Как куркума влияет на желчный пузырь
Куркума при желчекаменной болезни позволяет возобновить функционирование ферментативной системы. Однако, чтобы понимать степень влияния этой пряной приправы необходимо обратиться к истокам и разобраться первоначально с природой такой вкусовой добавки.
Куркума – многолетнее растение из семейства Имбирных, которое было известно более 2500 лет назад и начало свой путь из Индии и Индокитая. Позже его завезли в Грецию, после чего местные селекционеры занялись разведением наилучших торговых сортов.
В настоящее время, только три вида, которые отличаются уникальным жгучим вкусом, резким и пряным ароматическим запахом и другими удивительными свойствами, нашли свое применение в пищевой промышленности, кулинарии, косметологии, текстильной индустрии и народной медицине.
Общая информация
Для приготовления чудодейственной приправы используют корни растения, которые следует промыть, очистить, отварить, просушить и отполировать.
Плотные зрелые корни без механических повреждений — готовы к переработке и имеют насыщенный или темный желтый цвет с ярко выраженным пряным ароматом. Возможно, также их хранение в холодильнике в плотно закрытой стеклянной таре.
Непосредственно процесс приготовления молотой приправы – довольной трудоемкий процесс, который проще всего реализуется в промышленных масштабах. Акклиматизация этого растения в тропических и субтропических поясах дает возможность удовлетворить мировой спрос на данную культуру.
Современное производство пряностей направлено на выращивание таких сортов, как длинной и ароматной куркумы (турмерик), и расфасовку в специализированную упаковку.
При покупке такого товара обращайте внимание на герметичность упаковки, а для сохранения вкусовых и ароматических ноток используйте туже самую герметичную стеклянную тару, которую оберегайте от воздействия прямых солнечных лучей.
Для изготовления популярной пряности в виде желтого порошка используются листья и корни, богатые витаминами, минералами, эфирными маслами и красящими пигментами. В сбалансированном составе, кроме белков, жиров, углеводов и жидкой составляющей содержится оптимальная порция золы и пищевых волокон.
Минимальный витаминно-минеральный комплекс также содержит набор таких органических веществ:
- витаминов В, С, Е, К, РР;
- микроэлементов – меди, железа, марганца, селена;
- органогенных элементов – фосфора, кальция, магния, калия;
- жирные кислоты типа Омега-3-6-9, стирол растительного происхождения.
Даже незначительный расход такой приправы с разнообразным составом оказывает достаточный лечебный и профилактический эффект.
Польза пряности для желчного пузыря
Каждая хозяйка знает о существовании пряной куркумы, однако, не все догадываются о полезности ее применения.
Эта острая и горькая специя с согревающим эффектом способна заменить многие лекарственные препараты, поскольку:
- оказывает заживляющее действие при возникновении ран, ожогов и прочих кожных заболеваний;
- противоопухолевая активность ее ингредиентов блокирует развитие раковых клеток;
- считается природным антибиотиком и лучшим антибактериальным средством;
- стимулирует работу кровеносной, дыхательной и пищеварительной систем.
Наряду с этими положительными эффектами, список которых можно продолжить, следует взять во внимание то, что аналогично себя ведет этот продукт и при желчнокаменной болезни.
Желтое красящее вещество благоприятно влияет на состояние желчного пузыря и печени:
- Оказывает выраженное желчегонное действие при гипотонии соответствующего органа, проявляя противовоспалительный и антибактериальный эффект.
- Снимает болевые приступы при желчекаменной болезни, облегчает ее течение и выводит токсины.
- Способствует регенерации паренхимы и останавливает прогрессирование цирроза.
- Улучшает работу ферментов печени и способствует восстановлению их работоспособности.
- Служит вспомогательным лекарственным средством, помогающим при токсическом поражении печени.
- Рекомендован в качестве дополнительной диетотерапии для улучшения состояния диабетиков, улучшает метаболизм при жировой дистрофии печени.
