Дискинезия желчного пузыря от стресса
Дискинезия желчевыводящих путей, связанная с изменениями функции желчных протоков и желчного пузыря без выявления в них явных патологий. Дискинезия желчевыводящих путей обусловлена недостаточным (гипокинезия) или чрезмерным (гиперкинезия) сокращением желчного пузыря, и касается в первую очередь женщин, причем гиперфункция желчного пузыря наблюдается в основном в молодом возрасте, и, наоборот, гипокинетической дискинезей (пониженной функцией сокращений желчного пузыря) страдают, как правило, после 40 лет. Многолетняя врачебная практика показала, что более подвержены недостаточными сокращениями желчного пузыря люди с неустойчивой психикой, причем появление симптомов дискинезии желчевыводящих путей не зависит от возраста человека. Дискинезия желчевыводящих путей не представляет большой угрозы для здоровья и жизни человека, однако с существенно снижает качество жизни из-за ощущения дискомфорта, а также при длительном отсутствии адекватного лечения может стать причиной более серьезных заболеваний, таких как желчнокаменная болезнь, панкреатит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Причины дискинезии желчевыводящих путей.
Причины дискинезии желчевыводящих путей довольно разнообразны, но, как правило, развитию нарушений функции желчевыводящих путей человек способствует сам, прежде всего из-за неправильного питания, привычки к которому у него вырабатываются ещё в детском возрасте. Такие симптомы дискинезии желчевыводящих путей, как: спазмы с резкой болью в правом подреберье, ощущение горечи во рту, расстройства стула, характерны для гиперкинезии. Свидетельствуют о пониженной моторике желчевыводящих путей: тянущая боль, тяжесть в правом подреберье, запоры. В любом случае дискомфорт ощущается сразу после приема пищи. Причиной дискинезии желчевыводящих путей может стать вирусный гепатит (в острой форме), вегетативная дисфункция, но в большинстве случаев изменение функции желчевыводящих путей рассматривают как заболевание психосоматическое, спровоцированное психическими травмами, стрессовыми ситуациями, разного плана психологическими проблемами. Спровоцировать дискинезию желчевыводящих путей может изменение гормонального фона у женщин климактерического возраста или постменопаузы, обусловленное недостаточной функцией желез эндокринной системы, в первую очередь коры надпочечников и щитовидной железы. Развивается дискинезия желчевыводящих путей и желчного пузыря в случае гельминтоза или заражения другими паразитами, поражающими пищеварительный тракт.
Симптомы дискинезии желчевыводящих путей.
Симптомы дискинезии желчевыводящих путей во многом зависят от фактора, спровоцировавшего развитие дисфункции, но в большинстве случаев, проявляются признаки невроза, выражающихся в повышенной утомляемости, чередовании плаксивости с раздражительностью, учащенном сердцебиении, повышенной потливости, приступами головной боли. Невротические симптомы при дискинезии желчевыводящих путей проявляются на фоне боли в правом подреберье, при гиперкинезии боль носит острый, приступообразный характер, временами иррадиирует в область правого плеча или лопатки. Такие приступы обычно провоцирует погрешность питания (употребление жирных и острых блюд), физическое или эмоциональное перенапряжение. При гиперкинезии отмечается появление горечи во рту, чаще всего в утренние часы.
Для гипокинезии характерна ноющая и тупая боль, ощущение распирания в области правого подреберья, беспокоящие практически постоянно. Наблюдается значительное снижение аппетита, тошнота, которая нередко сопровождается отрыжкой. На фоне проявления симптомов дискинезии желчевыводящих путей не отмечается повышение температуры, а при клиническом исследовании анализов крови не выявляются отклонения от нормы.
Для мужчин при появлении такого рода симптоматики характерно снижение половой активности, а у женщин репродуктивного возраста характерно нарушение менструального цикла.
Общими симптомами дискинезии желчевыводящих путей при снижении или повышении функции являются появление депрессивного состояния, эмоциональная и физическая слабость, а во время приступа возможно появление чувства страха и онемения конечностей из-за учащенного сердцебиения или возникновения ощущения остановки сердца.
