Антидепрессанты при неврозе желудка лечение
Современный мир приносит людям всё больше стрессов, отражающихся в итоге на работоспособности организма. Ситуация, когда психологические факторы влияют на возникновение физиологических расстройств стала в наши дни вполне обыденной. Нервные окончания расположены во всех тканях: мышечной, соединительной, эпителиальной. А поскольку в системе желудочно-кишечного тракта их очень много, она крайне чувствительна к влиянию внешних и внутренних факторов. Поэтому здесь возникают разные формы болезни, в том числе невроз желудка и кишечника. Чтобы разобраться в том, как проявляется невроз желудка, перейдем к глубокому рассмотрению темы «Невроз желудка симптомы и лечение».
Симптомы невроза желудка.
Психосоматические явления обычно не приводят к тяжелым расстройствам желудка. Однако, боли в желудке при неврозе ощущаются крайне правдоподобно, что значительно снижает качество жизни. Боль при этом варьируется от самой слабой до крайне сильной, поэтому сложно поверить в ее психологический источник. Но стоит помнить, что, затяжное угнетенное состояние все же приводит к общему снижению иммунитета, а это в свою очередь, например, легко спровоцирует развитие инфекционных заболеваний. Сбои в нервной системе проявляются в великом разнообразии симптомов. Все зависит от изначального склада психики индивида и глубины ее единичного потрясения или монотонного расшатывания.
Однако, невроз желудка имеет конкретные признаки:
- Повышение или снижение аппетита
- Тошнота, которая часто предшествует рвоте.
- Диарея и запоры
- Газообразование, приводящее к вздутию живота, метеоризму и коликам.
- Тяжесть в желудке и изжога.
- Сдавленность в пищеводе, которая в верхнем отделе иногда воспринимается как отек или увеличение щитовидной железы.
- Аэрофагия – учащенная отрыжка, вызванная заглатыванием воздуха во время приема пищи.
- Значительное изменение предпочтений в еде.
В данной теме «Невроз желудка симптомы и лечение» важно обратить внимание на наличие признаков болезни, которые, казалось бы, взаимоисключают друг друга. Запор, быстро сменяющийся диареей, отсутствие аппетита чередующееся с его повышением. Или же симптомы имеют нечеткий характер. Например, болевые ощущения без локализации в желудке или вне его без четких на то оснований. Невроз желудка иногда проявляться и в качестве боли в спине. При пальпации болевые точки иногда и вовсе не обнаруживаются. Или же, как казалось пациенту, конкретная болевая точка при осмотре таковой вовсе не является. Так как часто невроз желудка характеризуется ухудшением общего самочувствия, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы, требующие отдельного лечения, как слабость и сонливость, при этом плохой сон по ночам с внезапными резкими пробуждениями, головные боли, температура в пределах 37,5 и частое мочеиспускание, а также непроизвольные сокращения мышц, приводящих к тремору (дрожание) и тикам. В спектр таких проявлений можно включить все внешние признаки, не относящиеся к структуре строения организма (органам, тканям, костям) и проявляющиеся в снижении его работоспособности.
Вероятность появления невроза желудка у разных категорий населения
Насколько опасно появление такого недуга как невроз желудка, из-за которого потребуется дальнейшее лечение, можно понять, рассмотрев невроз в общем понимании этого слова. Данное заболевание представляет собой расстройство невротического свойства, которое проявляется у человека независимо от пола и возраста, а также социального статуса. Невроз бывает даже у новорожденных детей, испытывающих потрясение от появления на свет. В такой момент ребенка нужно окружить заботой для того, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Тем не менее, существуют конкретные группы риска. В первую входят лица, находящиеся в определенной стадии естественного биологического развития (пубертатный период, климакс) или лица, подверженные влиянию различных заболеваний (вегето-сосудистая дистония). Во второй группе находятся люди, чье патологическое состояние психики обусловлено лишь внешними угнетающими обстоятельствами или внутренними нерешенными конфликтами.
ВАЖНО: Данное заболевание негативно влияет на весь организм, поэтому стоит рассматривать свое самочувствие комплексно, исключив другие проявления невроза, в том числе невроза сердца, так как его последствия очень негативны.
Диагностика и способы лечения невроза желудка.