Применяется в качестве профилактики иммунной системы и восстановительной терапии при повреждении клеток органов печени и желчного.
Для максимально положительного влияния этого ингредиента на работу органов, отвечающих за работу ферментативной системы, необходимо сбалансировать рацион и употреблять рациональное количество пряности на протяжении назначенного срока.
Употребление после удаления жп
После удаления желчного пузыря продукты деятельности гепатоцитов начинают застаиваться в протоках, образуя новые камни, или вытекать в желудок, что провоцирует воспалительные процессы. Организму необходимо время, чтобы справиться с подобными изменениями.
Для восстановления нормального метаболизма, процессов желчеотделения и работы всей пищеварительной системы на первых порах следует соблюдать строгую диету.
В таком случае:
- В первые сутки не разрешается кушать и пить воду.
- На вторые сутки можно начинать пить воду или некрепкий чай.
- На третьи сутки в рацион добавляют продукты, богатые белками растительного происхождения часто и небольшими порциями.
Со временем этот строгий режим смягчается, однако, отходить от соблюдения специальной диеты с целью сохранения работоспособности органов ЖКТ уже нельзя. Соблюдение специальной диеты на протяжении всей жизни предполагает ведение правильного образа жизни и отказ от употребления вредных жиров.
К этой категории относятся и некоторые виды приправ и пряностей, которые способствую раздражению слизистой оболочки пищеварительной системы. После удаления желчного пузыря от приема куркумы целесообразно отказаться.
Это позволит исключить риски повторного образования камней. А вот в дальнейшем ее начинают включать в состав приготовленных блюд с осторожностью и небольшими порциями. Впоследствии она используется в качестве природного антибиотика, который предотвратит развитие подобного процесс.
Популярные рецепты с куркумой (для печени и желчного)
Для правильной работы ферментативных органов важен правильный, рациональный и сбалансированный прием определенного комплекса витаминов и минералов.
Одной из таких составляющих и является турмерик, суточная доза которого не должна превышать 12 грамм. Кроме того, его вводят в рацион постепенно, начиная 3-4 грамм в день.
Народных способов, которые предусматривают такой прием куркумы сейчас достаточно много: ее добавляют в супы, салаты, используют при приготовлении мясных блюд на пару. Такие методы применимы в качестве профилактики, а вот терапевтические подходы требуют более радикальных действий.
Поэтому предлагаем ознакомиться с такими рецептами:
- экстракт и корень;
- масло турмерик;
- с молоком и медом;
- кефир с куркумой.
Совет №1
Противовоспалительное и обезболивающее воздействие оказывает экстракт и корень пряности на работу желчегонных органов. Полезные вещества, содержащиеся в корне растения, позволяют нормализовать обмен веществ после многих болезней, связанных с деятельностью ферментов.
Экстракт куркумы представляет собой аморфный порошок, который растворяется в воде. Возможно, добавление спирта и глицерина. Из корня куркумы изготавливают более удобную форму – порошок.
В виду затратности такого процесса, воспользуйтесь таблеточными, капсульными формами или прочими аптечными препаратами, которые легко приобрести в специализированных медицинских учреждениях. Прием препаратов следует вести согласно указаний врача и в соответствии с указаниями на упаковке товаров.
Совет №2
Еще одна форма, используемая при жкб — масло со свежим запахом и горьковатым вкусом. Такой продукт получают из сухих измельченных корней методом паровой дистилляции.
Это один из самых сложных и длительных процессов, требующих соблюдения специальных условий. Поэтому целесообразно будет обратиться в аптеку.
При покупке обратите внимание, что в составе аптечного продукта 60% составляет куркумин, остальная часть отводится для таких ингредиентов, как бета-куркумин, цинеол, борнеол и камфора. Пару капель этого чудодейственного средства добавляют в еду или питье.
