Видео о что такое желчный пузырь
Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.
Как работает жёлчный пузырь у человека становится понятным, когда узнаёшь расположение органа. Он находится рядом с печенью, объединён с ней протоком. По последнему перетекает жёлчь. Секрет движется от печени к пузырю, где накапливается. Предстоит последующее высвобождение жёлчи в 12-перстную кишку. Там печёночный секрет, состоящий в основном из кислот, расщепляет пищу.
Строение и функционирование жёлчного пузыря
Расположенный непосредственно под печенью жёлчный, представляет собой полый орган объёмом около 60 миллилитров.
Сложен пузырь из 3 частей:
- донной;
- шейки;
- тела.
Стенки жёлчного пузыря сформированы 3 слоями:
- слизистым;
- мышечным;
- серозным.
Под серозной оболочкой понимают соединительную мембрану толщиной примерно 1 миллиметр. Ткань плотная и прочная, поддерживает сократительную функцию органа.
Как работает жёлчный пузырь? Принцип работы органа заключается в накапливании секрета печени и его выталкивании в кишечник. Жёлчь направляется в желудочно-кишечный тракт определёнными порциями. Чтобы в нужный момент могло выделиться достаточное количество вещества, оно сперва должно накопиться.
В нормальном состоянии объем жёлчного пузыря равён примерно 50─70 миллилитрам. При определённых патологиях орган увеличивается до 200 миллилитров или сжимается до 20─30.
После попадания жёлчи в пузырь, она концентрируется. От секрета отделяется вода с растворёнными электролитами. Позже они поступают в кровь. В результате концентрации, жёлчь становится более активной, тёмной. Теперь даже небольшие объёмы секрета способны расщеплять большое количество жиров.
После сокращения мышечной оболочки органа, жёлчь выталкивается через сфинктер, попадая непосредственно в полость кишечника. В этом и заключается основная работа жёлчного пузыря.
Если строение жёлчного оказывается нарушенным, орган теряет способность выполнять возложенные на него задачи. Это приводит к нарушению состава печёночного секрета или процесса его продвижения по желудочно-кишечному тракту, что влечёт за собой нарушение пищеварения.
Виды отклонений в работе жёлчного
Причины нарушения работы органа бывают разными. Но, что бы ни привело к сбою, если плохо работает жёлчный пузырь, начинаются проблемы с перевариванием пищи.
Симптомами такого состояния становятся:
- Болезненные ощущения в правом подреберье. При разных патологиях они имеют разную интенсивность. К примеру, если в жёлчном образовались конгломераты, дискомфорт имеет ярко выраженный характер. В случае с холециститом, болезненность выражена меньше. Обычно неприятные ощущения возникают после приёма пищи, злоупотребления жирной и жареной едой, активных физических нагрузок или стресса.
- На языке появляется желтоватый налёт. Это итог обратного движения жёлчи, её заброса в желудок и пищевод Оттуда секрет попадает в ротовую полость. Симптом может указывать на формирование жёлчных камней или развитие новообразования. Цвет налёта на языке варьируется от бледно-жёлтого до зелёного, соответствуя пигментации секрета печени.
- Появление горечи во рту. Из-за дискинезии, холецистита, наличия опухоли или камней в жёлчном, жёлчь способна забрасываться в желудок и оттуда попадать в пищевод. У секрета печени не только характерный цвет, но и вкус. Он с кислинкой, поскольку на 80% жёлчь состоит из кислот.
- Желтушность кожных покровов и слизистых оболочек. В результате патологий компоненты секрета печени, а именно жёлчная кислота попадает в кровь. С ней красящие вещества проникают в кожу, склеры глаз.
- Осветление каловых масс. Симптом развивается на фоне желтушности кожи. В кровь жёлчь поступает, не имея выхода в кишечник. Меж тем, каловые массы окрашивает в коричневый именно печёночная жидкость.
- Окрашивание мочи в тёмный цвет. Речь о постоянной смене цвета. Временно на оттенок мочи могут повлиять некоторые продукты питания и лекарственные препараты.
При выявлении любого из перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, дабы исключить патологии жёлчного пузыря типа:
- дискинезии жёлчевыводящих путей;
- холецистита;
- жёлчекаменной болезни;
- полипозе жёлчного;
- раке.
