Неприятный запах изо рта на голодный желудок причины и лечение
Неприятный запах изо рта во все времена считался дурным тоном. Люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, всегда испытывают неловкость, видя сморщенные носики окружающих людей. Многие считают, что отталкивающий «аромат», – результат отсутствия гигиенических процедур. Но не все так просто: иногда с помощью неприятного запаха организм сигнализирует о том, что он нуждается в помощи.
Причины возникновения неприятного запаха при голоде
Особенно остро отталкивающий запах (галитоз) чувствуется в то время, когда человек испытывает чувство голода. Причин тому несколько…
- Для начала из перечня возможных причин галитоза не стоит все же исключать отсутствие элементарных гигиенических процедур в полости рта, что дает возможность болезнетворным бактериям беспрепятственно размножаться и функционировать на поверхности зубов и слизистой. Также большой объем бактерий скапливается на языке. Результат их жизнедеятельности проявляется в зловонии, исходящем изо рта, а впоследствии скажется на здоровье зубов и ротовой полости.
- Пожалуй, одной из основных причин данного симптома – несбалансированное питание, в результате которого уровень сахара в крови значительно понижается. Люди, сознательно или непреднамеренно урезающие свой рацион, не потребляют необходимого количества питательных веществ, важных для нормального функционирования человеческого организма.Так, недостаток углеводов может спровоцировать интенсивное расщепление белков и жиров, содержащихся в продуктах, потребляемых человеком. Подобная реакция носит компенсаторный характер: организм таким способом пытается восполнить недостаток энергии.В результате данной реакции происходит заброс в кровь продуктов распада белков и жиров (кетонов), имеющих довольно неприятный запах. Этот «аромат» отдаленно напоминает запах ацетона и выводится из организма через легкие и, естественно, через полость рта.
-
В результате «скудного» питания в течение длительного времени может развиться авитаминоз, одним из признаков которого является гнилостный или химический «аромат» изо рта. Сопутствующие симптомы при авитаминозе – отечность и кровоточивость десен. - Проблемы с зубами или с ротовой полостью. Разрушенные зубы, кариес вызывают неприятный запах, объясняющийся активным развитием вредоносных микроорганизмов в ротовой полости. Кроме того, выделение кетонов может активизировать кариозный процесс, что повлечет за собою появление гнилостный «шлейф» изо рта.
- Заболевания ЖКТ, которые могут обостриться при нерегулярном питании, диете или голодании. При наличии таких проблем с желудком, печенью или поджелудочной железой нарушается переваривание даже малого количества пищи и ход ее продвижения по пищеварительному тракту. В результате развивается гниение остатков пищи в ЖКТ, что далеко не «ароматизирует» дыхание человека.
- Употребление в пищу лука или чеснока как одного из ингредиентов диетических салатов или других блюд: в результате переваривания подобных продуктов выделяются соединения серы, обладающие тлетворным запахом.
- Не стоит забывать о том, что алкоголь и никотин провоцирует зловонное «амбре» изо рта, которое особенно чувствуется на голодный желудок.
В каких случаях стоит беспокоиться при подобном симптоме?
Логично в любом случае при появлении галитоза проконсультироваться с терапевтом, стоматологом или гастроэнтерологом для исключения наличия серьезных проблем со здоровьем. Выяснив истинные причины неприятного «аромата», совместно с доктором необходимо определить дальнейшую тактику поведения.
Если галитоз связан только с ограничениями в питании или голоданием, то достаточной мерой будет только успешная «маскировка» его. В противном случае следует незамедлительно приступить к лечению органов, дающих сбой в работе организма.
Еще важное замечание: целесообразно любое ограничение питания производить только под «присмотром» квалифицированного специалиста (диетолога или врача), иначе возможен тот вариант, что проблем со здоровьем станет гораздо больше, чем ожидаемых плюсов.
Также «входить» в диету и «выходить» из нее необходимо постепенно: организм может испытать сильный стресс, что не лучшим образом скажется на его состоянии.
Как устранить «аромат» во время голодания?
- Пить как можно больше воды (не менее 2 литров в день). Жидкость способна ускорить обменные процессы в организме, к тому же она будет «смывать» бактерии во рту, уменьшая тем самым объем неприятно пахнущих продуктов их жизнедеятельности.
