Горчица при камнях в желчном пузыре
Что можно и нельзя кушать, если есть камни в желчном пузыре? Диета при холециститеХолецистит — это воспалительный процесс в желчном пузыре. Его развитие чаще всего провоцируют камни, которые образуются в результате застоя желчи, повышенного уровня холестерина, развития инфекции и ожирения. При хроническом холецистите (желчнокаменной болезни) регулярно беспокоят боли в правом подреберье, ближе к середине живота. Вызывают эту боль камни, которые начинают отходить и закупоривают проход после приема пищи, ускоряющей выработку желчи. Кроме боли о том, что еда вызвала обострение заболевания, могут свидетельствовать и такие признаки, как горечь во рту, отрыжка и жажда. Правильное питание способствует лучшему оттоку желчи и создает покой камням, имеющимся в желчном пузыре, а переедание, употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя, наоборот, способствует ускорению выработки желчи, интенсивному сокращению желчного пузыря и появлению резких болей, вплоть до тяжелых приступов, когда уже без оперативного вмешательства нельзя обойтись. Чтобы не провоцировать обострение хронического холецистита, нужно постоянно следить за питанием, не позволяя себе употреблять продукты, которые оказывают на желудочно-кишечный тракт механическое, химическое и температурное воздействие. К таким запрещенным продуктам относятся: 1. Колбасы, сосиски, жирные сорта мяса и рыбы, сало, жирный бульон, грибы, копчености и яичный желток. Все эти продукты затрудняют пищеварение, способствуют накоплению кислой реакции желчи и повышению содержания холестерина. 2. Горчица, перец, майонез, соусы, кетчуп, чеснок, редька, редиска, соления и маринады, содержащие уксус. Они все раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта и чаще всего вызывают обострение болезни. Допустимая норма потребления соли не более 10 граммов в день. 3. Ржаной хлеб, горох, фасоль, соя и другие продукты, имеющие в своем составе грубую клетчатку, повышающие газообразование, вздутие и затрудняющие работу кишечника. 4. Выпечка, особенно свежая и кондитерские изделия, содержащие жирный крем, какао, кофе и шоколад. Также при холецистите следует ограничить употребление сладостей. Все они способствуют ухудшению состава желчи и нарушению желчеотделения. Суточная норма сахара не должна превышать 9 чайных ложек ( 70 гр.) с учетом его содержания в блюдах. 5. Холодные, горячие и газированные напитки, пиво, кофе, какао и алкоголь. Температура пищи должна быть умеренной, не меньше 15 градусов и не выше 62 градусов. Слишком горячие или холодные блюда, алкогольные и газированные напитки могут спровоцировать приступ. Диета при хроническом холецистите должна быть составлена из продуктов, содержащих достаточное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Принимать пищу надо не реже 3-4 раз в день, общий вес съеденного при этом не должен превышать 3 кг. Голодать и переедать при наличии камней в желчном пузыре нельзя, а пить каждый день надо не менее 1,5 литров жидкости. Строгая диета и голодание приводят к застою желчи, что станет хорошей средой для развития инфекции. Употребляемые продукты при холецистите должны способствовать прекращению воспалительного процесса и максимально разжижать застоявшуюся желчь. В обязательный список потребляемых при такой диете блюд можно отнести: 1. Нежирные сорта мяса и рыбы, морепродукты. В рационе человека, страдающего хроническим холециститом, обязательно должно присутствовать достаточное количество животного белка. Однако экстрактивные вещества, содержащиеся в мясе и рыбе, раздражают печень. Чтобы не допустить этого, готовить мясные и рыбные блюда надо на пару или в воде, а получившийся бульон не употреблять в период обострения болезни. Перед приготовлением мясо птицы следует очистить из кожицы, а говядину — от пленок и сухожилий. Свинину, мясо гусей и уток, печень при наличии камней в желчном пузыре лучше не употреблять совсем. 