Иногда причинами отклонений в работе органа являются нерегулярное питание, злоупотребление жирной, жареной и копчёной пищей, стрессы, врождённые патологии жёлчного пузыря. Загиб пузыря, к примеру, бывает физиологической нормой. Нестандартная форма может мешать оттоку жёлчи.
Способы нормализации работы органа
При серьёзных нарушениях работы жёлчного пузыря, орган приходится удалять. Чтобы этого избежать, важно знать, как помочь жёлчному пузырю. Сделать это можно не только при помощи лекарственных препаратов. Неплохо себя зарекомендовали народные средства. Также при любых проблемах с оттоком жёлчи, назначают специальную диету и комплекс физических упражнений.
Диета
Нередко нарушения возникают после употребления большого количества жирной, копчёной и жареной пищи.
В этом случае нормализация работы жёлчного пузыря связана с изменением питания:
- питаться нужно дробно (есть часто до 6 раз в сутки, но минимальными порциями);
- нельзя есть перед тем, как идти спать;
- вся потребляемая пища должна быть тёплой (горячее и холодное противопоказано);
- под запретом жирное и жарено;
- супы должны готовиться на нежирном бульоне;
- ежедневно необходимо употреблять молочные продукты;
- готовить пищу можно путём варки, запекания или приготовления на пару.
Данных принципов питания нужно придерживаться и после нормализации состояния. Избавиться от возникших симптомов помогают продукты, обладающие жёлчегонным эффектом.
Поэтому в рацион необходимо включить:
- Любые растительные масла. Их добавляют в готовые блюда. Чтобы улучшить жёлчевыделение, каждое утро перед завтраком нужно выпивать по 1 ложке нерафинированного подсолнечного или оливкового масел.
- Улучшить выделение жёлчного сока и очистить организм помогают отруби.
- Запечённые или приготовленные на пару овощи станут хорошей профилактикой нарушения работы органа. Благодаря ежедневному употреблению их в пищу можно избежать застойных процессов и камнеобразования в жёлчном.
- Если отток жёлчи оказался затруднён, необходимо ввести в рацион цитрусовые, арбуз, чернослив, груши.
- Хорошим жёлчегонным эффектом обладают свежевыжатые соки, особенно из белокочанной капусты, свёклы, авокадо и брусники.
- Рекомендуется добавлять в блюда куркуму и зелень.
- Нормализовать жёлчеотделение помогает корень цикория. Заваренным порошком из него заменяют кофе. Вкусы и ароматы напитков схожи.
Все эти продукты рекомендуется употреблять не только в период лечения, но и в качестве профилактики. Если диагностирована жёлчекаменная болезнь, жёлчегонные продукты могут навредить. Способствуя движению секрета, диета, провоцирует и подвижки конкрементов. Нужна консультация с врачом.
Физические упражнения
Как наладить работу жёлчного пузыря при помощи физкультуры? Физические упражнения улучшают кровообращение. Соответственно нормализуется работа внутренних органов.
Выполнять упражнения рекомендуется утром до завтрака:
- лёжа на спине с вытянутыми руками и ногами максимально втягивать и выпячивать живот;
- лёжа на спине с согнутыми коленями, подтягивать ноги к груди;
- лёжа на спине с согнутыми коленями, пытаться прислонить их к полу попеременно с обеих сторон.
Каждое упражнение нужно выполнять как минимум 5 раз.
Медикаментозная терапия
Существуют препараты, способствующие оттоку жёлчи.
Учитывая причину болезни, клиническую картину, врач может порекомендовать:
- желчегонные препараты;
- противопаразитарные лекарства;
- средства, снимающие кожный зуд;
- поливитаминные комплексы;
- лекарственные средства, помогающие выводить из организма токсины;
- препараты, восстанавливающие клетки печени.
В запущенных случаях пациенту может потребоваться проведение плазмафереза для очищения крови от токсинов.
Назначать любой препарат может только врач после проведения комплексного обследования и выявления причин нарушения оттока жёлчи.
Народная медицина
Специалистам народной медицины известен ряд растений, обладающих желчегонными свойствами. Хороший эффект демонстрирует одновременный приём лекарственных препаратов и народных средств. Но перед началом их употребления важно проконсультироваться с лечащим врачом.
