться от питания в сетях фастфуда, а также от алкоголя. Кушать рекомендуется часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями. Рацион обогащают фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, крупами. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 631
Источник: https://ProSindrom.ru/gastroenterology/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Традиционное лечение СРЖ

Сталкиваясь с нарушением полноценного приема пищи, следует незамедлительно обращаться к доктору в целях компетентного лечения. Следует отметить, что СРЖ не всегда проявляется болевыми ощущениями, поэтому многие люди упускают из виду начальные признаки заболевания, усугубляя состояние своего здоровья.

Основные лечебные мероприятия при подозрении на СРЖ:

  • диагностика заболевания – исключение патологических процессов, развития близких по симптоматике недугов, заражения глистами;
  • назначение строгой дробной диеты с соблюдением режима и качества питания, исключающей жирные, соленые, маринованные, острые, кислые и жареные продукты;
  • использование фитотерапевтических натуральных средств и витаминных комплексов в целях нормализации функционирования системы пищеварения;
  • назначение лекарственных препаратов, ингибирующих выработку желудочной кислоты, таких как «Гастроцепин» и «Метацин», средств для защиты слизистой желудка от влияния кислоты – «Фамотидин», «Ранитидин», ферментов, ускоряющих и облегчающих переваривание пищи, средств, снижающих газообразование;
  • назначение антидепрессантов, успокоительных лекарств.

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 1141
Источник: https://OGastrite.ru/zabolevaniya-zheludka/razdrazhennyj-zheludok-simptomy-i-lechenie/

Методы профилактики

Для предупреждения развития синдрома раздраженного желудка следует сформировать правильные пищевые привычки. Они включают в себя дробное питание, исключение из рациона жареных и жирных блюд. Рекомендуется пить достаточное количество простой воды, отказаться от спиртного. Минимизация воздействия стрессов также имеет большое значение. При возникновении дискомфорта в животе не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу.

Марина, 29 лет, г. Москва

Периодически нет времени нормаль