Можно ли водку при камнях в желчном пузыре

Можно ли водку при камнях в желчном пузыре thumbnail

Желчекаменная болезнь — это заболевание, характеризующееся образованием конкрементов в области желчных протоков и непосредственно желчного пузыря. Симптоматика болезни достаточно неприятна: иррадиация боли, тошнота, рвота, острые болевые ощущения под правым ребром, желтуха и многое другое. Люди же, которые принимают алкоголь при желчнокаменной болезни, имеют более отягощенные симптомы (более сильные боли, рвота без облегчения и т. д.). Конкременты образуются из элементов желчи, вызывая ее задержку в ЖП и нарушая естественный метаболизм.

Если болезнь принимает хроническую форму, когда камни находятся непосредственно в желчном пузыре, симптомы могут не давать о себе знать.

Однако, если конкременты становятся больше, острый приступ боли говорит о том, что камни начали двигаться по желчевыводящим путям, соответственно возникает боль, которую не снимают обезболивающие средства. Очень часто камни могут выходить самопроизвольно вместе с фекалиями, однако в более запущенных случаях требуется оперативное вмешательство.

Можно ли пить алкоголь при желчнокаменной болезни?

Избыточное распитие спиртосодержащих напитков приведет к обострению любого заболевания. При поступлении в организм таких напитков, огромная доля ущерба приходится на гепатобилиарную систему, основой которой являются три важных органа: печень, желчный пузырь и его протоки. В процессе разложения этилового спирта нарушается периодичность образования желчи и циркуляции ее по протокам.

алкоголь при желчнокаменной болезни

Избыточное распитие алкоголя приведет к обострению

Данная система исполняет в теле человека ряд важнейших функций:

  1. Формирование элементов желчи и выведения ее из организма по ЖП;
  2. Выведение шлаков и токсинов из организма вместе с желчью;
  3. Образование, накопление и выведение компонентов плазмы крови;
  4. Продукция ферментов, которые обеспечивают стабильную работу ЖКТ и сопряженных органов.
  5. Регулирование обмена веществ (белков, жиров и углеводов).

Если рассматривать действие алкоголя на гепатобилиарную систему в целом, можно отметить усиление выработки клеток желчи. Так, после продукции желчь попадает в желчный пузырь, в котором хранится до начала процесса пищеварения. Когда в желудок попадает еда, желчь направляется в двенадцатиперстную кишку для лучшего расщепления продуктов.

Такие процессы происходят в теле здорового человека. При постоянном же употреблении спиртосодержащих напитков желчь концентрируется в органе в избыточном количестве. Так происходит застаивание ее, что ведет к развитию желчнокаменной болезни. Кроме этого, расщепление алкоголя приводит к воспалению желчевыводящих протоков.

к содержанию ↑

Развитие желчнокаменной болезни при употреблении спиртных напитков

Развитие болезни при постоянном употреблении алкоголя процесс достаточно быстрый. Серьезное развитие симптомов вполне может проявиться в течение нескольких месяцев.

Изменения и развитие болезни

Изменения и развитие болезни

Основной удар на себя, как правило, принимает печень. Именно в этом органе происходит разрушение алкоголя до продуктов метаболизма, которые выводятся через почки, кишечник и органы дыхания. Со временем печень теряет способность фильтрования крови от токсических веществ. В итоге это приводит к жировой дистрофии печени и развитию более серьезных заболеваний.

Отмершие клетки печени заменяются соединительной тканью. В результате клетки теряют способность обновляться, что приводит к циррозу печени и застою желчи в желчевыводящих путях. Основной продукт расщепления этилового спирта — ацетальдегид, который активирует процессы окисления, в результате чего развиваются холециститы и холангиты.

к содержанию ↑

Симптомы алкогольного поражения желчевыводящих протоков и желчного пузыря

Малоактивная жизнь, постоянное распитие угорячительных напитков очень быстро приводят к сбоям в функционировании желчевыводящих путей. Такие нарушения можно узнать по ряду признаков, таких как:

  • Чувство тяжести и болезненные ощущения в правом подреберье. Боль может становиться более сильной при употреблении жирной и жареной пищи.
  • Тошнота и периодическая рвота.
  • Запоры или безудержная зловонная диарея, вследствие плохой моторики кишечника.
  • Обесцвеченный жирный кал.
  • Горечь во рту.
  • Тяжесть в желудке, избыточное газообразование, вздутие.
  • Потеря аппетита.
  • Изжога.

