Печень и желчный пузырь профилактика болезней

Печень и желчный пузырь в организме выполняют множество функций. Нарушения в их работе проявляются через проблемы с пищеварением, боли, ухудшение общего самочувствия. Не зря эти органы называют «фильтрами»: они очищают кровь от токсинов и шлаков. Лечение печени и желчного пузыря всегда должно быть комплексным: наряду с приемом медикаментозных средств обязательно соблюдение диеты.

Заболевания печени и желчного пузыря

В период восстановления необходимо уменьшить нагрузку на эти органы. Как дополнение могут применяться методы народной медицины, при некоторых заболеваниях – специальная гимнастика.

Основные функции печени и желчного пузыря

Работа печени и желчного пузыря взаимосвязана. Оба эти органа принимают участие в пищеварении. Клетки печени выделяют желчь. Этот секрет поступает в тонкий кишечник и усиливает его моторику, участвует в расщеплении жиров, активизирует ферменты, нейтрализует кислоты содержимого желудка. Под действием желчи происходит более полное усвоение аминокислот, солей кальция, холестерина, витаминов A, D, E и K, подавляется распространение бактерий.

Печень участвует во всех видах метаболизма:

  • в белковом обмене она расщепляет и преобразует протеины, аминокислоты превращает в запасной энергетический источник и сырье для построения организмом собственных клеток и тканей;
  • в процессе углеводного обмена печень образует и накапливает гликоген – запасной энергетический субстрат;
  • при жировом обмене печень и желчный пузырь расщепляют липиды до жирных кислот и кетоновых тел, вырабатывают холестерин.

Печень поддерживает баланс питательных веществ в организме. Если с пищей поступает недостаточно углеводов, то они будут синтезированы из белков. А когда человек употребляет много сладкого, переизбыток сахара превращается в жиры.

Кроме этих функций, печень принимает участие в синтезе гормонов, антикоагулянтов, регулирует обмен микроэлементов, защищает организм от токсинов, поддерживает гомеостаз. Желчь производится в печени и скапливается в желчном пузыре. Лечение этих органов всегда взаимосвязано.

Заболевания печени

Все заболевания печени подразделяются следующим образом:

  • инфекционные, при которых ткани поражаются вирусами, бактериями, грибками, гельминтами или простейшими (эхинококкоз, аскаридоз, лептоспироз и др.);
  • аутоиммунные (отдельный вид гепатита, первичный билиарный цирроз, аутоиммунная холангиопатия и др.);
  • поражение вследствие воздействия токсинов: алкоголя, лекарств, наркотических веществ (токсический гепатит, цирроз, стеатоз, фиброз и др.);
  • сосудистые (пилефлебит, тромбоз печеночных вен, портальная гипертензия и др.);
  • опухолевые (печночно-клеточный и внутрипротоковый рак, саркома, гемангиома и др.);
  • обменные (жировой гепатоз, акантоцитоз, гликокенозы и др.);
  • наследственные (гипоплазии и аплазии, печеночные ферментопатии, гемохроматоз и др.).

Также нарушения в работе печени могут возникнуть из-за травм: ударов, ушибов, разрывов. Иногда ее функционирование изменяется на фоне заболеваний других систем и органов, например, при сердечной недостаточности.

Причинами заболеваний печени могут быть:

  1. Размножение вирусных агентов (гепатит А, В, С, D, Е).
  2. Влияние токсинов.
  3. Влияние медикаментов.
  4. Влияние алкоголя.
  5. Инфицирование гельминтами, простейшими или бактериями.
  6. Нарушения в питании.
  7. Наследственность, генетические патологии и пороки развития.
  8. Острые воспаления в органах брюшной полости.
  9. Травмы, ушибы, разрывы.
  10. Воздействие ионизирующего излучения, физических и химических канцерогенов.

Симптомы

Для большинства заболеваний печени характерны боли и чувство тяжести в области правого подреберья. Эти симптомы присутствуют постоянно, усиливаясь во время физической нагрузки, после употребления жирных или жареных блюд, стихая во время пассивного отдыха. Боль сопровождается снижением аппетита, появлением отрыжки, горечи во рту, изжоги, тошноты, рвоты.

