Грибы при лечении эрозии желудка

При гастрите воспаляется желудок, нарушаются естественные функции переваривания пищи, что приводит к болезненным ощущениям в области эпигастрия. Можно ли грибы при гастрите? Как они влияют на здоровье? Есть ли альтернатива грибной пище? Этим вопросам посвящается предлагаемая статья.

Если поставлен диагноз гастрит, то основное лечение – диета. Это сложное время для пациента, но при соблюдении всех рекомендаций гастроэнтеролога, возможен возврат к прежней жизни.

Употребление продуктов при гастрите обязательно должно оговариваться со специалистом. Правильно подобранная диета поможет сохранить здоровье. Рекомендации по диетическому питанию состоят из правильного подбора продуктов, которые легко усваиваются желудком, не раздражая его слизистую оболочку. Грибы при гастрите абсолютно противопоказаны к потреблению больным, если болезнь находится в острой форме. Грубая клетчатка грибов неблагоприятно отразится на здоровье заболевшего человека.

Какое влияние грибы оказывают на желудок при гастрите

Это очень тяжелая пища даже для здорового желудка, поэтому человеку с диагнозом гастрит, стоит переоценить свои приоритеты в отношении любимого блюда. Попадая в желудок, грибы усваиваются гораздо дольше мяса, способствуя усилению активности секреторной жидкости, что крайне вредно для желудочного тракта больного.

Что нужно знать больным о грибах:

1. В них присутствует большое количество хитина (трудно усвояемый компонент белка), который затрудняет всасывание полезных веществ (органики и минералов). Помимо этого, хитин сильно раздражает желудок.
2. Они содержат грубую клетчатку, из-за которой процесс переваривания пищи длится очень долго. Желудочный сок выделяется активней и раздражает оболочку желудочного тракта, что может повлечь за собой болевые ощущения, обострение гастрита и язвы.
3. Грибы являются сильным сорбентом, впитывающим из окружения вредные, токсичные вещества. Особую опасность для здоровья несет урожай, собранный в городе и в местах захоронения.
4. В обязательном порядке необходимо вычеркнуть из рациона грибы при гастрите с повышенной кислотностью. При высокой кислотности желудка они сильно усугубят ситуацию. Если секреция желудочного тракта низкая, то для переваривания продукта потребуются вспомогательные ферменты.

В каком виде можно кушать грибы при гастрите

После приготовления, грибы следует удалить из бульона, чтобы сильно не нагружать больной желудок. Помочь организму справиться с приготовленным супом можно, приняв таблетку, содержащую ферменты (Панкреатин, Мезим, Гастал), за полчаса до еды.

Рекомендации употребления грибов при гастрите:

• При хронической степени гастрита разрешается кушать 100-200 гр. продукта. Для этого хорошо подойдут вешенка, шампиньон или боровик. Способ приготовления ограничивается варкой и тушением.
• Не рекомендуется употреблять маринованные, посоленные грибы сразу из рассола, это может повлечь за собой усиление заболевания. Сначала необходимо их подержать в чистой воде 3-4 часа, чтобы соль и специи удалились из продукта.
• Употреблять грибы при эрозивном гастрите нужно совместно с гарниром. Для сложного блюда отлично подойдет рис или гречка. Благодаря гарниру, перистальтике желудка будет проще справиться с тяжелой пищей.
• При затихании патологии можно включить в рацион гриб вареный белый.
• Если у больного повышена кислотность желудка, то грибной суп следует употреблять с большой осмотрительностью.
• Для легких бульонов выбирайте мелкие и молодые грибы. Они быстрее и лучше перевариваются, не сильно нагружая желудок.
• Специи при варке бульона использовать запрещено! Только соль и зелень.

Есть ли альтернатива?

Природа наделила грибы ценными витаминами, микроэлементами и отличными вкусовыми качествами. Белки, входящие в состав этого продукта, очень важны для правильной работы всего организма.

При гастрите они не рекомендованы, здесь важна технология приготовления блюда и знание точного диагноза. Грибные отвары можно употреблять людям при гастрите, с пониженной кислотностью желудка.

Грибной отвар с гречневой крупой

Ингредиенты:

• 100 гр. свежих белых грибов (20 грамм сушеных);
• 100 гр. гречневой крупы;
• вода;
• соль;
• зелень.

