Недостаточность кардии желудка и привратника лечение
Вас мучает изжога, а приемы пищи вызывают отрыжку? Вы не можете избавиться от горького привкуса и неприятного запаха изо рта? Это могут быть первые сигналы, свидетельствующие, что возможно недостаточность кардии желудка (кардиального жома) — заболевания, ставшего распространенным в последнее время. Что это такое и как от этого избавиться, давайте разбираться вместе.
Развитие кардиального жома желудка может напрямую зависит от образа жизни человека.
Суть заболевания
Недостаточность кардии желудка (кардиальный жом, гастроэзовагельная рефлюксная болезнь) — нарушение пищеварительной системы, возникающее при попадании кислого желудочного сока в желудок или пищевод. В нашем организме есть сфинктеры. Сфинктер — это клапан, благодаря работе которого содержимое одного органа переходит в другой. Один из них — мышечный сфинктер пищевода, привратник желудка, своеобразный клапан, отделяющий пищевод и желудок, называется кардией желудка.
При нормальном пищеварении, этот сфинктер открывается, позволяя пище попасть в желудок и затем закрывается, чтобы предотвратить попадание кислого желудочного сока в пищевод. Когда же работа сфинктера (привратника желудка) нарушается, происходит несмыкание, и он не закрывается. Тогда кардия желудка не может сдерживать желудочный сок, вследствие чего он попадает в пищевод. Так возникает недостаточная кардия и состояние несмыкания жома, называющееся халазия.
Вернуться к оглавлению
Причины
Недостаток кардии может возникнуть у каждого. Никто не застрахован от кардиального жома. Нарушение работы привратника желудка может возникать в любом возрасте, и иногда трудно установить, что ее вызвало. Кроме того, нередко возникновение связано с причинами, которые невозможно предотвратить. Однако чаще всего развитие данного заболевания напрямую связано с образом жизни. Тем не менее, наиболее распространенными факторами, которые могут повлиять на то, что сфинктер не смыкается являются:
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- высокое потребление соли;
- низкое потребление пищевых волокон;
- сидячий образ жизни;
- нерегулярное питание;
- избыточный вес;
- употребление тяжелой пищи лежа на спине или согнувшись в талии;
- перекусы перед сном;
- частые стрессы;
- побочный эффект от приема некоторых лекарств;
- иногда кардиальный жом может возникнуть при беременности.
Вернуться к оглавлению
Заболевания, провоцирующие развитие
Иногда развивающаяся не функциональная работа сфинктера пищевода может возникнуть вследствие определенного заболевания. Наиболее частыми причинами являются:
- Грыжа. Анатомическая аномалия, когда отверстие в диафрагме позволяет верхней части желудка соединиться с полостью грудной клетки, что приводит иногда к данной болезни.
- Ожирение.
- Диабет.
- Астма.
- Адинамия (резкий упадок сил).
- Повышенная кислотность желудка.
- Хронические болезни желудка (язва, гастрит).
- Заболевания соединительной ткани, к примеру, склеродермия.
Вернуться к оглавлению
Степени
Нарушение имеет несколько степеней развития
Серьезность данной болезни зависит от уровня дисфункции кардии желудка, нефункциональности привратника желудка, а также от количества желудочного сока, попадающего в пищевод. Как правило, выделяют три степени развития недостаточности кардии:
- Первая степень. Когда смыкание сфинктера происходит не полностью. Сопровождается частой отрыжкой.
- Вторая степень. Когда сфинктер смыкается на половину. Ей сопутствуют постоянные отрыжки, изжога, раздражение стенок желудка, слабость.
- Третья степень. Когда смыкание привратника не происходит.