Также болезни печени сопровождаются пожелтением кожи и склер, потемнением мочи, обесцвечиванием кала. Часты жалобы на зуд, слабость, апатию, утомляемость, головные боли и обмороки. У женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин развивается импотенция.

Диагностика

При обнаружении признаков заболевания печени необходимо обратиться к гастроэнтерологу. После осмотра врач определит необходимые диагностические процедуры, результаты которых помогут установить диагноз и назначить лечение.

Самыми распространенными методами обследования при патологиях печени являются УЗИ и забор крови для биохимического анализа. Более точный подбор диагностики зависит от данных, полученных в результате врачебного опроса. В зависимости от предположений о диагнозе, может быть назначена сдача иммунологических тестов, генетические исследования, биопсия, МРТ (магнитно-резонансная томография), КТ (компьютерная томография), а также исследование крови на выявление вирусов гепатита и раковых клеток.

Лечение

Лечение заболеваний печени нередко оказывается запоздалым, так как симптомы нарастают постепенно и долгое время могут не вызывать особого беспокойства. Традиционное лечение может включать в себя прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, соблюдение диеты, а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия должна проводиться строго под контролем врача. В зависимости от диагноза, она может быть представлена гепатопротекторами, антибиотиками, противовирусными, противомикробными, антигельминтными препаратами, витаминами группы B и некоторыми органическими кислотами.  Для эффективного устранения заболевания применяются различные схемы лечения.

Наиболее универсальными средствами являются гепатопротекторы. Они не устраняют причины патологии, но восстанавливают функции печени, защищают ее клетки от повреждений. Могут быть созданы на основе урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан, Эксхол, Ливодекса), адеметионина (Гептор, Гептрал), фосфолипидов (Эссенциале форте Н, Резалют про), орнитина (Гепа-мерц), а также природных компонентов (Сибектан, Лив-52, Гепабене).

Физиотерапия применяется для восстановления печени после заболеваний. В зависимости от диагноза это могут быть гальваногрязевые процедуры, УВЧ, СВЧ, электросон, гальванический ток на воротниковую зону.

Хирургическое вмешательство требуется при тяжелых заболеваниях печени. Операционным путем устраняются сложные абсцессы, кисты, восстанавливаются ткани после травм. Частичное или полное удаление печени с дальнейшей трансплантацией может потребоваться при циррозе, раковых опухолях, закупорке печеночных вен.

Лечение народными средствами

Лечение печени народными средствами начинается с ее очищения. Самый распространенный вариант – принимать по утрам немного растительного масла. Длительность курса составляет 5 недель. В первую неделю нужно выпивать по 1/2 ч.л. масла, во вторую – по 1 ч.л., в третью – по 2 ч.л., в 4четвертую – по 1 ст.л., в пятую – опять по 2 ч.л.

После очищения можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Овес. Из 1 ст. зерен, 3 ст. л. брусничных листьев, 1 ст. л. березовых почек приготовить настой: смесь залить 4 литром воды и убрать в прохладное место на 20 часов. Отдельно приготовить отвар из стакана ягод шиповника, 2 ст. л. спорыша и 200 мл кипятка. Отстаивать в течение 45 минут, а затем смешать с овсяным настоем. Хранить средство в холодильнике. Пить за 30 минут до еды по 150 мл на протяжении 10 дней.
  • Свекла. Корнеплоды почистить, натереть и отжать сок. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день. Курс лечения – 14 дней.
  • Кукурузные рыльца. Заварить 1 ст. л. стаканом кипятка, пить вместо чая на протяжении 2 недель.
  • Овощной сок. Для приготовления потребуется 210 гр моркови, 150 гр сельдерея и 60 гр петрушки. Выпивать с утра на голодный желудок. Длительность лечения – 1 месяц.
  • Медвежья желчь. Чтобы приготовить настой, 20 гр сырья залить 0,5 литра отвара зверобоя и тысячелистника (или просто водой). Настаивать в течение недели, регулярно встряхивая. Пить по 25 капель трижды в день на протяжении месяца. Лечение медвежьей желчью показано при различных заболеваниях печени, это средство действует как гепатопротектор.
Читайте также:  Какие можно сделать салаты для тех у кого нет желчного пузыря

Любые народные средства стоит принимать только после разрешения врача. Для некоторых из них противопоказаниями являются заболевания желудка, аллергия. Такие средства стоит использовать при хроническом течении заболеваний.