-
Использовать леденцы, ароматизированные спреи и жевательную резинку. Ароматизированные продукты смогут приглушить отталкивающий «шлейф», но ни в коем случае не устранить его. Важно отметить, что лучше выбирать указанные средства с любым привкусом, кроме мятного: как ни странно, именно мята обострит неприятный запах. - Регулярно соблюдать гигиену рта: зубная паста, ополаскиватель рта, зубная нить – верные помощники в борьбе с галитозом. Чистить зубы и ополаскивать ротовую полость необходимо минимум 2 раза в сутки, не забывая при этом о языке, а вот зубную нить можно использовать после каждого приема пищи.
Не лишним будет каждый раз после еды ополаскивать рот простой водой или слабым раствором соды (3 раза в день).
- Провести очистку печени при помощи гепатопротекторных средств. Во избежание возможных осложнений или побочных реакций проведение подобных мероприятий должно происходить только после консультации с врачом. Возможно, он назначит ряд диагностических процедур с целью постановки точного диагноза и определения целесообразности употребления указанных медикаментов. Можно использовать и сорбенты:
- «Полифепан».
- «Энтеросгель».
- «Активированный уголь».
- Можно использовать аптечное средство от неприятного «амбре» – пилюли «Септогал», которое ко всему прочему действует еще и как антисептик. Достаточно рассасывать по 2 таблетки 4 раза в день – и о проблеме можно будет забыть.
-
Помогут в этой неприятной ситуации яблоки: утром после ополаскивания рта рекомендуется съесть 1 – 2 яблока. Железо, содержащееся в них, активизирует процесс расщепления жиров. - Побороться с галитозом могут некоторые продукты:
- Зелень (петрушка, шпинат, листовой салат, базилик, кинза, розмарин, мята).
- Кофейные зерна, кардамон, гвоздика, корица, кориандр.
- Любые орехи.
- Сухофрукты (чернослив, курага).
- Маринованный или свежий имбирь.
- Молоко и кисломолочные продукты.
- Зеленый чай, кофе.
Полезное видео
На видео вы увидите почему появляется запах ацетона при голодании:
В любом случае неприятный запах из ротовой полости – симптом, сигнализирующий о том, что с организмом не все в порядке. Правильное решение в таком случае – консультация у врача. При отсутствии серьезных проблем со здоровьем можно попытаться избавиться от «пикантной» проблемы при помощи медикаментозных препаратов или средств народной медицины. Будьте внимательны к своему организму!
Автор статьи
Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет
Проблемы с желудком нередко становятся основанием возникновения неприятного аромата из полости рта. Причины данной ситуации могут быть разными, но важно вовремя установить их, дабы иметь возможность избежать возможное развитие неприятных последствий.
Причины
Рассматриваемое явление может происходить по целому ряду факторов.
Наиболее существенными из них следует считать:
- нарушения пациентом правил проведения гигиены полости рта;
- гнилостные явления в кишечнике и нарушения правил нормального пищеварения;
- проблемы и заболевания внутренних систем и пищеварительного тракта;
- нарушения целостности слизистой оболочки ротовой области;
- трещины по рту, которые начинают гноиться и кровоточить;
- развитие видимых патологий внутренних органов и систем всего организма.
Определить точную основу происходящего и назначить курс лечения при возникновении такой необходимости может только опытный врач после выполнения предварительного осмотра больного.
Симптоматика
Описываемое явление имеет выраженную симптоматику проявления, которая в целом сводится к следующему:
- Возникновение неприятного запаха из ротовой области после приёма пищи.
- Покраснения области горла в местах расположения голосовых связок.
- Расстройство внутренних органов на фоне описываемого состояния, что проявляется с течением времени и может прекратиться.
- Возникновение истекания слюны в утренние часы.
- Проблемы со сном, частые боли в животе в ночные часы.
- Возникновение неожиданных приступов тошноты в дневное время.
- Резкий привкус кислоты, впоследствии не проходит длительное время.
- Ощущение жжения и некоторого недомогания после приёма пищи.
Встречаются случаи одновременного сочетания нескольких симптомов, что свидетельствует о запущенности проблемы.
В данных случаях рекомендуется немедленное обращение к врачу, для установки точной причины происходящего.
Как диагностировать?
Для получения возможности точно диагностировать подобное явление необходимо выполнение первичного осмотра пациента врачом в условиях клиники. Также важно провести опрос пациента для выявления полной клинической картины происходящего и определения всех сопутствующих симптомов.