Промыть свежие грибы, отварить на слабом огне в течение 40 минут. Если в рецепте присутствует сушеный продукт, то его надо предварительно замочить в воде на пару часов. В этой же воде проварить грибы около часа, пока они не станут мягкими.

Удалить грибы из отвара, в бульон добавить соль по вкусу, гречку. Варить ещё 20 минут, в конце добавить зелень.

Отваренные грибы можно использовать для приготовления отдельного блюда людям, не страдающим данной патологией.

Полезное видео

О пользе шампиньонов можно узнать в этом видео.

Грибной бульон из шампиньонов с фрикадельками

Ингредиенты:

• 150 гр. шампиньонов;
• 3 головки лука;
• 200 гр. индейки;
• 30 гр. сливочного масла;
• 1 вареное яйцо;
• 1 морковь;
• 30 гр. хлеба;
• соль;
• зелень.

Проварить шампиньоны 30 минут и удалить их из отвара. В бульон добавить нашинкованную морковь, 2 мелко нарезанные луковицы, соль. Поставить на огонь на 20 минут.

Индейку с хлебом и луком пропустить через мясорубку, добавить немного соли. Сформовать фрикадельки и опустить их в бульон, кипятить еще 10 минут.

В готовое блюдо добавить сливочное масло, зелень и разрезанное пополам яйцо.

Советы гастроэнтеролога

Если у пациента нет на данный момент признаков болезни желудка и патология находится в стадии «сна», то вопрос о том, можно ли есть грибы при гастрите не должен его тревожить. Грибы употреблять можно и при гастрите с пониженной кислотностью, при соблюдении всех правил по приготовлению этих блюд и объемом потребляемой пищи.

Рекомендации специалиста:

1. Собирайте грибы самостоятельно. Покупая продукт у посторонних людей, вы понятия не имеете, где был собран этот урожай. Возможно в неблагоприятной зоне, в городе, вдоль дорог. Такой продукт, даже при должном приготовлении принесет беду для вашего организма в целом.
2. Выбирайте молодые грибы, они проще усваиваются желудком, не давая лишнюю нагрузку на организм. И вкусовая составляющая маленьких грибов выше, чем у больших.
3. Исключите специи при приготовлении бульона. Во-первых, это испортит вкус супа, а во-вторых, приправы являются злейшими врагами для больного желудка.
4. За некоторое время до принятия пищи выпейте препарат, содержащий фермент, для лучшей эффективности работы перистальтики желудочно – кишечного тракта.
5. Не допускайте превышение допустимой нормы запрещенных продуктов при патологии.
6. Исключите из своего меню алкоголь, соленое и острое.

Диета при эрозии желудка подбирается исходя из интенсивности болевой симптоматики и степени поражения слизистой оболочки. В данном случае нужно учитывать желательные и запрещенные продукты, чтобы ускорить процессы регенерации.

Следует понимать, что правильное питание при эрозии желудка — это основной подход к лечению. Если не придерживаться необходимого рациона, то заболевание будет прогрессировать. Эрозивный процесс может перейти в язву, которая принесет острую болевую симптоматику и множество осложнений.

Медикаментозная терапия в данном случае даст лишь временный эффект. Сбалансированный рацион при заболеваниях органов пищеварения позволяет улучшить моторику, стимулирует заживление эрозий, язв и других дефектов слизистой. Устраняется воспалительный процесс, и болевая симптоматика постепенно исчезает.

Проводились исследования с несколькими группами пациентов. При этом сравнивались медикаментозная терапия с привычным питанием и лечение, в которое включалась диета. В первом случае результат был на 50% менее эффективным, чем во втором. Это еще раз доказывает пользу лечебного питания.

Все больные должны отдавать себе отчет в том, что эрозия — это предъязвенное состояние. Поэтому подходить к составлению рациона нужно по всем необходимым правилам и нормам, предусмотренным гастроэнтерологами.

Правила питания

Диета при эрозии желудка — это сбалансированное питание, позволяющее за короткий срок восстановить пораженную слизистую оболочку. Прежде чем говорить о том, что нужно и можно употреблять, следует остановиться на продуктах, которые рекомендуется исключить.