Диета

Диета является важным компонентом общей терапии заболеваний печени. Нужно исключить из меню кофе, крепкие чаи, алкогольные напитки, виноградный и томатный соки, наваристые бульоны, жирное мясо и рыбу, газировку, свежий хлеб и сдобу. Запрещены любые жареные, острые, слишком соленые, копченые блюда. Нельзя есть сладости с какао и шоколадом, яйца, соусы, свежие фрукты и ягоды, грибы. Из овощей под запретом белокочанная и брюссельская капуста, лук, чеснок, репа, редька, баклажаны, шпинат, щавель, томаты.

Рекомендуется ввести в рацион шиповниковый отвар, соки, компоты, подсушенный хлеб, галеты, бисквиты, нежирное мясо и рыбу, масла, молочные продукты не более 2% жирности. Из овощей можно готовить блюда на пару, путем запекания, отваривания, тушения. Разрешен картофель, тыква, морковь, кабачок, свекла, цветная и пекинская капуста, болгарский перец. Для усиления вкуса допустимо использовать соевый соус, корицу, петрушку, мед, варенье.

Профилактика

Профилактические меры в отношении заболеваний печени включают в себя:

  • ведение здорового образа жизни: сбалансированный рацион, отказ от алкоголя и курения, регулярная умеренная физическая активность;
  • укрепление иммунитета;
  • соблюдение мер предосторожности на вредном производстве, использование средств индивидуальной защиты;
  • введение инъекций против гепатита B;
  • исключение бесконтрольного, самопроизвольного приема медикаментов;
  • своевременное лечение заболеваний, приводящих к нарушениям работы печени.

Заболевания желчного пузыря

В современной гастроэнтерологии самыми распространенными заболеваниями желчного пузыря являются:

  • дискинезия желчных протоков;
  • хронический и острый холецистит;
  • постохолецистэктомический синдром;
  • желчнокаменная болезнь;
  • опухоли (полипы и рак).

Причины

Причинами заболеваний желчного пузыря могут быть:

  • инфекционные поражения;
  • нарушения состава желчи и соотношения ее базовых компонентов;
  • нарушения связи органа с нервными волокнами;
  • нарушения обменных процессов;
  • наследственность и генетические факторы;
  • перерождение клеток слизистой оболочки органа.

Симптомы

Печень и желчный пузырь анатомически расположены рядом, образуют биллиарную систему, симптомы и лечение при заболеваниях этих органов тоже похожи. Основной признак – появление болей в правом подреберье, усиливающихся после приема жирной, острой и жареной пищи, физических нагрузок. Также характерны нарушения пищеварения: изжога, тошнота, рвота, отрыжка, метеоризм.

Кожа и склеры у пациентов желтеют, появляется кожный зуд. Кал становится более светлым, а моча темной, коричневатой. Во время рвоты извергается желчь.

Диагностика

Диагностика заболеваний желчного пузыря начинается с врачебного опроса и осмотра. При пальпации живота отмечается болезненность с правой стороны. Большинство патологий требуют проведения УЗИ и рентгеновского обследования.

В зависимости от клинической картины, гастроэнтеролог может направить на следующие диагностические процедуры:

  • биохимический анализ крови;
  • дополнительно – УЗИ печени;
  • изучение состава желчи (введение зонда);
  • холицестография.

Данные УЗИ могут потребоваться не только при выяснении диагноза, но и в процессе терапии, восстановительного периода. В отдельных случаях врачу необходимы результаты тестов на лекарства.

Лечение

Большинство заболеваний желчного пузыря лечатся консервативными методами. В первую очередь – это прием медикаментов, подбор которых осуществляется врачом индивидуально. При инфекционных заболеваниях назначаются антибиотики, противомикробные, противопротозойные и антигельминтные препараты.

Для восстановления оттока желчи применяются желчегонные средства, а также спазмолитики и препараты, воздействующие на нервную систему (вегетативный отдел). Для восстановления слизистой оболочки используются растительные лекарства, при интоксикации – энтеросорбенты.