Таким образом употребление алкоголя при желчнокаменной болезни лучше свести к минимуму. В противном случае нарушатся практически все виды обменных процессов, которые в скором времени приведут к развитию воспалительных заболеваний системных органов.

к содержанию ↑

Последствия употребления алкоголя при желчнокаменной болезни

Чрезмерное потребление спиртосодержащих напитков является причинно-следственной связью проявления более ярких симптомов. Одно из самых сложных осложнений, которое может дать чрезмерное употребление алкоголя — панкреатит — заболевание, приводящее к воспалительным процессам слизистой желудка. Кроме этого, возможно избыточное газообразование и сильные боли.

алкоголь при желчнокаменной болезни

Панкреатит — осложнение из-за употребления алкоголя при желчнокаменной болезни

Ввиду того, что нарушаются ферментные процессы всех систем организма, происходит нарушение пищеварительной активности ЖКТ, что увеличивает риск инфекции.

к содержанию ↑

Болезни, возникающие параллельно заболеваниям желчного пузыря и его протоков

Личности страдающие алкоголизмом очень часто ощущают на себе негативное влияние спирта, особенно если они болеют желчнокаменной болезнью. Этиловый спирт очень быстро затрагивает и другие системы организма, приводя к следующим последствиям:

  1. Авитаминоз, или недостаток полезных биологически активных веществ. Такое расстройство происходит из-за нарушения обмена веществ, особенно из-за недостаточного усвоения жиров и углеводов.
  2. Панкреатит — инфекционно-воспалительное заболевание поджелудочной железы, которое возникает из-за закупорки желчевыводящих путей конкрементами. Острые формы оказывают значительное влияние на печень, легкие, сердце и почки, что запросто может привести к летальному исходу
  3. Онкологические заболевания кишечника — прогрессирующие заболевания, которые возникают из-за неправильного функционирования органов пищеварения и длительного застоя токсических соединений в желудочно-кишечном тракте.

Источник

Чрезмерное употребление алкоголя зачастую выступает причиной развития многих болезней. Большая часть урона идет на печень, желчный пузырь и желчевыводящие протоки. Воздействие спиртного на желчный пузырь выражается в нарушении процессов образования желчи и ее выведения. Многих людей с подобными проблемами интересует, как алкоголь при желчнокаменной болезни влияет на организм и в каких дозах допустимо его употребление.

Желчный пузырь, печень и желчные протоки составляют гепатобилиарную систему. В организме человека она выполняет следующие функции:

  • Образование желчи и ее выведение;
  • Синтез многих веществ, которые необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта и печени, регулирования обмена воды, белков, аминокислот, жиров, углеводов и так далее;
  • Накопление различных необходимых организму веществ;
  • Защита от чужеродных и токсичных соединений, попавших в организм с едой или образовавшихся там;
  • Выведение с желчью токсинов из тела;
  • Синтез, расщепление и накопление некоторых элементов плазмы крови.
Читайте также:  Неправильная форма желчного пузыря что делать

Развитие желчнокаменной болезни при употреблении спиртных напитков

развитие желчнокаменной болезни

Прием алкоголя стимулирует выработку печенью желчных клеток. Оттуда по многочисленным протокам она направляется в желчный пузырь, являющийся своеобразным резервуаром для ее хранения. Когда пища попадает в желудочно-кишечный тракт, его стенки сокращаются и дают возможность желчи поступать в двенадцатиперстную кишку для обеспечения эффективного процесса пищеварения. Спиртное же, наоборот, препятствует попаданию желчи из желчного пузыря далее, что приводит к ее накоплению. Так происходит застаивание жидкости в пузыре и начинает развиваться желчнокаменная болезнь. Вместе с этим происходит расщепление алкоголя, и продукты данного процесса запускают механизмы, приводящие к повреждениям стенок желчного пузыря и его воспалениям. Таким образом происходит развитие холангитов и холециститов.

Симптомы алкогольного поражения желчевыводящих протоков и желчного пузыря

симптомы алкогольного поражения желчевыводящих протоков

Первым сигналом того, что у человека появились нарушения в работе гепатобилиарной системы, будет наличие болей в правой части торса. Чаще всего после употребления алкоголя данный болевой синдром усиливается. Также при этом может наблюдаться тошнота, горечь в ротовой полости, диарея, изжога. Эти процессы говорят о том, что употребление спиртного при наличии проблем с желчным пузырем лишь усугубляет состояние организма. При этом нарушается обмен веществ, что является причиной развития заболеваний не только в этом тракте, но и появления желчнокаменной болезни. Так что крайне важно исключить употребление алкоголя при первых признаках данного заболевания.

