Что может обезболить желчный пузырь
В этой статье:Быстрые способы облегчить больИзмените рацион питанияМедицинская помощь23 Источники
Боль в желчном пузыре, который расположен в верхней правой части живота, может быть как легкой, так и довольно сильной. Часто эта боль связана с желчными камнями, однако следует посетить врача, чтобы исключить другие возможные причины. Легкую боль можно быстро облегчить с помощью отпускаемых без рецепта обезболивающих средств. Изменения в рационе питания помогут снизить риск обострения желчнокаменной болезни в будущем. При сильных болях, которые могут сопровождаться жаром и желтухой, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Часть 1
Быстрые способы облегчить боль
1
Принимайте безрецептурные обезболивающие средства в соответствии с приложенными инструкциями. Обычно отпускаемые без рецепта болеутоляющие препараты, такие как парацетамол, помогают быстро снять боль. Однако парацетамол может вызвать повреждение печени, поэтому прежде чем принимать его, убедитесь, что боль не связана с печенью.[1]
- Прежде чем принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например аспирин или ибупрофен, следует посоветоваться с врачом. Эти препараты способны вызвать расстройство желудка и тем самым усилить боль в желчном пузыре.
- Если отпускаемые без рецепта средства не помогают, врач может выписать спазмолитическое средство, которое расслабит желчный пузырь.[2]
- Принимайте все препараты в соответствии с указаниями врача или рекомендациями на упаковке.
2
Прикладывайте к больному месту теплые компрессы. Чтобы быстро облегчить боль, заверните в ткань бутылку с горячей водой, грелку или покупной теплый компресс. Приложите компресс к верхней правой части живота и держите его там 20–30 минут.[3]
- Встаньте и попробуйте пройтись после того, как снимете теплый компресс. Когда боли обостряются, прикладывайте компресс раз в 2–3 часа.
3
Попробуйте прикладывать теплый компресс с касторовым маслом. Смочите чистый кусок ткани чистым касторовым маслом, наложите на больное место и прикройте пластиковой пленкой. Приложите сверху теплый компресс и держите 30 минут, чтобы уменьшить боль и воспаление.[4]
- Прикладывайте теплые компрессы с касторовым маслом раз в день на протяжении трех дней.
4
Заварите чай из куркумы. Возьмите корень куркумы длиной около 5 сантиметров, нарежьте его тонкими кусочками и заварите в кастрюле с кипящей водой. Можно также ежедневно принимать таблетку с 1000–2500 миллиграммами куркумы. Помимо прочего, куркуму используют для лечения болезней желчного пузыря.[5]
- Обычно куркума безопасна, но все же следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пить ее отвар или принимать пищевые добавки в виде таблеток.
- Куркума и другие травы помогают быстро очистить желчный пузырь. Хотя ускоренный вывод желчи и позволяет облегчить боль, он может привести к закупорке желчных протоков и другим осложнениям. Предварительно посоветуйтесь с врачом.[6]
5
Прежде чем принимать растительные препараты, пищевые добавки или очищающие средства, проконсультируйтесь с врачом. Есть множество домашних средств, которые, как считают, помогают при боли в желчном пузыре, однако положительное действие большинства из них не имеет научного подтверждения. Более того, некоторые травы и пищевые добавки могут усугубить проблемы с желчным пузырем и другие заболевания, а также взаимодействовать с принимаемыми медикаментами.[7]
- Расторопша, перечная мята, цикорий и некоторые другие травы помогают облегчить боль в желчном пузыре. Однако они могут вызвать закупорку желчных протоков и другие осложнения.
- Возможно, вы слышали о том, что яблочный уксус и оливковое масло очищают желчный пузырь, однако это не подтверждено научно. Кроме того, замена твердой пищи очищающими жидкостями может усугубить желчнокаменную болезнь.[8]
- Некоторые пьют соленую воду, чтобы очистить пищеварительную систему, но этот способ небезопасен, и его следует избегать.[9]
6
При проблемах с пищеварением помогает гидрохлорид бетаина. Хотя пищевые добавки с гидрохлоридом бетаина и не воздействуют непосредственно на желчный пузырь, они позволяют улучшить пищеварение и облегчить такие симптомы, как вздутие живота, отрыжка и тошнота. Стандартная доза составляет по меньшей мере 600 миллиграммов гидрохлорида бетаина при каждом приеме пищи.[10]
- Гидрохлорид бетаина можно приобрести без рецепта в аптеке или заказать через интернет.