Лёгким желчегонным эффектом обладают отвары:
- берёзовых листьев;
- листьев крапивы и плодов шиповника.
Для их приготовления 1 столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка и выдерживается на водяной бане в течение 15─20 минут. После остывания отвар процеживается. Принимается средство перед едой.
Жёлчный пузырь является частью пищеварительного тракта, участвует в процессе переваривания пищи. Чтобы не возникало проблем с функционированием органа, важно придерживаться принципов правильного питания, заниматься спортом и избегать чрезмерного употребления алкоголя. При появлении любых симптомов нарушения оттока жёлчи, важно не медлить с обращением к доктору.
Рекомендуем прочитать:
Source: pechen1.ru
Опубликовано: 25 мар. 2017 г.
Регистрация на бесплатные вебинары по ссылкам ниже:
Четкое зрение https://improve1.ru/801
Похудеть навсегда https://improve1.ru/802
Активная жизнь на здоровых ногах https://improve1.ru/803
Я в Vkontakte https://vk.com/healthforyou3
Я на YouTube https://www.youtube.com/user/KlinikaZ…
Регистрация в партнерской программе https://improve1.ru/705
Здравствуйте, вновь с Вами Елена Шведова
Рада приветствовать Вас на моем канале «Здоровье».
В самом начале нашего пятиминутного видео я задам вам вопрос: мучаетесь ли Вы от головных болей височной локализации, присутствуют ли у Вас боли в межлопаточной зоне, нарушение работы ЖКТ, есть лишний вес, дискомфорт в животе?
0:33 Если Вы ответили положительно на все эти вопросы, то вполне возможно, что у Вас присутствует нарушение работы желчного пузыря, печени, желчевыводящих протоков.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
0:40 Приведу один из примеров. У меня еть пациент-молодой человек, 18 лет. Он обратился ко мне с такими симптомами, о которых я только что сказала. Т.е. у него были боли в спине, головные боли, воспалительные прыщи на лице. Возрастными их назвать нельзя, т.е. молодому человеку уже 18 лет. Прыщи он лечил антибиотиками, различными лекарствами. Приходило небольшое заживление, затем воспаление возобновлялось. На лице появились рубцы.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
1:20. Я начала работать с межлопаточной зоной, проверила позвоночник. Все было в порядке, но боль в межлопаточной зоне есть. В таких случаях я всегда проверяю состояние желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Как оказалось, я была права. Быль сильный застой, желчевыводящие протоки были зажаты.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
1:50. Проработав зону желчного пузыря, мы мало того, что практически после первой процедуры избавили от боли в спине, головных болей, со временем у него прошли прыщи.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
2:10. К чему я это говорю? Если у Вас присутствуют описанные выше симптомы, причиной этому может быть нарушение работы желчного пузыря, печени, желчевыводящих протоков.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
2:25. Хочу задать Вам еще один вопрос: как только ВЫ понервничали, у Вас начинается головная боль, как правило, виски. Также со временем начинает болеть межлопаточная зона. Это говорит о том, что вся межлопаточная зона от 2-6 позвонков паравертебрально-проекционные зоны печени и желчного пузыря, а сосуды головного мозга височнной локализации являются проекционной зоной желчевыводящих протоков.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
03:03. Как только Вы нервничаете, нервничаете, у Вас в межлопаточной зоне начинают накапливаться тригерные зоны и появляется боль в спине. Вы обращаетесь к массажистам, которые трут Вам спину, но результат или временный или вообще отсутствует.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
03:20. Если Вы хотите узнать побольше о симптомах заболевания желчного пузыря, печени. Как лечить заболевания желчного пузыря и печени. А также, если у Вас нет желчного пузыря, что нужно делать, каким образом поддерживать свое здоровье. Как избавиться от головной боли, от боли в спине, от дискомфорта в ЖКТ, восстановить работу кишечника, а также похудеть (на все это влияет работа желчного пузыря_, то прямо под этим видео нажимайте на ссылку, переходите по ссылке и ВЫ узнаете, как восстановить свое здоровье с помощью восстановления желчного пузыря, печени и желчевыводящих протоков.