При обследовании врач выслушивает все имеющиеся у человека жалобы, задаёт наводящие вопросы для уточнения всех деталей, которые его интересуют.
При необходимости может быть назначена сдача анализа для уточнения причины происходящего и сбора всех дополнительных данных.
Также рекомендуется принятие мер по выполнению рентгенологического обследования пациента с применением самых современных методов постановки диагноза.
Назначение подобного обследования помогает вовремя выявлять имеющиеся патологии внутренних органов, что чрезвычайно важно для успеха назначаемого впоследствии метода лечения человека.
Только после правильного проведения диагностики состояния пациента можно вести речь о терапии основного заболевания, которое вызывает описываемое явление.
Как избавиться?
Способы избавления от запаха во рту от желудка различаются в зависимости от конкретного состояния пациента и проблемы, которая вызывает описываемое состояние. В зависимости от имеющей место симптоматики выделяются несколько основных типичных состояний происходящего.
Запах изо рта на голодный желудок
Предполагается наличие проблем с кишечником, которые в состоянии стать причиной рассматриваемого явления.
Если наблюдается неприятный запах на голодный желудок, рекомендуется пройти медицинское обследование и точно установить причину всего происходящего.
Для прекращения подобной ситуации следует пройти курс терапии, которая подразумевает употребление медицинских препаратов и методов медицины нетрадиционной.
На голодный желудок
Рекомендуется промывание полости кишечника клизмами для устранения всех вредных веществ, которые вызывают подобное состояние.
Клизмы эффективно очищают внутренние органы и способствуют недопущению повторения такой ситуации в последующем.
При терапии рекомендуется добавлять в воду для клизмы сок лимона, в целях обеспечения должного эффекта обеззараживания воду и исключения её всасывания в стенки кишечника и желудка.
При раке
Запах данного рода при раке может быть свидетельством развития процесса разложения тканей внутренних органов.
В подобных случаях рекомендуется прохождение лучевой терапии с использованием специальных медицинских приспособлений для обеспечения полного устранения симптомов данного состояния и недопущения его повторения в последующем.
При пониженной кислотности желудка
В данном случае рекомендуется комплекс мероприятий по улучшению сложившейся ситуации. Она может быть улучшена за счёт выполнения полосканий ротовой области растворами, имеющими высокую кислотность.
Также рекомендуется употребление напитков компонентов, которые вызывают усиление кислотной среды в желудке.
Рекомендуется в подобных ситуациях пользоваться консультациями врача для обеспечения высокого качества проводимого лечения.
Запах и тошнота
Сочетание двух этих симптомов свидетельствует о выраженных проблемах с кишечником.
Терапия в подобном случае выполняется исключительно после того, как полная клиническая картина будет выяснена после обследования пациента врачом и определения причины происходящего.
Показано проведение промываний желудка и выполнение комплекса мероприятий по устранению симптомов тошноты в сочетании с подобным запахом.
Лечение
Принципы лечения такого состояния определяются на основе проводимого обследования больного и выявления точной причины развития всего описываемого.
Таблетками
Традиционная медицина имеет в своём арсенале достаточно средств лечения рассматриваемой ситуации при помощи таблеток.
Используются следующие их разновидности:
- Ферукал;
- Омепразол;
- Гастрол;
- Индузит.
Средства данного типа могут быть назначаемы лечащим врачом пациенту только после определения полной клинической картины происходящего и выявления причины заболевания.
Народными средствами
Средства народной медицины предполагают употребление в пищу некоторых продуктов, которые стимулируют процесс прекращения выделения изо рта противного запаха.
К таким принято относить:
- зелёный чай;
- натуральные виды йогуртов;
- петрушка;
- зелень;
- яблоки;
- всевозможные виды фруктов и ягод.
Все приведенные выше продукты способствуют улучшению кислотной среды желудка и устранению впоследствии неприятного запаха во рту.
Нужна ли диета?
Диетные предписания назначаются исключительно по рекомендации диетолога как средство устранения подобной ситуации. В тех случаях, когда данная мера признаётся излишней, назначение щадящей диеты для разрешения ситуации не рекомендуется.
Не рекомендуется назначение диеты в ситуациях, когда налицо явные проблемы с нехваткой веса у человека и связанных с этим язвенных заболеваниях.