Вернуться к оглавлению
Симптомы
Обычно заболеванию сопутствуют следующие симптомы:
- изжога, наиболее распространенный симптом, жгучая боль в грудной клетке, движущаяся вверх к горлу, иногда люди чувствуют, как пища полностью возвращается обратно, оставляя привкус горечи или кислоты;
- жжение в желудке, симптом, возникающий через некоторое время после еды;
- кислая отрыжка;
- боли при глотании;
- избыточное выделение слюны;
- хроническая боль в горле;
- охриплость;
- слабость;
- воспаление десен;
- кариес;
- неприятный запах изо рта;
- учащенное сердцебиение;
- боль в груди.
Вернуться к оглавлению
Осложнения
Отсутствие лечения заболевания может привести к тяжелым последствиям
Большинство людей не чувствуют кардинальных изменений в своей жизни из-за данного заболевания. Тем не менее, при отсутствии лечения, вследствие болезни могут возникнуть осложнения, в частности рубцы в местах повреждения слизистой оболочки, язвы, сужения пищевода (стриктура), осложнение процесса глотания, пролапс кишечника.
Попадание кислого желудочного сока в горло может привести к поражению легких, а значит, и затруднению дыхания. Длительно протекающий жом повышает риск развития предраковых клеток в пищеводе. Это может привести к состоянию, называемому синдром Барретта, когда в пищеводе появляются образования, напоминающие ткань. Это заболевание увеличивает риск развития аденокарциномы пищевода, редкого тип рака.
Вернуться к оглавлению
Диагностика недостаточности кардии желудка
Чтобы диагностировать недостаток кардии, необходимы:
- рентгенография верхней части пищеварительной системы;
- эндоскопия (исследование внутренней части пищевода);
- суточная амбулаторная рН-метрия пищевода (тест на определение количества кислоты в пищеводе);
- гастрофиброскопия (определяет патологии желудочно-кишечного тракта);
- биопсия с последующим гистологическим обследованием;
- фиброгастродуаденоскопия (ФГДС) — исследование слизистой оболочки желудка.
Вернуться к оглавлению
Лечение
Лечение недостаточности кардии желудка (жома) проводится в следующих целях:
- искоренение самого диагноза;
- уменьшение внутреннего брюшного давления в желудочно-кишечном тракте;
- уменьшение и искоренение симптомов;
- регулирование работы кардии желудка.
Вылечить болезнь помогают лекарственные препараты и диета при недостаточности кардии желудка. Приводится в норму вес. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.
Вернуться к оглавлению
Препараты
Для лечения симптомов применяются лекарственные препараты:
- антациды, уменьшающие уровень кислотности желудочного сока и
Препарат способствует заживлению слизистой оболочки желудкаизбавляющие от изжоги («Ранитидин», «Альмагель»);
- препараты для заживления слизистой оболочки желудка («Омепразол»);
- противорвотные препараты («Регидрон»);
- обезволивающие («Солпадеин»);
- иногда назначаются антибиотики (при условии осложнений, таких, как возникновение язвы или гастрита).
Вернуться к оглавлению
Хирургическое вмешательство
Когда не происходит улучшений, необходимым становится хирургическое лечение. Проводятся операции: ваготомия, фундопликация, пилоропластика и другие.
Вернуться к оглавлению
Лечение народными средствами
В дополнение к медицинскому лечению рекомендуют использовать народные средства и методы лечения:
- Для искоренения раздражение слизистой желудка рекомендуют отвар из фенхеля, аниса и укропа.
- Вылечить изжогу поможет картофельный сок, листья малины, травяной чай или капустный сок.
- Полезными средствами станут аптечные сборы: ромашки, льна, пустырника, тысячелистника, календулы, зверобоя. Необходимо выпивать каждый час по 50 грамм на протяжении нескольких дней за 15−20 минут до еды.
- Для нормализации работы пищеварительного тракта рекомендуют сок подорожника. Его следует выпивать натощак ежедневно по 1 ст. ложке.
Вернуться к оглавлению
Диета
- Рекомендуется дробное питание, небольшими порциями 5−6 раз в сутки.
- Запрещено переедание. Вставая из-за столы, вы должны чувствовать себя так, словно съели бы еще что-либо.
- Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 4 часа до сна.
- Исключите употребление табака. Курение приводит к нарушению функций организма.
- Избегайте употребления жевательной резинки и леденцов. Они увеличивают количество глотания воздуха, что вследствие приводит к отрыжке.
- Не ложитесь сразу после еды. Это нарушает процесс переваривания пищи.
- Избегайте ночных перекусов.
- Не носите тесную, узкую одежду, пояса.
- Контролируйте вес. Избыточная масса тела приводит к увеличению риска заболеть.
Фаст-фуд – источник большинства проблем ЖКТ.
- Исключите из употребления тяжелую, жирную, жаренную пищу. Она осложняет процесс пищеварения.
- Избегайте использования сливочного масла, моментально увеличивающего количество потребленных жиров.
- Не рекомендуется кушать шоколад, содержащий много кофеина и жиров;.
- Строго запрещены фаст-фуды.
- Не употребляйте цитрусовые фрукты, кислые овощи и соки (грейпфрут, апельсин, ананас, помидоры), разъедающие стенки желудка.
- Под строжайшим запретом находится кофе (как обычный, так и без кофеина);
- Разумеется, не допускается употребление газированных напитков.
- Не ешьте острую, пряную пищу, с большим количеством специй. Она перегружает желудок, замедляет процесс пищеварения и разрушает слизистую желудка.
- Ананасы, арбузы не относятся к полезным продуктам, их сок способствует разрушению стенок желудка.
- Запрещены сырные продукты, кислый творог и цельное молоко.
- Исключите употребление жирного мяса. Лучшим вариантом станут котлеты на пару или тефтели из обезжиренного мяса, или птицы.
- Забудьте о сале, ветчине и других жирных мясных субпродуктах.
- Запрещено употребление полуфабрикатов.
- Придется отказаться от десертов с высоким содержанием жира, таких, как мороженое.
- Не рекомендуются кремовые соусы, подливы и сливочные заправки для салатов. Замените их лучше на оливковое масло.
- Полезны каши из круп (рисовая, овсяная), обволакивающие стенки желудка и способствующие нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Употреблять их рекомендуется с водой, без молока.
- Полезны бананы, кукуруза, яблоки и манго. Перед тем как их есть, нужно очистить от кожуры. Помимо того, что они способствуют пищеварению, обволакивают слизистую оболочку желудочного тракта, они выводят токсины из организма и улучшают иммунитет.
- Рекомендуется пить травяные и фруктовые чаи, поскольку они борются с кислотностью.
- Кислые овощи (например, томаты) — не лучший вариант во время болезни.
- Чеснок, лук и пряные овощи, вызывающие изжогу, тоже под строжайшим запретом.
Вернуться к оглавлению
Образ жизни
При дисфункции кардии желудка необходимо бросить курить
Если вы страдаете недостаточной кардией желудка, это значит, что вам придется изменить образ жизни:
- Прежде всего, позаботьтесь о режиме питания. Употребляйте пищу небольшими регулярными порциями 5−6 раз в сутки. Следите за весом. Не переедайте.
- Если у вас есть такая вредная привычка, как курение, — вам придется от нее отказаться.
- Поднимите подушку, на которой вы спите таким образом, чтобы она находилась чуть выше уровня тела. Это поможет устранить изжогу и уменьшить давление на живот.
- Не носите сковывающую, узкую одежду, пояса.
- Соблюдайте режим сна. Здоровый сон — залог здорового организма в целом.
- Уменьшите количество потребляемого кофеина.
- Постарайтесь свести стрессы к минимуму.
- Занимайтесь физическими нагрузками. Избегайте сидячего образа жизни.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
К не функциональному нарушению работы сфинктера и тому, что он не смыкается, предрасположены все. К счастью, образование кардиального жома можно предупредить. Для этого необходимо сделать следующие шаги:
- Первое и простейшее, что необходимо сделать — регулярно питаться, даже если у вас пока не развита болезнь. Дробное регулярное питание полезно для любого человека. Это уменьшает риск попадание кислого желудочного сока в пищевую полость.