Питание при данном виде патологии исключает все продукты, способные механически травмировать желудок. Не следует есть слишком жесткую пищу, например, сухомятку (бутерброды, сухари, печенье), твердые сорта овощей и фруктов. Еду нужно тщательно пережевывать, чтобы она поступала в желудок уже в частично переработанном виде. Это особенно необходимо при эрозивных и язвенных процессах. В данном случае самостоятельно переваривать сложные продукты не представляется возможным. Это провоцирует застой пищи в одном из отделов ЖКТ, плохую всасываемость полезных веществ и процессы брожения.

Все составляющие рациона должны быть мягкими, а лучше употреблять еду в протертом виде. В обязательном порядке следует исключить крепкий кофе и алкоголь. Первый напиток стимулирует выработку кислот, что усиливает разрушение и без того поврежденной слизистой. Алкоголь же действует еще более агрессивно и может спровоцировать переход эрозии в язву за самый короткий срок. Особенно опасны вино, пиво, коктейли и другие напитки с пониженным содержанием спирта.

Исключить следует овощи и фрукты, которые долго перевариваются и стимулируют повышение секреции. К ним относят:

• редис;
• лук;
• чеснок;
• баклажаны;
• томаты;
• тыкву;
• капусту;
• яблоки;
• цитрусовые;
• виноград;
• сливу.

Необходимо исключить на время лечения все кислые сорта фруктов и ягод. Не рекомендуется употреблять шоколад, торты, пирожные и все виды выпечки. Противопоказаны полуфабрикаты, крепкие мясные бульоны, жирные и жареные блюда, копченые сосиски, колбаса и курица. Шашлыки и прочие блюда на гриле (особенно мясные) также употреблять не рекомендуется.

Исключаются все газированные напитки, в том числе и минеральная вода. Не рекомендуется жевать жвачку, особенно натощак. Такой процесс стимулирует выработку кислот для переваривания. В итоге пища не поступает, а желудочный сок начинает повреждать стенки органа.

Дополнительные правила питания

Питание при эрозии слизистой оболочки желудка должно быть не менее 4 раз в день. При этом за 2 часа до сна следует выпивать молоко, кисель или сыворотку. Ни в коем случае нельзя делать больших перерывов между приемами пищи и терпеть болевую симптоматику, а уж тем более перекусывать сухомяткой.

Если нет возможности поесть и уже прошло 3 часа после еды, то можно перекусить сладким бананом. Он обладает отличным вяжущим свойством и поможет временно избавиться от голода. Однако это можно делать только в качестве исключения. Принимать пищу нужно строго в одно и то же время на протяжении минимум месяца.

Лучше, чтобы правильное питание стало привычкой. Следует соблюдать и температурный режим. Нельзя употреблять слишком горячие или холодные блюда. Мороженое нужно вовсе исключить. Температура блюд должна быть средней, комфортной для полости рта, не обжигающей и не холодной.

Все продукты перед употреблением нужно желательно варить, тушить и запекать. Жарить в масле строго запрещено. Первые блюда можно готовить только без обжарки. Основой для бульона должны служить овощи, нежирное мясо и рыба.

Что касается хлебобулочных изделий, то свежий хлеб запрещен. Можно употреблять размоченные сухарики. Разрешается вчерашний хлеб или подсушенный в духовке. Мед при эрозии желудка есть нужно с осторожностью. Лучше отдавать предпочтение мягким сортам. При этом очень полезно смешивать данный продукт пчеловодства с молоком. Мед стимулирует секрецию, поэтому употреблять его натощак нельзя, но вот сочетать с другими продуктами даже полезно.

При правильном употреблении мед поможет быстрее восстановить слизистую оболочку. При этом его лучше сочетать с чаем и сухариками. Теплое молоко с этим продуктом пчеловодства можно употреблять перед сном. Это успокоит желудок и поможет крепче спать. Мед нельзя растворять в горячих напитках, только в теплых. Если пренебречь этим правилом, то такой продукт может принести вред, а не пользу. Перед тем как включать мед в рацион, нужно проконсультироваться с врачом.

Какие продукты следует употреблять?

Меню при эрозии желудка должно включать щадящие напитки и блюда. Питаться нужно продуктами, благотворно влияющими на состояние слизистой. К ним относят сладкие сорта фруктов и некоторые овощи. Основные из них:

• бананы;
• хурма;
• сладкие сорта яблок (лучше в запеченном виде);
• картофель;
• кабачки;
• огурцы;
• капуста брокколи;
• стручковая фасоль;
• сельдерей.