Для того чтобы воздействовать на сократительные функции желчного пузыря и его сфинктеров, проводится дуоденальное зондирование и тюбаж. Благодаря таким процедурам быстро восстанавливается отток желчи даже в тяжелых случаях. Физиотерапия включает в себя воздействие лазером, грязевой электрофорез, УВЧ, ВЧ, СВЧ, синусоидальные модулированные токи, магнитное поле.

Желчнокаменная болезнь, в зависимости от стадии, может быть вылечена химическим или ультразвуковым дроблением или оперативно. Хирургическое вмешательство требуется при выявлении опухолей, кист, больших абсцессов. В отдельных случаях проводится полное удаление желчного пузыря (холецистэктомия).

Пациентов, прошедших холецистэктомию, часто интересует вопрос: чем лечить печень, если нет желчного пузыря? Так как теперь вся нагрузка ляжет на этот орган, потребуется всеми способами поддерживать его работу: принимать гепатопротекторы, соблюдать лечебную диету, отказаться от алкоголя и курения.

Лечение народными средствами

Народная медицина рекомендует лечить болезни желчного пузыря следующими средствами:

  • Травяной сбор. Нужно приготовить смесь из равных частей тысячелистника, полыни, мяты, плодов фенхеля и цветков бессмертника. Затем десертную ложку этих трав залить 400 мл воды, накрыть крышкой и выждать 9 часов. Перед применением профильтровать. Пить по трети стакана 3 раза в сутки, до еды.
  • Березовые листья. Измельчить 2 ч. л. листьев, заварить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Пить по 1/3 стакана трижды в день до еды.
  • Одуванчик. Из корней и листочков растения выжать сок, разбавить кипяченой водой. Пить по 1 ст. л. трижды в день.

Курс лечения в каждом случае должен длиться не менее 2 месяцев.

Диета

Диета при заболеваниях желчного пузыря такая же, как и при заболеваниях печени. Следует исключить все продукты, нагружающие биллиарную систему: жирные, жареные, копченые, соленые, с какао и шоколадом. Запрещено пить кофе, газировку, алкоголь, есть сдобу, свежий пшеничный хлеб. Под запрет попадают некоторые крупы и овощи, все грибы, а также фрукты и ягоды в сыром виде.

Читайте также:  Камень в желчном протоке пузыре удаление

Рекомендуется ввести в рацион продукты с желчегонным действием и блюда из них: морковь, кабачки, свекла, молоко и сметана низкой жирности. Полезны отварные овощи и овощные бульоны, отруби, пророщенная пшеница, кефир, апельсины, груши, чернослив, мандарины, а из приправ – куркума. Блюда стоит готовить с применением растительных масел. В остальном – придерживаться диеты, рекомендованной при заболеваниях печени.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие заболеваний желчного пузыря, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкоголя, острых, копченых, соленых и жареных блюд;
  • регулярно выполнять физические нагрузки легкой и умеренной степени тяжести, отказаться от интенсивных тренировок, в том числе с весами;
  • употреблять минеральную воду (Нарзан, Ессентуки и др.);
  • соблюдать рекомендации по питанию для заболеваний данной группы.

Заболевания печени и желчного пузыря имеют схожие причины возникновения, симптомы и методы лечение. Часто они развиваются из-за неправильного питания, курения, злоупотребления алкоголем и бесконтрольного приема лекарств. Первые признаки – боль в правом подреберье и нарушения пищеварения. Лечение может быть консервативным (медикаменты, физиотерапия, диета, народные методы) и оперативным. Чем раньше диагностировано заболевание и начаты мероприятия по его устранению, тем быстрее будет достигнуто выздоровление.

Автор: Ольга Ханова, врач,
специально для Zhkt.ru

 Полезное видео о строении и функциях печени

Изменить город

Клиники Москвы

Печень и желчный пузырь профилактика болезней
Он Клиник

Многопрофильный медицинский центр

Первичная стоимость приёма — низкая

Печень и желчный пузырь профилактика болезней
МедЦентрСервис

медицинская клиника

Первичная стоимость приёма — высокая

Источник

Печень и желчный пузырь профилактика болезней

Функционирование жёлчного пузыря для организма очень важное. Правильно работающий пузырь осуществляет собирание и концентрирование жёлчи, выводя её в двенадцатиперстную кишку. Требуется это для улучшенного усваивания пищи. Профилактика жёлчного пузыря – комплекс мер, направленных на работу органа без сбоев. Предупредить развитие воспалительных и патологических процессов в желудочно-кишечном тракте помогут при необходимости медикаментозное лечение и методы народной медицины.