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
С Вами, как всегда, Елена Шведова.
Желаю Вам Здоровья
https://healthforyou1.ru/gallbladder/
Добавляйте меня в соцсетях
Я в Facebook https://www.facebook.com/KlinikaZdoro…
Я в Vkontakte https://vk.com/club40546596
Посетите мой блог https://www.health4you.info/
Я на YouTube https://www.youtube.com/user/KlinikaZ…
Опубликовано: 29 мар. 2017 г.
КУРСЫ БЕСПЛАТНО: ✔https://bit.ly/2Y63Hrh — Желчный пузырь: с ним и без него ✔ https://vk.cc/6nxsAT — Вебинар «профилактика и лечение почечных заболеваний»
✔ https://vk.cc/6LNf04 — АКТИВНАЯ ЖИЗНЬ НА ЗДОРОВЫХ НОГАХ
✔ https://clck.ru/Cqoo6 — ДЕТОКС. БОЛЬШАЯ ЧИСТКА — пошаговая методика глубокого очищения организма на 3 уровнях
✔ https://bit.ly/2rwGRKL — видео-курс по лечению позвоночника. — Для тех, кого мучают боли в пояснице, ногах, шейном отделе позвоночника
➤ https://bit.ly/2RNViVB — «Поджелудочная Железа»
Елена Шведова:
В самом начале нашего пятиминутного видео я задам вам вопрос: мучаетесь ли Вы от головных болей височной локализации, присутствуют ли у Вас боли в межлопаточной зоне, нарушение работы ЖКТ, есть лишний вес, дискомфорт в животе?
0:33 Если Вы ответили положительно на все эти вопросы, то вполне возможно, что у Вас присутствует нарушение работы желчного пузыря, печени, желчевыводящих протоков.
https://bit.ly/2Y63Hrh
0:40 Приведу один из примеров. У меня еть пациент-молодой человек, 18 лет. Он обратился ко мне с такими симптомами, о которых я только что сказала. Т.е. у него были боли в спине, головные боли, воспалительные прыщи на лице. Возрастными их назвать нельзя, т.е. молодому человеку уже 18 лет. Прыщи он лечил антибиотиками, различными лекарствами. Приходило небольшое заживление, затем воспаление возобновлялось. На лице появились рубцы.
https://bit.ly/2Y63Hrh
1:20. Я начала работать с межлопаточной зоной, проверила позвоночник. Все было в порядке, но боль в межлопаточной зоне есть. В таких случаях я всегда проверяю состояние желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Как оказалось, я была права. Быль сильный застой, желчевыводящие протоки были зажаты.
https://bit.ly/2Y63Hrh
1:50. Проработав зону желчного пузыря, мы мало того, что практически после первой процедуры избавили от боли в спине, головных болей, со временем у него прошли прыщи.
https://bit.ly/2Y63Hrh
2:10. К чему я это говорю? Если у Вас присутствуют описанные выше симптомы, причиной этому может быть нарушение работы желчного пузыря, печени, желчевыводящих протоков.
https://bit.ly/2Y63Hrh
2:25. Хочу задать Вам еще один вопрос: как только ВЫ понервничали, у Вас начинается головная боль, как правило, виски. Также со временем начинает болеть межлопаточная зона. Это говорит о том, что вся межлопаточная зона от 2-6 позвонков паравертебрально-проекционные зоны печени и желчного пузыря, а сосуды головного мозга височнной локализации являются проекционной зоной желчевыводящих протоков.
https://bit.ly/2Y63Hrh
03:03. Как только Вы нервничаете, нервничаете, у Вас в межлопаточной зоне начинают накапливаться тригерные зоны и появляется боль в спине. Вы обращаетесь к массажистам, которые трут Вам спину, но результат или временный или вообще отсутствует.
https://bit.ly/2Y63Hrh
03:20. Если Вы хотите узнать побольше о симптомах заболевания желчного пузыря, печени. Как лечить заболевания желчного пузыря и печени. А также, если у Вас нет желчного пузыря, что нужно делать, каким образом поддерживать свое здоровье. Как избавиться от головной боли, от боли в спине, от дискомфорта в ЖКТ, восстановить работу кишечника, а также похудеть (на все это влияет работа желчного пузыря_, то прямо под этим видео нажимайте на ссылку, переходите по ссылке и ВЫ узнаете, как восстановить свое здоровье с помощью восстановления желчного пузыря, печени и желчевыводящих протоков.
