Тяжесть в желудке и урчание лечение
Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!
Урчание в животе после еды: причины и лечение у всех пациентов разнятся, — не всегда патологическое явление. В большинстве случаев звуки в животе — нормальная физиологическая реакция на процесс пищеварения. Но бывают исключения из правил. Какие? Узнайте из статьи ниже.
Урчит живот после еды: в чем причина?
Приходя к гастроэнтерологу, пациенты начинают свои жалобы с фразы: «Как только поем, так сразу начинается урчание в животе». Чаще всего никаких оснований для переживаний нет. Чтобы понять, почему так обстоят дела, нужно обратиться к физиологии.
Поступая в ЖКТ, пища преобразовывается в жидкую субстанцию. Ее продвижение по пищеварительному каналу происходит беззвучно. Однако когда в пространстве кишечника наблюдается избыточное скопление газов, пища двигаться в полной тишине не способна.
Источником газов являются бактерии. Их продукты жизнедеятельности выделяют газы. Помимо бактериальной природы, газы могут иметь и простое происхождение: они заглатываются человеком вместе с едой.
Перемещаясь в ЖКТ, еда под влиянием газов издает характерное урчание. Наиболее отчетливо звуки различимы в верхнем брюшном отделе.
В норме урчание присутствует в животе постоянно, разнится только его выраженность. А вот если оно отсутствует – это сигнал к действию. Может потребоваться скорая медицинская помощь.
Голод и урчание в животе – извечные спутники
Когда желудок по ощущениям «как будто пустой», человек всегда слышит его урчание. Это явление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса. Такой процесс развивается, если в желудок на протяжении 2 или более часов не поступала пища.
Во время вынужденного голода рецепторы слизистой ЖКТ стимулируют волну импульсов в мускулатуре кишечника, за счет чего тот усиленно сокращается. Урчание при этом намного интенсивнее, чем при обычной транспортировке пищи.
Мигрирующий моторный комплекс – это самостоятельная чистка организма от шлаков, остатков продуктов, слизи. Приводит в действие этот механизм мотилин – гормон, продуцируемый слизистой тонкого кишечника.
Урчание в животе: редкие провоцирующие факторы
У многих женщин живот и его низ перед месячными будто гудит. Это состояние приходящие и с наступлением менструации проходит. Боль во время нее может не лучшим образом отразиться на деятельности ЖКТ. У пациентки могут наблюдаться такие симптомы:
Усиленное образование газов.
- Тошнота.
- Живот издает странные звучания.
- Расстройство стула: он становится жидким. У некоторых пациенток вместо диареи приходит запор.
Урчит после приема пищи живот, если пациент особо чувствительно реагирует на некоторые виды продуктов. Очень «звучно» организм относится к поступлению в ЖКТ:
- Блюд, приготовленных на горохе, чечевице, кукурузе.
- Квашеной или тушеной капусты.
- Вареного буряка.
- Продуктового «винегрета»: кефир+ огурец, молоко+ соленая рыба.
Если у человека в анамнезе присутствуют следующие заболевания, то появление желудочных или кишечных звуков должно насторожить:
- Грыжи различной локализации.
- Непроходимость со стороны кишечника.
- Проблемы с кровообращением.
Когда сильно «звучит» желудок, это может быть признаком:
- Опухолевого процесса в ЖКТ.
- Сужения просвета кишечника.
- Гиперчувствительности слизистой желудка и кишечника.
- Серьезной пищевой интоксикации.
Особое внимание проблеме стоит уделить, если помимо усиленного урчания, отмечается боль в брюшной области.
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Имеет ли локализация урчания диагностическое значение?
Урчания в различных участках живота может указывать на абсолютно различные патологические проблемы. Так звуки слева, когда Вы поворачиваетесь на бок, предположительно свидетельствуют о:
- Гастрите.
- Колите.
- Дисбактериозе.
Необъяснимые звуки сочетающиеся с болью в левом боку бывают при:
- Гастроэнтерите, причиной возникновения которого послужила инфекция.
- Дефиците ферментов.
- Аллергии на пищевые продукты.
- Интоксикации горячительными напитками.
К причинам урчания в правой части живота принадлежат:
- Отравления.
- Панкреатит.
- Холецистит.