Важно! При удаленном желчном пузыре в результате воспалительных заболеваний либо в связи с запущенной желчнокаменной болезнью принимать спиртное также крайне не рекомендуется.

Последствия употребления алкоголя при желчнокаменной болезни

последствия употребления алкоголя

Распитие спиртных напитков при желчекаменной болезни может вызвать большое количество различных осложнений. Это происходит из-за токсичного действия продуктов распада алкоголя на всю билиарную систему и желудочно-кишечный тракт. Наиболее частым осложнением при употреблении спиртного, особенного напитков повышенной крепости, является панкреатит. Предпосылками для его появления выступают затруднения оттока желчи из-за образования камней. Поступление спиртного во время этого процесса легко может спровоцировать начало острого воспаления. Во время образования камней, когда проявление симптомов не наблюдается, распитие спиртных напитков также нежелательно, хотя в этом случае риск осложнений не так высок.

Важно! Употребление пива может вызвать скопление газов. Повышение давления в брюшной полости иногда выступает причиной смещения камней и появляется желчная колика. Помимо этого, чрезмерное потребление пива нарушает работу ферментных систем, что приводит к расстройствам пищеварения и повышает риск различных инфекционных осложнений.

Также одним из важнейших факторов отказа от приема алкоголя при жкб выступает его несовместимость с множеством лекарственных средств. При остром холецистите, например, это антибиотики, с которыми совмещать алкоголь крайне не рекомендуется в любой форме. При периодических обострениях заболеваний гепатобилиарной системы употребление спиртных напитков вызывает учащение и усиление болезненных ощущений. К тому же, имеется вероятность развития таких серьезных осложнений как карцинома желчного пузыря и цирроз печени.

Огромное значение при лечении болезней желчевыводящих путей имеет максимально точное соблюдение режима, назначенного лечащим врачом, который включает специальную диету и отказ от спиртного. Если имеется сформировавшаяся алкогольная зависимость, то ее лечение будет приоритетной задачей на пути к выздоровлению.

Источник

Алкоголь и желчный пузырь были тщательно изучены врачами в медицинских исследованиях. Они убедительно доказывали, что ухудшение самочувствия после обильного застолья с крепкими напитками происходит именно из-за этого небольшого мешочка с желчью. Однако, при своевременно принятых мерах можно быстро справиться с подобным расстройством еще до появления осложнений.

Для чего людям дан желчный пузырь

Человеческий организм был создан природой как сложноорганизованная система, в которой каждому органу отведена важная роль. Совместно же они обеспечивают хорошее самочувствие и правильное развитие. Для усвоения продуктов и получения клетками «строительных материалов», а также энергии предназначены пищеварительные структуры. Среди них важное звено – желчный пузырь.

Основные функции органа:

  • резервуар для желчи – после образования в клетках печени, она поступает по протокам в пузырь, где и находится до востребования;
  • помощник пищеварительного процесса – после попадания продуктов в желудок, они постепенно смещаются в тонкий кишечник, где и распадаются под влиянием желчи и иных ферментов до простых веществ;
  • защита организма от болезнетворных микроорганизмов – желчь губительно действует на простейшие бактерии;
  • взаимодействие с другими структурами пищеварительной системы – желчный пузырь, по сути, является переходным звеном между печенью и петлями тонкой кишки, может регулировать их деятельность.

В случае когда желчный орган начинает болеть – к примеру, из-за злоупотреблений алкоголем, то лечение необходимо начинать незамедлительно. Иначе высок риск формирования осложнений, вплоть до перитонита и летального исхода.

Взаимосвязь между алкоголем и заболеваниями желчного пузыря

Механизм пагубного воздействия этилового спирта на организм людей был подробно изучен врачами уже давно. Однако о том, что алкоголь способен спровоцировать патологические очаги непосредственно в желчном пузыре, стало известно относительно недавно.

В основе подобных нарушений находится токсический эффект этанола – он после попадания в желудок приводит к сбою в области гепатобилиарных структур. Первоначально этиловый спирт даже способствует усилению образования желчи гепатоцитами. Позже он вызывает спазм мускулатуры сфинктера Одди, который несет ответственность за перемещение пищеварительного сока в двенадцатиперстную кишку. В итоге пузырь будет увеличен в объеме и начнет болеть. Затем присоединяются воспалительные явления.