- Ведите активный образ жизни, занимайтесь физическими нагрузками.
- Выпевайте стакан воды перед едой утром натощак. Вода способствует выведению токсинов из организма и уменьшению кислотности желудочного сока.
- Ограничьте употребление алкогольных напитков и продуктов, содержащих кофеин;
- Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей. Блюдо должно наполовину состоять из овощей или фруктов.
Доброго времени суток, дорогие друзья. Сегодня я хочу поговорить с вами об интерпретации результатов обследований — если быть более точным, то речь пойдет о ФГДС и его самой частой находке: недостаточности кардии желудка. Что это такое и какая тактика пациента с данной патологией, поговорим далее.
Типичный клинический случай
Классическая ситуация: на прием заходит пациент с результатом гастроскопии. Просмотрев протокол обследования, вижу заключение: гастропатия и недостаточность кардии желудка. В этот момент я понимаю, что мне предстоит успокоить пациента и обьяснить, но как это сделать, когда врач-эндоскопист сказал, что все хорошо, но диагноз все-таки поставил?
Пациенты с недостаточностью кардии — это в основном люди средних лет (30-50). Много работающие, часто имеют проблемы со сном, у них уже были проблемы с желудочно-кишечным трактом в анамнезе, но в последнее время симптомы усилились. Часто это люди интеллектуального труда: айтишники, бухгалтера, инженеры, учителя. Их беспокоит этот диагноз и они хотят с ним справится. Сейчас я постараюсь разложить все «по полочкам»
Недостаточность кардии на фиброгастродуоденоскопии — что это такое
Кардиальный клапан желудка — это лоскуток соединительной ткани, который защищает пищевод (с щелочной средой) от попадания кислого содержимого желудка. Клапан открывается, когда пища поступает в желудочно-кишечный тракт и закрывается, когда запускается процесс пищеварения. Кардиальный клапан желудка работает в автономном режиме и регулируется вегетативной нервной системой, которую мы сознательного не можем контролировать.
Как заподозрить, что у вас недостаточность кардии — симптомы
Набор симптомов достаточно скуден:
- периодические приступы изжоги
- ощущение переполненного живота
- приступы тошноты
- позывы к рвоте
- снижение аппетита
Данные симптомы не приводят к существенному ухудшению качества жизни, однако часто они прокладывают путь к развитию соматоформной депрессии, которая развивается из-за длительного присутствия симптомов. Появляется апатия, слабость, снижается работоспособность.
Причины развития недостаточности кардии
Заболевания, которые могут спровоцировать развитие недостаточности:
- гастрит
- грыжа диафрагмального отдела пищевода
Другие пусковые факторы:
- избыточный вес
- нарушение осанки
- пассивный образ жизни
- пищевые стрессы
- аэрофагия (привычка глотать воздух)
Недостаточность кардии диагностировали: что теперь делать?
В большинстве случаев — ничего не нужно делать. Врач должен обьяснить пациенту, что это некая особенность его организма. Необходимо разъяснить как теперь жить с данным отклонением от нормы и как подавлять симптомы.
Препараты при недостаточности кардии всего-навсего убирают симптомы, но не лечат дисфункцию
Ингибиторы протонной помпы снижают кислотность желудка, уменьшая проявления изжоги.
Препараты алюминия имеют обволакивающее и кислотонейтрализующее действия, защищая пищевод от изъязвления.
Тут же возникает вопрос: как можно повлиять на клапан кардиального отдела желудка и как привести его в тонус?
В данном случае помогает только модификация образа жизни (как бы банально это не звучало):
- Необходимо постепенно снизить вес (не больше 4 кг в месяц)
- Нужно исключить тяжелые физические нагрузки и заняться лечебной гимнастикой, избегая упражнений, напрягающих мышцы пресса
- Необходимо регулярно питаться — минимум 4 раза в день небольшими порциями
- Нужно игнорировать проблему — снять фиксацию с этого коварного недуга
- Для уменьшения заброса кислого содержимого — спать с приподнятым головным концом. Если вас на постоянной основе тревожит изжога, предлагаю прочесть вам нарратив КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ИЗЖОГИ БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ.