В чем причина постоянного урчания в животе?
Постоянное бурление и другие звуки, издаваемые животом, не должны оставаться без внимания. Такую клиническую картину способен вызвать дисбактериоз. Он возникает после бесконтрольного приема антибиотиков и иных лекарств. Медикаменты уничтожают природную флору кишечника, давая возможность размножаться патогенным микроорганизмам.
Почему бурлит живот все время? Бурчит он по нескольким причинам:
- Сформирован большой объем газа в кишечной области из-за дисбаланса бактериальной флоры.
- Попадание в брюшную полость громоздкого комка пищи. Его перемещение по пищевому тракту сопровождается сильным сокращением мускулатуры кишечника. Такие действия провоцируют звуки.
- Через пищевод в полость желудка, а далее кишечника попало твердое вещество, которое переваривается с трудом либо не переваривается вовсе.
Если живот не только громко журчит, но и болит, при этом пациент испытывает трудности с опорожнением, то это свидетельствует о расстройстве ЖКТ. Собственными силами понять, что повлияло на это, невозможно. Диагностировать проблему может только специалист.
Вегетососудистая дистония, как провокатор урчания в животе
Лабильная психика, часто приходящие депрессии, ипохондрия – все эти расстройства психического толка негативно влияют на работу вегето-сосудистой системы. Ей приходится постоянно прибывать в возбужденном состоянии, что порождает ряд соматических симптомов.
К одним из таких симптомов принадлежит бурление в желудке, кишечнике. Булькает в области этих органов на фоне нарушений ЖКТ: диспепсии, синдрома раздраженного кишечника.
Зацикленность на своих внутренних ощущениях, мнительность позволяет пациенту расценивать обычное журчание, как проявление патологии. Вегетативная система находится в постоянном напряжении, усугубляя симптоматику, связанную с органами ЖКТ – круг замыкается.
Урчание в животе при беременности — повод для тревоги?
Большинство беременных женщин начинают беспокоиться, если замечают, что из живота доносится урчание. Ведь до беременности они не сталкивались с такой проблемой. Однако с увеличением срока беременности бурчание в области кишечника становится все сильнее и отчетливее слышно. От чего возникают такие метаморфозы?
Шум в животе у женщин « в положении» возникает из-за гормональных перестроек. Увеличение гормона прогестерона приводит к расслаблению гладких мышц кишечника. Второй причиной бульканья является рост плода.
По мере его развития матка растягивается и увеличивается в размерах, тем самым оказывая давление на рядом находящиеся органы, в том числе на часть кишечника. Последний не может выполнять своих функций, как раньше, либо функционирует, издавая посторонние звуки.
Вышеназванные факторы провоцируют повышенное газообразование, проблемы при дефекации. Под их влиянием снижается перистальтика. Избавиться от неприятных ощущений и устранить шумы, можно с помощью коррекции питания. Для этого из меню стоит убрать раздражающую ЖКТ еду. Какую именно пищу – это пациентка выясняет для себя самостоятельно. Ведь организм каждого человека реагирует на одинаковые продукты по-разному. Просто нужно фиксировать каждый прием пищи, и отмечать после какой еды в желудке или кишечнике чувствуется дискомфорт и урчание.
Однако перед тем как внести коррективы в рацион питания, беременной женщине требуется согласовать свои действия с врачом женской консультации. Это связано с тем, что урчание может возникать не только по причине изменившегося гормонального фона и увеличением матки, но и вследствие заболеваний поджелудочной железы, кишечника или печени.
В норме же симптомы вздутия и метеоризма – временные явления, которые после родов сходят на «нет».
Видео — Почему урчит в животе?
Урчание в животе: борьба с проблемой
Что делать, когда беспокоит урчание в животе? Если речь не идет об острых патологических случаях, то первое, что должен сделать пациент – это пересмотреть свое питание. Из него требуется убрать молочную продукцию и глютен. Также отказаться следует от сладкого, так как оно способствует процессам брожения в кишечнике. Сделать акцент нужно на продуктах, основу которых составляет клетчатка. Это свежие овощи и орехи.
Чтобы восстановить природную флору ЖКТ необходимо отложить в сторону антибиотики и другие лекарства. Следует принимать пробиотики, которые благоприятно воздействуют на слизистую ЖКТ и стимулируют выработку «хороших» микроорганизмов.