Жёлчный пузырь: строение, функционирование, факторы развития болезней

Орган находится ниже печени между двух её долек и соединяется с ней желчевыводящим протоком, другой проток соединяет её с двенадцатиперстной кишкой. Форма жёлчного пузыря схожа с грушей.

Он состоит из трёх частей:

  • шейка с подходящими и выходящими протоками для поступления и вывода секрета;
  • тело для накопления вырабатываемой печенью жидкости;
  • дно.

Грушеобразную форму пузырь принимает не сразу. У грудничков напоминает веретено и по мере взросления принимает необходимые параметры.

Размеры жёлчного у людей отличаются из-за индивидуальных особенностей, но орган не должен превышать стандартных норм:

  • ширина варьируется от 2 до 4 см;
  • длина – 4–15 см;
  • объём не более 70 мл.

Главная функция жёлчного — накопление и концентрация жёлчи. Вырабатываемая печенью жёлчь поступает в жёлчный по специальному протоку. При переваривании пищи скопленное вещество по другому специальному протоку выбрасывается в двенадцатиперстную кишку, где принимает активное участие в пищеварительном процессе. Кстати, ещё одна неожиданная для обывателя функция жёлчи – она важна для образования синовиальной жидкости, что находится в капсулах суставов и служит для них смазочным материалом. Если с жёлчным непорядок, качество смазки ухудшается.

Насчитывается довольно большое количество заболеваний жёлчного пузыря, некоторые из них выступают в роли провокатора, приводя к оперативному вмешательству в организм для удаления органа. Отсутствие пузыря неблагоприятно влияет на состояние здоровья пациента и требует в дальнейшем соблюдения определённых правил: это диетическое питание, отказ от пагубных привычек, занятия спортом.

К дисфункции жёлчного пузыря приводят следующие причины:

  • присутствие паразитов в организме, в том числе и лямблиоз;
  • поражение инфекцией (стафилококк, стрептококк, синегнойная палочка). Они провоцируют образование воспаления в слизистой оболочке органа, способствуя развитию холецистита;
  • изменение химического состава жёлчи: секрет становится более густым, увеличивается концентрация вредного холестерина, минеральных веществ, жёлчных кислот, в итоге всё это приводит к появлению камней — то есть к жёлчекаменной болезни;
  • нарушение оттока жёлчи: секрет застаивается и нарушает процесс переваривания пищи, из-за этого появляются ноющие боли в правой подрёберной области;
  • врождённый перегиб, изменение формы, размера органа;
  • появление полипов, опухолей доброкачественного и злокачественного характера;
  • нарушенная работа печени, поджелудочной.

Со временем указанные причины могут повлечь серьёзные нарушения в работе жёлчного и даже его удаление.

Заболевания жёлчного пузыря

Жёлчь – жидкость, выделяемая клетками печени. Она выводит из организма вредные химические соединения и продукты обмена. Секрет требуется для улучшенного усвоения витаминов (A, D, K).

Проблемы, появившиеся в связи с дисфункцией жёлчного пузыря, негативно отражаются на ЖКТ и работе всего организма.

С неправильным функционированием органа связаны следующие заболевания:

  1. Жёлчекаменная болезнь появляется из-за образования камней с высоким содержанием холестерина и сниженного синтезирования фосфолипидов и жёлчных кислот. Заболевание передаётся на генетическом уровне, но может появиться из-за увеличения в крови глюкозы, лишнего веса. Если камень перекрывает проток, состояние грозит операцией.
  2. Дисфункция движения желчевыводящих путей (дискинезия). Начинается этот сбой по двум причинам – из-за застоя или, наоборот, чрезмерного выделения секрета. Регулярные стрессовые ситуации, физические нагрузки, переживаемые человеком, могут спровоцировать патологию.
  3. Холецистит. Провокаторами выступают разнообразные инфекционные агенты, попавшие в организм, – бактерии, микробы. Данный вид заболевания требует незамедлительного начала лечения.
  4. Злокачественные и доброкачественные новообразования в органе и протоках. В качестве профилактики людям, склонным к патологии, регулярно требуется проводить ультразвуковое исследование жёлчного пузыря и посещать специалиста. В лечении применяют оперативное вмешательство и химиотерапию.