В критических случаях необходимо хирургическое вмешательство — пластика кардиального клапана желудка, однако данная операция проводится крайне редко.
Выводы
Недостаточность кардии — это не приговор. С этим диагнозом можно и нужно жить полноценной здоровой жизнью, соблюдая некоторые правила, о которых попросил Вас ваш любимый организм.
О каких еще результатах обследования Вам хотелось бы узнать подробнее! Пишите в комментариях и я обязательного подготовлю для вас новую порцию информации!
Пищеварительная система считается одной из наиболее сложных структур человеческого организма, которая отличается многофункциональностью, поэтому в её работе нередко происходят сбои ведущие к развитию различных болезней органов пищеварения. Одной из таких является недостаточность кардии желудка, что это такое будет проще понять, разобравшись в понятиях.
Что такое кардия?
В человеческом организме находится большое количество сфинктеров – это устройства похожие на клапан, в этом качестве выступает круговая мышца, которая при сокращении сужается и смыкаться. Совокупность складок слизистых тканей и сосудистой системы образует сфинктерный аппарат.
Желудочная кардия или нижний пищеводный сфинктер (НПС) — выполняет функцию входного клапана в желудок из пищевода. В нормальном состоянии он сохраняет закрытое положение, предотвращая обратному забросу кислого содержимого в пищевод. Во время еды кардия открывается, обеспечивая прохождение пищевого комка дальше.
Важно заметить, что давление в желудке выше, чем в пищеводе. Поэтому антирефлюксному барьеру необходимо прилагать усилие, чтобы сопротивляться естественному движению содержимого желудка вверх по пищеварительному тракту.
Когда появляется патология, кардиальный сфинктер перестает смыкаться, вследствие чего происходит обратный заброс желудочного содержимого в пищевод, а его стенки не приспособлены к кислой среде. Несмыкание клапана и есть недостаточность кардии желудка – функциональное заболевание пищеварительного тракта при котором наблюдается рефлюкс.
Роль диафрагмы в рефлюксе
Диафрагма играет немаловажную роль в предотвращении рефлюкса. Она, вместе с НСП, сдерживает давление, чтобы не происходило заброса выше по ЖКТ.
Антирефлюксный барьер составляют НПС и ножки диафрагмы. Поскольку градиент давления между желудком и пищеводом довольно высок, необходимо их скоординированное действие. Сфинктер берет на себя постоянную нагрузку, сдерживая давление. Диафрагма помогает ему при вдохе, в этот момент в грудной клетке повышается давление, и ножки диафрагмы дополнительно давят на стенки пищевода сжимая их.
Образование такого тандема ослабляется при образовании грыжи диафрагмы. Кардия желудка смещается вверх, таким образом диафрагма уже не способна участвовать в антирефлюксном барьере.
Причины
Спровоцировать кардиальную недостаточность могут группы факторов:
Функциональные
- Повышенное давление желудка на сфинктер, что происходит из-за избыточного газообразования, бродильных процессов в органе или переедания.
- Растяжение мышечных структур — является результатом хронической формы панкреатита или ожирения. Постепенное растяжение мышц также может произойти по причине частых гастритов.
- Нарушение иннервации нижнего пищеводного сфинктера может быть связано с повреждением блуждающего нерва при хирургических операциях. Этот нерв отвечает за тонус и расслабление кардии.
- Малоподвижный образ жизни способствует снижению мышечного тонуса.
Органические
К таким причинам относятся факторы, связанные с изменением строения стенок органов вследствие:
- Диафрагмальной грыжи. Сфинктер смещается в грудную клетку и перестает адекватно выполнять свои функции.