Можно включить в меню рыбу, но только тушеную или приготовленную на пару. Необходимо варьировать количество соли и не перебарщивать с данным ингредиентом. Все виды пряностей строго исключены. То же самое правило касается майонеза, кетчупа и других соусов. Разрешаются отварная курятина и индейка. Из круп следует отдавать предпочтение овсянке. Не запрещены макароны. Разрешается постное печенье. Можно употреблять небольшое количество сливочного масла и пресный сыр.

Молочные изделия очень полезны в данном случае, особенно творог, сметана, ряженка, молоко, сыворотка. С осторожностью следует употреблять кефир: лучше отдать предпочтение продукту повышенной жирности. Чем меньше жира в таком напитке, тем он кислее и вреднее для желудка.

Со свежевыжатыми соками тоже нужно быть осторожнее. Можно употреблять морковный, абрикосовый и персиковый соки, только предварительно их следует разбавлять водой. Чтобы не ошибиться в выборе продукта, следует отталкиваться от его вкуса. Все жирное, кислое, острое есть нельзя. Продукты и напитки, обладающие неярким вкусовым оттенком, можно включать в рацион.

Яйца не противопоказаны, однако их можно есть только в вареном виде. Яичница запрещена. Разрешается паровой омлет. С растительным маслом нужно быть осторожным: заправлять салаты им можно, а вот жарить на нем нельзя. Добавлять в блюда сок лимона строго запрещено, иначе можно получить усиление симптоматики.

Сухофрукты на время лечения лучше исключить из рациона. Орехи — сложный продукт для переваривания, поэтому от них тоже стоит отказаться, чтобы не спровоцировать усиление боли. Разрешается готовить котлеты на пару с рисом. Бобовые исключать не нужно, просто рекомендуется отслеживать свое самочувствие после их употребления.

Примерное меню

Какая пища показана при данной патологии? Меню на неделю составляется из списка разрешенных продуктов. Завтрак должен быть полноценным и питательным. В первой половине дня рекомендуется употреблять белковую пищу. На первый завтрак в течение недели можно готовить следующие блюда:

• паровой омлет;
• овсяную кашу;
• вареные яйца;
• творог со сметаной;
• отварную рыбу со стручковой фасолью.

Из напитков разрешается слабый чай с сахаром или кисель. На второй завтрак можно:

• творожную запеканку;
• легкий пудинг;
• запеченные яблоки;
• бананы.

Обед должен быть сбалансированным и сытным, однако переедать нельзя. Можно включать:

• суп с капустой брокколи;
• вегетарианский борщ;
• щи;
• суп-пюре с картофелем и чечевицей;
• куриный суп с вермишелью.

На полдник можно выпить стакан киселя с сухариками или постным печеньем. Разрешается чашка теплого чая с медом. Кроме того, можно съесть любой из разрешенных фруктов. На ужин следует употреблять:

• паровые котлеты из рыбы или индейки;
• картофельное пюре;
• паровую рыбу;
• макароны;
• суп с фрикадельками;
• овощное рагу с кабачками;
• отварную фасоль с картофелем;
• свежие огурцы.

За 1–2 часа до сна рекомендуется выпить стакан киселя, ряженки или молока. Нельзя включать в меню грибы. Это нужно учесть и избегать употребления различных сортов. Можно добавлять в супы и лук. Его следует употреблять только в вареном виде. Так он не будет оказывать агрессивного воздействия на желудок. Курицу можно тушить со стручковой фасолью или горохом. Не повредит и салат из свежего гороха и огурцов. Из зелени можно с осторожностью употреблять петрушку и укроп.

Отдавать предпочтение рыбе лучше нежирных сортов. Есть ее в соленом виде запрещено. При сильной болевой симптоматике рекомендуется измельчать все продукты в блендере. Пюре можно готовить не только на воде, но и на молоке. При этом не запрещается добавить немного сливочного масла.

Хотя во многих меню разрешены бутерброды с маслом и неострым сыром, при наличии эрозии с такими продуктами лучше повременить либо обязательно употреблять их с какой-то жидкостью и тщательно пережевывать. Еще одно правило касается разрешенных фруктов. Есть их нужно не ранее, чем через 1,5 часа после основного приема пищи, чтобы не спровоцировать метеоризм. Все нюансы диеты зависят от стадии патологического процесса. Прежде чем приступать к лечебному питанию, нужно обязательно проконсультироваться с гастроэнтерологом.