Можно ли есть лимон при отсутствии желчного пузыря

Можно ли есть лимон при отсутствии желчного пузыря thumbnail

Главная »
Удаление желчного пузыря

Питание после удаления желчного пузыря

В первую очередь сле дует обратить внимание на работу же лудка, так как такие симптомы гово рят о плохой его работе. Для улучше ния работы желудка рекомендую до бавлять в пищу такие общеизвестные специи, как чеснок, горчица, хрен. Из трав вам полезно попить настои мяты перечной и мелиссы лекарственной — они тоже улучшают работу желудка, предотвращают тошноту и рвоту. Кро ме того, полезно пить сок лимона: про сто выдавливайте лимон в чай. Это даст желудку дополнительную кисло ту, которая поможет перевариванию пищи и уменьшит чувство тошноты.

Питание после удаления желчного пузыря. ешьте различные каши, са латы, овощи в любом виде, особенно полезны свежие. Дело в том, что рас тительная пища содержит полезные для пищеварения ферменты и явля ется живой пищей. Исключите труд но перевариваемую пищу, особенно красное мясо и свинину.

Существуют травы, улучшающие работу желудка после удаления желчного пузыря благодаря содержащимся в них ферментам. К таким тра вам относятся душица и подорожник. Столовую ложку душицы залейте ста каном кипятка, настаивайте 30-40 ми нут, процедите. Принимайте по трети стакана за 15-20 минут до еды 3 раза в день. Можете приготовить сразу два стакана настоя душицы и принимать этот настой по 0,5 стакана 4 раза в день. Душица эффективно улучша ет работу желудка, способствует пе ревариванию пищи, поэтому в стра нах Западной Европы душица входит в состав многих специй.

Улучшаем работу печени после удаления желчного пузыря

При удалении желчного пузыря целесообразно использовать травы, улучшающие работу печени: бессмер тник, мяту, календулу, расторопшу, володушку. Эти травы заваривайте из расчета: столовая ложка на стакан воды. Бессмертник лучше покипятить минут 10 и затем настоять. Принима ют эти травы по трети стакана перед едой. Кроме того, рекомендую вос пользоваться чистотелом. Его завари те аналогично — возьмите столовую ложку травы на стакан, однако прини майте по столовой ложке полученного настоя 2-3 раза в день, так как это бо лее сильнодействующее растение.

Теперь дам несколько советов по лечению кисты печени. Образование кисты говорит о застое жидкости, о застое лимфы в организме. Поэтому в пищу нужно добавлять обладающие горячими свойствами специи: все виды перца, чеснок, имбирь, горчицу, хрен. Эти специи разгоняют кровь и способствуют устранению застой ных явлений. Кроме того, существу ют растения, улучшающие лимфоток. К ним относятся подмаренник цепкий, коровяк, тысячелистник, лопух. Все эти травы применяют для лече ния кист, независимо от их локализации.

Летнее лекарство

Летом лопух (возьмите все растение с корнем, тща тельно промойте) можно пропустить через мясо рубку и законсервировать водкой в соотношении 1:1. Так, если у вас получилась пол-литровая банка кашицы лопуха, то залейте ее 0,5 л водки. Пусть эта смесь настаивается 2 недели — и ваше лекар ство из лопуха готово. Принимайте его по чайной ложке 3 раза в день, лучше за час до или через час после еды. Срок лечения лопухом не ограничен.

Зимняя настойка

Зимой целесообразно пригото вить настойку из кор ней лопуха. Приготовьте 10%-ную настойку, залив 50 г корней лопу ха 0,5 л водки, настаивайте 2-3 не дели в темном месте. Настойку при нимайте по столовой ложке 3 раза в день. Или ежедневно готовьте отвар корней лопуха: берите чайную ложку корней (3- 5 г ) на стакан воды, прова рите 15 минут на медленном огне, по сле остывания процедите — это пор ция лекарства на день. А можно кор ни лопуха измельчить на кофемолке в порошок, который принимайте по тре ти чайной ложки (или по 0,5-1 кофей ной ложки), запивая водой.

Комментариев к записи: 4

Полезна ли вода с лимоном?

