Что делать чтобы не рос камень в желчном пузыре
»
Камни в желчном пузыре
Камни в желчном пузыре: что делать, чтобы избавиться от них?
October 30,
Желчнокаменная болезнь распространена настолько, что практически каждый десятый человек в развитых странах сталкивается с тем, что у него появились камни в желчном пузыре. Что делать в таких ситуациях? При необходимости проблему можно решить хирургическим путем. Иногда выведение камней из желчного пузыря можно осуществить консервативно, используя медикаменты или народные рецепты. О правилах их использования необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Как появляются камни в желчном пузыре?
Питание нередко становится основной причиной желчнокаменной болезни. Все дело в том, что желчь включает в себя холестерин, то есть жир, вырабатываемый печенью. Желчные кислоты помогают растворять и выводить его из организма. Если его количество избыточно, внутри желчного пузыря начинают разрастаться камни. 
Большой объем холестерина в организме появляется именно из-за неправильного питания, связанного с избытком калорий, животного жира, сладостей и белого сахара. Люди с ожирением сталкиваются с этой проблемой чаще людей с нормальным весом. Впрочем, стройные тоже могут узнать о камнях на своем опыте. Если человек садится на диету для резкого похудения, организм начинает расщеплять подкожный жир, что приводит к выработке большого количества все того же опасного холестерина. Особенно этот процесс стимулируется женскими гормонами, поэтому у женщин чаще встречаются камни в желчном пузыре. Что делать, если похудеть все же хочется? Просто постараться выбрать не слишком изнурительную диету, которая позволит худеть медленнее. Кроме того, камни могут появиться после беременности, из-за длительной нехватки питания, после долгого приема пищи внутривенно.
Чем угрожают камни в желчном пузыре?
Что делать, если вас мучают колики в животе? Обратиться к врачу! Дискомфорт, продолжающийся более шести часов, может быть явным признаком желчнокаменной болезни. Оставленная на самотек, она может привести к гангрене желчного пузыря или его прободению, к развитию воспаления в брюшной полости или непроходимости кишечника. Если камень перекроет желчный проток, может развиться желтуха и острый панкреатит. Если приступы будут повторяться часто, разовьется хронический холецистит. Очевидно, что не стоит бездействовать, когда у вас обнаружены камни в желчном пузыре.
Что делать, чтобы избавиться от камней?
Хорошими камнерастворяющими свойствами обладают соки сырых овощей. Пастеризованный или консервированный сок такой пользы не принесет. Попробуйте воспользоваться следующим рецептом. Возьмите лимонный сок, разведите его стаканом горячей воды и выпейте. Повторяйте несколько раз в день около месяца.
Можно попробовать также пить сок моркови, огурца и свеклы или моркови в сочетании со шпинатом. Эффективны и настои трав. Пить их нужно около четырех раз в день, закусывая медом – пары чайных ложек будет достаточно. Для настоя соберите следующую смесь: обыкновенный чистотел, трава полыни, донник, одуванчик, валериана, горечавка и цикорий.
Отчего растут камни
Отчего растут камни
Какие же факторы служат причиной образования желчных камней и осадка? Их немало, поэтому желчнокаменную болезнь называют многофакторным заболеванием. Протекает оно, как правило, длительно и имеет несколько стадий развития. Обычно сначала образуются кристаллы или осадок, которые могут исчезать, если действие негативных факторов ослабевает, а потом вновь появляться, увеличиваясь или уменьшаясь в размерах. Известно, например, что желчные камни вырастают за год в среднем на 5 мм. Но случается, что плотная замазка , закупоривающая желчные протоки, образовывается гораздо быстрее — буквально за неделю.
В основе образования желчных камней лежит нарушение холестеринового обмена, что подтверждает сам характер камней — 80% из них представляют собой холестериновые образования. Это бывает, когда при употреблении высококалорийной пищи образуется слишком много холестерина. Отсюда вытекает вывод о вреде жирной пищи. Он был подтвержден и в ходе экспериментов: когда животных в течение недели кормили жирной пищей, у них за это короткое время успевали образоваться камни в желчном пузыре. Правда, вывод о вреде холестерина не так однозначен. Человеческий организм — сложная система, в нем все должно быть сбалансировано, в том числе и холестерин. При недостатке желчных кислот, которые удерживают холестерин в растворенном состоянии (что бывает, например, при заболеваниях печени или кишечника), избыток его также выпадает в осадок.