Допускается назначение щадящей диеты только после снятия видимых проблем с внутренними органами больного.
Осложнения и последствия
Описываемая проблема имеет возможные негативные последствия, в зависимости от характера её развития:
- Усугубления проблемных состояний с желудком и кишечником.
- Развитие заболевания ротовой области, которое стало причиной неприятного запаха во рту.
- Нагноения на десне и зубах, вызывающие потерю некоторых зубов.
- Проблемы с состоянием сферы желудка в стадии перерастания в язвенные заболевания.
Ищите информацию о том, какие лучше съемные зубные протезы при полном отсутствии зубов? Тогда вам просто необходимо прочесть статью.
Как убрать рубцы на лице после прыщей в домашних условиях, вы сможете прочесть по ссылке.
А узнать, как выглядит формирователь десны при имплантации, вы сможете по представленной ссылке.
Профилактика
Для предупреждения создания описываемой ситуации возможно прохождение следующих профилактических мероприятий:
- Выполнение предписаний правил гигиены ротовой области.
- Прогулки на свежем воздухе с достаточным количеством потребляемого кислорода.
- Регулярные занятия спортом и физической культурой.
- Прохождение регулярных профилактический медицинских осмотров.
- Выполнение всех предписаний гастроэнтеролога по предотвращению в будущем таких ситуаций.
С такой проблемой, как неприятный запах изо рта, может столкнуться каждый. Зловонный аромат всегда считался признаком того, что человек не уделяет внимания собственной гигиене.
Во многих ситуациях непосредственно данная причина и вызывает ряд психологических комплексов. Однако, факторов, способных спровоцировать подобное явление, достаточно много.
При появлении устойчивого зловонного запаха необходимо проконсультироваться со специалистом.
Неприятный запах изо рта на голодный желедок
В период голодания может наблюдаться галитоз (неприятный запах из ротовой полости). Начинают интенсивно перерабатываться белки и жиры, из той продукции, поступающей в желудок.
Происходит выработка кетонов, имеющих характерный резкий запах. Некоторые пациенты, которые злоупотребляют диетами, непосредственно по зловонному аромату изо рта определяют степень успешности собственных стараний.
Запах изо рта во время голодания похож на аромат, возникающий у пациентов при наличии сахарного диабета.
На данном этапе внутри организма формируются излишние токсические вещества, которые обладают запахом ацетона и способны выделяться изо рта.
Когда человек длительное время не ест, то организм дает сигналы мозгу о том, что существует нехватка глюкозы, и он пытается ее поднять.
В течение первых суток голодания уровень глюкозы находится на надлежащем уровне, но когда данный процесс идет продолжительный период времени, то она постепенно снижается.
Однако не каждый знает, из-за чего пахнет изо рта в процессе голодания.
Причины
Причины формирования ужасного аромата изо рта нередко сопряжены с общим состоянием гигиены во рту.
Неприятный запах в подобной ситуации может быть вызван функционированием болезнетворных бактерий, находящихся внутри складок слизистой и на поверхности зубов.
В процессе ненадлежащего ухода за ротовой полостью происходит скопление бактерий в большом объеме на поверхности языка.
На дальнейшее размножение вредоносных микроорганизмов могут влиять различные заболевания слизистой и зубочелюстной систем.
Также спровоцировать зловонный аромат изо рта способная чрезмерная сухость в слизистой рта.
Она может быть вызвана снижением слюноотделения, дыханием через рот, курением, злоупотреблением спиртным.
Неприятный запах изо рта может формироваться после применения сильно пахнущих пищевых продуктов (чеснок, лук, кофе).
Авитаминоз
Организму человека крайне трудно функционировать надлежащим образом без энергии, потому употребляются в пищу белки и жиры.
Основным недостатком считается то, что, когда жиры начинают распадаться, производится вещество, имеющее запах ацетона. На данном этапе организм обезвоживается, и глюкоза начинает выходить через почки.
На протяжении первых дней голодания подобный запах изо рта способен не появляться, но спустя, примерно, 3-5 дней он непременно даст о себе знать. Пациент на данном этапе ощущает недомогание, постоянное желание спать.
Скрытые болезни
Встречается и такое, когда у голодающего формируется сахарный диабет, и возникают сложности в функционировании щитовидной железы.