Рекомендации по здоровью
Совет №3
Рецепт «золотого молока» позволит улучшить работоспособность пострадавших органов желчного и печени, вывести токсины и шлаки из организма. Для его приготовления в домашних условиях разведите 1 ч. л. пасты из нашей приправы в 1 чашке молока и доведите смесь до кипения.
В продукт добавьте 1 ч. л. Подсолнечного, кунжутного, кокосового или миндального масла. Мед в индивидуальной пропорции. Полезно проведение 1-2 приемов такого напитка на протяжении 40 дней на ночь.
Совет №4
В качестве лечения рассмотрите еще два простых рецепта куркумы с кефиром. Первый предполагает разведение 0,5 ч.л. пряности в кипятке, остудите, влейте стакан кефира и по вкусу добавьте меда.
Другой вариант предполагает проварить 2-3 ст. л. приправы в течение 10 минут на водяной бане. Охлажденную смесь убирают в холодильник и понемногу добавляют в кефир при употреблении.
Противопоказания куркумы
В определенных случаях такая пряность помогает, однако, есть и ряд противопоказаний к ее применению.
Поэтому учтите, что стоит отказаться от ее приема при таких заболевания, как:
- желтуха и закупорке желчных протоков;
- гастрит в этапе обострения и в стадии хронического понижения кислотности;
- острая форма холецистита, панкреатита и гепатита;
- индивидуальная непереносимость и появлении аллергических реакций;
- беременность и в детском возрасте.
Индийская приправа куркума (турмерик) обладает массой полезных характеристик, используется для профилактики и лечения многих патологий, помогает похудеть, способствует омоложению. Очень ценна куркума при холецистите и других заболеваниях желчного пузыря – желтая приправа характеризуется противовоспалительной и желчегонной способностью. Это помогает ускорить выздоровление и быстрее восстановить деятельность пораженного органа.
Польза турмерика при патологиях желчного пузыря
Желтая специя положительно влияет на состояние и функционирование органа:
- Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.
- Обладает желчегонной способностью, предотвращает скопление вредных и токсичных веществ, выводит продукты переработки.
- Способствует восстановлению структуры и работоспособности.
- Облегчает приступы боли при желчнокаменной болезни.
- Улучшает метаболизм и работу ферментативной системы.
Такие характеристики делают турмерик специей, рекомендуемой к употреблению практически при любом заболевании данного органа пищеварительной системы. Исключение составляют патологии на этапе обострения, крупные камни, постоперационный период.
Правильное употребление приправы не только способствует восстановлению органа, но и предотвращает рецидив заболевания.
Важно! В разы улучшает усвояемость куркумы черный перец. Однако при любом заболевании желчного пузыря необходимо употреблять желтую специю в чистом виде (не более 10 г в день). Так пряность действует наиболее мягко, насыщая организм полезными веществами в минимальном количестве, но достаточном для постепенного восстановления желчного пузыря.
При холецистите, после снятия обострения, приправу нужно вводить в рацион следующим образом:
- Добавляем в разрешенные салаты, супы, вторые блюда желтую специю буквально на кончике чайной ложки.
- Через 2 недели такого употребления нужно разводить пряность в чашке теплой кипяченой воды или подогретого нежирного молока. Добавлять мед в качестве подсластителя.
Противопоказания
Существуют ситуации, когда полезная приправа абсолютно запрещена к употреблению. К таким случаям относятся:
- любые патологии ЖКТ в острый период;
- первый месяц после холецистектомии;
- наличие крупных камней;
- гиперчувствительность к приправе, аллергическая реакция;
- гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка.
Куркума при ЖКБ
При выявленных камнях в желчном пузыре употреблять пряность можно только при наличии маленьких конкрементов и с большой осторожностью. Рекомендуется съедать не более четверти чайной ложки в день. Турмерик нужно разводить в половине стакана теплой воды или нежирного молока. Кроме того, очень полезными при ЖКБ будут несколько простых рецептов с его использованием.