Дискинезия желчевыводящих путей может длиться значительный период времени, рецидивируя из-за стрессов и других элементарных нарушений. После приступов, как правило, наступает ремиссия. Однако, при отсутствии адекватного лечения дискинезии желчевыводящих путей и желчного пузыря может развиться желчнокаменная болезнь.
Лечение дискинезии желчевыводящих путей.
Лечение дискинезии желчевыводящих путей предполагает комплексный подход, включающий санацию очагов инфекции, противогельминтную терапию (при обнаружении различных видов гельминтов), коррекцию режима питания, антигистаминную терапию, восстановление флоры кишечника (терапия против гиповитаминоза и дисбактериоза кишечника).
Поскольку заболевание носит психосоматическую природу, назначается прием седативных препаратов растительного происхождения на основе валерианы лекарственной или пустырника, позволяющих уменьшить повышенную моторику желчевыводящих путей и желчного пузыря, а также снизить невротическую симптоматику. Валериана лекарственная и пустырник снижают вегетативную дисфункцию и спастические боли. Изменение моторики желчевыводящих путей сопровождаются запором и метеоризмом (характерными признаками заболеваний желчевыводящих путей и желчного пузыря, снизить которые также помогут валериана и пустырник, за счет способности воздействия на гладкую мускулатуру непосредственно через центральную нервную систему. Кроме того, эти уникальные лекарственные травы обладают противогельминтным (противоглистным) свойством.
На основе растительного сырья валерианы лекарственной и травы пустырника произведены препараты Валериана П (удостоенный золотой медали на XIV Международной выставке «Медицина и здоровье» в 2008 году на Пермской ярмарке и получивший Знак качества «Пензенская марка») и Пустырник П по инновационной технологии криоизмельчения при сверхнизких температурах, благодаря которой не теряются целебные свойства растительного сырья, утратившего часть своих свойств при высокотемпературной обработке.
Однако, валериана эффективна при длительном применении из-за мягкого и медленного терапевтического развития, поэтому более быстрый лечебный эффект можно получить, если валериана лекарственная применяется при совместном действии с другими лекарственными травами.
Биологически активный комплекс Нерво-Вит, в составе которого входят синюха голубая, седативное и анксиолитическое действие которой выше, чем у валерианы в 10 раз, при совместном действии с пустырником и мелиссой лекарственной, способствует достижению более быстрого терапевтического эффекта. Валериана лекарственная, также входящая в состав Нерво-Вит значительно пролонгирует действие лекарственных трав, а витамин С усиливает их действие, повышает стрессоустойчивость, являюсь одним из мощных антиоксидантов способствует нормализации окислительно-восстановительных реакций в организме, выводит свободные радикалы, образующиеся под воздействием стресса, тем самым предохраняет организм от преждевременного старения. Инновационный препарат Нерво-Вит, получил титул одного из 100 лучших товаров 2012 года, изготовлен в удобной для приема форме таблетки по технологии криообработки при сверхнизких температурах.
При гипокинетическом типе дискинезии желчевыводящих путей рекомендуются применение тонизирующих препаратов на основе трав — адаптогенов: левзеи сафлоровидной, элеутерококка колючего, жень-шеня. Препараты Левзея П или Элеутерококк П, в состав которых кроме лекарственного сырья входит витамин С, усиливающий их действие.
Особую роль в лечении дискинезии желчевыводящих путей играет применение лекарственных желчегонных средств, подразделяющихся на холеретики (усиливающих выработку желчи) и холекинетики (помогающих выведению желчи из пузыря в просвет кишечника). К холеретикам относят: бессмертник, плоды шиповника, корень валерианы лекарственной.
Выбор препаратов, восстанавливающих функции желчеобразования и выведения желчи, в первую очередь зависят от формы дискенезии желчевыводящих путей. При гиперкинетическом типе наряду с препаратами калия и магния назначаются минеральные воды (в подогретом виде до 5-6 раз в день). 