Чтобы иметь четкое понимание затронутого в статье вопроса «Невроз желудка симптомы и лечение» необходимо разобраться в процессе диагностики заболевания.
К сожалению, процесс постановки диагноза Невроз желудка включает в себя не просто первичный приём к одному врачу. В данном случае придётся руководствоваться методом исключения и, посетив терапевта или сразу узконаправленного специалиста гастроэнтеролога, исключить все органические причины недуга. В первую очередь это гастрит, язвенная болезнь, передуаденит, колит, инфекционные болезни. В процессе постановки диагноза Невроз будет проверяться и возможный рак желудка. Если после сдачи анализов и прохождения иных обследований врач ставит заключение о том, что физиологических расстройств в работе желудка не наблюдается, то поднимается вопрос о психологических причинах возникновения имеющихся болевых ощущений. После этого рекомендуется посещение невропатолога или психиатра.
Стоит отметить, что от квалификации первого посещаемого врача в этой цепочке и его внимательности к пациентам многое зависит. Невроз желудка, а также невроз кишечника и их изначальные причины, как мы выяснили ранее, все-таки приводят к действительному нарушению в работе органа, что выявится после проведения обследования. Поэтому в этих обстоятельствах гастроэнтерологу нужно выяснить какова природа найденных проблем. Исключительно органическая ли она или комбинирована личностными факторами. Иначе будет лишь назначено лечение, при котором на невроз желудка не подействует назначенное лекарство либо оно только сгладит симптоматику и решит проблемы временно. Поэтому стоит всегда прислушиваться к своим ощущениям и рассматривать проблему разносторонне.
Пожалуй, самым сложным случаем для диагноза Невроз желудка является длительное угнетенное состояние психики, при котором симптомы проявляются достаточно ярко, а лечение носит затяжной характер.
Причины невроза:
- Постоянное пребывание в напряженной обстановке
- Нереализованность в какой-либо из сфер
- Внутриличностные конфликты
- Неудовлётворенность базовых потребностей
- Низкая самооценка
- Ипохондрия или мнительность
- Склонность к истерии или апатии
При длительном концентрировании на проблеме наступают навязчивые состояния. В итоге такие психосоматические случаи в запущенных вариантах работают как замкнутый круг, так как эмоциональный фон больного ухудшается из-за его мыслей о возможном страшном заболевании. Приобретая форму навязчивых состояний, переживания провоцируют появление новых физиологических проявлений недуга. В этом случае боль может усиливаться или проявляться в других участках.
Когда диагностируется невроз желудка, лечение назначается медикаментозное с поддержкой со стороны физиотерапевтических процедур, народных средств и оптимизации жизненного уклада. Что касается медикаментов, то выписывают седативные препараты с мягким действием, работающие с нервной системой. Например, фенибут и феназепам помогает при неврозе желудка. Также назначается Рудотель при неврозах желудка. Кроме того, выписываются такие лекарственные средства для улучшения желудочной деятельности, как Мотилиум, Имодиум и т.д. Что касается физиотерапии, то она поможет бороться с мышечными сокращениями, которые свойственны угнетенному состоянию нервной системы. Подобные сокращения приводят к сдавливанию нервных окончаний и далее к болезненным ощущениям. При этом показаны такие процедуры, как ЛФК, ультрафонофорез, электротерапия, дарсонвализация, магнитолазерная терапия. Кроме того, могут быть назначены препараты, подходящие именно для вашего случая невроза, решающие специфичные индивидуальные проблемы. Например, возникшую вследствие невроза, проблему повышенной кислотности.
Кроме того, когда перед человеком встает озвученный здесь вопрос «Невроз желудка симптомы и лечение», то возникает желание (в том числе) самостоятельного его решения.
Невроз желудка и лечение народными средствами при этом является отдельным пунктом, достойным внимания. Такие методы лечения, направленны на работу с нервной системой и снятием воспаления. РЕКОМЕНДАЦИЕЙ в данном случае будет являться употребление чая и отваров. Успокоительные чаи с ромашкой, мелиссой, лавандой, а также травяные настои из валерианы, пустырника, коры дуба. Для устранения болевых ощущений можно применять отвар из семён льна, который обволакивает слизистую. Кроме того антисептическими и бактерицидными свойствами обладает мята и корни дягиля. А от симптомов переполненности желудка помогает корень алтея и трава сушеница.