- Узнайте у врача, подходит ли вам гидрохлорид бетаина. Это средство не следует принимать при изжоге, кислотном рефлюксе, гастрите или язве желудка. Прекратите принимать гидрохлорид бетаина, если почувствуете изжогу.[11]
Часть 2
Измените рацион питания
1
Выпивайте по меньшей мере 8 стаканов (2 литра) воды в день. Вода необходима для общего здоровья, она помогает растворять камни и твердые отложения в желчном пузыре. Это особенно важно в том случае, если проблемы с желчным пузырем сопровождаются диареей, так как она обезвоживает организм.[12]
- Хотя обычно рекомендуется выпивать 8 стаканов (2 литра) воды в день, вам может потребоваться больше в жаркую погоду или при занятиях спортом. Если вы много потеете или занимаетесь физическими упражнениями в жаркую погоду, старайтесь пить по 0,5–1 литру в час.
2
Ешьте больше богатых пищевыми волокнами продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Пищевые волокна помогают снизить содержание холестерина в желчи и тем самым предотвратить образование камней в желчном пузыре. Хорошим источником пищевых волокон являются сырые фрукты и овощи (особенно зеленые листовые), бобовые, коричневый рис, хлеб, макароны и каши из цельных зерен.[13]
- Если вы недавно перенесли операцию на желчном пузыре или соблюдаете специальную диету, посоветуйтесь с врачом насчет того, какое количество пищевых волокон безопасно для вас.[14]
3
Увеличьте потребление цитрусовых и других источников витамина C. Витамин C способствует растворению холестерина в организме и тем самым предотвращает образование желчных камней. Старайтесь употреблять хотя бы 75–90 миллиграммов в день. Это не составит труда, так как примерно такое количество витамина С содержится в стакане апельсинового сока или среднем апельсине.[15]
- Большое количество витамина C содержится и в других цитрусовых, например грейпфрутах, а также в киви, клубнике, красном и зеленом сладком перце.
- Можно также посоветоваться с врачом относительно того, чтобы принимать пищевые добавки с витамином C. Учтите, что организм лучше усваивает витамины и другие питательные вещества из пищи, а не пищевых добавок.
4
Ограничьте потребление очищенных углеводов и добавленного сахара. Такие углеводы содержатся в продуктах из очищенных злаков (белом хлебе, рисе и белой муке). Фрукты и овощи содержат полезный натуральный сахар, однако следует избегать продуктов с добавленным сахаром, таких как конфеты, выпечка и сладкие напитки.[16]
- Считается, что очищенные углеводы и добавленный сахар повышают риск образования желчных камней.
5
Употребляйте полезные жиры и растительные масла в умеренных количествах. Омега-3 жирные кислоты и ненасыщенные жиры полезнее, чем гидрогенизированные масла и транс-жиры. Полезные жиры содержатся в мясе лосося и форели, авокадо, растительных маслах (например, в оливковом и подсолнечном масле). На долю жиров и масел должно приходиться около 20 % ежедневного количества потребляемых калорий, что при суточной норме 2000 калорий составляет примерно 44 грамма.[17]
- Полезные жиры необходимы организму, и полный отказ от жиров всех видов может даже повысить риск образования желчных камней.
- Полезные жиры необходимы, однако следует избегать вредных (насыщенных и транс) жиров, так как они повышают риск хронических болей в желчном пузыре. Воздерживайтесь от таких продуктов с высоким содержанием вредных жиров, как жареная пища, маргарин (в том числе в составе других продуктов), жирная говядина и свинина, куриная кожа, сало.
- Помимо прочего, следите, чтобы продукты не содержали много холестерина. Большинству взрослых следует употреблять не более 300 миллиграммов холестерина в день. В некоторых случаях врач может порекомендовать снизить максимальную дозу холестерина до 100 миллиграммов в день.
6
Не пропускайте приемы пищи и воздерживайтесь от экстремальных диет. Регулярное питание играет первоочередную роль. Продолжительное воздержание от пищи приводит к тому, что печень выделяет в желчь дополнительный холестерин, что способствует образованию желчных камней.[18]
- Если у вас лишний вес или вы страдаете ожирением, худейте постепенно, чтобы не навредить желчному пузырю. Не сбрасывайте за 6 месяцев больше 5–10 % своего первоначального веса.