В дополнение ацетальдегид, как продукт преобразования гепатоцитами алкоголя, является токсичным веществом для большинства клеток организма. Он запускает накапливание в них негативных радикалов. В районе желчного пузыря подобное приводит к холангиту и холециститу.

Неизбежными будут при злоупотреблениях алкоголем метаболические расстройства – на фоне накопления желчи ее ферменты сгущаются, формируя желчные камни. Людей беспокоит колика, ухудшение аппетита, изменение окраски кожных покровов и слизистых оболочек.

Читайте также:  Гиперэхогенный участок в желчном пузыре

Симптоматика поражений органа

Заподозрить, что негативное влияние алкоголя на желчный пузырь уже произошло, человеку помогает его собственный организм – он подает определенные сигналы об ухудшении функционирования органа.

Признаки расстройства в билиарной системе:

  • сначала периодически – к примеру, после обильного застолья с алкоголем, затем все чаще и чаще человек ощущает неприятное давление, жжение за правыми нижними ребрами;
  • усиливаются и учащаются диспепсические явления – позывы на тошноту, отрыжку горечью и даже рвоту;
  • по утрам изо рта ощущается отталкивающий запах;
  • сбои усвоения продуктов – еда оседает в области желудка и тонкого кишечника, застаивается, медленно перемещается к выходу;
  • людей беспокоит метеоризм, вздутие в животе, которые провоцируют психологический дискомфорт;
  • упорные запоры сменяются обильным, зловонным поносом – в каловых массах присутствуют участки жира, непереваренной пищи;
  • снижение веса – похудание имеет патологический характер.

В случае присоединения воспаления, вышеперечисленные клинические признаки будут дополнены иными симптомами – повышение температуры тела, колебание артериального давления, проявления общей интоксикации организма.

Влияние алкоголя на людей

По сути своей, алкоголь – это яд для организма человека. Даже легкие напитки с этиловым спиртом при частом их употреблении способны нанести непоправимый урон внутренним органам, в том числе желчному пузырю.

Однако, первыми принимают на себя удар клетки печени – именно через них проходит кровь, чтобы очиститься и наполниться питательными веществами. Под влиянием ацетальдегида гепатоциты гибнут, а на их место поступает жировая ткань. Заболевание врачи именуют алкогольным гепатозом. Позже он может быть трансформирован в цирроз – серьезная и угрожающая жизни людей болезнь.

На этом фоне будут нарушены большинство важных метаболических и обменных процессов, в том числе белковый и углеводный. К тому же снижается защитная функция желчного пузыря – желчь утрачивает способность уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Человек, который злоупотребляет алкоголем, чаще болеет – воспаляются внутренние органы, особенно поджелудочная железа и кишечник.

Страдает и система кроветворения – этиловый спирт разрушает красные элементы крови, ведет к хрупкости кровеносных сосудов. Организм людей не справляется с подобным расстройством – риск внутренних кровотечений будет намного выше.

Не следует забывать о сгущении желчи из-за попадания в орган алкоголя – формируются холестериновые камни, которые при закупорке желчного протока способны стать основой для тяжелого осложнения – разрыва пузыря и последующего перитонита.

Какие болезни провоцирует алкоголь в билиарной системе

Для большинства специалистов, да и самих пациентов, оценить влияние алкоголя на желчный пузырь не составляет труда – оно явно негативное. Раньше или позже, но в организме человека, который имеет подобную пагубную привычку, формируется одно из заболеваний билиарной системы.

Дискинезия желчного пузыря

Патологическое расстройство обусловлено спазмом протоков, по которым желчь перемещается от печени в двенадцатиперстную кишку, а затем далее в кишечник. Как правило, его предпосылкой является нарушение двигательной активности желчного пузыря – при открытии сфинктера силы сокращения недостаточно, чтобы желчь в необходимом количестве выплеснулась из пузыря. Ее оставшаяся часть застаивается, что провоцирует воспаление.

Основные клинические признаки дискинезии:

  • ухудшение самочувствия непосредственно после приема пищи;
  • болезненность за правыми нижними ребрами – ноющего, тянущего характера;
  • поступление продуктов является провоцирующим фактором для жидкого стула.