ТОП 10 советов о том, как избавиться от невроза желудка.
1.Естественно, для начала необходимо обратиться к врачу за уточнением диагноза, так как за состоянием Вашего здоровья могут скрываться различные причины. При постановке диагноза Невроз желудка, Вам будут перечислены все свойственные именно этому заболеванию симптомы и назначено лечение.
2.Следуйте указаниям врачей и помните, что лечение невроза желудка может быть длительным процессом. Наберитесь терпения и настройтесь на положительный результат, целенаправленно ограждая себя от стрессов.
3.Введите режим труда, который бы сводил к минимуму эмоциональное и физическое перенапряжение. При этом проявление активности не исключено, если оно направлено на нормализацию работы нервной системы. К примеру, посещение бассейна.
4.Обеспечить себе пассивный отдых, в том числе достаточное количество часов для сна.
5.В качестве успокаивающих процедур можно принимать на ночь расслабляющие ванны с хвойными настоями, корнем валерианы, пустырником, пижмой, зверобоем. Или посещать, к примеру, время от времени массажный кабинет.
6.Обязательно соблюдать режим питания, что будет полезно и при сопутствующем сниженном иммунитете. Кроме того, при наличии реальных сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, должна быть разработана конкретная диета при неврозе желудка. Диета снимет нагрузку с желудка, поможет избежать рвотных и иных реакций.
7.Для общего укрепления всех систем жизнеобеспечения следует принимать полезные микроэлементы и витаминные комплексы, в том числе в виде овощей и фруктов.
8.Работайте с такими качествами личности как мнительность и фиксация на определенном вопросе, а также перфекционизм, которые часто свойственны людям, страдающим неврозом желудка. Перенаправляя их в нужное русло по самосовершенствованию, можно добиться личностного роста.
9.Все перечисленные меры применяйте комплексно, а не разрозненно и поочередно.
10.Чтобы не столкнуться с рецидивом, после завершения лечения соблюдайте все предписанные режимы, продолжая максимально ограждать себя от стрессов.
Видео: “Невроз желудка симптомы и лечение”
Заключение.
Рассмотрев тему «Невроз желудка симптомы и лечение», естественно, возникает сомнение о возможности полного исключения стресса из жизни. Добиться этого крайне сложно. Однако, стоит помнить, что спровоцировать невроз желудка, из-за которого последует очередное лечение, может любая негативная ситуация.
РЕКОМЕНДАЦИЯ: очень важно учиться переключаться на положительные эмоции. Прислушиваться к своим подсознательным недовольствам и своевременно менять неудовлетворительные жизненные обстоятельства. При этом необходимо без фанатизма, но своевременно прислушиваться и к реакциям организма. Если вновь возникает ощущение, что у Вас болит желудок, то, возможно, это и вновь возникший невроз. Но в этой ситуации необходимо спокойно провести анализ ситуации, вспомнив, что из себя представляет невроз желудка и кишечника и их симптомы. Возможно, проведя внутренний диалог, у вас исчезнут и болевые ощущения.
Пока современная медицина довольно-таки успешно борется с тяжелыми органическими заболеваниями, все больше людей начинают страдать от нервно-психических расстройств. Всему виной напряженный ритм жизни, погоня за навязанными ценностями, стрессы, нескончаемой поток информации, окружающий нас со всех сторон. Невроз желудка – распространенное явление, так как именно пищеварительная система наиболее чувствительна к психоэмоциональному состоянию. Что это такое, какие симптомы у желудочного невроза, как с ним бороться, какие опасности у недуга и как его не спутать с другими заболеваниями – обо всем об этом более подробно в статье.
Иногда желудок болит вследствие психологических причин
Что такое невроз желудка?
Неврологическое расстройство желудка – это ряд физиологических нарушений органа, причиной которых становятся психологические факторы.
Иногда сбой в системе пищеварения происходит резко, после сильного стресса, потрясения, нервного шока и прочих подобных реакций личности на те или иные обстоятельства. В других случаях нарастание проблемы может происходить постепенно, когда человек длительное время пребывает в неосознаваемом стрессе, депрессии, подавленном или угнетенном состоянии, в страхе, тревожности.
Соматическое расстройство может давать все признаки органического заболевания и проявляться во вполне реальных физических ощущениях, причем, совершенно разного характера, от легких недомоганий, до тяжелых состояний. Человек начинает подозревать у себя те или иные болезни, чем только усугубляет свое самочувствие.