Проводились и другие опыты по исследованию механизмов камнеобразования. Когда животным частично перевязывали желчные протоки, у них тоже наблюдался рост камней. Эту закономерность врачи часто наблюдают и на практике: если у больных в результате воспаления стенки желчного пузыря (холецистита) образовались спайки и рубцы, то у них обязательно формируются и камни. К тому же при воспалении желчного пузыря его внутренняя оболочка выделяет много слизи, которая также может служить ядром камнеобразования.
Ослабление сократительной способности желчного пузыря из-за его сдавливания характерно и для беременных женщин. У них во второй половине беременности нередко образовывается билиарный сладж. После родов, как правило, это явление проходит, но у некоторых женщин, склонных к полноте, по большей части светлокожих, с периода беременности начинает развиваться желчнокаменная болезнь. Камни носить не безопасно
У многих людей (в 80% случаев) камни желчного пузыря не вызывают никаких симптомов и обнаруживаются совершенно случайно при обследовании. А тошнота, колики, боль в животе и другие симптомы, способные заставить человека обеспокоиться, возникают крайне редко. Но это совсем не означает, что носить камни безопасно.
Прежде всего, желчнокаменная болезнь является источником многих тяжелых осложнений. Наиболее частое из них — острый холецистит. Примерно у 90% больных, у которых уже появились камни, они рано или поздно закупоривают пузырный проток — канал, по которому желчь оттекает из желчного пузыря. В условиях застоя желчи быстро размножаются бактерии, попадающие в пузырь с током крови. Начинается воспаление, возникает сильная боль в правой половине живота и подреберной области. Она может ощущаться и в других местах, в том числе в верхней части живота посредине, в левой половине живота и даже в спине и груди. При воспалении желчного пузыря обычно резко повышается температура, нередко развивается желтуха. В большинстве таких случаев требуется срочная операция.
Желчнокаменная болезнь может привести еще к одному грозному заболеванию — острому панкреатиту. Это состояние, когда человек испытывает мучительную боль, начинающуюся в верхней части живота (посредине) и нередко отдающую в спину, сопровождающуюся тошнотой и рвотой. В такой ситуации также необходима срочная операция.
Если оставить камни в желчном пузыре надолго, может развиться хронический панкреатит. Это объясняется особенностями анатомического строения органов: сфинктерный аппарат желчевыводящих путей и панкреатический проток открываются одним общим отверстием в двенадцатиперстную кишку. При дисфункции сфинктера содержимое желчного пузыря может попадать в проток поджелудочной железы, оказывая на нее раздражающее воздействие, что в итоге и приводит к воспалению.
Так что носить камни в желчном пузыре опасно, даже если они не вызывают никаких неприятных ощущений. Эту болезнь надо непременно лечить.
Существенную роль в этом играет наследственный фактор. Существует генетическая предрасположенность к нарушениям биохимического состава и коллоидных свойств желчи. Заболевание начинает проявляться у женщин в основном после сорока лет. Этому способствует атония желчного пузыря, которая часто развивается у женщин после 45-50 лет на фоне изменения гормонального фона. (Кстати, расслабляют тонус желчного пузыря и многие гормональные противозачаточные средства.) По многолетней статистике, женщины страдают желчнокаменной болезнью в 4-5 раз чаще, чем мужчины, но в последнее время она все чаще обнаруживается и у молодых мужчин. Более того, если прежде появление камней у детей считалось казусом, то теперь врачи сталкиваются и с такими случаями.
Вопросы возникают у исследователей и в связи с неравномерностью распространения этой болезни по странам. К примеру, если в Швеции уровень заболеваемости составляет 35-40%, то в Ирландии — всего 4-5%. Сопоставление меню больных показывает, что камни образуются у тех людей, кто отдает предпочтение высококалорийной рафинированной пище, содержащей много углеводов (как известно, углеводы легче всего переходят в организме в жиры). И наоборот, при потреблении преимущественно растительной пищи и морепродуктов желчнокаменная болезнь развивается значительно реже. Однако исследования, проведенные среди эскимосов и чукчей, дали совершенно другие результаты: представители этих народностей, 8-10 месяцев в году потребляющие преимущественно жирную пищу (жировая прослойка хорошо защищает от мороза), болеют намного реже, чем жители других стран. По-видимому, здесь нужно говорить о генетическом характере особого типа обмена веществ в организме.