2. Молочные продукты. Творог, сметана, сыр, сливочное масло, кефир и йогурт улучшают пищеварение. Поэтому их рекомендуют включать в рацион питания больных желчнокаменной болезнью. Однако употреблять их надо в небольших количествах и отдавая предпочтение тем, в которых умеренное содержание жира. Недавние исследования ученых показали, что больные желчнокаменной болезнью не нуждаются в ограничении жиров. Они нормализуют сокращение желчного пузыря. Однако злоупотреблять ими также нельзя, сливочное масло и сметану надо включать в рацион в небольших количествах, а салаты и каши лучше заправлять оливковым маслом или нерафинированным растительным маслом. Доказано, оливковое масло обладает желчегонным эффектом и при хроническом холецистите рекомендуется его пить каждое утро по 1 столовой ложке, добавляя в него полчайной ложки сока лимона. Витамин Е, которым богато оливковое масло и витамин С, которого больше всего содержится в цитрусовых предотвращают образование новых камней и увеличение в размерах тех, которые уже имеются. 3. Крупы, овощи, фрукты и зелень. Чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, следует употреблять пищу, в которой много солей магния и пищевых волокон. Их больше всего содержится в гречневой и овсяной крупе, пшеничных отрубях, овощах, фруктах и зелени. Поступающие в желудок пищевые волокна стимулируют желчевыделение, нормализуют обмен веществ и работу кишечника. При холецистите следует употреблять некислые сорта овощей и фруктов: морковь, свекла, тыква, кабачки, цветная капуста, виноград, банан, арбуз, клубника, мандарины, дыни и яблоки. Кислые и незрелые плоды могут привести к раздражению желудка и усилить желчевыделение. — Вернуться в оглавление раздела «Психиатрия.» Автор: Искандер Милевски Оглавление темы «Проблемы современного человека»: |
Диета при болезнях желчного пузыря подразумевает под собой целый свод правил приема блюд (качество еды, количество, варианты обработки, промежутки между приемом), необходимость в котором появляется при каком-либо отклонении, связанном с ЖП.
В желчном пузыре постоянно присутствует небольшой объем желчи – вещество, принимающие участие в переработки еды, улучшающие усвоение жиров и активизирующее процесс перемещения еды по кишечнику, если в этом есть необходимость. Выработка желчи происходит в печени, но перед тем как проникает в желудочно-кишечный тракт, она преодолевает нелегкий путь по сложной выводящей системе.
Нерациональное питание, а точнее злоупотребление жареной, жирной и другой тяжелой пищей, заставляет организм человека включать дополнительные резервы секрета, что и вызывает разнообразные болезненные состояния.
Перегрузки и сбои приводят к изменению консистенции вещества, что может стать причиной закупоривания выводящих протоков и истончения слизистой. Результатом этого становится дискинезия, а если отсутствует адекватное лечение – активное развитие холецистита и мочекаменной болезни.
В данных случаях питание должно производиться строго по режиму. Эта мера позволяет в значитеьной мере сократить нагрузку не только на печень, но и на желчный пузырь. Рамки и строгость меню напрямую зависит от типа болезни, которая была диагностирована у больного.
Дискинезия
Под этим понятием понимают нарушения и дефекты, связанные с работой механизма сокращения желчного пузыря и возникновение значительных трудностей с отходом выработанного секрета. Принято выделять две главные группы:
- гиперкинетическая (мышцы желчного пузыря начинают работать слишком активно, сокращаясь со значительным усилением и часто);
- гипокинетическая (в этом случае сокращения наоборот носят недостаточный характер).
Существует мнение о том, что дискинезию нельзя рассматривать как опасное состояние, которое приносит существенный дискомфорт. Но этот вовсе не говорит о том, что от возникшей проблемы не нужно избавляться – без необходимых медикаментов и процедур заболевание может привести к более трагичным последствиям.
Объемы, характер и меню питания будет напрямую зависеть от типа нарушений.
При гиперкинетической форме, к примеру:
- основным назначением принимаемой диеты является понижение интенсивности сокращения за счет удаления из меню тех продуктов, которые стимулируют мускулатуру. К ним относят – жиры, имеющие животное происхождение, мясные наваристые бульоны. В запрещенный список также включены любые жареные, жирные и крайне острые блюда, напитки на основе спирта или с содержанием газов;
- принимаемая пища должна быть свежей;
- вреда не нанесут ягоды и фрукты в любом виде;
- врачи рекомендуют тушить или варить продукты. Этим вариантам обработки стоит отдать свое предпочтение;
- основное место в рационе должны занимать не те продукты, сделанные из мяса, а овощи;
- полезна всевозможная зелень.