Невроз желудка и кишечника, симптомы которого обширны, диагностируется не так легко. Чтобы исключить все патологические процессы в тканях организма, пациент должен пройти тщательное обследование.
Если болит желудок, требуется обследование у врача
Несмотря на тяжесть проявлений, нервная диспепсия пищеварительной системы крайне редко приводит к серьезным последствиям, но отравить качество жизни может существенно.
Почему болит желудок, когда причина в нервах?
Все наши органы пронизаны нервными окончаниями, связанными между собой. Желудок наиболее предрасположен к реакции на психоэмоциональное состояние своего «хозяина». Переживаемые человеком стрессы нервными импульсами от мозга передаются по всему телу, и в некоторых органах происходит нарушения слаженной работы.
Поступающие из центра тревожные раздражающие сигналы деструктивно влияют на пищеварительную систему, и в буквальном смысле происходит ее сбой.
Наиболее частые причины невроза ЖКТ
По статистике, неврозом пищевода чаще страдают женщины, чем мужчины. В группу риска попадают люди в возрасте от 20 до 40 лет. Хотя есть немало случаев, когда психосоматическая диспепсия наблюдалась у детей, подростков и совсем молодых людей.
К причинам возникновения недуга можно отнести следующие:
- Конфликтные ситуации на работе и в семье.
- Повышенная тревожность, мнительность.
- Внутренние конфликты.
- Перенапряжение, недостаток сна.
- Психологические травмы, потрясения.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Склонность к истерии, агрессии.
- Частое пребывание в плохом настроении.
- Апатия, депрессия, подавленность.
- Ипохондрия.
- Перенесенные заболевания, физические травмы.
- Страх перед предстоящим событием (перелетом, походом к стоматологу).
- Чрезмерная восприимчивость к плохим новостям.
- Некачественное, несбалансированное питание.
Отдельное внимание следует уделить пищевому неврозу у детей. Детская психика также подвержена негативному влиянию извне. Сильный испуг, напряженная обстановка в семье между родителями, физические наказания ребенка и прочие подобные факторы могут спровоцировать расстройство ЖКТ.
Болит живот у ребенка? Возможна психологическая причина
Более того, дети намного чувствительнее взрослых, поэтому их нервная система очень хрупка. Если малыш часто поносит без видимых причин, очень плохо ест и жалуется на боли в животе, порою достаточно окружить его любовью и заботой, чтобы работа его кишечника наладилась.
Симптомы и лечение невроза желудка
Симптоматика диспепсии очень разнообразна и редко выражается только в деструктивной работе ЖКТ. Обычно человек, страдающий психосоматической болезнью, испытывает общее недомогание помимо ярко выраженного желудочного расстройства.
Невроз от органических заболеваний отличается тем, что лечение медикаментами дает слабый результат. Объяснение тому простое – лекарства лишь заглушают на время симптомы, тогда, как истинная причина остается нерешенной.
Именно поэтому некоторые люди начинают пить спазмолетики, ветрогонные средства, ферментные препараты, и не чувствуют явных улучшений. Отсутствие результатов и облегчения приводит к мыслям, что болезнь тяжелее, чем казалась, что только ухудшает состояние, развивая ипохондрию. Происходит замкнутый круг.
Рассмотрим основные симптомы недуга.
Невроз желудка: симптомы
- Снижение аппетита или резкое его повышение.
- Тошнота, рвота.
- Диарея, запоры или их чередование.
- Нелокализованные боли в желудке, животе.
- Вздутие живота, метеоризм, постоянное урчание, распирание, колики.
- Тяжесть в желудке.
- Сдавленность в пищеводе.
- Аэрофагия (частая отрыжка, вызванная избыточным заглатыванием воздуха).
- Изжога.
- Изменение пищевых предпочтений (любимые продукты могут начать вызывать отвращение или, наоборот, начинается пристрастие к тому, что не вызывало аппетита).
Симптомы невроза пищевода:
- Ком в горле.
- Ощущение трудной проходимости пищи.
- Сдавливания в области шеи, груди.
Ком в горле может быть симптомом невроза пищевода
Сопутствующие симптомы:
- Слабость, недомогание, вялость.