Добавьте в вашу жизнь здоровья. молодости и красоты!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!
———————————————————————————————————
Посмотрите, здесь еще много интересного и полезного:
➤ https://youtu.be/calsp8zgpjI — Чем опасен артроз и где скрывается причина болезни?
➤ https://youtu.be/gH1PbUFAsJM — Точечный Массаж для восстановления зрения
➤ https://youtu.be/E3Q1b49ozEc — Как избавиться от Боли в Колене?
➤ https://youtu.be/Mpf8mEd_EvU — Боль в спине? Лечим почки!
➤ https://youtu.be/Afg2YLWrokQ — Боли в теле… Терпеть или избавиться от мучений?
https://youtu.be/DLBfkC0uVKc
https://www.youtube.com/channel/UCXRR…
Она разбивает жиры на мельчайшие частички, что значительно облегчает работу ферментам, которые расщепляют жиры. Кроме того, желчь стимулирует перистальтику кишечника, предупреждает развитие гнилостных процессов, так как обладает свойством подавлять деятельность бактерий, вызывающих гниение, а также нейтрализует-соляную кислоту, поступающую из желудка в тонкий кишечник. Когда частично переваренная пища поступает из желудка в двенадцатиперстную кишку, то при необходимости переварить жиры двенадцатиперстная кишка вырабатывает особый гормон, который забрасывается в желчный пузырь. Под воздействием этого гормона желчный пузырь начинает сокращаться и выбрасывает желчь в двенадцатиперстную кишку, где и происходит переваривание жиров. Подробно о желчном пузыре можно узнать по ссылке Жёлчный пузырь — Википедия.
Видео о строение и функциях желчного пузыря
Признаки патологии желчного пузыря
Признаком различных серьезных заболеваний желчевыводящих путей являются сильные приступообразные боли в правом подреберье. Чаще всего это свидетельствует о желчнокаменной болезни, когда камень застревает в желчных путях и мешает оттоку желчи, вследствие чего мускулатура желчного пузыря и протоков начинает интенсивно сокращаться, что и является причиной болей. Боль может быть вызвана также перемещением камня по желчным путям.
Внимание: при наличии камней в желчном пузыре и его протоках висцеральная терапия противопоказана!
Но могут быть и другие причины боли в правом подреберье — например, дискинезия желчных путей, то есть нарушение их двигательной функции, и в этом случае висцеральная терапия как раз может оказать очень действенную помощь. Причиной боли может стать также воспаление желчных протоков и стенки желчного пузыря. В любом случае, если имеются такие боли, прежде чем начинать лечение, нужно пройти обследование и уточнить диагноз. Острая желчная колика, конечно, тоже является противопоказанием к висцеральной терапии — впрочем, в таком состоянии этот вид лечения невозможен: боль так сильна, что не дает возможности даже притронуться к области желчного пузыря.
О тех или иных нарушениях функции желчного пузыря также говорят следующие признаки: пожелтение склер глаз и кожи лица; желтый налет на языке, тошнота, сухость и горечь во рту, боль при надавливании на область правого подреберья, нарушения пищеварения, иногда — ощущение комка в горле и затруднения при глотании. Но поскольку организм является целостной единой системой, в которой органы связаны между собой, то патологии желчного пузыря могут проявляться и иными симптомами, которые на первый взгляд могут показаться весьма неожиданными: например, головными болями и болями в коленных и тазобедренных суставах. Ничего удивительного в этом нет, так, как патологии желчного пузыря приводят к застойным явлениям в нем, являющимся причиной общего отравления организма. Следствием такой аутоинтоксикации как раз и являются головные боли, главным образом мигренеобразного типа, то есть локализующиеся в височных областях. Патологии желчного пузыря приводят также к нарушению обмена веществ в организме в целом, что провоцирует болезни и разрушение суставов. Поэтому хруст в коленных и тазобедренных суставах, боли при движении и нагрузке могут тоже свидетельствовать о патологиях желчного пузыря. Не случайно в народной медицине любое лечение всегда начиналось с терапии желчного пузыря, и именно этому органу отводилась чуть ли не ведущая роль в деле оздоровления.