Снять тяжесть и повлиять на перистальтику кишечника можно при помощи «Мотилиума», «Линекса» или «Эспумизана». Все лекарства запиваются достаточным количеством воды. Некоторые для удобства приема разрешается растворить в воде.
Урчание живота, которое Вы слышите, если сидите на диете либо только что покушали — не отклонение, а норма. Но присоединение болевых ощущений – звоночек, означающий, что с организмом не все в порядке. Более подробно о причинах проблемы может судить только врач.
Ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо за внимание!
Вам так же может быть интересно:
Что такое хронический панкреатит? Симптомы и лечение
Что такое поверхностный гастродуоденит?
Каковы причины режущей боли внизу живота у женщин?
Причины и лечение газообразования у женщин
Какие существуют болезни кишечника?
Проявиться боль и урчание в желудке может после приема пищи, усиленных физических нагрузок или при влиянии стрессовых факторов. У каждого человека хотя бы раз в жизни сильно бурлит и рычит в кишках, что порой может сигнализировать о серьезном нарушении в работе органов желудочно-кишечного тракта. Следует как можно скорее обратиться к доктору, если урчание в животе носит постоянный характер и проявляется даже ночью. Специалист поможет выяснить источник нарушения и подберет подходящие лечебные меры, помогающие устранить бурчание.
Причины появления
Тяжесть в желудке и звук урчания могут появляться от голода и часто после употребления пищи такое состояние проходит.
Но иногда бурлят кишки по более серьезным причинам, к которым относят такие заболевания пищеварительной и других систем:
- нарушение микрофлоры кишечника;
- гастроэнтерит;
- воспаление поджелудочной железы;
- признаки холецистита;
- образование камней в органах мочевыведения;
- заражение гельминтами;
- изменения в печени, связанные с циррозом;
- инвагинация кишечника;
- заболевания ЦНС.
Неприятный симптом часто встречается у любителей газировки.
Выделяют также физиологические причины, из-за которых периодически урчит в желудке. К ним относят:
- употребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, белков и дрожжей;
- прием молочнокислой продукции с большим содержанием лактозы;
- продукты, богатые клетчаткой;
- бобовые;
- свежие ягоды и фрукты;
- частый прием газированной воды и других подобных напитков.
Нередко бурчит желудок после хирургического вмешательства, при котором проводилась полная либо частичная резекция внутреннего органа. Влияют на урчание и другие факторы:
- пищевое или медикаментозное отравление, приводящее к нарушению слизистой;
- образование спаек после проявления перитонита;
- недостаточное содержание ферментов и желудочного сока;
- усиленная перистальтика желудка;
- активность вирусов в кишечнике;
- полипоз внутреннего органа;
- аллергическая реакция на продукты питания;
- врожденные аномалии развития кишечника.
Вернуться к оглавлению
Дополнительные проявления
Избыточные газы провоцирует вздутие и боль.
Сильное урчание у человека, как правило, можно устранить, приняв пищу. Если после утоления чувства голода симптом не проходит, то, вероятно, такое явление связано с патологией. В таком случае наблюдается следующая клиническая картина:
- постоянное бурление, которое беспокоит пациента не только днем, но и по ночам;
- шумы в брюшной полости, при которых болит живот и тошнит;
- симптомы брожения, проявляющиеся после очередного приема еды;
- особо неприятный запах каловых масс и газов;
- непереваренные фрагменты пищи в кале;
- плохой запах из полости рта и неприятный привкус;
- проблемы с аппетитом: у одних пациентов он при урчании усиливается, у других — пропадает совсем;
- нарушенный стул, при котором наблюдается понос либо запор;
- интоксикация организма, сопровождающаяся слабостью, сонливостью, возможно повышение температуры.
Вернуться к оглавлению
Особенности в детском возрасте
Патология у грудничков спровоцирована незрелостью желудочно-кишечного тракта.
Постоянно урчит в области желудка у малышей первых месяцев жизни, при этом возможна болезненность. Такой симптом вызван недостаточно развитой флорой или связан с реакцией на лактозу. Помимо урчания, ребенка будет беспокоить боль, наблюдается капризность, частое поджимание ножек к животу. Если мама потрогает брюшную полость малыша, то будет ощутимо напряжение и миграция газов. Каждым родителям стоит знать, что делать при подобной ситуации:
- Не допускать попадание воздуха при кормлении. Если ребенок на грудном вскармливании, мама должна контролировать правильный захват соска.