В качестве фитотерапии рекомендован прием отваров лекарственных трав: цветков ромашки аптечной, листьев мяты перечной, корня солодки, корня валерианы лекарственной, травы пустырника, семян укропа. Однако при приготовлении отваров часть лечебных свойств лекарственного сырья теряется, здесь на помощь придут более эффективные лекарственные препараты на их основе: Валериана П, Пустырник П, Солодка П.
При гипокинетическом типе назначают лекарственные препараты и минеральные воды (комнатной температуры за от полчаса до 1 часа перед приемом пищи), отвары или препараты на основе трав –адаптогенов (Левзея П и Элеутерококк П). Вовремя проведенная диагностика изменения функции желчевыводящих путей и адекватная терапия выявленных нарушений позволяет предотвратить воспалительные заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы, печени, а также предупредить раннее развитие желчнокаменной и мочекаменной болезни.
Советуем прочитать:
Отчего ж болит желудок?
Мифы о еде, или как помочь собственному желудку
Внимание! Весеннее обострение различных видов заболеваний!
Семена льна полезны для желудка при язве и гастрите
Синдром раздраженного кишечника, симптомы, лечение
Лечение при язве желудка. Какие препараты и травы использовать?
Невроз желудка (нервная диспепсия)
Хронический стресс приводит к ослаблению иммунитета. Как управлять стрессом и повысить иммунитет?
Причины стресса на работе. Как справиться со стрессом на работе?
Дискинезия желчного пузыря – нарушение движение желчи.
Различают несколько типов патологии – с чрезмерной активностью желчного пузыря, застойными процессами. Формирование заболевания связано с аномальным строением органов, хроническими болезнями, нарушениями в работе различных систем, воздействии внешних факторов. Дискинезия проявляется в любом возрасте, в том числе, у детей.
Терапию осуществляют медикаментами, народными средствами, хирургическим путем. Обязательно нужно придерживаться здорового питания, вести подвижный образ жизни, но не переутомляться физически, эмоционально.
Классификация
Выделяют 3 типа ДЖВП:
- Гипокинетическая (гипомоторная, гипотоническая). В этом случае наблюдается снижение тонуса желчного пузыря, снижение двигательной активности протоков.
- Гиперкинетическая (гипертоническая, гипермоторная). Здесь преобладают спастические явления, повышенная сократимость органа.
- Смешанная. При смешанной форме присутствует и изменение тонуса, и коликообразные боли.
Механизм образования желчи
Выделение желчи из ЖП регулируют следующие нейрогуморальные факторы:
- Висцеральная нервная система (ВНС) регулирует функциональность многих органов. Когда блуждающий нерв активируется, происходит сокращение ЖП и расслабление сфинктера Одди. Когда нарушается функциональность ВНС, этот процесс нарушается.
- Гормоны кишечника вырабатываются пищеварительными органами во время еды. Холецистокинин провоцирует сокращение ЖП и расслабление сфинктера Одди.
- Нейропептиды – это разновидность молекул протеина, которые образуются в ЦНС и периферической нервной системе и обладают свойствами гормонов. Они предотвращают сокращение ЖП.
Эти факторы взаимодействуют между собой и провоцируют сокращение мышц ЖП во время еды, повышение в нём давления. Как следствие, происходит расслабление сфинктера Люткенса, и печёночный секрет поступает в проток пузыря. Потом она поступает в общий желчный канал, а затем через сфинктер Одди в ДПК. При возникновении болезни этот механизм нарушается.
Под воздействием желчи пепсин в ДПК теряет свои свойства. Кроме того, печёночный секрет провоцирует расщепление и всасывание жиров, улучшает моторику тощей кишки, повышает аппетит, активирует выработку слизи и гормонов кишечника.
Причины развития
В зависимости от факторов, которые привели к дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей болезнь делится на первичную и вторичную.
Самими распространёнными источниками развития первого типа недуга выступают:
- удвоение или же сужение этого органа или пузырных протоков;
- формирование рубцов и перетяжек;
- неправильная двигательная активность гладкомышечных клеток;
- дисфункция ВНС, которая может развиваться из-за острых или хронических стрессов;
- повышение или понижение выработки холецистокинина;
- врождённая несостоятельность мышц желчного пузыря и желчевыводящих протоков;
- нерациональное питание, в частности переедание, нерегулярные приёмы пищи или чрезмерное пристрастие к жирным блюдам. Именно по этой причине не последнее место в лечении занимает щадящее питание при дискинезии;
- наличие у человека какой-либо стадии ожирения или же, наоборот, недостаток массы тела;
- малоподвижный образ жизни.