Нельзя не обратить внимания и на такой важный фактор развития желчнокаменной болезни, как нарушение режима питания. Длительные перерывы между завтраком, обедом и ужином, как и еда на ночь, приводят к застою и сгущению желчи. Вредно с этой точки зрения и голодание. Это надо знать людям, соблюдающим посты и придерживающимся суровых диет с целью похудения. Образованию камней способствует как ожирение, так и быстрое снижение веса.
Когда камни в желчном пузыре лучше не трогать
Когда камни в желчном пузыре лучше не трогать
По статистике, желчные камни образуются у каждого пятого жителя планеты. У женщин желчнокаменная болезнь встречается почти в два раза чаще, чем у мужчин. Виной тому женские гормоны эстрогены, которые замедляют выведение желчи. И что делать, если эти камни обнаружены? Неужели нет альтернативы удалению желчного пузыря?
Желчный пузырь — это небольшой мешочек, прикрепленный к печени. В нем накапливается желчь — сложный состав, необходимый для переработки жиров, поступающих в наш организм с пищей. Помимо этого, желчь отвечает за поддержание нормальной микрофлоры в кишечнике. Если желчь застоялась или ее состав изменился, происходит сбой в работе желчного пузыря и в его протоках образуются камни.
Спровоцировать возникновение болезни может малоподвижный образ жизни, при котором, как правило, обменные процессы в организме замедляются. Но основную группу риска составляют те, кто питается нерегулярно, а также любители жирной пищи с повышенным содержанием холестерина.
У этих людей каждое застолье сопровождается изменением состава желчи, а вероятность образования камней в таких случаях увеличивается многократно. В зависимости от компонентов желчные камни могут быть холестериновыми, пигментными — если они образованы из красящего вещества желчи — билирубина и известковыми, если в них преобладают соли кальция. Чаще всего встречаются смешанные камни размером от 0,1 мм до 3-5 см.
«Пока камни небольшие и спокойно лежат в желчном пузыре, человек может даже не догадываться о своей болезни. – говорит заведующий абдоминальным отделением института хирургии им. А.Вишневского РАМН Вячеслав Егоров. Первые настораживающие признаки, по которым можно заподозрить желчнокаменную болезнь — это тяжесть в правом подреберье, горечь во рту и тошнота после еды.
Ситуация меняется, когда камень выходит в устье желчного протока и закупоривает его. Отток желчи нарушается, стенки желчного пузыря растягиваются, и человек чувствует сильную боль в правом подреберье или в верхней части живота. Боль может отдавать в спину, правую ключицу и правую руку. Появляется тошнота или рвота. Такой приступ врачи называют желчной коликой.
Боли могут быть не слишком сильными и нередко прекращаются самостоятельно, но их появление говорит о том, что в организме начался «камнепад» и человеку необходимо обратиться к врачу. Ведь камни, пустившись в самостоятельное плавание, могут полностью перекрыть отток желчи и вызвать воспаление желчного пузыря — холецистит, воспаление поджелудочной железы — панкреатит или механическую желтуху.
Установить диагноз желчнокаменная болезнь «на глазок» сложно даже опытному врачу. Для этого потребуются дополнительные исследования — УЗИ органов брюшной полости, в наиболее сложных случаях — рентгенологические исследования с введением контрастного вещества в желчные протоки. В настоящее время существует исследование, которое позволяет врачу увидеть камни воочию — холедохоскопия.
Эти диагностические процедуры позволяют врачу оценить размер камней, их расположение, что дает возможность прогнозировать дальнейшее развитие болезни и назначить лечение».
Врачи неумолимы: от желчных камней может избавить только хирург! Однако если симптомов заболевания нет и камни в желчном пузыре «молчат», их можно оставить в покое.