- Рубцовых образований на слизистых, возникающих после перенесенных операционных вмешательств или травм.
- Ожоговых травм или неаккуратному применению эндоскопического метода обследования.
- Последствия удаления полипов или прижигания язв.
Нередко рефлюкс диагностируется на поздних сроках вынашивания плода, что обуславливается давлением плода на брюшинные органы. Не стоит паниковать, функциональная недостаточность кардии носит временный характер и самостоятельно исчезает после родов.
Симптоматика
Недостаточность кардии характеризуется совокупностью общих признаков, позволяющих выявить патологию:
- Изжога, возникающая вне зависимости от приема пищи или потребления определенных категорий продуктов питания. Является основным симптомом заболевания.
- Загрудинная болезненность в области расположения желудка.
- Отрыжка воздухом и заброс желудочного содержимого в пищевод, носящие повторяющийся характер.
- Тошнотные позывы, оканчивающиеся рвотным рефлексом с желчными примесями.
- Общее недомогание, проявляется головными болями, головокружениями, возникающими из-за физической активности.
- Кашель, носящий хронический характер, нередко перетекающий в бронхит астматического типа.
При отсутствии лечения, или его несвоевременного начала, клиническая картина будет только ухудшаться.
Сила проявления симптомов зависит от степени дисфункции кардии:
- Первая. Отмечается неполноценное сжатие клапана, когда розетка кардии смыкается не полностью, на одну треть. Симптоматика не носит яркой выраженности. Однако следует обратить внимание на частую отрыжку воздухом, которая усиливается при плохом пережевывании пищи. Периодически случается изжога.
- Вторая. Клиническая картина приобретает более выраженный характер. Одновременно с этим, происходит повышение давления брюшной полости, растет количество приступов изжоги, а также имеет место складчатое новообразование на желудочной слизистой.
- Третья. На последней стадии сфинктер полностью утрачивает свои функции. Появляется обширное воспаление слизистой пищевода. В горизонтальном положении все симптомы усиливаются, иногда мешая спокойному сну. Лечение на этой стадии должно проводиться стационарно.
Диагностика
В диагностике патологий ЖКТ важную роль играют инструментальные методы обследования, отличающиеся высокой информативностью и точностью. С целью ее выявления могут быть назначены следующие диагностические мероприятия:
- Фиброгастроскопия. Предполагается проглатывание зонда, оснащенного видеокамерой, через которую на компьютерный монитор выводится картинка внутреннего состояния исследуемого органа. Посредством такой диагностики становится возможным выявление патологий пищевода, желудка и 12-ти перстной кишки.
- Суточная РН-метрия. Проводится с целью определения кислотного уровня желудочного сока на протяжении суточного периода. Регистрация данных, полученных во время процесса обследования, производится в виде графика.
- Рентгенография. Используется контрастное вещество, чаще всего применяется барий. Такое обследование проводится на голодный желудок в утреннее время суток. Суть процедуры заключается в выпивании контраста с последующей регистрацией снимков в различных положениях тела.
- Монометрия пищевода. Со специальных датчиков снимают различные показатели в пищеводе во время глотка воды. Позволяет определить сократительную функцию пищевода, скоординированность перистальтики с работой сфинктера. Оценивается длительность расслабления, остаточное давление, длительность и скорость сокращения.
Состояние обратное недостаточности кардии называется ахалазия, характеризуется сужением отдела пищевода.
Лечение
Несмыкание кардии желудка нуждается в комплексном лечении, которое подбирается соответственно причине, спровоцировавшей болезнь. Нередко используется схема, при которой сочетаются медикаментозная, диетическая терапия в совокупности с народными методами.
Медикаментозное лечение
- Антибактериальные препараты, актуальные при выявлении хеликобактерии, выступающей основной причиной воспаления.
- Антисекреторные средства, назначаются в случае повышенной кислотности.
- Лекарства обволакивающего действия, обеспечивают защиту желудочных стенок.