Первое что необходимо учесть. перед применением лимона или его сока, это то, что если имеются заболевание желудка — гастрит или язва, то сок лимона, сам лимон или лимонную водичку можно употреблять лишь в малых дозах и изредка, примерно один стакан пить в течение дня по два-три глоточка и раз в две недели или месяц. Но, если болезней желудка нет, то лимонную водичку можно пить в течение дня не опасаясь два-три стакана, а в жаркую погоду больше. Лимонная водичка хорошо влияет на похудение или сброса лишнего веса, ещё лучше если добавить в лимонную воду мёд, от этого полезный эффект на организм больше усилится. Вообще мёд и лимон хорошо воздействуют на очищение печени, желчного пузыря от шлаков и камней. Лимон в себе содержит противовирусные, противомикробные свойства, богат витамином — С. Лимон с коньяком — успокаивающее средство, и профилактика простудных заболеваний. Также как лимонная вода с мёдом, действует успокаивающе и общеукрепляющее.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

У меня вечные проблемы с кишечником (начались после рождения второй дочки). Так вот, что я только не пробовала. Вода с лимоном мне помогла избавиться от пищеварительных проблем и я скинула без труда 5 кг за 2 месяца. Изначально я не преследовала цель похудеть, поскольку вес и так в норме. Просто мне подарили аквадиск и сказали, что структурированная в нем вода полезна для здоровья. Так я и решила начинать свой день с полезной воды. Немного попила и набрела на информацию о том, что лимон или апельсин способствует работе пищеварительной системы. Стала добавлять сок лимона в воду. Недели через 2 почувствовала улучшение в организме. А через два месяца поняла, что сбросила 5 кг.

Читайте также:  Состав трав для желчного пузыря

в избранное ссылка отблагодарить

более года назад

Конечно же полезна. Вообще человеку в течении дня нужно выпивать определенный объем воды. Лимон сам по себе полезен для людей, не имеющих аллергии на него и противопоказаний к его применению. В сумме получаем приятную на вкус воду с лимонным соком. К тому же еще и полезную. Лимон тонизирует. Иногда такая вода может показаться кислой, в таком случаи можно добавить немного сахарного песка и кислота не будет так сильно ощущаться.

в избранное ссылка отблагодарить

Удаление желчного пузыря – последствия

Можно ли есть лимон при отсутствии желчного пузыря

Любое оперативное вмешательство в организм человека сопряжено с риском и разнообразными последствиями. В данной статье мы рассмотрим, какие последствия могут быть при удалении желчного пузыря (холецистэктомии).

Данная операция может быть проведена с помощью лапароскопических методов (путем нескольких небольших разрезов), либо традиционным открытым методом. В зависимости от выбранного метода реабилитационный период тоже будет иметь различную продолжительность.

Восстановительный период после операции по удалению желчного пузыря

Если вам была показана лапароскопическая операция, то, проведя сутки в стационаре, вы практически сразу же сможете вернуться к привычному образу жизни, хоть и с соблюдением диеты.

При полостной операции восстановительный период может продлиться до недели. Все зависит от особенности организма к восстановлению. Как только вы перестанете испытывать боль при приеме пищи и будете способны самостоятельно передвигаться, вас выпишут. Но вернуться к своему обычному образу жизни вы сможете не ранее 4 – 6 недель после оперативного вмешательства.

Вот, что вы можете ощущать после операции:

  • боль в животе и месте разреза;
  • тошнота и рвота;
  • жидкий стул в течение 4 – 8 недель после приема пищи.

Последствия после удаления желчного пузыря

Несмотря на то что, в ходе операции удаляется воспаленный орган, избавления от сопутствующих заболеваний печени или поджелудочной железы не происходит. К сожалению, порой операция может даже спровоцировать их обострение. Возможным последствием после удаления желчного пузыря может стать нарушение работы органов, задействованных в пищеварительном процессе – это называется постхолецистэктомическим синдромом. Несмотря на хорошо отработанную схему операции, в зависимости от общего состояния организма, могут возникнуть и такие последствия, как:

  • тромбообразование сосудов в области операции;
  • проблемы с сердцем;
  • инфекционные проявления;
  • пневмония;
  • панкреатит .