- Корящая женщина должна соблюдать особый рацион.
- При кормлении из бутылочки стоит держать сосуд под наклоном в 45 градусов, избегая заглатывания воздуха.
- Давать малышу воду с семенами укропа.
- При беспокойном состоянии рекомендуется делать массаж, помогая ребенку справиться с газами.
Чтобы снизить вероятность появления урчания у грудничка, не стоит его кормить во время плача, поскольку в таком случае поступает много воздуха в органы ЖКТ.
Вернуться к оглавлению
Почему беспокоит при беременности?
Растущий плод сдавливает внутренние органы, нарушая их работу.
Тошнота и постоянное урчание являются частыми спутниками женщины при вынашивании ребенка. Проблема не является патологией и связана с гормональным дисбалансом в женском организме. Во время беременности увеличивается выработка прогестерона, вследствие чего кишечник расслабляется. На 2 и 3 триместре урчание связано с растущим плодом, который оказывает усиленное давление на желудок и другие органы ЖКТ. При отсутствии склонности к патологическим состояниям женщине не стоит переживать по поводу такого симптома. Но если на фоне урчания возникает частый понос, боли и другие тревожащие признаки, то стоит сказать об этом врачу при очередном осмотре.
Вернуться к оглавлению
Диагностические процедуры
Если у человека часто проявляется урчание после еды или когда наступает ночь, то стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом. Доктор выяснит какие еще симптомы беспокоят пациента и назначит лабораторные и инструментальные обследования, определяющие причину нарушения. При патологии проводят такие процедуры:
- анализ крови;
- ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
- рентгеновские снимки.
Вернуться к оглавлению
Лечение: главные методы
Избавиться от урчания можно комплексно, применяя лекарственные препараты и особую диету. Медикаментозную терапию обязательно назначает доктор после выяснения причины нарушения. Если бурление возникает при ощущении голода, то достаточно наладить пищевой режим и симптом пропадет сам. В таблице представлены часто используемые аптечные средства, помогающие при урчании:
Лекарственная группа | Наименование |
Средства, снижающие газообразование и метеоризм | «Мотилиум» |
«Эспумизан» | |
«Активированный уголь» | |
Медикаменты против рвоты и тошноты | «Линекс» |
«Церукал» | |
«Фестал» | |
«Смекта» |
Для лечения хеликобактерной инфекции используют антибиотики.
Если урчит желудок из-за гастрита или других болезней, спровоцированных бактерией Хеликобактер пилори, то лечение дополняется приемом антибиотиков. Когда урчание сопровождается поносом, то назначают пробиотики и пребиотики, восстанавливающие микрофлору желудка. Не менее важно скорректировать питание, отказавшись от вредной, жирной, острой пищи. Из рациона рекомендуется убрать или сократить количество таких продуктов:
- бобовые;
- огурцы, помидоры в свежем виде;
- капуста;
- виноград, груши;
- дрожжевая выпечка;
- пиво, квас;
- салаты, содержащие майонез;
- жирные сорта рыбы и мяса;
- соленые, копченые, маринованные блюда.
При урчании желудка можно использовать нетрадиционные методы лечения. Хорошо справляется с проблемой укроп, фенхель, корень имбиря, горькая полынь.
Вернуться к оглавлению
Что делать для профилактики?
Предупредить урчание в области желудка возможно, если сбалансировать ежедневный рацион, исключив из него фастфуд, вредную пищу и еду, вызывающую скопление газов. При аллергии на лактозу отказываются от молока и кефира. Не стоит допускать переедания, особенно перед отходом ко сну. Каждый день требуется соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5—2 литров жидкости. Важны умеренные физические нагрузки и пешие прогулки на свежем воздухе. При появлении урчания в желудке и других тревожных симптомов обращаются к врачу и проводят необходимое лечение нарушения ЖКТ.
Тяжесть в животе и вздутие – характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта. Эти признаки встречаются при заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Реже подобная симптоматика говорит о временном сбое в работе органов пищеварительного тракта. Грамотная диагностика позволяет выяснить причину такого состояния и подобрать верное лечение.