- Препараты, содержащие ферменты, необходимые для лучшего переваривания пищи.
Терапия медикаментами может носить симптоматический характер, когда необходимо снять неприятные проявления дисфункции сфинктера. Тогда назначаются группы лекарств:
- Противорвотные.
- Болеутоляющие.
- Пеногасители, подавляющие вздутие и повышенное образование газов.
Народные средства
При тонусе кардиального сфинктера из рациона полностью исключаются напитки, содержащие кофеин. Однако в качестве их альтернативы выступают травяные настои из лекарственных растений валерианы и зверобоя. Терапия народной медициной актуальна только на начальных стадиях болезни, когда отсутствуют осложнения, или во время ремиссии.
Утром натощак, а также перед каждым приемом пищи, рекомендуют выпивать стакан теплой воды.
С целью достижения терапевтического эффекта полезно воспользоваться рекомендациями:
- Сок подорожника способствует нормализации пищеварения.
- Между основными трапезами полезно выпивать настой, приготовленный из корня аира. Для этого 5 граммов сырья заливаются стаканом кипятка.
- Трижды в течение дневного периода выпивают лекарственный настой для желудка, который готовится из перечной мяты, подорожника, зверобоя, ромашки и тысячелистника.
- Высоким терапевтическим эффектом отличаются цветки одуванчика, которые засыпаются сахаром и перетираются с последующим сцеживанием. Полученный сироп разбавляется водой.
- Тмин является незаменимым средством для восстановления и поддержания исправного функционирования желудка. Его можно употреблять в качестве отвара или измельчать и добавлять в каши, употребляемые на завтрак.
Диетическое питание
Правильное и здоровое питание при недостаточности желудочного сфинктера выступает основой всего терапевтического подхода. С целью быстрого выздоровления и предупреждения обострений болезни следует:
Пишите в комментариях.
Не стесняйтесь разбираться в интересующей Вас проблеме вместе. Задать вопрос >>>
- Исключить потребление продуктов, способных спровоцировать понижение тонуса. К ним относятся: шоколадные изделия, напитки с газами, перец, чай, кофе, приправленная пища.
- Отказаться от острых и жирных блюд.
- Полностью исключить потребление спиртной и табачной продукции.
Мясной белок наоборот, способствует повышению тонуса НПС и уменьшению симптомов.
Главным условием полноценного усваивания пищи является ее частое потребление маленькими порциями. Между основными приемами пищи должен соблюдаться минимальный 4-часовой интервал. По окончании трапезы отказаться от принятия лежачего положения, а спать желательно с приподнятым головным концом.
Лечебная гимнастика
Мышечные структуры желудочной кардии с легкостью поддаются укреплению. Для этого применяются специально разработанные дыхательные упражнения. Особой популярностью пользуется гимнастическая методика Стрельниковой, которая предполагает выполнение тренировок дважды в течение дня: утром и вечером до трапезы, а также по истечении полутора часов после ее окончания, по 1500 вдохов.
Как профилактика гимнастика выполняется в утренний или вечерний суточный период. Такие дыхательные упражнения способствуют укреплению тела и оздоровлению внутренних органов за счёт усиленного притока крови.
Не менее полезными станут обычные дыхательные упражнения при недостаточности кардии желудка:
- Тренировка должна проводиться на голодный желудок, поскольку любая активность, совершаемая на заполненный орган пищеварения, способствует ослаблению сфинктера, что объясняется давлением желудочного содержимого на клапан.
- Лёгкие являются, пожалуй, единственным органом, который поддаётся внешнему управлению. По данной причине начинать гимнастику нужно с обычных вдохов и выдохов.
- Упражнения должны выполняться одновременно грудным и брюшным дыханием, когда в дыхательный процесс становятся вовлеченными мышечные структуры брюшной полости.
- Вдохи и выдохи должны производиться с соблюдением различных скоростных режимов.
Если болезнь протекает на последних стадиях, то перечисленные гимнастические упражнения становятся бесполезными.