Что же становится причиной болезней и нарушений функции желчного пузыря? Все те же стрессы, отрицательные эмоции, тревога, переживания. Ничего сверхъестественного здесь нет, механизм воздействия отрицательных эмоций на желчный пузырь очень прост. В результате стрессовых ситуаций вследствие напряжения мышц снижаются функции внутренних органов. В частности, возникают перебои с оттоком желчи из желчного пузыря, что приводит к застойным явлениям. Как мы уже знаем, для нормальной работы организма очень важно, чтобы желчный пузырь не терял своей способности к сокращениям — ведь только сокращаясь, он может «переправить» желчь в двенадцатиперстную кишку. В результате же стресса, приводящего к хроническому напряжению, желчный пузырь постепенно теряет свою способность сокращаться. Из-за этого не только нарушается пищеварение — ведь в двенадцатиперстную кишку не попадает нужного количества желчи, но и возникает застой желчи, приводящий к ее загустению. А это, в свою очередь, приводит к образованию песка и камней и к тому, что излишне концентрированная желчь разъедает слизистую оболочку желчного пузыря и вызывает ее воспаление. Способствуют заболеваниям желчного пузыря также такие факторы, как излишнее употребление жирной пищи и неправильный режим двигательной активности.
Вернуть желчному пузырю нормальный тонус, вновь заставить его активно сокращаться — это и значит вернуть ему здоровье и, как следствие, оздоровить весь организм. С этой задачей справляется висцеральная терапия. Важно только учесть, что кроме камней в желчных протоках и острой желчной колики противопоказаниями к висцеральной терапии являются также состояния с повышенной температурой тела, острый период гепатита, свежая травма области правого подреберья, такие патологии, как врожденная атония, перетяжка желчного пузыря, перегиб протока.
Терапия желчного пузыря
Каждый человек может самостоятельно наладить работу своего желчного пузыря и освободиться от всевозможных связанных с этим недомоганий и нарушений работы также и других органов. Но прежде чем приступать собственно к выполнению методики висцеральной терапии, надо вспомнить о необходимости нормализовать свое эмоциональное состояние. В плохом настроении лечение лучше и не начинать — результата не будет! Поэтому для начала позаботимся о своем эмоциональном комфорте. Создайте нужный эмоциональный настрой, как описано выше. Это необходимо для успеха лечения. Выберите время, когда вас никто не побеспокоит, отбросьте в сторону все заботы дня, вспомните о чем-нибудь хорошем, а главное — создайте устойчивое положительное отношение к себе. Вспомните известную истину: человек есть то, что он думает о себе. Если мы думаем о себе хорошо — у нас все хорошо в жизни и здоровье нам поддерживать легче. Оптимисту с положительной самооценкой всегда легче быть здоровым, чем унылому пессимисту, вечно недовольному собой и миром. Для успеха оздоровления методом висцеральной терапии особенно важно умение расслабиться, а это возможно только тогда, когда мы спокойны, ни о чем не тревожимся, отодвигаем в сторону все свои заботы и пребываем в хорошем настроении. Создайте приятную атмосферу, включите музыку, которая вам нравится, — пусть она будет достаточно спокойной, но при этом ритмичной, чтобы вы могли работать в ритме с музыкой.
Итак, вы готовы? Процедура выполняется натощак. Лягте на спину, сохраняя положительный настрой, немного послушайте музыку, затем сконцентрируйтесь на области желчного пузыря. Не важно, если вы не можете в деталях представить себе, как выглядит этот орган, — представьте его себе так, как сможете. Мысленно пожелайте ему здоровья. Теперь нужно сжать в кулак кисть правой руки и надавливать им на область правого подреберья, помогая себе ладонью левой руки (нажимая сверху или сбоку ладонью левой руки на кулак правой). Сначала это делается лежа на спине, затем сидя.
Надавливать нужно плавно, медленно, постепенно, до появления легкого болевого ощущения. Как ‘ только легкая боль появится, нужно сделать паузу прекратить дальнейшее надавливание, но не ослаблять уже имеющееся давление кулака на правый бок. Когда боль слегка стихнет или исчезнет, нужно переместить кулак немного ниже и снова надавливать до появления боли. Там, где обнаруживаются болевые зоны, кулак задерживается в нажатом положении до стихания боли. Так делается до тех пор, пока вы не продавите всю область правого подреберья, обезболив все проблемные зоны.