Вторичная ДЖВП развивается на фоне уже протекающих в человеческом организме заболеваний, что затрудняет установление правильного диагноза, поскольку симптоматика основного недуга преобладает над признаками неправильной работы желчного пузыря.
Таким образом, патологические источники болезни представлены:
- различными аллергическими расстройствами, например, бронхиальной астмой, пищевой аллергией или хроническим течением крапивницы;
- гастроэнтерологическими недугами, в частности язвенным поражением ДПК или желудка, гастритом и дуоденитом, колитом и энтеритом, а также атрофией слизистой оболочки ЖКТ;
- протеканием хронического воспаления в органах брюшной и тазовой полости – сюда стоит отнести пиелонефрит и аднексит, солярит и кистообразные опухоли яичника;
- иными билиарными патологиями – гепатитом и холангитом, холециститом и ЖКБ, циррозом печени и целиакией;
- патологическим влиянием болезнетворных бактерий, глистов и паразитов;
- заболеваниями эндокринной системы;
- бесконтрольным приёмом некоторых лекарственных препаратов, а именно контрацептивов и простагландинов.
Помимо этого, гастроэнтерологами выдвинута теория о том, что на развитие такой болезни может повлиять неправильная работа клеток печени, отчего они изначально вырабатывают желчь с изменённым составом.
Симптомы и типы дискинезии желчного пузыря
В зависимости от тонуса стенок желчного пузыря и его протоков выделяют три формы дискинезии: гипертоническую (гипермоторную), гипотоническую (гипомотроную) и смешанную. Каждая форма имеет свои характерные симптомы.
Симптомы гипермоторной дискинезии желчного пузыря
- Боль острая, коликообразная, возникающая резко в правом подреберье. Провоцирующие факторы: стресс (наиболее часто), реже после погрешностей в питании (например, жирной пищи) или физической нагрузки. Приступ длиться около 20-30 минут. Боль нередко отдает в правое плечо и руку, а иногда иррадиирует в область сердца, имитируя приступ стенокардии.
- Пониженный аппетит развивается вследствие неравномерного поступления желчи в просвет тонкого кишечника (слишком большом или малом количестве) между приемами пищи.
- Понижение массы тела развивается при длительном течении заболевания из-за нарушения процесса переваривания и недостаточного всасывания белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.
- Тошнота и/или рвота возникает во время приступа (наиболее часто).
- Жидкий стул появляется либо во время приступа, либо вскоре после еды в периоде обострения.
- Симптомы нарушения в работе вегетативной нервной системы. Вне приступа — раздражительность, быстрая утомляемость, повышение артериального давления, ноющие боли в области сердца и другие. Во время приступа — учащенное сердцебиение, потливость, головная боль, выраженная общая слабость, повышенное артериальное давление.
Симптомы гипомоторной дискинезии желчного пузыря
- Боль постоянная, тупая и длительная, разлитая. Находится в правой верхней части живота. Усиливается после стресса или погрешностей в питании (наиболее часто).
- Отрыжка появляется в основном после еды, но иногда — между приемами пищи.
- Тошнота и/или рвота возникает после погрешностей в питании: жирная пища, быстрая еда, переедание и так далее.
- Горечь во рту появляется наиболее часто по утрам или после физической нагрузки.
- Пониженный аппетит, который связан с недостаточным поступлением желчи в просвет тонкого кишечника.
- Вздутие живота возникает в момент максимальной работы ЖКТ, сопровождаясь болями, которые уменьшаются после отхождения газов.
- Понос развивается редко, появляясь, как правило, после приема пищи.
- Запор. Стул отсутствует более 48 часов или недостаточно опорожняется кишечник. При этом плотность каловых масс повышается (становятся сухими), поэтому их отхождение ещё больше затрудняется. Так образуется порочный круг.