Золотое молоко
Для начала нужно приготовить целебную пасту. Чтобы ее сделать, понадобится:
- желтая приправа – 1 ч.л;
- мед – 2 ст.л.
Компоненты нужно тщательно перемешать и убрать в холодильник, где готовая паста может храниться не более месяца.
Для приготовления «золотого молока», нужно развести 1 ч.л. смеси в чашке теплого нежирного молока. В напиток добавить половину чайной ложки растительного масла (миндальное, кунжутное, подсолнечное, кокосовое). Средство нужно выпивать перед сном каждый день в течение 1.5 месяцев. После этого организму нужен отдых на 10-14 дней.
«Золотое молоко» поможет избавиться от токсинов, улучшить деятельность органа пищеварения, предотвращает образование новых камней, обладает мягким противовоспалительным и детоксикационным действием.
Куркума с кефиром
Такой напиток также обладает большой пользой. Приготовить целебное питье можно одним из двух способов:
- Нужно развести треть чайной ложечки турмерика в четверти стакана кипятка. Затем остудить жидкость до теплого состояния и влить в кефир. В напиток можно добавить немного меда, для получения более сладкого вкуса.
- Необходимо протомить 2 столовые ложки желтой приправы на водяной бане 15 минут. Затем нужно убрать получившуюся смесь в холодильник. Можно добавлять в чашку кефира по четверти чайной ложки пряности.
Такой напиток рекомендуется выпивать с утра перед завтраком и за 2 часа перед сном каждый день. Длительность употребления целебного питья – месяц.
При желчнокаменной болезни, если выявлены крупные камни, употребление куркумы запрещено. Являясь желчегонным средством, турмерик может спровоцировать движение конкрементов и закупорку протоков.
Куркума при удаленном желчном пузыре
Разрешено ли употреблять куркуму, если удалили желчный? Да, куркума после холецистектомии очень полезна и даже необходима организму.
Дело в том, что после того, как данный орган пищеварения удаляется, продукты деятельности клеток печени могут проникать в желудок и провоцировать воспаление, застаиваться в желчных протоках, образуя конкременты. Для предотвращения подобных процессов используется медикаментозная терапия, соблюдение лечебного стола, куда входит и употребление «солнечной» пряности.
Сразу после проведения операции есть желтую приправу нельзя, пряность можно использовать после 1-2 месяцев после проведения холецистектомии. Куркума будет способствовать нормализации метаболизма, восстановлению желчеотделения, стабилизации процессов пищеварения.
Употребление пряности при удаленном желчном пузыре
Вы можете использовать приправу в пищу следующим образом:
- Разводим четверть 1 ч.л. турмерика в чашке теплого нежирного молока, компота или чая.
- Половину чашки выпиваем перед завтраком, вторую половину – перед обедом.
- Напиток нужно пить ежедневно в течение 2 недель. Затем необходимо прерваться на 5 дней.
Аккуратное введение в меню лечебного стола, правильное употребление «солнечной» пряности помогут нормализовать состояние при различных заболеваниях желчного пузыря, предотвратят осложнения и рецидивы.
Автор: Ирина Красносельская
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
Главный редактор
Опубликовано: 18-07-2019
Обновлено: 10-11-2019
Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.
Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru
Загрузка…
Куркума обладает антибактериальными, противовоспалительными, иммуномоделирующими свойствами. Благодаря чему пряность является незаменимым средством для лечения многих заболеваний, в том числе для лечения печени.
Полезные свойства пряности
Куркума имеет множество полезных свойств:
- выводит шлаки и токсины из организма;
- повышает общий иммунитет;
- улучшает метаболизм, способствует регенерации повреждённых клеток и тканей;
- профилактирует развитие онкозаболеваний;
- снижает уровень холестерина в крови;
- помогает справиться с токсическими, химическими, алкогольными отравлениями;
- борется с заболеваниями печени.
Несмотря на то что куркума является натуральным, а потому относительно безопасным средством для лечения и профилактики вышеуказанных недугов и ряда других заболеваний, стоит отнестись к ее применению с осторожностью, получить консультацию лечащего врача и изучить противопоказания.