В зависимости от самочувствия эта процедура проводится от одного до трех раз в день, за 30 — 40 минут до еды.
Что при этом происходит? При ежедневном продавливании снимается хронический спазм желчного пузыря, он расслабляется, восстанавливается его сократительная функция, устраняется венозный застой. Как следствие, возникает возможность освобождения желчного пузыря от сгустившейся желчи, а также песка и мелких камней, конкрементов, из которых впоследствии могут образоваться камни. Желчь обновляется, благодаря чему уменьшаются воспалительные явления. Уже через несколько дней восстанавливается нормальная работа желчного пузыря. Одновременно улучшается общее самочувствие — проходят головные боли и боли в коленях, нормализуется пищеварение. Лечение можно считать законченным, когда при надавливании боль в правом подреберье больше не возникает. Есть случаи, когда такое, казалось бы, простое лечение позволяло избежать операции по удалению желчного пузыря! Поистине все болезни — от застоя, от недостатка движения в органах и тканях, и вылечить их можно, лишь вернув им необходимые двигательные функции. В самом деле — все гениальное просто…
Фитотерапия при болезнях желчного пузыря
Висцеральную терапию можно дополнить методами фитотерапии, которая очень часто дает положительный эффект, когда другое лечение не помогает.
• В качестве желчегонного средства применяется настой корня лапчатки. Две столовые ложки измельченного корня лапчатки залить двумя стаканами (400 мл) крутого кипятка и настаивать в термосе в течение трех часов. Процедить и пить 3— 4 раза в день по полстакана перед едой.
• Растворить камни в желчном пузыре позволит отвар корней одуванчика. Две столовые ложки сухих измельченных корней одуванчика нужно залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут, затем дать настояться в течение двух часов, процедить и пить по полстакана 3—4 раза в день за полчаса до еды.
• Растворению желчных камней и изгнанию их из желчного пузыря способствуют также ягоды земляники — летом, в сезон, в течение трех недель нужно съедать ежедневно по 3—5 полных стаканов ягод.
Физкультура для желчного пузыря
Для улучшения работы желчного пузыря лучше всего подходит упражнение йоги, которое называется «Поза наклона к ногам». Эта поза помогает восстановить нормальное движение желчи, убрать застои и даже избавиться от камней на начальной стадии их образования. Выполняется поза так.
Нужно лечь на спину, ноги вместе, руки вытянуть назад за голову. Сделать вдох и поднять верхнюю часть туловища в положение сидя, прямые руки подняты вверх, затем, на выдохе продолжая движение, наклониться вперед к коленям, стараясь руками дотянуться до больших пальцев ног, не сгибая колени. Пальцы ног потянуть на себя. Надо постараться наклониться как можно ниже к коленям, чтобы взяться руками за большие пальцы ног, а голову положить между коленей. Нужно стремиться к тому, чтобы локти касались пола по обе стороны от ног.
С первого раза выполнить это упражнение, скорее всего, не удастся. Не старайтесь освоить его сразу — на это может уйти не один день. Постепенно это упражнение будет получаться все лучше и лучше. Кстати, оно способствует устранению жировых отложений на животе — а по мере уменьшения живота вам будет все легче и легче наклоняться ниже к коленям. Да и позвоночник будет возвращать свою гибкость, что тоже позволит со временем легко выполнять упражнение.
Советы народных целителей
Народная медицина рекомендует при болях в области желчного пузыря спать на животе, подложив под него обычный клубок ниток. Клубок можно заменить небольшим мягким мячиком. Клубок или мячик будет давить на желчный пузырь и облегчать тем самым отток желчи. Именно ночью, во время сна этот метод работает особенно эффективно, так как во сне организм максимально расслабляется, уходит напряжение мышц, внутренние органы отдыхают и в таком состоянии легче восстанавливают свои функции. Показатель эффективности этого метода — когда к утру исчезает боль при надавливании на область желчного пузыря, если даже вечером она была.