Быстрое устранение негативной симптоматики достигается приемом спазмолитиков. Как правило, алкоголь усугубляет ситуацию – на фоне его употребления заболевание обостряется, протекает тяжелее, а лечение требует больше времени.

Желчнокаменная патология

Из-за хронического застоя желчи в просвете желчных протоков или непосредственно внутри пузыря, ее ферменты оседают на стенках, становясь основой для конкрементов – плотных образований разной формы и размеров. Процесс получил наименование желчнокаменной болезни.

Это наиболее распространенное заболевание билиарной системы у людей, в том числе и при злоупотреблениях алкоголем. Течение патологии носит волнообразный характер – крепкие напитки могут провоцировать обострение с резким ухудшением самочувствия больного, затем наступает облегчение, если применяют правильные медикаменты и воздерживаются от спиртного.

Основные жалобы людей при желчной колике:

  • выраженный болевой синдром – неприятные простреливающие ощущения распространены от правого ребра со стороны живота до нижнего края лопатки, иногда до паховой области;
  • умеренный подъем температуры – до субфебрильных цифр;
  • мучительная тошнота вплоть до рвоты с примесями желчи, но без значительного улучшения самочувствия;
  • холодный пот;
  • нарастающая слабость – до головокружения, крайне редко – до потери сознания;
  • осветление кала с одновременным потемнением мочи.

Состояние требует незамедлительного оказания медицинской помощи – введение анальгетиков, спазмолитиков, строгое соблюдение диеты. По возможности камни дробят и извлекают из протоков.

Холецистит

Нередко злоупотребление алкоголем ведет к появлению очагов воспаления в стенках желчного пузыря – холециститу. У людей наблюдаются две формы болезни – острый либо хронический процесс. Для обоих вариантов будут характерны следующие признаки поражения органа:

  • нарастание болевых ощущений в животе, как правило, со стороны правого подреберья;
  • подъем температуры тела до 38.5 градусов и выше;
  • присутствие горечи во рту как после приема пищи, так и между застольями;
  • диспепсические явления – частые позывы на тошноту, а также отрыжка воздухом, реже – рвота желчью;
  • хроническая интоксикация – нарастание слабости, снижение трудоспособности, головные боли;
  • из-за боязни усиления неприятных признаков человек опасается употреблять еду и худеет.
Читайте также:  Фото желчный пузырь удаление последствия

Если человек позволяет себе даже легкие напитки с алкоголем, то ему приходится чаще сталкиваться с подобными клиническими проявлениями холецистита – воспаления в желчном пузыре. При отсутствии полноценного комплексного лечения процесс приобретает хронический характер, при котором риск осложнений намного выше.

Новообразования

Злокачественное перерождение клеток желчного пузыря – очаг рака в органе, редко возникает на фоне приема алкоголя, но подобное, все же, возможно. Этому способствует склонность людей к крепким горячительным напиткам плохого качества.

На раннем этапе своего формирования опухолевый очаг в органе может себя никоим образом не проявлять – негативная симптоматика отсутствует. Однако, по мере прогрессирования заболевания, в том числе при продолжающемся употреблении алкоголя, клинические признаки будут отчетливо заметны:

  • неуклонная потеря веса – без приверженности специальной диете;
  • усиление болевых ощущений в животе в проекции желчного пузыря, которые не купируются анальгетиками или спазмолитиками;
  • отсутствие аппетита – отдельные продукты и блюда вызывают особое отвращение, к примеру, из мяса или рыбы;
  • ухудшение дефекации – упорные запоры сменяются диареей, порою с черной окраской стула из-за скрытого кровотечения;
  • изменение характера пищеварения – нарушения обменных процессов ведут к неусвоению белков с углеводами.

Постепенно алкоголь и рак полностью разрушают желчный – раковая интоксикация становится первопричиной летального исхода.

Диагностика

Своевременно поставленный диагноз – половина успеха в борьбе с поражениями гепатобилиарных структур. Уточнить характер и локализацию патологического очага помогают современные лабораторно-инструментальные диагностические процедуры:

  • ультразвуковой осмотр органов – доступный и недорогой метод распознавания заболеваний;
  • анализы крови, общий, а также биохимический – для уточнения тяжести печеночной недостаточности, присутствия осложнений, к примеру, анемии или гиповитаминоза;
  • ПЦР диагностика перенесенных инфекций – особенно гепатита;
  • копрограмма – для уточнения расстройств пищеварения;
  • анализ мочи – для исключения болезней почек;
  • по индивидуальным показаниям – проводят компьютерную/магнитно-резонансную томографию.