Профилактические меры

Гастроэнтерологи настаивают: для предупреждения заболеваний жёлчного образ жизни должен быть активный, здоровый, необходимы умеренные физические нагрузки, вес нужно стараться поддерживать в оптимальном состоянии. Если же появления патологий не удалось избежать, то стоит придерживаться следующих рекомендаций.

Правильное питание

Голодание, переедание и некачественное питание – основные причины развития болезней в жёлчном пузыре. Для терапии и лечебной профилактики специалисты назначают пациентам соблюдать диету №5 по Певзнеру.

Читайте также:  Можно ли есть мучное если нет желчного пузыря

Основные её принципы:

  • установлена суточная норма белков (не более 90 г), углеводов (до 350 г), жиров (не больше 80 г), солей (до 10 г);
  • калорийность пищи варьируется от 2170 до 2500 Ккал в зависимости от выполняемой физической нагрузки;
  • пищу рекомендуется делить на 5-6 приёмов, причём употреблять её стоит в строго установленное время и небольшими порциями;
  • термические способы обработки сырой продукции – запекание (без образования румяной корочки), варка, паровой метод, тушение без жира;
  • больные употребляют пищу, перетёртую через сито или измельчённую в блендере до пюреобразного состояния.

Рассмотрим более подробно, какие продукты питания советуют употреблять, а какие строго запрещены.

Разрешены:

  • овощные супы, нежирные мясо и рыба, свежие и запечённые овощи, фрукты;
  • молочные ингредиенты и блюда при диетическом приготовлении;
  • сухофрукты – изюм, курага.

Под запретом:

  • наваристые бульоны, блюда из жирных продуктов, остренькое, копчёности, алкогольсодержащие напитки, безалкогольное пиво;
  • мучные и сладкие кондитерские изделия, корень хрена и имбиря, лук, чеснок, редис, фаст-фуд и иная еда быстрого приготовления;
  • газированные и охлаждённые напитки, мороженое.

Дополнительно очистить печень и жёлчный пузырь можно, если в рацион добавлять больше компонентов с высоким содержанием грубой клетчатки. Наиболее показаны водорастворимые пищевые волокна. Благодаря их действию и свойствам из организма прекрасно выводятся токсичные соединения, холестерин.

Говоря про жиры, заметим, что в питание разрешено в небольших количествах включать растительный жир, но не животный. Теперь рассмотрим пример меню на 3 дня.

Понедельник:

  1. Первый завтрак: каша гречневая, овсяное печенье к чаю.
  2. Второй завтрак: ряженка, фрукты.
  3. Обед: овощной суп-пюре, рис с овощами и мясными котлетами, компот из сухофруктов.
  4. Полдник: йогурт натуральный с творогом.
  5. Ужин: картофель отварной, рыба паровая, свежевыжатый сок.

Вторник:

  1. Первый завтрак: каша овсяная, молоко.
  2. Второй завтрак: творожная запеканка, чай.
  3. Обед: суп с овсянкой, ленивые голубцы, компот.
  4. Полдник: кефир, овсяное печенье.
  5. Ужин: яблоко запечённое, каша молочная, чай.

Среда:

  1. Первый завтрак: паровой омлет, чай.
  2. Второй завтрак: фрукты, йогурт натуральный.
  3. Обед: запеканка капустная, суп с фрикадельками, компот или кисель ягодный.
  4. Полдник: ряженка, овсяное печенье.
  5. Ужин: гречневый суп с овощами, минеральная вода без газа.

Употребление гепатопротекторов

Врачи рекомендуют в целях профилактики здоровья жёлчного пузыря курсами пропивать гепатопротекторы. Это специальные вещества, создающие защиту для клеток печени и пузыря. Они восстанавливают функционирование органов и устраняют билиарную недостаточность.