- Избыточный вес (ожирение) развивается вследствие нарушения процесса расщепления жиров. Однако иногда имеет место ещё до начала заболевания.
- Нарушения в работе вегетативной нервной системы: понижение артериального давления, уменьшение частоты сердечных сокращений, плохой сон, повышенное слюноотделение.
Признаки смешанной формы
Симптомы, наблюдаемые при обеих формах дискинезии:
- Налет на языке может быть белым или с желтоватым оттенком (если имеется заброс желчи из 12 ПК в желудок, а из него — в ротовую полость). Больные могут предъявлять жалобы на жжение языка и притупление вкусовых ощущений.
- Желтушность кожных покровов и видимых слизистых оболочек (склеры). При этом, как правило, моча окрашивается в темный цвет, а кал становится бесцветным.
Диагностика
Диагностировать первичную форму болезни не всегда легко. УЗИ помогает выявить аномалии желчевыводящей системы. Но изменения, происходящие в процессе развития заболевания, можно заметить лишь спустя продолжительное время после начала болезни.
При вторичной дискинезии также показано УЗИ. Этот метод позволяет оценить размеры желчного органа, изучить его содержимое, удостовериться в наличии либо отсутствии перекрутов, стяжек. В момент проведения диагностической процедуры оценивается сократительная функция стенок желчных протоков.
Показаниями для проведения ультразвукового исследования являются:
- жалобы пациента на частые боли в правом боку;
- окрас кожных покровов в желтый цвет;
- обнаружение уплотнения в животе при пальпации;
- увеличение размеров печени, селезенки.
Дополнительно к проведению УЗИ назначаются лабораторные исследования:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ кала на яйца гельминтов, лямблии.
При первичной форме заболевания показатели крови не изменены. При наличии паразитов увеличивается количество эозинофилов, в кале обнаруживаются яйца. Если имеется воспалительный процесс, повышается СОЭ. Биохимический анализ крови позволит определить панкреатит, застой желчи, нарушение липидного обмена.
Кроме указанных методов, проводят дополнительные исследования. Они направлены на выявление любых изменений, происходящих с желчевыводящей системой:
- Холецистография. Назначается для обнаружения камней в пузыре. Дополнительно изучают работоспособность и растяжимость желчного пузыря.
- Манометрия сфинктера. Выполняется для определения напряженности и функциональности сфинктера Одди.
- Холангиография. Проводится для исследования желчного протока.
Дуоденальное зондирование делают с целью изучения состава желчи и функциональности желчевыводящих путей. Дополнительно при этом виде диагностики врачам удается обнаружить сопутствующие патологические изменения органов пищеварительной системы.
Для получения полной клинической картины может потребоваться проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии желчных органов и выводящих протоков.
Осложнения
ДЖВП не является нормальным состоянием для организма. Лечение должно проводиться в полном объеме. В противном случае возможно развитие следующих осложнений:
- холецистит – воспалительный процесс с вовлечением желчного пузыря;
- появление конкрементов в желчном пузыре;
- панкреатит острый и хронический;
- дуоденит – воспалительный процесс в двенадцатиперстной кишке.
Лечение дискинезии желчевыводящих путей
Предусматривается комплексный подход. Основная цель лечения дискинезии желчевыводящих путей – обеспечить полноценную работу желчному пузырю, предотвратить осложнения.
Терапия включает:
- Диету;
- Правильный образ жизни;
- Прием медикаментов;
- Гомеопатические, народные средства;
- Медицинские процедуры.
При аутоиммунных нарушениях требуется прием гормональных средств, вирусный гепатит лечат антивирусными средствами, от вредных микроорганизмов, гельминтов избавляются противопаразитарными препаратами, антибиотиками. В каждом случае требуется индивидуальный подход, но обязательно соблюдать диету, вести здоровый образ жизни.
Дополнительные методы терапии:
- Иглоукалывание;
- Электрофорез;
- Тюбаж;
- Лечение пиявками;
- Точечный массаж.