При гипокинетическом варианте необходимо достичь противоположного результата, то есть привести в норму и стимулировать мышечное сокращение желчного пузыря.
Для этого соблюдайте следующие правила:
- на состояние положительное воздействие оказывают бульоны рыбные и мясные (но они не должны быть крепкими или слишком жирными), сметана и растительное масло;
- к числу разрешенных продуктов относят черный хлеб, овощи и яйца (всмятку);
- откажитесь от крепкого чая, блюд с большим количеством перца, исключите алкогольные напитки.
Существуют также рекомендации общего характера. Больной с дискинезией желчевыводящих путей, обязан есть достаточно часто (около пяти – шести раз в сутки), не небольшими порциями. Стоит принимать пищу в одно и тоже время.
Важно понимание того, что перечисленные советы должны соблюдаться человеком достаточно долгий период времени, в противном случае ждать положительного эффекта не приходится.
Нормы питания при наличии камней
Желчнокаменное заболевания – достаточно часто встречающаяся проблема в урологической сфере с крайне серьезными последствиями и болезненной симптоматикой. Камни легко могут засорить протоки, тем самым мешая отходу секрета и вызывая воспалительный процесс желчевыводящих путей. Элементы небольших размеров могут поступать и в иные органы, находящие в желудочно-кишечном тракте, что обязательно вызовет сбой в работе.
Диета при болезнях желчного пузыря – это не то, чем стоит пренебрегать. Главной задачей изменений рациона является устранение моментов, оказывающих благоприятное влияние на образование песка и камней в органе.
Основные моменты:
№ | Полезная информация |
---|---|
1 | питание должно быть дробным, то есть до пяти раз за день |
2 | варианты обработки продуктов – запекание, тушение, только жилистую пищу необходимо перетирать, все остальное употребляют в естественном виде |
3 | не рекомендуют есть слишком холодные блюда |
4 | минимум на шесть месяцев больной должен оградить себя от жареной и копченой пищи, рыбных бульонов, острых продуктов (хрен, чеснок, горчица и другое), животных жиров и любых субпродуктов |
5 | благоприятное воздействие оказывают овощи, присутствующие в меню |
6 | бобовые и орехи – полезные продукты |
Все орехи, независимо от их вида, должны быть в скорлупе, а не очищенными. Не стоит приобретать уже чищенные ядра – долгая транспортировка, хранение в незащищенных и открытых местах могут привести к активизации окислительных процессов.
Чаще всего подобные орехи обладают специфическим привкусом и их нельзя есть тем людям, у которых диагностированы болезни ЖП:
- с крепким чаем и кофе также стоит повременить;
- разрешается есть яйца, но не больше одной штуки вдень (при этом оно должно быть приготовлено в виде омлета или всмятку);
- долгие перерывы между приемами пищи или отказ от еды скажутся на состоянии больного самым негативным образом.
Питание при холецистите
Такое состояние характеризуется неспособностью выводящих путей и самого органа адекватно воспринимать сигналы, поступающие из системы пищеварения. А неконтролируемое выделение секрета вызывает развитие процесса, носящего воспалительный характер.
Холецистит может быть двух видов – хронический и острый. Чаще всего процесс касается не только желчного пузыря, но и иных органов, входящих в ЖКТ. Без должного лечения и соблюдения диеты единственным выходом считается операция, направленная на удаление желчного пузыря.
При остром типе изменения в рационе должны быть радикальными, хронический же тип болезни подразумевает под собой назначение более щадящего меню.
Существуют общие рекомендации, которые должны соблюдать люди с холециститом:
- под строгим запретом оказывается жареная и жирная еда;
- за один прием в организм не должно поступать слишком много еды;
- температура пищи средняя, слишком горячие и холодные блюда не рекомендуются;
- специи, продукты, с содержанием эфирных масел, спиртные напитки, колбасы – обо всем этом можно забыть;
- в меню должны преобладать фрукты и овощи;
- блюда можно готовить на пару, варить и даже запекать (но не слишком часто).
При острой форме главная задача диеты – снижение воспалительных явлений и улучшения прохождения секрета. К числу разрешенных продуктов относят:
- подсушенный хлеб из пшеницы;
- продукты из молока;
- нежирные сорта рыбы и мяса;
- овощи (исключение составляют только щавель и капуста);
- яйца (не более пяти штук за неделю) и зелень.