Польза куркумы для печени
Совсем недавно австралийские учёные доказали, что лечение печени куркумой является действенной терапией и характеризуется положительной динамикой выздоровления в отношении заболеваний железы внешней секреции.
Состав пряного растения богат витаминами K, C, E, PP и группы B, эфирными маслами, куркумином, минералами (кальций, йод, железо, калий, фосфор, марганец, магний, железо, медь), а также антиоксидантами.
Все эти составляющие положительно сказываются на здоровье печени и поджелудочной железы. Но самым важным из них является куркумин. Именно он, проникая внутрь разрушенных клеток, стимулирует их восстановление.
Выведение холестерина
Холестерин способен оседать не только на стенках сосудов, но он также откладывается в тканях органов. Больше всего от него страдают поджелудочная железа, желчный пузырь и печень.
Научно доказано, что всё тот же куркумин помогает снизить уровень холестерина и способствует нормализации обмена липидов в организме, тем самым предотвращая развитие жирового гепатоза.
Очищение от шлаков и токсинов
Печень и почки — главные органы, отвечающие за детоксикацию, они способствуют выведению токсинов и шлаков. Именно они страдают от переизбытка вредных веществ в организме. Помочь им может куркума.
Учёными были проведены исследования на крысах. Одной группе животных давали экстракт куркумы на протяжении 15 дней, а другая группа не подвергалась никаким вмешательствам. Выяснилось, что у первой группы животных шлаки и токсины выводились в больших объёмах и намного быстрее.
Результатом этого исследования стало то, что куркума действительно улучшает функции печени, увеличивает её способность к детоксикации, защищает организм от шлаков, токсинов.
Регенерация и очищение
Неправильное питание, курение, непрерывный приём лекарств или плохая экология могут уничтожить клетки печени безвозвратно. Биологически активные соединения, содержащиеся в куркуме, способствуют улучшению защитных свойств выделительного органа и ускоряют восстановление его клеток в случае их повреждения.
Помощь в борьбе с алкогольной интоксикацией
Большое количество алкоголя в крови приводит к истощению всего организма и пагубно сказывается на работе печени. Если долгое время вести неправильный образ жизни, систематически употребляя алкоголь, такое отношение может привести к стеатозу, алкогольному гепатиту и циррозу печени.
Исследования учёных показали, что благодаря своим очищающим свойствам, куркума может бороться с избыточным количеством алкоголя в крови и его последствиями в организме.
Профилактика рака
Учёные в последнее время всё больше стали интересоваться противораковыми свойствами куркумы. Они смогли подтвердить противоопухолевые свойства этой специи, а также выяснили, что куркумин оказывает влияние на клеточном уровне, контролирует и угнетает гены, отвечающие за образование раковых опухолей.
Специя подавляет развитие онкозаболеваний, в том числе и рака печени. Это весьма безопасное средство для профилактики и лечения столь серьёзного недуга.
Повышение иммунитета
Благодаря своему иммуномоделирующему свойству, куркума помогает повышать общий иммунитет. Это благоприятно сказывается на состоянии печени и скорости её восстановления.
Куркума в профилактике и лечении болезней печени
Индийская специя обладает рядом терапевтических свойств благодаря куркумину, витаминам и минералам. Её часто используют для профилактики и лечения некоторых распространённых заболеваний печени.
Циррозная патология
Цирроз — серьёзное заболевание печени, приводящее к летальному исходу. Основной причиной его появления является нагрузка на орган выделения в ходе неправильного образа жизни: злоупотребления алкоголем, курения, частого употребления жирной пищи и переедания.