Голодание зачастую используется во время каких-либо сложных оперативных вмешательств либо диагностик.
В подобной ситуации необходимо узнать рекомендации специалиста, каким образом вести себя, если появился запах ацетона.
Симптомы запаха при голодании и диетах
Подобная симптоматика наблюдается, когда пациент голодный и длительное время не принимал пищу, которая необходима организму. На данном этапе с ним происходит то же, что и во время сахарного диабета первого типа.
Единственное исключение — то, что в кровотоке отсутствует глюкоза. Это главная причина возникновения зловонного аромата изо рта.
На этой стадии у организма ощущается нехватка энергии, он изначально черпает ее с печени и мышц, а после с жиров и белков.
Когда у жиров и белков начинается период распада, то возникает крайне токсичное вещество, имеющее запах ацетона.
В связи с тем, что человек продолжительное время не ел, то изо рта начинает выделяться данное вещество, которое исходит из организма.
Когда пациент в целях похудения решил употреблять лишь белковую пищу, то также возможен запах ацетона. Подобные диеты способствуют избавлению от излишней массы тела, но результатом будет такой побочный эффект.
Сжигание жиров осуществляется благодаря отравлению всего организма человека. Непосредственно из-за этого такие диеты несут большую угрозу здоровью человека.
Диагностика
Чтобы установить причины появления зловонного аромата изо рта, специалист может назначить определенные клинические исследования, способствующие подтверждению либо исключению болезни:
- общий анализ мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- фиброгастроскопия желудка;
- при подозрении на озлокачествление следует взять биопсию слизистых в желудке;
- УЗИ брюшной полости;
- когда проблема заключается в формировании камней в желчных путях, то делается литотрипсия, посредством которой данные камни устраняются.
При появлении патологического процесса специалист направляет на дополнительную диагностику. После получения данных определяет терапевтический курс при том или ином заболевании.
Осложнения при голодании
Голодание считается естественным явлением для всех, но в связи с тем, что в жизни оно применяется крайне нечасто, а в некоторых случаях не используется вовсе.
В связи с этим образуются неблагоприятные последствия. Это бывает из-за того, что множество не знает как подготовиться к подобному процессу.
Изначально необходимо провести очистку организма посредством проведения особых процедур и учесть личные характеристики пациента.
Нужно понимать, что чем лучше осуществлена подготовка, тем лучше результат. Однако не каждый может исключить появление последствий, поскольку у каждого человека разные особенности и реакция организма.
Боли в области висков
Голова может болеть на первоначальной стадии. Это способно затронуть тех, кто недостаточно подготовился к голоданию либо вовсе проводил приготовление.
Подобная симптоматика свидетельствует, что внутри организма большое количество грязи. Чтобы устранить данный признак необходимо сделать клизму.
Когда боли становятся интенсивнее, то следует выпить настойку с медом. Когда симптоматика не исчезает, то следует прекратить голодание.
Обморок
Обморочные состояния и головокружение возникают лишь в тех случаях, когда пациент резко встает либо поворачивается. Необходимо подниматься постепенно и без резких поворотов.
Вялость считается основной симптоматикой во время голодания. Она появляется на любом этапе диетического питания.
Люди, которые голодают и имеющие существенное физическое и психологическое напряжение чаще подвергаются подобному симптому. Следует постараться меньше находиться внутри помещения и больше находиться на улице.
Слабость
Слабость для голодающего — естественное состояние, поскольку множество людей не привыкло к таким изменениям внутри организма. Для избавления от подобного симптома необходимо чаще гулять, делать массаж.
Те, кто голодают и продолжают курить, зачастую высказывают жалобы на вялость и головокружения. Подобное может произойти ввиду того, что пациент просто угнетает организм табакокурением.
В сложившейся ситуации необходимо отказаться от данной пагубной привычки, а если начались головокружения то занять горизонтальное положение.
Также необходимо постараться больше времени находиться на улице и не курить, в такой ситуации удастся стабилизировать общее состояние.
Жар
Возникновение жара также считается естественным явлением во время голодания. Он может формироваться на различных этапах.
Жар и озноб – это обычная реакция организма на перемены в подобной ситуации. Пациенту следует больше употреблять жидкости, не пребывать длительное время на холоде и не перенапрягаться.