Не запрещено употребление сладкого, нежирных соусов и круп.
Хроническая же форма вносит сои коррективы в меню больного. Помимо перечисленного ранее, под запрет попадают:
- субпродукты;
- пирожные и торты;
- жаренный яйца;
- консервы;
- кофе и так далее.
Список того, что можно есть, более обширный. Разрешается употреблять почти все, но небольшими порциями и в правильно приготовленном виде:
- нежирные сорта мяса;
- вареная колбаса;
- супы из круп и любых овощей;
- фрукты;
- свежие ягоды;
- продукты на основе молока;
- компоты;
- растительное масло и прочее.
Помните о том, что диета является неотъемлемым моментом при лечении заболеваний, которые затрагивают желчевыводящие пути и орган. Благодаря таким действиям, оказываемое воздействие на желчный и печень становится более щадящей, что позволяет без особых проблемы привести в норму работу организма и избежать тяжелых последствий.
Не занимайтесь самолечением при обнаружении симптомов, обращайтесь за квалифицированной помощью – тогда ваше здоровье будет восстановлено
YouTube responded with an error: Daily Limit Exceeded. The quota will be reset at midnight Pacific Time (PT). You may monitor your quota usage and adjust limits in the API Console: https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/quotas?project=726317716695
Если в лечении заболеваний питание играет вспомогательную роль, то в их профилактике это существенный фактор. Закономерным результатом неправильного нездорового питания является ухудшение самочувствия вплоть до развития разных болезней. Не исключение и желчекаменная болезнь, при которой образуются камни в желчном пузыре. Что представляет собой такой орган, как желчный пузырь, какова диета при желчекаменной болезни, как удалить камни из желчного пузыря, рассказываем в предлагаемой статье.
Желчный пузырь как молчаливый защитник тела
Молчаливым защитником нашего организма является желчный пузырь. Он небольшой по размеру, грушеобразной формы, в котором вырабатываемая печенью желчь накапливается, а затем из него уходит в кишечник для переваривания жиров. Наиболее типичная проблема, вызывающая нарушения функций желчного пузыря — камни в желчном пузыре. Состав камней: холестерин и желчь, желчь и соли кальция, а также некоторые другие вещества. Считается, что процесс камнеобразования может быть обусловлен целым рядом причин.
Камни в желчном пузыре вызывают такие факторы:
- Высокая насыщенность желчи холестерином
- Недостаточность солей желчных кислот, что препятствует распаду холестерина
- Другие вещества, облегчающие кристаллизацию холестерина
- Концентрированная желчь
- Лишний вес
- Плохое питание
Можно ли предупредить появление камней в желчном пузыре? Предлагаем вам информацию о 6 продуктах, которые могут быть полезны в профилактике желчекаменной болезни.
Продукты для защиты желчного пузыря от камней
1. Куркума и камень в желчном пузыре
Куркумин, активный ингредиент куркумы, издавна известен своими полезными свойствами. Он — отличное профилактическое средство от камнеобразования в желчном пузыре. Он усиливает секрецию желчи, что улучшает усвоение жиров. Также уменьшается вероятность возникновения камней, снижается концентрация липидов, разрушаются компоненты, которые служат основой формирования камней в желчном пузыре.
Норма употребления куркумы может колебаться от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки в день. Вы можете добавлять ее в блюда в процессе их приготовления или смешивать с теплым молоком или теплой водой с медом. Чтобы повысить ее усвоение организмом, обязательно добавьте немного черного перца. В черном перце содержится пиперин, активный ингредиент, придающий перцу остроту и повышающий всасывание куркумина.
Помимо способности сохранять здоровье желчного пузыря, куркума также разжижает кровь. Поэтому если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь, или у вас закупорены желчные протоки, перед тем, как употреблять куркуму, следует проконсультироваться с врачом.
2. Фрукты и овощи от камней в желчном
В целях профилактики кристаллизации холестерина и кальция необходимо регулярное очищение печени и желчного пузыря. Употребление ощелачивающих фруктов и овощей, а именно лимонов, яблок, свеклы, сельдерея и томатов, уменьшает воспаление, нейтрализует токсичные вещества.
Свежеотжатые фруктовые, овощные соки полезны по этой же причине. Так, неосветленный (нефильтрованный) свежий яблочный сок содержит много пектина, который размягчает уже образовавшиеся камни желчного пузыря и предупреждает образование новых.