Причины появления тяжести и боли в желудке
Все возможные причины можно условно разделить на две группы:
- Непатологические (функциональные). Связанные с некоторыми процессами в человеческом организме. Симптоматика уходит после устранения провоцирующего фактора.
- Патологические. Вызванные органическими изменениями в пищеварительном тракте. Симптомы уходят только после специфического лечения.
Непатологические причины
Выделяют несколько функциональных состояний, ведущих к появлению тяжести и вздутия живота. Во всех этих ситуациях не выявляется существенных нарушений в структуре органов пищеварительного тракта. Неприятные симптомы возникают на относительно короткий промежуток времени и бесследно исчезают после устранения фактора, вызвавшего их появление.
Питание
- Погрешности в диете. Определенные продукты вызывают появление тяжести в эпигастральной области (проекции желудка) и вздутие живота. Такую симптоматику провоцирует цельное молоко, бобовые, некоторые фрукты (виноград) и овощи (капуста), блюда из дрожжевого теста, черный чай, газированные напитки и пр.
- Пристрастие к холодным блюдам. Такая пища замедляет работу желудочно-кишечного тракта и приводит к появлению неприятных симптомов (см. подробнее о правильном температурном режиме пищи).
- Особенности питания. Быстрые перекусы на ходу ведут к попаданию воздуха в пищевод и желудок, появлению вздутия, отрыжки, тяжести в эпигастрии.
- Переедание, в том числе при внезапной смене рациона (праздники, застолья). Употребление большого количества пищи перегружает пищеварительный тракт и ведет к появлению характерной симптоматики.
Другие факторы
- Беременность. После зачатия ребенка усиливается синтез прогестерона. Этот гормон приводит к расслаблению матки и других органов. Под влиянием прогестерона работа кишечника замедляется, пища застаивается, и возникают характерные симптомы. Тяжесть и вздутие живота отмечаются чаще во второй половине гестации.
- Менструация. Неприятные симптомы возникают за несколько дней до месячных и сохраняются в течение всего периода регулярных выделений. Появление тяжести в эпигастрии объясняется гормональными перестройками и расслаблением кишечника.
- Стресс. Нервное перенапряжение сказывается на функционировании всех внутренних органов, и пищеварительный тракт одним из первых реагирует на возникшую проблему. Тяжесть и вздутие живота также наблюдаются при бесконтрольном употреблении пищи, желании заесть стресс.
- Возраст. Чем старше человек, тем медленнее идет переваривание пищи и тем чаще возникают неприятные ощущения в эпигастрии.
- Курение. Никотин нарушает кровоснабжение кишечника, ведет к появлению тяжести и расстройствам стула.
- Избыточный вес. Метаболические нарушения замедляют работу пищеварительного тракта и ухудшают переваривание пищи.
Патологические причины
Тяжесть в эпигастрии и вздутие живота могут быть признаками заболеваний пищеварительного тракта:
- Гастрит с пониженной секрецией. Сопровождается болью в эпигастрии после еды, нарушением стула.
- Колит. Воспаление кишечника приводит к урчанию в животе, метеоризму, неустойчивому стулу.
- Патология желчевыводящих путей. Характеризуется болью в правом подреберье, диареей, желтухой.
- Заболевания поджелудочной железы. Нарушение экскреторной функции органа грозит расстройством стула, болью в эпигастрии и подреберье.
Точную причину можно будет выяснить после обследования.
Тревожные симптомы, при которых нужно обращаться к врачу
Кратковременная тяжесть в эпигастрии и вздутие живота не опасны и специального лечения не требуют. Такие симптомы проходят после устранения провоцирующего фактора. Если состояние ухудшается или появляются сопутствующие жалобы, нужно обратиться к врачу.
Тревожные признаки:
- боль в эпигастрии, вокруг пупка, в подреберье или боковых отделах живота;
- длительная изжога;
- затруднения при глотании пищи;
- длительные нарушения стула: упорная диарея или запор;
- повышение температуры тела;
- тошнота и рвота;
- снижение веса;
- появление примесей в кале (гной, кровь, остатки пищи).