Специалист обязательно тщательно собирает не только жалобы, но и анамнез заболевания – что предшествовало ухудшению самочувствия больного, к примеру, вредные производственные условия, пищевые пристрастия, личные привычки, в том числе пристрастие к алкоголю.

После сопоставления информации от вышеперечисленных диагностических процедур, специалист будет рекомендовать изменение образа жизни, меню, а также оптимальные медикаменты для лечения желчного пузыря.

Особенности терапии

Основной упор при поражениях билиарной системы врачи делают на устранение провоцирующих факторов – и алкоголя в том числе. Питание и меню тщательно пересматривают – требуется исключить такие раздражающие желчный пузырь продукты, как копчености, маринады с соусами, жареные, жирные и тяжелые блюда. Это позволит облегчить нагрузку на пищеварительные структуры, улучшить работу кишечника.

Купировать воспалительные процессы помогают ингибиторы протонной помпы – к примеру, Омепразол или Разо, Нольпаза. Они уменьшают синтез желчи, что устраняет симптомы отрыжки и горечи во рту. Врач порекомендует мягкие желчегонные средства – на растительной основе либо синтетического производства. На фоне их приема продвижение желчных компонентов будет происходить легче, переполненность пузыря уменьшится.

Облегчат самочувствие больного анальгетики со спазмолитиками – они расслабляют мускулатуру желчных протоков и сфинктера, что купирует боль в правом подреберье. Тогда как подгруппа гепатопротекторов позволит воздействовать на клетки печени. Улучшают деятельность желчного пузыря тонизирующие средства – Женьшень, Элеутерококк.

Все лекарственные препараты врачи подбирают для каждого случая индивидуально – дозы, кратность приема и продолжительность медикаментозного курса. Самостоятельное изменение схемы терапии усугубляет ситуацию, равно как нарушение запрета к приему алкоголя. Хирургическое вмешательство требуется при закупорке камнями выхода из желчного пузыря либо поражении органа опухолью.

Разрешены ли крепкие напитки после операции

Уже на этапе реабилитации после перенесенного оперативного вмешательства – холецистэктомии, многие люди задают хирургам вопрос – можно ли им будет впоследствии употреблять алкогольные напитки или же строгий запрет распространяется на всю их жизнь.

Большинство специалистов придерживаются мнения, что даже после иссечения желчного пузыря склонность к рецидивам заболеваний – дискинезиям, камнеобразованию, у людей остается. Особенно если такие факторы, как частый прием алкоголя, нарушения диеты, сохраняются.

Конечно, если предстоит крупное торжество, юбилей или иное мероприятие с фуршетом и алкоголем, можно несколько отклониться от диеты – бокал легкого вина или рюмка коньяка не должны будут спровоцировать существенного ухудшения самочувствия. Тем не менее, при первой же возможности лучше предпочесть чай либо сок.

Организм обязательно вознаградит человека – улучшением пищеварения и общего самочувствия, повышением трудоспособности и отсутствием метеоризма, расстройств пищеварения. Ведь при отсутствии желчного пузыря алкоголь будет оказывать свое негативное влияние на остальные внутренние органы – от печени до непосредственно кишечника.

Профилактика

С давних пор врачам была известна простая истина – каждое заболевание проще предупредить, чем затем подбирать схему для его лечения. Это касается и желчного пузыря – его воспаление, поражение раком или камнями является прямым следствием образа жизни людей.

Простые меры профилактики позволят избежать проблем со здоровьем:

  • раз и навсегда отказаться от алкоголя – в любой его форме;
  • придерживаться основ здорового питания – с преобладанием в рационе свежих овощей с фруктами, клетчатки, злаковых культур и кисломолочных продуктов, постных сортов рыбы/мяса;
  • правильная физическая активность – избегать гиподинамии, к примеру, 2-3 раза в неделю посещать бассейн/спортивный зал;
  • своевременно лечить хронические очаги инфекции в пищеварительной системе;
  • следить за отсутствием запоров;
  • принимать медикаменты исключительно по рекомендации врача.

«Дружба» алкоголя и желчного пузыря попросту невозможна. Поэтому выбор людей, которые стремятся к крепкому здоровью и долголетию – безалкогольный стиль жизни.

Источник