Диета для устранения последствий операции по удалению желчного пузыря

Пожалуй, самым неприятным в психологическом плане последствием удаления желчного пузыря может стать необходимость соблюдать довольно строгую диету. Но это необходимо и поможет снизить риск возникновения неприятных последствий. В первые два месяца после операции рекомендуется придерживаться диеты № 5А, которая разрешает потребление следующих продуктов в протертом или измельченном виде:

  • отварного или приготовленного на пару мяса (нежирной говядины, курицы без кожи, белой рыбы;
  • одного яйца в день или парового омлета;
  • отварных или тушеных овощей (кабачок, тыква, картофель, морковь, цветная капуста );
  • спелых пюрированных фруктов и ягод, печеных яблок;
  • разбавленных водой соков, отвара шиповника, некрепкого чая;
  • вчерашнюю несдобную выпечку, сухарики.

По истечении времени можно переходить на диету № 5, которая обеспечивает уже более полноценное питание. Добавляются:

  • крупы (перловка, рис);
  • творог, некоторые сорта сыра и молочные продукты;
  • в небольших количествах мед, варенье;
  • цитрусовые (чай с лимоном, апельсины, мандарины);
  • сухари из ржаного хлеба.

В последующие два года следует полностью отказаться от потребления копченых продуктов, мороженого, шоколада, сдобной выпечки и Можно ли есть лимон при отсутствии желчного пузырятортов. Количество приемов пищи пять – шесть в день, предпочтительно в одно и то же время.

Отказ от алкоголя – еще одна мера по недопущению развития осложнений и тяжелых последствий удаления желчного пузыря. Следует особо отметить, что прием алкоголя после операции по удалению желчного пузыря строго запрещен. Это объясняется резким повышением нагрузки на печень и возможностью обострения панкреатита.

Операция по удалению желчного пузыря как таковая не является показанием для получения инвалидности. Получение инвалидности возможно только в случае потери работоспособности в результате операции или ее осложнений.

Источники: https://dovrachebnyj.ru/2010/12/%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%83%D0%B7%D1%8B%D1%80%D1%8F%E2%80%A6/, https://www.bolshoyvopros.ru/questions/82671-polezna-li-voda-s-limonom.html, https://womanadvice.ru/udalenie-zhelchnogo-puzyrya-posledstviya

Комментариев пока нет!

Источник

Питание после удаления желчного пузыря

В первую очередь сле­дует обратить внимание на работу же­лудка, так как такие симптомы гово­рят о плохой его работе. Для улучше­ния работы желудка рекомендую до­бавлять в пищу такие общеизвестные специи, как чеснок, горчица, хрен. Из трав вам полезно попить настои мяты перечной и мелиссы лекарственной они тоже улучшают работу желудка, предотвращают тошноту и рвоту. Кро­ме того, полезно пить сок лимона: про­сто выдавливайте лимон в чай. Это даст желудку дополнительную кисло­ту, которая поможет перевариванию пищи и уменьшит чувство тошноты.

Питание после удаления желчного пузыря. ешьте различные каши, са­латы, овощи в любом виде, особенно полезны свежие. Дело в том, что рас­тительная пища содержит полезные для пищеварения ферменты и явля­ется живой пищей. Исключите труд­но перевариваемую пищу, особенно красное мясо и свинину.

Существуют травы, улучшающие работу желудка после удаления желчного пузыря благодаря содержащимся в них ферментам. К таким тра­вам относятся душица и подорожник. Столовую ложку душицы залейте ста­каном кипятка, настаивайте 30-40 ми­нут, процедите. Принимайте по трети стакана за 15-20 минут до еды 3 раза в день. Можете приготовить сразу два стакана настоя душицы и принимать этот настой по 0,5 стакана 4 раза в день. Душица эффективно улучша­ет работу желудка, способствует пе­ревариванию пищи, поэтому в стра­нах Западной Европы душица входит в состав многих специй.

Улучшаем работу печени после удаления желчного пузыря

При удалении желчного пузыря целесообразно использовать травы, улучшающие работу печени: бессмер­тник, мяту, календулу, расторопшу, володушку. Эти травы заваривайте из расчета: столовая ложка на стакан воды. Бессмертник лучше покипятить минут 10 и затем настоять. Принима­ют эти травы по трети стакана перед едой. Кроме того, рекомендую вос­пользоваться чистотелом. Его завари­те аналогично возьмите столовую ложку травы на стакан, однако прини­майте по столовой ложке полученного настоя 2-3 раза в день, так как это бо­лее сильнодействующее растение.