Необходимую помощь может оказать терапевт, врач общей практики, гастроэнтеролог или абдоминальный хирург.
Диагностика причин патологии
Для выявления причины неприятной симптоматики применяются такие методы:
- Общеклинические исследования. В анализах крови и мочи можно отследить признаки воспаления. Копрограмма позволяет оценить работоспособность пищеварительного тракта и выявить нарушения.
- УЗИ органов брюшной полости. Помогает отследить изменения в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, печени и желчевыводящих путях.
- Эндоскопические методы. ФГДС и колоноскопия позволяют выявить опухоли, язвы и иные изменения в просвете полых органов.
При подозрении на хирургическую патологию назначается диагностическая лапароскопия.
Лечение
Коррекция состояния должна проводиться с учетом выявленной причины неприятной симптоматики. Самолечение недопустимо, особенно во время беременности, при лактации, в детском и пожилом возрасте.
Первая помощь
Облегчить состояние до визита к врачу помогут такие меры:
- Диета. Важно выяснить, какой продукт мог спровоцировать тяжесть и вздутие живота и убрать его из рациона. До стихания дискомфорта следует уменьшить объем блюд, исключить острую, жареную, жирную пищу.
- Питьевой режим. Исключается черный чай, газированные напитки, квас. Разрешается пить простую воду, травяные отвары.
- Двигательная активность. Получасовая прогулка после еды помогает избавиться от тяжести в эпигастрии и предупредить вздутие живота.
Если ситуация повторяется, необходимо обратиться к врачу.
Диета
Общие рекомендации:
- Частое дробное питание. Гастроэнтерологи рекомендуют принимать пищу 5-6 раз в день с интервалом не более 4 часов.
- Последний прием пищи должен быть легким и пройти за 2-3 часа до сна.
- После еды не рекомендуется занимать горизонтальное положение. Лучшим вариантом будет неспешная прогулка. Серьезные физические нагрузки после еды запрещены.
- Во время еды не нужно торопиться. Важно тщательно пережевывать пищу, чтобы облегчить ее переваривание.
- Следует ограничить употребление жареной и жирной пищи. Не стоит добавлять в блюда большое количество соли, приправ, пряностей.
Точные рекомендации по питанию даст врач после выяснения диагноза. До заключения доктора предложенная диета поможет устранить неприятные симптомы и снизить риск развития осложнений.
Образ жизни
Рекомендуется:
- ограничить употребление крепких спиртных напитков и уменьшить долю слабого алкоголя;
- отказаться от курения;
- не забывать о регулярных пеших прогулках;
- заниматься спортом или лечебной гимнастикой;
- не спать сразу после приема пищи;
- контролировать вес и сбросить лишние килограммы.
Медикаментозная терапия
Для устранения тяжести в желудке и вздутия живота назначаются такие группы препаратов:
- Ферменты. Способствуют перевариванию пищи.
- Прокинетики. Стимулируют работу желудочно-кишечного тракта.
- Адсорбенты. Помогают вывести токсины из кишечника. Назначаются с интервалом в 2 часа между другими лекарственными средствами.
- Спазмолитики. Помогают устранить боль в подложечной области.
- Препараты, снижающие газообразование в кишечнике.
- Средства для нормализации стула. В зависимости от характера сопутствующих нарушений подбираются слабительные или противодиарейные препараты.
- Пробиотики. Восстанавливают микрофлору кишечника и способствуют нормализации пищеварения.
По показаниям назначаются и иные средства, способствующие устранению основного заболевания.
Народные рецепты
Для устранения вздутия живота и сопутствующей тяжести в эпигастрии используются методы фитотерапии:
- отвар ромашки, мяты;
- луковый настой;
- перемолотые семена расторопши;
- настой из семян майорана, тмина, тысячелистника, зверобоя, календулы (в разных сочетаниях и пропорциях);
- смесь из меда и яблочного уксуса.
Применение рецептов альтернативной медицины оправдано в комплексной терапии и не в ущерб медикаментозным средствам. Лечение только отварами и настоями трав не приносит желаемого эффекта.
Тяжесть в желудке и вздутие живота, не связанные с патологией пищеварительного тракта, легко купируются соблюдением диеты и сменой образа жизни. При заболеваниях ЖКТ необходима консультация врача и специализированная помощь.