Часть 3
Медицинская помощь
1
В случае постоянных или сильных симптомов обратитесь к врачу. Если умеренная боль в верхней правой части живота длится более нескольких дней, запишитесь на прием к врачу. При серьезных симптомах немедленно обратитесь за медицинской помощью.[19]
- К серьезным симптомам относятся: сильная боль в животе, которая мешает сидеть прямо или двигаться, жар, озноб, пожелтение кожи и глазных белков.
- Если вы подозреваете, что у вас желчнокаменная болезнь, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо домашние средства.
2
Совместно с врачом составьте подходящий план лечения. Расскажите врачу об испытываемых вами симптомах, истории болезни и принимаемых препаратах. Врач может назначить дополнительные анализы, например анализ крови и исследования методами медицинской визуализации. Это поможет ему поставить правильный диагноз и назначить подходящее лечение.[20]
- Хотя наиболее распространенной причиной боли в верхней правой части живота являются желчные камни, она может быть вызвана также инфекцией, закупоркой желчных протоков и некоторыми другими заболеваниями.
- Для лечения желчнокаменной болезни и закупорки желчных протоков применяют такие методы, как удаление желчного пузыря хирургическим путем, эндоскопическое (нехирургическое) удаление камней, прием растворяющих камни медикаментов и ультразвуковая терапия, которая позволяет измельчить камни.[21]
- При инфекции желчного пузыря врач назначит антибиотики. Если инфекция серьезная, возможно, желчный пузырь потребуется удалить.[22]
3
После курса лечения выполняйте предписания врача. Если вам сделают операцию, после нее необходимо соблюдать указания врача. Многих выписывают примерно через день после операции, хотя в некоторых случаях послеоперационное восстановление в больнице может занять до одной недели.[23]
- После операции врач может предписать жидкую диету, чтобы разгрузить желчный пузырь. После операции или нехирургического курса лечения вам могут порекомендовать соблюдать низкохолестериновую диету для желчного пузыря в течение неограниченного времени.
- После операции на желчном пузыре возможны более частый стул и диарея. Как правило, это временно.
Советы
- Бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя — таким образом вы не только укрепите общее здоровье, но и понизите риск развития желчнокаменной болезни и других заболеваний желчного пузыря.
- Если вы уже испытывали боль в желчном пузыре раньше, воздерживайтесь от таких диет и режимов тренировок, которые рассчитаны на быструю потерю веса, поскольку они повышают риск образования желчных камней.
Предупреждения
- Прежде чем пытаться самостоятельно облегчить боль в желчном пузыре, проконсультируйтесь с врачом. При желчных камнях, инфекции или закупорке желчных протоков может потребоваться немедленная медицинская помощь.
- Если боль продолжается более 6 часов подряд, сопровождается жаром и рвотой или настолько сильна, что не дает вам вести нормальный образ жизни, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Информация о статье
Соавтором этой статьи является Luba Lee, FNP-BC, MS. Люба Ли — сертифицированный семейный фельдшер из Теннесси. Имеет степень магистра сестринского дела, полученную в Университете Теннесси в 2006 году..
Категории: Кишечник и пищеварение
На других языках:
English: Ease Gallbladder Pain, Deutsch: Schmerzen in der Gallenblase lindern, Español: aliviar el dolor en la vesícula biliar, Italiano: Trovare Sollievo dal Dolore alla Cistifellea, Português: Aliviar a Dor na Vesícula, 中文: 缓解胆囊痛, Français: soulager les douleurs de vésicule biliaire, Bahasa Indonesia: Meringankan Nyeri Kandung Empedu, Čeština: Jak se zbavit bolesti žlučníku, Nederlands: Galblaaspijn verlichten, العربية: تخفيف ألم المرارة, हिन्दी: गॉल ब्लैडर (Gallbladder) के दर्द से आराम पायें, Tiếng Việt: Giảm đau Túi mật, 한국어: 쓸개 통증 다스리는 법
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 310 150 раз.
Была ли эта статья полезной?
Иногда человек, подверженный заболеваниям желчного пузыря, невзначай провоцирует приступ желчнокаменной болезни, долгое время находясь в неудобном для желчного пузыря положении, съев вредный продукт, запив блюдо алкоголем. Причин обострения множество, вопрос остаётся: что делать при приступе желчнокаменной болезни, как купировать боль и предотвратить рецидив.
Симптомы и развитие болезни
Заболевание развивается медленно и незаметно: первоначально в желчных протоках образуется несколько камней, затрудняющих вывод желчи, причём не наблюдается никаких воспалений, образований гнойников и прочих осложнений. Уже на начальной стадии проявляется первый явный признак: колики в печени. Болевые ощущения связаны с прохождением камней по желчевыводящим протокам – конкременты пытаются попасть в кишечник, чтобы потом выйти с остальными отходами из организма. Однако размеры камней порой не позволяют пройти по узким протокам, поток желчи застревает на полпути, вызывая болевые ощущения.