- Небольшая температура (в пределах 37,5).
- Головная боль.
- Повышенная потливость.
- Постоянно холодные ладони и стопы.
- Мышечная слабость, дрожь.
- Частое мочеиспускание.
- Сонливость, быстрая утомляемость днем и плохой сон по ночам.
- Низкая работоспособность.
Чем опасно расстройство пищеварительной системы на почве невроза?
Как уже говорилось выше, невроз редко приводит к серьезным последствиям и патологическим изменениям в органах пищеварительной системы и организме в целом. Но если состояние слишком затянулось и больной медлит обращаться за помощью, то вполне вероятно развитие гастрита, дисбактериоза, панкреатита, холецистита и даже язвы.
Дело в том, что на фоне нервно-психологического напряжения падает иммунитет. В кишечнике начинают активно размножаться вредоносные бактерии, они и провоцируют уже вполне реальные органические нарушения. Из-за напряжения спазмируются желчевыводящие пути, что приводит к холециститу.
Невроз желудка: лечение
В лечении психогенной диспепсии могут участвовать три специалиста: гастроэнтеролог, невропатолог, психотерапевт. Главная роль здесь принадлежит психотерапевту, но для полноценного и быстрого восстановления всех функций организма, порою необходимо устранить и некоторые физиологические нарушения, которые были вызваны неврозом. Прежде чем больной получит назначение, следует пройти ряд диагностических процедур.
Диагностика
В зависимости от того, какие пациент испытывает симптомы невроза ЖКТ, ему могут назначаться те или иные анализы. Рассмотрим основной ряд диагностических исследований, который должен пройти человек, наблюдающий у себя признаки расстройства пищеварительной системы.
- Общий анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Анализ крови на биохимию.
- Копрограмма.
- Комплексная гастроэнтерологическая диагностика.
На основе полученных исследований и консультаций у специалистов, пациенту назначается ряд восстановительных процедур, которые могут включать в себя различные методы.
Анализ мочи — один из способов диагностики невроза желудка
Психотерапия
Доктор проводит с пациентом сеансы, на которых идет поиск истинных психогенных причин невроза, затем происходит их проработка и устранение. Человек учится по-другому смотреть и реагировать на ситуации, которые оказывают на него давление. Если обнаруживаются внутренние конфликты, то врач помогает разрешить этот спор.
Наряду с психотерапией, больному могут назначаться успокоительные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы.
Очень хорошо себя зарекомендовал препарат Тералиджен при неврозе желудка, отзывы на который, в большинстве своем, положительные. Это лекарство не только успокаивает нервную систему, но и обладает смазмолетическими свойствами. Также эффективностью отличаются: Паксил, Флуоксетин, Атаракс, Фенибут, Циталопрам.
Учтите, что все лекарства должен выписывать врач. Самостоятельное использование медикаментов может привести к серьезным последствиям.
Гастротерапия
Чтобы устранить симптомы невроза ЖКТ, лечение может включать в себя прием спазмолетиков, анальгетиков, ветрогонных, желчегонных, антидиарейных или, наоборот, противозапорных средств и других медикаментов для налаживания работы кишечника. Назначает такие препараты гастроэнтеролог. Если при обследовании были обнаружены органические заболевания, то составляется соответствующий комплекс лечения.
В некоторых случаях врач может порекомендовать диетическое питание, исключение на время из рациона продуктов, провоцирующих метеоризм, назначить прием витаминов, бактериальных и ферментных препаратов.
Физиотерапия
Хороший эффект в составе комплексных процедур может оказать физиотерапия. Во время проживания негативных эмоций, мышцы тела спазмируются, зажимая нервные окончания. Это приводит к болям, недомоганию, слабости, плохому кровообращению.
В физиотерапию могут быть включены следующие процедуры:
- Гидротерапия (плаванье, принятие расслабляющих ванн с травами и солью, душ Шарко)
- Массаж, направленный на расслабление мышц.
- Элеткротерапия.
- Дарсонвализация.
- Магнитолазерная терапия.
- Ультрафонофорез с лекарственными и седативными препаратами.
- ЛФК.
Народные методы
Зачастую неплохие результаты дает лечение невроз желудка народными средствами в совокупности с сеансами психотерапии.