К самым популярным относят:

  • Урсосан;
  • Хофитол;
  • Урсофальк;
  • Фосфоглив;
  • Карсил;
  • Эссенциале Форте;
  • Галстена;
  • Гептрал.

Обращение к специалисту за консультацией перед приёмом препарата – обязательно.

Питьевой режим, настои лечебных трав

Лечебное питание, направленное на удаление проблем с жёлчным пузырём, подразумевает обильное питьё. Отдавать предпочтение стоит минеральным водам щелочного типа, например, «Боржоми».

Сильногазированные напитки стоит исключить или употреблять после того, как предварительно выпустили газ.

К спазмолитической и желчегонной терапии относятся желчегонные сборы.

Основное действие трав:

  • способствуют улучшенному отхождению жёлчи;
  • устраняют болезненные ощущения, воспаления;
  • нормализуют работу кишечника, улучшая аппетит.

Сочетание трав может быть разным в зависимости от лекарственных целей.

Для примера три вида сочетаний:

  1. №1. Состоит сбор из мяты, семян кориандра, бессмертника. Эффективно применять при воспалительных процессах, благоприятно воздействует на консистенцию жёлчи, снижает концентрацию билирубина в крови. Обладает обезболивающими свойствами.
  2. №2. В состав входят кориандр, тысячелистник, бессмертник, мята. Снимает спазмы, вызванные недугами печени и жёлчного пузыря.
  3. №3. К цветам пижмы, добавляем тысячелистник, ромашку, календулу. Средство помогает удалить боль, пагубно воздействует на патогенную микрофлору, оказывает противовоспалительный эффект.

Для улучшенного отхождения жёлчи из органа рекомендуется выпивать утром на голодный желудок 100–250 мл тёплой кипячёной жидкости или слабо заваренного зелёного чая за полчаса до каждой трапезы.

Принципы здорового образа жизни

Предотвратить развитие холестероза и других патологий жёлчного пузыря поможет выполнение простых физических нагрузок. Существует ряд упражнений, которые улучшают кровообращение в брюшной полости, способствуют улучшенному оттоку жёлчи и правильной работе пищеварительной системы. Особенно полезно выполнять лечебно-профилактическую гимнастику в утреннее время, так как во время сна человек не употребляет пищу, следовательно, жёлчь скапливается в органе.

В комплекс оздоровительной гимнастики входят дыхательные упражнения, способствующие развитию диафрагмального дыхания. Занятия нагружают мышцы пресса, боковых частей. Прекрасным упражнением, что усиливает кровообращение в жёлчном пузыре и печени, станут плавные, покачивающие движения на гимнастическом мяче. Также в комплекс гимнастики по оздоровлению входят повороты, наклоны туловища необходимые для активирования работы органа.

Предлагаем рассмотреть три варианта упражнений для домашней зарядки:

  1. Хождение на месте с высоко поднятыми коленями и взмахами руками. Время выполнения 30 секунд.
  2. Упражнение на правильное развитие дыхания. Разместить руку на животе и сделать вдох. В это время живот надувается, а при выдохе втягивается. Таким образом рука осуществляет контроль процесса втягивания и надувания брюшной полости. Упражнение выполняется в течение 2 минут.
  3. Положение тела прямое, стоячее. Ноги и руки на ширине плеч. Сделать вдох, подняв руки. Затем наклониться и тянуть руки к полу на выдохе.  Если кому-то тяжело выполнять физическое упражнение с прямыми ногами, то разрешается немного согнуть колени. Повторяют упражнение 5 раз.

Помимо лечебной гимнастики и правильного питания, здоровый образ жизни предполагает:

  • отказ от вредных и пагубных привычек (курение, алкоголь);
  • регулярное укрепление иммунной системы;
  • при работе на вредных производствах соблюдение правил безопасности и использование средств индивидуальной защиты;
  • проведение вакцинации против гепатита В;
  • отказ от употребления медикаментов в большом количестве;
  • посещение гастроэнтеролога и прохождение полного медицинского осмотра.

Каждому человеку необходима профилактика жёлчного пузыря. Лучше предотвратить болезнь, чем её лечить, а в худшем случае ложиться под хирургический нож. Соблюдение довольно простых правил поможет улучшить работу органа у ребёнка и взрослого человека.

Рекомендуем прочитать:

Источник