Читайте также:  Что выпить при загибе желчного пузыря

Теперь дам несколько советов по лечению кисты печени. Образование кисты говорит о застое жидкости, о застое лимфы в организме. Поэтому в пищу нужно добавлять обладающие горячими свойствами специи: все виды перца, чеснок, имбирь, горчицу, хрен. Эти специи разгоняют кровь и способствуют устранению застой­ных явлений. Кроме того, существу­ют растения, улучшающие лимфоток. К ним относятся подмаренник цепкий, коровяк, тысячелистник, лопух. Все эти травы применяют для лече­ния кист, независимо от их локализации.

Летнее лекарство

Летом лопух (возьмите все растение с корнем, тща­тельно промойте) можно пропустить через мясо­рубку и законсервировать водкой в соотношении 1:1. Так, если у вас получилась пол-литровая банка кашицы лопуха, то залейте ее 0,5 л водки. Пусть эта смесь настаивается 2 недели и ваше лекар­ство из лопуха готово. Принимайте его по чайной ложке 3 раза в день, лучше за час до или через час после еды. Срок лечения лопухом не ограничен.

Зимняя настойка

Зимой целесообразно пригото­вить настойку из кор­ней лопуха. Приготовьте 10%-ную настойку, залив 50 г корней лопу­ха 0,5 л водки, настаивайте 2-3 не­дели в темном месте. Настойку при­нимайте по столовой ложке 3 раза в день. Или ежедневно готовьте отвар корней лопуха: берите чайную ложку корней (3- 5 г ) на стакан воды, прова­рите 15 минут на медленном огне, по­сле остывания процедите это пор­ция лекарства на день. А можно кор­ни лопуха измельчить на кофемолке в порошок, который принимайте по тре­ти чайной ложки (или по 0,5-1 кофей­ной ложки), запивая водой.

Комментариев к записи: 4

Моей маме 3 дня назад удалили желчный пузырь.
Камень,который ей подарили на память,имеет 2,5мм в диаметре.На вид,срощенные крупные кристаллы соли,переливается,как слюда.
Очень хотелось бы узнать его состав.Куда его отнести,чтобы исследовать из чего он состоит?
И вообще,как жить после удаления желчного пузыря?
Как питаться?
Что принимать для помощи организму?
Буду очень признательна за инфорацию.

Да! Еще один момент:5 лет назад маме удалили щитвидную железу,из-за узлов,обнаруженых на ней.
На сколько может быть оправдано удаление органов?И как дальше жить?И почему врачи предпочитают отрезать больное,чем удалить причину заболевания? Стоит ли вообще обращаться к врачу?И есть ли альтернативы?
Я в растерянности.

Хочу еще предостеречь доверчивых граждан.
Мама 4 месяца назад стала активно принимать умело разрекламированные БАДы.С целью расстворить имеющиеся камни в желчном.Если интересно,у меня есть баночка от чудо-препарата с названием и производителем,которая стоит,кстати,не мало денег,и состоит из сплошь натуральныхингридиентов.
Плюс к ней прилагается диск с лекциями профессора(кислых щей) и агитжурналы с хорошим качеством печати на глянцевой бумаге.
Так вот за это время,камень увеличился с 1.1см до 2.5,вместо того,чтобы рассосаться.
Будте осторожны.
Не ведитесь на рекламу шарлатанов!И препятствуйте своим увлеченным идеей близким-мне не удалось отговорить маму.Но она убедилась в итоге на фактах(а это вещь упрямая),что пользы ей обещанной БАДы не принесли.

Re: Голодание после удаления желчного пузыря

Сообщение от Анфиса (Сообщение 221441)

2,5мм в диаметре. 1.1мм до 2.5

Анфиса. это мм. или см. судя по фото?

Не могли бы вы сделать качественный снимок, интересно сравнить, например, с этим https://golodanie.su/forum/showthread.php?p=55430

Re: Голодание после удаления желчного пузыря

Vovec ,
Да,конечно,в см.
Я сфотала в больнице,на телефон,т.к. сама удивилась,увидев такое.Видела до этого фото камней из желчного,похожих скорее на гальку-гладкие и пятнистые.А этот,кристаллический,казалось,лизнешь,а он соленый:-)
Я сделаю фото на камеру попозже.