Тюбаж осуществляется в домашних условиях. Процедура активизирует отток желчи, улучшает работу печени, желчного пузыря. Утром натощак выпивают 1 л негазированной минеральной воды. Ложатся в постель на левый бок, на правый кладут теплую грелку на 1-2 часа. Поднимаются, делают легкую зарядку – наклоны туловища, приседание. Об очищении протоков говорит черный стул с резким запахом. Процедуру делают 1 раз в месяц, запрещается при желчнокаменной болезни.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты для лечения дискинезии желчного назначаются гастроэнтерологом в зависимости от формы заболевания.
В терапии гиперкинетической дискинезии желчного пузыря применяют:
- желчегонные препараты, относящиеся к группе холекинетиков (Гепабене, Холосас, Фламин, Маннит, Сорбит, Оксафенамид) – улучшают отток желчи;
- холеспазмолитики (Дротаверин, Папаверин, Но-шпа) – купируют болевой синдром;
- седативные средства (Новопассит, настойка пустырника или валерианы).
При гипокинетической форме дискинезии желчного пузыря назначаются:
- желчегонные препараты, относящиеся к группе холеретиков (Аллохол, Холензим, Танацехол, Лиобил);
- спазмолитики миотропного ряда (Одестон, Дюспаталин);
- ферментные препараты (Пензитал, Креон, Мезим) – применяют при выраженном диспепсическом синдроме (метеоризм, запоры или поносы, горечь во рту);
- тонизирующие средства (настойка элеутерококка, женьшеня).
При смешанном течении дискинезии к приему назначают препараты с прокинетическим и противорвотным действием — Мотилиум, Церукал. Для купирования болезненных спазмов подходят Папаверин, Но-шпа. При всех формах патологии с преобладанием симптоматики ВСД требуется прием антидепрессантов (Мелипрамин, Эливел, Сертралин) и обезболивающих — Кеторолак, Дексаметазон, Анаприлин.
Народные средства
Лечение осуществляется с помощью лекарственных трав, семян, овощей, фруктов. При выборе эффективного лекарства нужно учитывать тип дискинезии, свойства компонентов средства.
Если дискинезия развивается по гипертоническому типу, уместны следующие варианты:
- Перечная мята. Для ослабления спазмов, устранения тошноты, улучшения аппетита и активизации ЖКТ заваривают свежие или сушёные листья из расчёта 10 грамм на стакан кипятка. После получасового настаивания принимают средство по 80 мл дважды в сутки за 20 минут до еды.
- Корень солодки. Отвар готовят аналогично приведённому выше варианту, остужают, процеживают и увеличивают итоговый объём до 200 мл кипячёной водой. После приёма отмечается эффективное расслабление мускулатуры протоков и самого пузыря.
При гипотоническом нарушении выбирают следующие рецепты:
- Цветки бессмертника для нормализации состава жёлчи, местного обеззараживания и улучшения перистальтики. В эмалированную кастрюлю засыпают 3 столовые ложки травы и добавляют 250 мл кипятка. Нагрев на водяной бане продолжают в течение получаса при постоянном помешивании. Затем отвар остужают, процеживают. Пьют лекарство по 100 мл трижды в сутки перед едой на протяжении 21 дня.
- Кукурузные рыльца, способствующие разжижению жёлчи, понижению уровня билирубина, холестерина. Для приготовления настоя чайную ложку измельчённой травы заливают стаканом кипятка, оставляют на 30 минут, процеживают. Готовый состав пьют 3 раза в сутки перед едой, выдерживая получасовой интервал.
- Душица для нормализации работы нервной системы, купирования воспаления, усиления тока жёлчи. На 200 мл кипятка берут 30 грамм сырья. Настой выдерживают не менее 20 минут. Приём лекарства проводится аналогично предыдущему рецепту.
Рекомендуется при дискинезии кушать семечки тыквы, грейпфрут, абрикос, пить кисель, компот из сухофруктов, молоко.
Физиотерапия
Для повышения эффективности терапии схему лечения дополняют специальными процедурами:
- С целью коррекции гипомоторного нарушения делают электрофорез с применением Пилокарпина. А также проводят амплипульстерапию.