Чай с мятой помогает лечить невроз желудка
Облегчение симптомов могут оказать следующие травяные отвары:
| Чай с мятой | Мята обладает седативными, ветрогонными, спазмолетическими свойствами, успокаивает нервную систему, нормализует сон. |
| Отвар зверобоя | Трава имеет антибактериальные свойства, является природным антибиотиком. Убивает вредоносные бактерии в кишечнике, способствует восстановлению здоровой микрофлоры. |
| Чай с душицей | Душица нормализует дисфункции кишечника, борется с патогенной микрофлорой, успокаивает нервы, повышает иммунитет. |
| Отвар коры дуба | Эффективен при поносах, дисбактериозах, снимает воспаления, обладает вяжущим, бактерицидным свойством. |
| Чай с ромашкой | Ромашка обладает успокаивающими и мощными противовоспалительными свойствами. |
Человеку, страдающему психосоматическими заболеваниями, также рекомендуется пересмотреть свой образ жизни: добавить больше активности, перейти на здоровое питание, исключить вредные привычки.
Вечерние прогулки, пребывание на свежем воздухе, выезды на природу – все это положительно влияет на состояние психики. Возможно, стоит найти новые увлечения, хобби, которые будут приносить долю радости в жизнь.
Методы лечения пищевого невроза у детей
Как уже упоминалось, наиболее часто детские неврозы происходят на почве неблагоприятной обстановки среди близких. Психотерапию в таких случаях дети проходят вместе с родителями, которые обязаны устранить факторы, провоцирующие стресс у малыша, и создать благоприятную среду для его развития.
Для облегчения симптоматики и восстановления микрофлоры кишечника детский гастроэнтеролог может назначить некоторые медикаменты.
Невроз пищевода: симптомы и лечение
Существует еще один вид диспепсии психогенного характера, отражающийся на верхних органах пищеварительной системы. Невроз верхнего пищевода – это сфинктер в горле, который спазмируется. Человек начинает ощущать ком в горле, с трудом проглатывает пищу, испытывает сильный дискомфорт иногда боли в грудном отделе, головные боли, напряжение в челюсти, затрудненное дыхание.
Иногда спазм настолько сильный, что невозможно проглотить даже жидкую пищу. Чаще всего ком возникает резко, от сильного психоэмоционального потрясения.
В критических случаях, когда больной долгое время не может принять пищу, он нуждается в срочной помощи – капельнице с питательным физраствором, иначе организм начнет терять силы.
В крайних случаях при неврозе пищевода требуется капельница
Далее, лечение направлено на устранение спазма (применяются антиспазмирующие препараты), расслабление нервной системы и искоренение первопричины симптома.
При обнаружении у себя невроза пищевода лучше не затягивать с проблемой и сразу обращаться за помощью к специалистам, иначе ситуация может усугубиться до невозможности принять пищу.
Прогноз лечения
В целом неврозы хорошо поддаются терапии и даже при самом тяжелом состоянии можно быстро прийти к восстановлению. Скорость и эффективность лечения во многом зависит от самого пациента, насколько он расположен к восприятию информации и активной работе в тандеме с психотерапевтом.
Как бы ни был хорош и профессионален специалист, бывают случаи, когда пациент совершенно не воспринимает утверждения, что все его физические недомогания вызваны психикой. Он закрыт и не готов работать с психиатром, прислушиваться и менять свой образ жизни.
В таком случае исключительно медикаментозное лечение может дать свой результат, но, как правило, ремиссия остается недолгой и через некоторое время проблемы возвращаются. Полное выздоровление пищевого невроза происходит тогда, когда его причина обнаружена, осознанна, переработана и устранена.
Профилактика
Чтобы не допустить подобного недуга, важно заботиться о состоянии тела и души: позволять себе своевременный отдых, заниматься физическими упражнениями, бывать на воздухе, не брать на себя чужие проблемы, проще относится к некоторым ситуациям, позитивно смотреть на жизнь, чаще улыбаться и искать приятных впечатлений, баловать себя, научиться радоваться мелочам, постараться пребывать в моменте «здесь и сейчас», а не в прошлом или будущем.
Позитивное отношение к жизни — лучшая профилактика невроза!
Невроз ЖКТ – это не страшно, не смертельно опасно, но очень неприятно и порою мучительно. Лучше прислушиваясь к себе, к своим истинным желаниям, вы оградите себя от многих заболеваний.