Симптомы приступа желчнокаменной болезни на поздних стадиях включают:
- интенсивную и продолжительную боль;
- у больного наблюдается учащённое дыхание с маленькими вдохами и маленькими выдохами;
- наблюдается общее изменение кожи, окраска становится бледной;
- из-за усиленного метаболизма развивается потоотделение;
- возможно возникновение болевого шока.
Если человек напрямую сталкивается с перечисленными симптомами, затягивать с дальнейшим посещением врача не стоит.
Немного о печёночных коликах
Печёночная колика – первый и верный симптом желчнокаменной болезни. Печёночные колики обладают указанными свойствами:
- боль локализуется в правом боку, носит острый характер;
- временами боль иррадиирует в спину – лопатку, шею, в редких случаях ягодицу и руку;
- главным признаком может являться внешнее вздутие живота;
- в отдельных случаях у больного скачет температура – бьёт озноб либо бросает в жар;
- часто обострению соответствует расстройство функций ЖКТ, затруднения в пищеварении;
- наблюдается аритмия (нарушение сердцебиения).
Острая боль досаждает больному полчаса, потом плавно переходит в ноющий характер. При невозможности обезболить живот уже через пару часов боль утихает окончательно, порой длится вовсе 10-15 минут.
Разумеется, наличие одного из перечня симптомов не говорит об обязательном образовании камней в желчном пузыре, но подобный приступ послужит хорошим призывом к изменению привычек и обращению в больницу.
Как помочь себе самостоятельно
Если приступ застал врасплох, потребуется снять приступ желчнокаменной болезни самостоятельно.
Первая помощь заключается в следующем: нужно прилечь на диван, кровать либо кресло – место, где можно вытянуть ноги, почувствовать покой. Если больной дома в одиночестве, не помешает позвонить друзьям, родственникам с просьбой о помощи. Попросите друзей приехать, возможен случай наступления рвоты либо усиления приступа (обезболивающее лекарство помогает не всегда) настолько, что придётся вызывать карету Скорой Помощи.
Болеутоляющими препаратами часто становятся:
- но-шпа;
- дротаверин;
- папаверин;
- спазмолитики любого порядка.
Лечащие врачи предупреждают задачу заранее – предлагают пациенту болеутоляющее в случае возникновения приступа. Если предложение от врача не поступило, обсудите названия лекарств на приёме.
Отдельные врачи рекомендуют принять ванну. Вода набирается приятная, тёплой температуры (от 37 до 39С), не должна обжигать тело человека. Лежать в ванне долго не нужно: достаточно расслабиться в течение 10-15 минут. Потом рекомендуется быстро лечь в кровать, чтобы согретый организм не охладился вновь, и температура тела не изменилась. Альтернативный вариант, позволяющий «согреть» организм, улучшить работу сосудов – приложить грелку к ногам. Больного рекомендуется максимально укутывать в одеяла и тёплые вещи, при желчнокаменной болезни тепло сослужит хорошую службу. Если у пациента скачет температура, больной чувствует озноб, посильнее укутайте человека в одеяло.
Во избежание обезвоживания пейте побольше воды. Рекомендуется минеральная, отфильтрованная вода, категорически запрещена вода из-под крана, газированные напитки.
Как правило, серьёзные приступы продолжаются 20 – 30 минут, по истечению указанного времени разрешается покинуть кровать либо ванну и продолжить заниматься делами. Если же приступ не закончился, значит, дело серьёзное, срочно необходима консультация врача. Придётся позвонить в больницу и вызвать Скорую Помощь.
Запомните: чем раньше обнаружится камень в желчном пузыре (либо несколько) и больной обратится с жалобой к врачу, тем выше вероятность избежать операции.
Осложнения желчнокаменной болезни и параллельные заболевания
Если при камнях в желчном пузыре вовремя не обратиться к врачу, можно столкнуться с рядом довольно серьёзных осложнений, сильно отражающихся на состоянии вашего организма. Поначалу камни небольшие, обезболивающие таблетки справляются с задачей приглушить боль, но постепенно образования становятся массивнее, проход по желчевыводящим путям осложняется. Когда камни застревают, закупоривая желчные протоки, происходят неприятные явления:
- билиарный цирроз печени;
- желтуха;
- холецистит (воспаление желчного пузыря);
- холангит.