- Если диагностирована гипертоническая дискинезия, для электролечения берут Папаверин, Платифиллин. В схему вводят лазер и парафиновые аппликации.
При гипотонии назначают ЛФК с комплексом упражнений для укрепления брюшных мышц. Когда наступает ремиссия, планируют курс в санаторных условиях с терапией минеральными водами.
Диета
Успешное лечение дискинезии желчного пузыря и выводящих путей невозможно без соблюдения диеты, которая назначается на довольно длительное время – от 3 до 12 месяцев. Цель ее – щадящее питание и нормализация функций печени, желчевыводящих путей, органов пищеварительной системы.
Диета при дискинезии желчного пузыря любого типа предполагает правильное питание с исключением из рациона таких продуктов, как:
- Острые, кислые, соленые, жирные, жареные и копченые блюда;
- Алкогольные напитки;
- Наваристые бульоны;
- Чеснок, лук, приправы и специи;
- Щавель и редис;
- Жирные сорта рыбы, мяса;
- Цельное молоко и сливки;
- Консервы и маринады;
- Продукты, усиливающие газообразование – ржаной хлеб и бобовые;
- Какао, черный кофе, а также газированные напитки;
- Шоколад;
- Сдоба и кондитерские изделия с кремом.
Питание должно быть дробным, не менее 5-6 раз в день, порции – небольшими. В первые дни после обострения продукты следует употреблять в жидком, протертом или пропущенном через мясорубку виде, в дальнейшем, когда острые симптомы дискинезии желчевыводящих путей и желчного пузыря исчезнут, – в отварном, запеченном или приготовленном на пару. Рекомендуется сократить потребление соли до 3 г в сутки для уменьшения застоя жидкости в организме.
Продукты, разрешенные для употребления:
- супы на овощном бульоне;
- нежирные сорта домашней птицы, мяса и рыбы;
- макароны;
- любые крупы;
- отварной яичный желток;
- сливочное масло и растительные жиры;
- молочнокислые продукты;
- вчерашний хлеб;
- овощи в любом виде;
- мед, пастила, мармелад, карамель;
- некислые фрукты и ягоды;
- овощные и фруктовые соки.
При гипермоторной дискинезии желчных путей из этого списка необходимо исключить:
- свежие овощи, ягоды и фрукты;
- телятину и свинину;
- яичный желток;
- сахар и карамель.
Профилактика дискинезии также заключается в правильном питании.
Образ жизни
Следует отказаться от вредных привычек, укреплять иммунитет, отдавать предпочтение правильному питанию, следить за рационом. Контролировать вес, не допускать нервного истощения. Обязательно заниматься физической культурой, делать несложную зарядку, гимнастику.
Малоподвижный образ жизни нарушает кровообращение, приводит к застойным процессам, способствует накоплению желчи. Чрезвычайная двигательная активности стимулирует движение желчи, что тоже не является нормой.
Профилактика
Профилактика дискинезии желчного пузыря включает в себя следующие мероприятия:
- Укрепляйте всеми путями свою нервную систему, старайтесь беречь себя.
- Необходим режим пищи (не есть когда попало до отвала, убрать всю вредную, напичканную шлаками еду).
- Диета постоянная на протяжении всей вашей жизни.
- Ешьте медленно, хорошо прожевывайте пищу.
- Ешьте часто, но порции делайте маленькими, желчь застаиваться перестанет.
- Добавляйте к салатам растительное масло, оно желчегонное.
- Полезны белки (животные, растительные).
- Последний прием пищи примерно за 2,5 часа или три часа до того, как ляжете спать.
- Перед сном выпивайте стакан компота, киселя, простокваши.
Лечение дискинезии желчного пузыря постоянно и пожизненно — это нужно понимать. Ко всему привыкаешь, привыкнем и к этому. Терапия обязательна, чтобы не столкнуться с более серьезными осложнениями.
Прогноз
Прогноз благоприятный. Хотя патология и носит хронический характер, однако правильное и своевременное лечение, ведение здорового образа жизни и соблюдение диеты способствуют предотвращению обострений.