Не знаю,камни ли изображены на фотке по ссылке.Мне кажется,это связанная чем-то желчь..Впрочем,не берусь судить,не медик.

Текущее время: 11:57. Часовой пояс GMT +4.

Необходимая диета после удаления желчного пузыря

После холецистэктомии образ жизни пациента меняется – для сохранения хорошего самочувствия ему необходимо придерживаться специальной диеты. Диета после удаления желчного пузыря способна существенно улучшить здоровье, предотвратить различные осложнения и вернуть человека к нормальной жизни.

Правильная диета

После операции

Непосредственно после операции нельзя ничего пить. Если беспокоит сухость и жажда, смачивайте губы и рот кипяченой или минеральной водой, водой с несколькими каплями лимонного сока или травяных отваров (шалфея или ромашки). Это удобно делать с помощью марлевых тампонов.

Примерно через 5 часов и все последующее время можно полоскать рот отварами трав.

На следующие сутки уже можно пить небольшими глотками (с разрешения врача) кипяченую воду, негазированную минеральную воду, несладкий отвар шиповника. Общий объем выпитой жидкости должен составлять примерно литр.

По прошествии полутора-двух суток можно пить компоты и чаи без сахара, нежирный кефир. Все напитки должны быть теплыми и употреблять их надо каждые 3–4 часа, но в небольших объемах – до 200 мл.

На третий день в меню можно добавить пюре из картофеля, несладкие соки, фруктовые пюре, протертые супы (сваренные на воде или легком бульоне), вареную рыбу, омлет из белка. Есть нужно помалу и часто, все продукты должны быть теплыми. Главное, что каждое блюдо должно вводиться в рацион постепенно начиная с одной-двух ложек.

Хлеб (белый) можно есть только на пятый день, но несвежий, а вчерашний. Сухари и галеты тоже можно есть.

На шестой и седьмой день в рацион включаются протертая каша (вареная на воде с молоком), прокрученное нежирное вареное мясо и рыба, обезжиренные кисломолочные продукты, в том числе творог, и пюре из овощей.

Начиная с восьмого дня после операции и до 1,5 месяца в меню постепенно добавляются отварные рыба и мясо, паровые котлеты, протертые молочные каши, кисель, вымоченная в молоке сельдь, супы на воде. Все блюда должны быть протертыми и нежирными, и употребляются они только в теплом виде. Новые блюда нужно вводить в рацион постепенно, небольшими порциями и в не больше одного блюда в день, чтобы иметь возможность наблюдать за реакцией организма на те или иные продукты.

Читайте также:  Диета при камнях в желчном пузыре что можно есть мед можно или нет

Употребление соли нужно ограничить, фруктовые и овощные необходимо разбавлять водой в пропорции один к одному. Норму выпитой жидкости (компотов, некрепкого чая и кофе) все еще нужно соблюдать – она составляет до полутора литров в сутки.

Острые, кислые, жареные, копченые и квашеные блюда вообще запрещены. Нельзя есть также грибы, шоколад и очень холодные блюда, такие как мороженое, заливное и так далее.

Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом – он лучше всего знает ситуацию, учитывает сопутствующие заболевания и особенности Вашего организма.

Через два месяца после удаления

В дальнейшем питание после удаления желчного пузыря основывается на лечебной диете номер 5. Она очень популярна и при грамотном подходе помогает организму прийти в норму за небольшой промежуток времени.

Диета номер 5 полноценна и предусматривает достаточное количество белков (100–110 грамм в сутки), жиров (80–100 грамм в сутки) и углеводов (400–500 грамм в сутки).

Прием пищи должен быть дробным, не менее 5 раз в сутки. Частое питание является хорошей профилактикой застоя желчи. Температура горячих блюд не должна быть выше 62 градусов, а холодных – не ниже 15 градусов.

При ожирении калорийность рациона необходимо немного снизить, чтобы избежать увеличения массы.

Диета после удаления желчного пузыря соблюдается не менее полутора лет, и при хорошем самочувствии, отсутствии характерных болей и ощущения горечи во рту. пациенты могут переходить на обычное (но разумное!) питание, особенно те, кто перенес холецистэктомию по поводу бескаменного холецистита.