3. Полезные жиры от желчекаменной болезни
Полезные жиры (ненасыщенные жирные кислоты) снижают уровень вредных липидов в организме, а значит вероятность появления камней в желчном пузыре уменьшается. Поэтому включение в свой рацион продукты, богатые такими жирами, что благоприятно отразится на вашем здоровье.
Запасы ненасыщенных жирных кислот восполнит оливковое масло, жирная рыба, такая как семга, скумбрия, озерная форель, сардины. Если к оливковому маслу добавить немного лимонного сока, получится пикантный и полезный соус, которым можно заправлять салаты. Эта заправка прекрасно сочетается и с рыбой.
4. Кофе для профилактики камней в желчном пузыре
Чашка дымящегося кофе — хорошая энергетическая подпитка и отличная профилактика желчекаменной болезни. У тех, кто выпивает 1-2 чашки кофе в день, вероятность появление камней в желчном пузыре намного ниже по сравнению с теми, кто кофе не употребляет. Кофеин обладает выраженным желчегонным действием.
5. Продукты, богатые клетчаткой, от камней в желчном пузыре
Клетчатка препятствуют накоплению липидов в желчном пузыре. Поэтому употребляйте продукты, богатые клетчаткой, как например, бобовые, толокно, ячневая крупа, батат, репа, брюссельская капуста, артишоки, спаржа, цитрусовые, абрикосы, манго. Они уберегут желчный пузырь от камней. В основе каждого приема пищи должно быть достаточное количество клетчатки.
6. Желчекаменная болезнь и продукты, содержащие железо
Нехватка железа в организме связана с повышенным риском желчекаменной болезни. Поэтому не забывайте о таких продуктах, как шпинат, капуста кале, морские водоросли, цельнозерновые крупы, усиливающие метаболизм жиров, и следовательно, препятствующие образованию камней в желчном пузыре.
Помимо употребления этих продуктов, у человека могут быть некоторые пищевые привычки, играющие немаловажную роль в профилактике желчекаменной болезни.
Пищевые привычки, предупреждающие камни в желчном пузыре
- Не пропускайте прием пищи, иначе происходит застой желчи.
- Делайте небольшие перекусы между основными приемами пищи, чтобы обеспечить отток желчи.
- Сбалансированный рацион. Высококалорийные и жирные продукты увеличивают риск желчекаменной болезни. Поэтому рацион должен быть сбалансированным. Избегайте таких продуктов, как картошка фри, чипсы, пицца, мороженое. Каждый прием пищи должен включать растительную пищу, которая имеет ощелачивающие свойства.
- Поддерживайте нормальный вес тела.
- Строгие диеты, быстрое снижение веса – тоже возможные причины того, что образуются камни в желчном пузыре. Поэтому, если собираетесь худеть, снижайте вес постепенно, правильно питаясь и поддерживая физическую активность.
Придерживайтесь диеты, богатой рыбой, фруктами, овощами, продуктами, содержащими клетчатку, железо и полезные жиры. Время от времени добавляйте куркуму и будьте умеренны в употреблении кофеиносодержащих продуктов и сахара. Помимо введения в свой рацион необходимых продуктов, старайтесь регулярно питаться, не придерживайтесь строгих диет.
У вас все-таки появились схваткообразные боли в области живота? Причиной могут быть камни в желчном пузыре, особенно, если в вашем рационе преобладают жирные, рафинированные продукты. В Великобритании у каждого 10-го жителя и у 3%-10% всех беременных женщин имеется желчекаменная болезнь. Лишний вес, беременность, возраст за 40 повышают риск появления камней в желчном пузыре.
Обычно камни в желчном пузыре не дают о себе знать, до тех пор, пока какой-то из них не застрянет в желчном протоке. Если функционирование желчного пузыря не нарушается, камни не представляют особую опасность, хотя иногда могут вызывать воспаление органа. В большинстве случаев основной способ лечения желчекаменной болезни оперативный. Однако, небольшие камни можно удалить из желчного пузыря, используя и натуральные средства.