Запах изо рта
Неприятный запах считается распространенным неблагоприятным последствием после голодания. Зачастую подобный признак появляется непосредственно на ранних этапах голодания.
Такое может произойти ввиду того, что в кровоток поступает большое количество жиров. По прошествии первых 3-5 суток симптоматика снижается, но останется до конца всей диеты.
Не следует применять какие-либо медикаментозные средства в целях устранения зловонного запаха. Он в любой ситуации будет оставаться до того момента, пока не будет сбалансирован рацион питания.
Судороги
Судорожные состояния крайне нечасто наблюдаются в процессе голодания, у тех, у кого обнаружены болезни печени и почек. В такой ситуации специалисты рекомендуют употреблять 20 мл воды с солью по 3-4 раза в сутки.
Подобный раствор следует выпивать в течение всего голодания. Судорожные состояния проходят фактически моментально. Применение остальных мер не требуется, зачастую достаточно вышеуказанных.
Мышечная боль
Мышечные болевые ощущения способны сопровождать пациента на протяжении всей диеты. Зачастую они проявляются в той ситуации, когда голодание продолжается длительное время и требует повышенной физической нагрузки.
Потому необходимо снизить напряжение и отдохнуть. Болевой дискомфорт в суставах и позвоночнике крайне редко наблюдается у голодающего.
Это зачастую относится к людям, которые имеют трудности с суставами. Если болевые ощущения появились, то следует проделать массаж и неинтенсивную физкультуру.
Зубная боль
Болевые ощущения в зубах появляются у тех, кто имеет стоматологические проблемы. Потому предварительно перед началом голодания следует посетить специалиста, и при надобности вылечить зубы.
Когда в процессе голодания появился болевой дискомфорт, то необходимо прополоскать рот водой, настойкой ромашки лекарственной либо раствором из сока лимона.
Расстройство сна
В процессе голодания зачастую наблюдают расстройство сна. У некоторых оно проявляется в виде бессонницы, у других наоборот, постоянно тянет спать.
После выявления подобной симптоматики не следует поддаваться панике и принимать какие-либо меры. Нужно стараться чаще отдыхать и меньше работать.
Проблемы ЖКТ
При голодании нередко наблюдается такая симптоматика, как отрыжка, изжога и рвотный рефлекс. Чтобы устранить данный признак, необходимо промыть желудок.
Когда данный способ не дал результата, то нужно проконсультироваться со специалистом.
Сильная изжога в желудке появляется и на поздних стадиях голодания. Это может свидетельствовать о плохо проведенных очистительных процедурах.
Потому необходимо прекратить голодание и провести тщательную очистку организма.
Абсолютно любая диета или голодание может вызвать осложнение, и чаще всего люди жалуются на плохой запах изо рта.
В период голодания неприятный запах изо рта можно замаскировать с помощью жевательной резинки, леденцов и ополаскивателей. Этот симптом является самым безобидным.
Как устранить запах во время голодания
Когда подобное явление как голод возникает нечасто, то не следует переживать, запах через определенное время исчезнет.
Те, кто продолжает диету и ограничивает себя в различных полезных и необходимых организму микроэлементах, следует действовать и устранять неприятный запах.
Существует несколько несложных и эффективных способов, способствующих устранения симптома.
Чтобы убрать неприятный аромат изо рта нужно каждый день осуществлять такие предписания:
- Употреблять большее количество воды. Кроме ускорения процесса обмена во время диеты, большой объем жидкости внутри организма дает возможность приглушить неприятный запах из ротовой полости.
- Регулярно употреблять жевательную резинку. Но, нужно учесть, что мятные лишь усиливают и подчеркивают запах, потому нужно выбирать жвачки с другим вкусом. Подобная методика годится тем, кто не имеет возможности часто проводить чистку зубов на протяжении суток.
- Использовать леденцы. Они дают возможность нейтрализовать неприятный аромат изо рта, который исходит в процессе голодания.
Вышеуказанные меры не помогут полностью убрать появившийся запах, но на определенное время даст возможность выйти из неловкой ситуации.
Проблема несвежего дыхания может возникнуть у каждого. Чтобы ее устранить, необходимо тщательно изучить вероятные причины, которые спровоцировали появление симптоматики.
В любой ситуации, нужно своевременно питаться и не ограничивать организм в полезных микроэлементах, позволяющих надлежащим образом функционировать пищеварительному процессу.