Самый главный врачебный наказ пациентам с желчнокаменной болезнью — это соблюдение правильного режима питания и строгой диеты. Под строгим запретом находится острая, жирная, жареная и копченая пища.
Иногда небольшие холестериновые камни пытаются растворить с помощью лекарственных средств — хенодеоксихолевой кислотой и урсофальком. Лечение это длительное — курс продолжается не менее года, дорогое, и, к сожалению, не всегда приводит к желаемым результатам. Через несколько лет у большей части больных камни образуются вновь. К тому же такое лечение чревато осложнениями — эти препараты нередко повреждают клетки печени.
Небольшие единичные камни можно попытаться разрушить ударной волной. В ходе этой процедуры камни дробятся на мелкие кусочки (размером до 1-2 мм), которые самостоятельно выходят из организма. Эта процедура безболезненна, хорошо переносится больными и может проводиться амбулаторно.
При желчнокаменной болезни категорически противопоказаны желчегонные фитопрепараты. Они могут способствовать миграции камней, а это чревато самыми грозными осложнениями. По этой же причине с большой осторожностью нужно относиться к употреблению минеральных вод.
Если камни большие, приступы желчных колик частые, то пациенту приходится ложиться на стол хирурга.
Часто пациенты с желчнокаменной болезнью попадают на операции по экстренным показаниям, когда удаление желчного пузыря — холецистэктомия — жизненно необходимо. Это случается при остром холецистите, который может осложниться перитонитом (воспалением брюшины), а также в случаях панкреатита и полной закупорки желчных путей.
Золотым стандартом при желчнокаменной болезни является лапароскопическая операция, при которой желчный пузырь удаляется через небольшие проколы передней брюшной стенки. После операции следов на коже практически не остается. Больного обычно выписывают на следующий день после операции и он быстро возвращается к привычному ритму жизни.
Многих волнует вопрос — возможна ли полноценная жизнь без желчного пузыря?
Врачи утверждают, что качество жизни от холецистэктомии не страдает. Предназначение желчного пузыря — хранить желчь до момента потребления пищи. Жизненно необходим он был лишь первобытным людям, которые садились за стол только после удачной охоты (а это случалось не каждый день) и могли на радостях съесть добрую половину добытого мамонта.
Современному человеку нет нужды питаться «про запас». Поэтому отсутствие желчного пузыря никак не сказывается на его жизнедеятельности.
Источники: https://fb.ru/article/110436/kamni-v-jelchnom-puzyire-chto-delat-chtobyi-izbavitsya-ot-nih, https://midas.com.ru/otchego-rastut-kamni, https://www.pravda.ru/health/prophylaxis/prof/08-08-2007/234296-holecist-0/
Комментариев пока нет!
Камни в желчном пузыре – это симптом желчнокаменной болезни, холелитиаза;
Функции желчного пузыря
— Здоровая желчь имеет жидкую консистенцию и не образует камней;
— Большая часть камней состоит из холестерина, билирубина (пигмента желчи) и солей кальция;
— Они мешают нормальной работе желчного пузыря, служащего резервуаром желчи;
— При снижении сократительной функции желчного пузыря происходит оседание холестериновых хлопьев, из которых в дальнейшем формируются сгустки – камни
Причины образования камней в желчном пузыре
— Неконтролируемое употребление продуктов содержащих белки приводит к утолщению базальных мембран сосудов (капилляров и артерий);
— Голодание, нерациональные диеты, длительные перерывы между приемами пищи, желчный пузырь не сокращается, и в нем застаивается желчь)
— Среди факторов, провоцирующих процесс образования камней в желчном пузыре, можно выделить избыточное поступление холестерина, причины которые являются бесконтрольное употребление продуктов содержащих белки, также жиры и углеводы: говядина, творог, любой хлеб, каши, фрукты, ягоды, овощные и фруктовые соки.