По результатам исследований, куркума может послужить профилактическим средством в борьбе с циррозом. Выяснилось, что пряность:
- контролирует уровень белка TGF, тем самым снижая окислительные процессы и препятствуя разрушению клеток печени;
- при генетической предрасположенности к циррозу замедляет и останавливает развитие болезни;
- благодаря противовоспалительному и болеутоляющему свойствам уменьшает боль и подавляет воспалительные процессы при развитии цирроза;
- снижает уровень холестерина в организме, препятствуя ожирению;
- борется с воздействием большого количества алкоголя и восстанавливает липидный баланс в организме.
Фиброз
Фиброз — образование рубцов на стенках печени. В ответ на повреждение органа его клетки активно начинают вырабатывать коллаген. За счёт их накопления происходит рубцевание. Фиброз в своём развитии может привести к образованию печёночной недостаточности и раковых опухолей.
При фиброзе куркума:
- защищает печень от химических воздействий;
- ослабляет окислительный стресс, возникающий при повреждении органа;
- предотвращая воспалительные процессы, купирует процесс образования коллагена;
- останавливает развитие клеток, вызывающих это заболевание, и способствует их гибели.
Гепатит C
Гепатит C — заболевание печени, вызванное вирусом гепатита HCV и передающееся через кровь заражённого человека. В 2009 году учёная группа invitro доказала, что экстракт куркумы обладает противовирусными свойствами и способен влиять на вирус гепатита B и C. Частое употребление специи может остановить репликацию вируса и предотвратить его проникновение в ткани клеток крови.
Куркума в борьбе с гепатитом C:
- подавляет воспаления, вызванные вирусом;
- препятствует образованию повреждений при наличии гепатита;
- уменьшает окислительные реакции, нормализуя липидный баланс, и, повышая чувствительность к инсулину;
- помогает при осложнениях, вызванных заболеванием: останавливает развитие цирроза и раковых образований;
- способна облегчить симптомы гепатита C: уменьшает боль в суставах и борется с депрессией.
Жировой гепатоз
Жировая дистрофия печени или жировой гепатоз — хроническое заболевание, для которого характерно перерождение гепацитов (клеток печени) из нормального состояния в жировые образования. Это происходит в результате нарушения выведения токсинов из организма или частого употребления жирной и богатой углеводами пищи.
В терапии при жировом гепатозе печени, куркума:
- способствует оттоку желчи в органе;
- защищает клетки от повреждений и уменьшает воспаления, возникающие вследствие болезни;
- регенерирует клетки печени и восстанавливает её функции;
- снижает уровень холестерина и его воздействие на печень.
Противопоказания и меры предосторожности
Невзирая на доказанную эффективность куркумы в отношении лечения заболеваний печени, существует и ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться перед началом употребления.
Кому противопоказана куркума:
- при воспалении желчного пузыря (холецистит) и наличии камней в нём;
- при воспалении поджелудочной железы (панкреатит);
- детям до шести лет;
- при язве желудка и гастрите;
- при пониженной кислотности желудка;
- при аллергии на компоненты;
- при подагре и мочекаменной болезни;
- при гепатите в острой форме;
- при беременности и в период грудного вскармливания;
- при приёме лекарств от диабета.
Чтобы куркума для печени была действенной терапией и не пошла вам во вред, необходимо соблюдать меры предосторожности:
- при употреблении специи не увеличивайте рекомендуемую дозу;
- чтобы исключить негативные реакции и побочные эффекты, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если имеются противопоказания, лучше воздержаться от применения пряности в лечебных целях;
- при наличии аллергии или ухудшении состояния здоровья, необходимо перестать принимать куркуму;
- используйте качественную специю, которая хранилась правильно: в тёмном месте в стеклянной и закрытой посуде.
Употребление куркумы для лечения печени может рассматриваться как вспомогательная мера. Принимая специю, вы не должны отказываться от лечения, назначенного врачом.
Как принимать куркуму для лечения печени
Для достижения лучшего эффекта принимать куркуму для лечения печени нужно правильно, учитывая её особенности усвояемости в организме.