Те же, у которых была проведена операция по причине желчнокаменной болезни, должны всегда помнить обо всех рекомендациях по правильному питанию и не нарушать этот режим. В противном случае риск образования желчных камней будет большим. Хронический холецистит также подразумевает соблюдение диеты №5.

Что можно и что нельзя

Диета номер 5 позволяет полноценно вкусно питаться, и при этом благоприятствует нормализации состояния организма.

Итак, перенесшим операцию по удалению желчного пузыря по прошествии двух месяцев можно употреблять в пищу нежирное мясо – курицу, индейку, говядину, телятину, крольчатину – вареное или приготовленное на пару. Мясо можно есть как в мелко рубленном виде, так и более крупными кусками. Можно запекать мясо, но предварительно его необходимо отварить. Вообще, кулинарная обработка должна быть тщательной, нельзя недоваривать продукты. Также диетологи разрешают есть нежирную рыбу – судака, леща, хека, треску, подвергнутые такой же кулинарной обработке.

Можно есть супы, борщи, но желательно постные. Некоторые супы готовят на молоке, с добавлением овощей и круп.

Хлеб лучше есть подсохший, вчерашний – пшеничный и ржаной, также можно употреблять сухие бисквиты и печенье, раз в три-четыре дня можно позволить себе немного выпечки – булочек, ватрушек или пирогов, но только хорошо пропеченных, и без масла в составе теста. Пирожки с мясом, вареники с творогом тоже разрешены.

Разрешается употреблять сыр, но неострый, язык, нежирную колбасу и ветчину, черную икру, заливное из нежирной рыбы. Можно пить как цельное молоко, так и кисломолочные напитки, полезен творог и блюда из него – пудинги, запеканки и так далее. А употребление сметаны ограничьте. Овощные салаты можно делать как из сырых, так и из отварных продуктов.

Полезно употреблять сладкие фрукты и ягоды, мед, сахар, мармелад и зефир, сладкое варенье и джемы. Очень полезны бахчевые – арбузы и дыни, а также тыква.

Каши должны быть приготовлены на воде или с небольшим добавлением молока. Из каш особенно полезны гречневая, рисовая, перловка и овсянка – они способствуют хорошему перевариванию пищи. Макаронные изделия нужно хорошо отваривать.

Можно есть блюда, приготовленные из белков – омлеты и так далее, а вот употребление целых яиц, с желтком, лучше ограничить до одного в неделю.

Из пряностей можно употреблять укроп и листья петрушки, гвоздику, корицу, лавровый лист, ваниль. Все – в небольших количествах, только в качестве приправы к блюдам. Соусы рекомендуются молочные и фруктово-ягодные. Сливочное и растительное масло нужно добавлять в уже готовые блюда. Из напитков разрешены некрепкий чай и кофе, отвары шиповника, соки (но не кислые).

Необходимо запомнить и названия тех продуктов, которые при этом заболевании употреблять нельзя.

Можно ли есть лимон при отсутствии желчного пузыряК ним относятся продукты, которые раздражают слизистую желудка. Это перец, лук, чеснок, горчица, щавель, хрен, редька, различные копчености и острые соусы, грибы в любом виде, насыщенные бульоны (рыбные и мясные).

Из рациона необходимо исключить свиное сало, гусиный, утиный, бараний, говяжий и другие тугоплавкие жиры. Жирные сорта рыбы тоже не следует употреблять. Вредны также майонез, пирожные, торты и шоколад, какао, жирная колбаса.

Не стоит также есть пищу, способную вызвать вздутие живота. К ней относятся бобовые и хлеб грубого помола.
Алкоголь и газированные напитки также должны быть исключены из рациона. Запрещены жареные блюда, печень, консервы, маринады, соленья и уксус. Также нельзя есть мороженое и холодец – от холодных продуктов происходит спазм желчевыводящих путей.

Помимо всего перечисленного, следует ограничить и употребление соли, и есть ее в количестве не более 10 гр. в день.

Помните: диета после удаления желчного пузыря жизненно необходима.

Источники: https://dovrachebnyj.ru/2010/12/%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%83%D0%B7%D1%8B%D1%80%D1%8F%E2%80%A6/, https://golodanie.su/forum/printthread.php?t=14722pp=1000, https://tibet-medicine.ru/pitaniee/dieta-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya

Комментариев пока нет!

Источник