Принимать продукты дозированно
— Означает, принимать пищу ориентируясь на поджелудочную железу, какой процент она обрабатывает своими ферментами расщепляющие белки, жиры и углеводы на данный момент. Свой вес 60 — 80 кг
— Белки. ПЖ обрабатывает 10-12 г белка (протеин), говядина, говяжья, баранья печень содержат 10 — 12 г протеина. на 70 — 100 г продукта
Интересно. Если вы не доверяете производителям, найти экологически чистые продукты в наше время, не проблема;
— Жиры, которые стоит употреблять за один раз: льняное масло — 10 г (1 ч л), сметана — 1 cт л, сливочное масло — 10 г, свиное сало — 10 г. Принимать жиры стоит со свеклой, морковью любой зеленью. Такой подход обуславливает здоровье и матери и ребенка. Суточная норма потребления жиров — 30 г:
— Углеводы. Любой хлеб размером 30 г содержит 10-12 г углеводов, которые организм преобразует в 12 г глюкозы, также поджелудочная железа обрабатывает их своими ферментами — это 1 час доза идеального медленного усвоения организмом
На заметку. Хлеб 30 г можно заменить на 70 г фруктов, ягод или любые каши 70 г или 250 г моркови, свёклы. Суточная норма углеводов 30 г, визуально 6 ч. л сахарного песка
Симптомы желчнокаменной болезни
— Зуд кожи, желтуха, поражение костей, пигментация кожи, увеличение печени, обесцвеченный кал, темная моча, жидкий стул
Продукты, препятствующие образованию камней в желчном пузыре
— Свежие овощи и фрукты, зелень способствуют ощелачиванию организма и препятствуют образованию холестерина в желчи. Кроме того, они богаты натуральной клетчаткой, которая усиливает желчеотделение и выводит из организма «плохой» холестерин;
— Артишоки содержат цинарин — вещество, которое обладает желчегонным действием.
любые настои, кроме спиртового, из кукурузных рыльцев, любистока, одуванчика, толокнянки — эти растения благотворно воздействуют на работу печени и желчного пузыря, также отвар из лаврового листа с корицей;
— Кроме того, при застое желчи и нарушении ее солевого баланса в определенной доле полезны морепродукты: горбуша, сельдь, семга, скумбрия, треска, кальмары;
— Белковые продукты:постное мясо , куриная грудка, любая печень) и яичный белок (не более 100 г за прием);
— Кисломолочные продукты: творог
Продукты, вредные при нарушениях работы желчного пузыря
– Маргарин, майонез;
– Все виды колбасных изделий;
– Жареный картофель, чипсы
Продукты которых нужно избегать
Дополнительные советы
— Режим питания должен быть максимально дробным, лучше есть 6 раз в день. Три основных и 3 перекуса;
— Стоит ограничить одной чашкой в день употребление черного чая и кофе.
Не забывайте о поддержании водного баланса: пейте воду из расчета 35 мл на 1 кг веса
Предлагаем профилактическое 4 разовое меню, которое поможет предотвратить образование камней в желчном пузыре
На заметку. Ингредиенты из рецепта принимать по списку. Свой вес 75 кг
Утренний рацион:
Состоит из:
— Вода, байховый зеленый чай;
— Фрукты ягоды: авокадо, фейхоа, зелёный крыжовник 70 г;
Специи: молотая гвоздика пять бутонов, 5 горошин душистого черного перца, 1 звёздочка молотого бадьяна, жгучий красный перец 20 г;
— Салат из свежих овощей: морковь, свёкла, перец паприка, зелень: базилик, мангольд, укроп, петрушка листья одуванчика, крапива, пророщенная чечевица (содержит более 20 микроэлементов) 40 г, добавляем 15 г свиное сало (каротиноиды нуждается в жирах);
— Печень говяжья 70 — 100 г;
— Тушеная капуста 70 г.
Приготовление
— Печень разрезаем на кусочки и замачиваем в молоке на 6 — 8 час, таким образом избавляемся от ядовитого вещества билирубин;
— Затем, выкладываем на раскаленную сковороду без масла и непрерывно перемешиваем в течение 5 -7 мин, не давая перегреваться внутри мяса выше 60 градусов, сохраняются питательные вещества 50% на пару 20% (железо, витамины группы В, B12) для придания нашему блюду, некую пикантность, добавляем пассерованный репчатый лук;
Употребление.