Как правильно принимать
Куркумин имеет низкую биологическую активность. Он плохо усваивается и быстро выводится из организма человека. Чтобы это вещество было использовано организмом по максимуму, нужно:
- употреблять с составом здоровых жиров или в настойке. Куркумин плохо растворяется в воде, но хорошо смешивается с жиросодержащими жидкостями и спиртами;
- производить тепловую обработку. Разогретый настой куркумы имеет больше полезных свойств, поэтому употребляйте пряность в тёплом или горячем виде;
- употребляйте специю в сочетании с перцем. Чёрный перец помогает куркумину усваиваться лучше.
Свежие корни
Употребление свежих корней специи — наиболее эффективный вариант её использования для лечения печени в качестве дополнения к рациону.
Измельчённый корень массой 2-4 грамма, что составляет примерно 2 сантиметра целого растения, употребляют в чистом виде, используют для приготовления настойки, чая и других напитков.
Порошок специи
Употребление порошка куркумы для лечения печени является наиболее часто используемым методом терапии.
Порошок растения можно включить в основной рацион. Для этого просто добавляйте по одной чайной ложки специи в повседневные блюда.
Простая смесь с куркумой
Ингредиенты:
- порошок куркумы — 1 ч. л.;
- свежесмолотый чёрный перец — 0,25 ч. л.;
- вода.
Способ применения:
Смешайте специю с перцем. Употребляйте, запивая тёплой водой, дважды в день (в утренние и вечерние часы). Для большего эффекта можно приготовить пасту заранее, разведя в небольшом количестве воды, а лучше в спиртосодержащем растворе и оставить её на ночь.
Быстрого результата может и не быть, но если регулярно употреблять порошок специи в указанных дозах, эффект через некоторое время обязательно проявится.
Золотая паста
Самым эффективным способом использования куркумы для очищения организма является золотая паста. Ведь в её состав входит чёрный перец, термообработка и здоровые жиры.
Ингредиенты:
- порошок куркумы — 0,5 (125 мл или 60 г) чашки;
- вода — 1 стакан;
- оливковое или подсолнечное масло — треть стакана;
- свежесмолотый чёрный перец — 3 ч. л.;
- мёд — по желанию.
Способ применения:
Налейте воду в ёмкость и добавьте куркуму. Томите 8-10 минут на медленном огне до получения густой пасты. Дайте пасте немного остыть и добавьте чёрный перец с растительным маслом. Для улучшения вкуса можно добавить мёд или использовать в качестве приправы для повседневных блюд и напитков.
Принимать по половине чайной ложки дважды в день во время еды или после приёма пищи. Если не будут наблюдаться побочные эффекты со стороны органов ЖКТ, то можете увеличить количество до одной полной чайной ложки.
Хранить её можно до двух недель в закрытой стеклянной ёмкости. Принимать с другими лекарствами в больших количествах не рекомендуется.
Золотое молоко
Золотое молоко — очень вкусный и действенный способ применения пасты из индийской специи в терапии очищения.
Рецепт очень прост: вскипятите молоко, уберите пенку и смешайте с ним 1 ч. л. пасты. Пейте по 1 стакану не более двух раз в день.
Чай с куркумой
Для комплексного лечения заболеваний печени и её очищения полезен чай с куркумой.
Готовят чай из золотой пасты. В стакан чёрного или зелёного чая добавляют 1 ч. л. пасты и пьют до двух раз в день предпочтительно во время приёма пищи.
Добавки куркумина
Подтверждает пользу куркумы для печени факт того, что уже сейчас существует множество фармацевтических препаратов для лечения заболеваний этой железы на основе корня растения: Соларен, Febichol,Hepalong, Choliver, Holelesan и другие.
В аптеке можно приобрести биологически активные добавки (БАДы) с содержанием куркумина и использовать их для терапии. Рекомендуется принимать по 300-400 мг по 2-3 раза в день строго после еды и не совмещать с приёмом лекарственных препаратов. Однако, применение БАДов для лечения печени требует консультации специалиста.