Удаление камней из желчного пузыря натуральными средствами
1. Соевые продукты для удаления камней из желчного пузыря
Соя содержит ненасыщенные жиры, облегчающие удаление камней из желчного пузыря. Также не забывайте о пищевых добавках, содержащих лецитин, который выводит вредные жиры из организма. Очищая таким образом желчный пузырь от вредных липидов, легче избавиться от камней, образующихся из холестерина. Однако если у вас наблюдается непереносимость сои, воздержитесь от ее употребления. Так как аллергическая реакция может способствовать камнеобразованию в желчном пузыре.
2. Яблочный сок размягчит камни в желчном пузыре
По мнению экспертов в области питания, яблочный сок делает камни в желчном пузыре мягче, тем самым, облегчая их удаление. Яблоки богаты железом и клетчаткой. Они предупреждают и уменьшают вероятность возникновения осложнений при желчекаменной болезни. Употребление 2-3 стаканов яблочного сока в день обеспечивает постепенное и безболезненное удаление камней из желчного пузыря.
3. Сладкий перец замедлит образование камней в желчном
Сладкий перец — чемпион по содержанию витамина С, который замедляет формирование камней в желчном пузыре, снижая уровень усвоения холестерина. Также сладкий перец — отличный источник клетчатки, которая вносит свой вклад в снижение концентрации холестерина в желчи.
4. Богатые клетчаткой продукты от камней в желчном пузыре
Если предполагаете, что у вас камни в желчном пузыре, или они были в прошлом, важно, чтобы в вашем рационе были овощи, богатые клетчаткой. Ешьте брокколи, артишоки, брюссельскую капусту, но воздержитесь от употребления бобовых. Они усиливают выделение желчи, способствуя росту камней.
Лучше отдавать предпочтение овощам, поскольку мясо увеличивает уровень холестерина. Если вы полностью исключаете мясо из своего рациона, необходимо позаботиться о других источниках поступления белка в организм.
5. Занятия йогой для удаления камней в желчном пузыре
Если имеется в виду удаление камней из желчного пузыря, польза от занятий йогой двойная. Во-первых, это помогает поддерживать нормальный вес, что играет немаловажную роль в профилактике желчекаменной болезни. Во-вторых, некоторые упражнения непосредственно воздействуют на желчный пузырь,и облегчают боль при осложнениях желчекаменной болезни. Вот эти позы: поза саранчи (шалабхасана), поза лука (дханурасана), поза кобры (бхунджангасана), наклон к ногам сидя (пашимотасана).
Как проводить очищение (тюбаж) желчного пузыря
За несколько дней до тюбажа желчного пузыря ваш рацион должен состоять из ощелачивающих продуктов и продуктов с низким содержанием жира. Это грибы, цитрусовые, финики, изюм, шпинат, помидоры, авокадо. Избегайте употребления переработанных продуктов.
Для тюбажа необходимо на протяжении 2 дней пить только оливковое масло в сочетании с яблочным уксусом, английской солью и фруктовыми соками (например, яблочным или грейпфрутовым) и ничего не есть при этом. Такая комбинация облегчает продвижение камней по желчным протокам. Через 2-3 дня желчный пузырь очистится от камней.
Следует заметить, что у некоторых людей тюбаж желчного пузыря может вызывать тошноту, диарею и боли в абдоминальной области. Поскольку удаление камней из желчного пузыря путем его очищения может быть сопряжено с некоторыми серьезными осложнениями, обязательна консультация врача на предмет целесообразности и безопасности его чистки.
При подозрении на камни в желчном пузыре вам необходимо пройти компьютерную томографию, обычный рентген камни не выявляет. Если камни в желчном пузыре не вызывают боль и воспаление, лечение не требуется.
Таким образом, удаление камней желчного пузыря натуральными средствами предполагает употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой. Также включите в свой рацион соевые продукты, сладкий перец, пейте яблочный сок и кофе. Эти продукты уменьшают холестериновую составляющую в камнях, и они легко проходят через желчные протоки. Для снятия боли в области желчного пузыря хорошо помогают такие асаны йоги, как поза лука или поза змеи.
Интересуетесь натуральными рецептами, как предупредить камни в желчном пузыре? Все не так сложно!Следует помнить, что на развитие желчекаменной болезни значительное влияние оказывает характер и режим питания. Правильное питание — залог здоровой жизни. Откорректируйте свои пищевые привычки, ешьте здоровую пищу. Этим вы сохраните здоровье своего желчного пузыря.
Источник