Холецистит сопровождается узнаваемыми симптомами:
- боль локализуется на двух сторонах тела, приобретая опоясывающий характер;
- пожелтевшая кожа;
- изменение температуры тела;
- болевые ощущения иррадиируют в спину, создают ощущение пульсации;
- проблемы с обработкой пищи – рвотные позывы, тошнота.
При увеличении камней и закупоривании протоков страшит то, что боль не прекращается, носит весьма интенсивный характер. Чтобы не затягивать лечение, доводя до операции, лучше побеспокоиться о предотвращении последствий заранее.
Перечисленные болезни послужат предпосылкой к появлению желчных камней:
- болезнь Крона;
- подагра;
- сахарный диабет.
Общая причина перехода заболеваний друг в друга – ухудшение состояния организма. Как правило, в клиниках о подобной взаимосвязи помнят, соблюдают профилактические меры, позволяющие снизить вероятность появления желчных камней.
Из-за осложнений и параллельных заболеваний, невылеченных вовремя, человек страдает многократно: первый раз, когда пытается справиться с диагностированной болезнью, второй – когда появляется дополнительное заболевание, и больному приходится бороться на нескольких фронтах одновременно. От осложнений при желчнокаменной болезни зависит метаболизм и жизнь человека, симптомы, свидетельствующие о возникновении осложнений, требуют срочной необходимости вызвать Скорую Помощь. Лечащий врач сможет принять решение – стоит ли госпитализировать больного либо получится обойтись комплексом элементарных мер.
При госпитализации дальнейший лечебный курс назначается индивидуально в зависимости от причины приступа помимо запущенного желчного пузыря.
Профилактика
Желчнокаменный приступ единичного характера – предупреждение и напоминание о необходимости заботы о здоровье. Чтобы обезопаситься от повторения, достаточно соблюдать ряд профилактических мер. Чрезвычайное значение требования получают после приступа. К примеру:
- в течение 12 часов после возникновения боли следует голодать;
- потом переходят к питью отвара шиповника, употребляют супы, приготовленные на свежих овощах;
- на третий день после воспаления в рацион возвращают крупы, отваренные на воде, творог (обязательно нежирный), молоко (с низким содержанием жира), бульоны на нежирном мясе, хлеб (ржаной), свежие овощи и фрукты – исключающие кислый вкус;
- с большой осторожностью после возникшего приступа следует добавлять в пищу речную рыбу, мясо индейки, курятину (без кожицы). Обсудите с врачом возможность лечебного курса приёма минеральной воды.
Диета, разработанная диетологами исключительно для предотвращения новых приступов желчнокаменной болезни, сопровождается перечнем запрещённых продуктов:
- макароны (даже высшего сорта);
- колбаса;
- шпинат;
- молочные продукты с повышенным содержанием жира;
- блюда, подверженные термообработке, помимо варки и готовки на пару;
- забудьте о приправах, маринованных и сильносолёных продуктах;
- кофе;
- алкоголь.
Придерживаться диеты требуется во время приступа и после него. Режим питания помогает уменьшить нагрузку на желчный пузырь, на перерабатывающую систему в целом. Позаботьтесь о рационе, это несложно и не потребует больших усилий.
Если поставлен диагноз «желчнокаменная болезнь», придётся временно забыть об интенсивных методиках похудения. Довольно часто женщины ошибочно полагают, что фитнес способен укрепить здоровье, желчные камни становятся исключением. Подобные диеты нарушают метаболизм, разлаживается переработка пищи и выделение желчи из желчных протоков. Необходимость похудеть лучше обсудить с врачом, отыскав выход из положения, устраивающий обе стороны.
Рекомендации по приёму пищи
Диета имеет список разрешённых и запрещённых продуктов, рекомендации по поводу дозировки и частоты ежедневного питания. Ежедневная норма полезных веществ у людей различается, дать чёткий индивидуальный совет сможет исключительно врач. Однако известны правила, общие для каждого случая.
К примеру, потребуется с утра распланировать меню и количественное отношение блюд в списке. Большую порцию еды следует разделить на 5-6 приёмов пищи. Размер блюда не должен боказаться массивным, чтобы не слишком перенагружать воспалённые органы.
Выполняя простые профилактические правила, получится на долгое время забыть о камнях в желчных протоках. Важно помнить – не следует провоцировать приступы, чтобы потом не вставала задача снимать нежеланную боль.