— Завтрак начинаем с фруктов ягод, добавляем специи и жгучий перец;
— К моркои, свекле , добавляем пророщенную чечевицу, 15 г любых отрубей;
— Едим печень через 10 — 20 мин с тушеной капустой простой зеленью: петрушка, укроп, листья одуванчика, салата, крапива и белыми сортами любой капусты (сырая), репчатым луком, чесноком и горчицей;
Печень говяжья с тушеной капустой
— Через 60 — 90 мин после еды пьем воду 100 — 200 мл температура 70 градусов;
— Ещё через 30 мин 100 — 200 мл отвар лаврового листа с корицей;
Отвар лаврового листа с корицей и бадьяном
Приготовление отвара. В кипящую воду 600 мл добавляем 10 лавровых листов, 1 палочку корицы, 10 бутонов гвоздики, 1 звездочку бадьяна, кипятим 3 мин. Отвар готов;
Пищевая ценность завтрака: белки -18 г, углеводы -25 г, жиры — 10 г; энергетическая ценность — 255 К/кал. «Стоимость» в хлебных единицах 1,5 ХЕ.
Обеденная трапеза
Состоит из:
— Фрукты ягоды 100 г: черная смородина, шиповника (содержат суточную норму витамина C, мало сахара), фейхоа содержит суточную норму йода, 5 бутонов молотой гвоздики, 1/4 часть палочки корицы;
— Следующее блюдо салат из свежих овощей 100 г: помидор, огурец, морковь, свёкла, редис, репчатый лук чеснок, пророщенная чечевица 40 г, жгучий вареный красный перец 20 г, 15 г любых отрубей и фиолетовая зелень: базилик мангольд 10 г, 1 заправляем 10 г сливочного масла (домашнего приготовления)
— Через 10 мин принимаем основное блюдо устрицы 70 г с лимоном и простой зеленью;
— Воду 100 — 200 мл пьем через 60 – 90 мин температура 70 градусов;
Интересно. Добавляем лимон к устрицам, тем самым создаем в ротовой полости аскорбат железа, который и усваивается ворсинками в тонком кишечнике;
Пищевая ценность обеда: белки — 15 г, углеводы — 20 г, жиры — 13 г, энергетическая ценность — 250 К/кал, «Стоимость» в хлебных единицах 2 ХЕ.
Полдник
Состоит из:
— Зелёный байховый чай 200 мл;
— Фрукты, ягоды: фейхоа, черная смородина, банан 100 г, молотая гвоздика, 5 бутонов, 5 горошин душистого черного перца, 1 ст. ложка любых отрубей;
— Салат из свежих овощей: морковь, свекла, помидор, огурец 100 г пророщенной чечевицы 40 г, зелень: базилик, мангольд, укроп, петрушка листья одуванчика, крапива, заправляем желтком перепелиного яйца;
— Через 15 мин едим сыр 30 г, кедровые орехи 30 г с любой зеленью;- Еще через 60 — 90 мин пьем 100-200 мл воды;
Пищевая ценность: белки 5 г, растительный белок 3 г, углеводы 12 г, жиры 15 г, энергетическая ценность 225 К/кал, стоимость 1 ХЕ.
Ужин
Состоит из:
— Фрукты ягоды: абрикос, фейхоа, ягоды облепихи 50 г (содержит суточную норму витамина C.);
— Творог 70 -100 г (домашний) принимаем с любой зеленью, добавляем 40 г пророщенную чечевицу, 10 г любых отрубей (содержит 1/5 часть суточной нормы микроэлементов: магний, марганец, фосфор и т.д;
— Салат из сырых овощей 100 г: помидор, огурец, редис репчатый лук, чеснок любая зелень, заправляем 1 ст л сметаны
На заметку. Ингредиенты из рецепта принимать по списку. Свой вес 75 кг
— Через 60 — 90 мин пьем 100 — 200 г воды;
Пищевая ценность ужина: белки 15 г, жиры 8 г , углеводы 10 г, энергетическая ценность 180 К/кал, стоимость 1 ХЕ.
Метки
аскорбат железа белок в продуктах вред колбасы вред майонеза вред маргарина вред сосисок вред чипсов кислотно-щелочной баланс лечение желчного пузыря профилактическое однодневное меню холестерин в продуктах
