Тянущие боли внизу живота и тошнота при овуляции
Для большинства женщин овуляция происходит незаметно и не доставляет неприятных ощущений. Однако разрыву фолликула и выходу яйцеклетки могут сопутствовать боль и даже небольшое кровотечение. Если при овуляции тянет низ живота, это считается нормой и не требует лечения, за исключением случаев, когда боль слишком сильная и негативно влияет на качество жизни.
Тянет низ живота при овуляции
Как происходит овуляция
Готовая к оплодотворению яйцеклетка высвобождается из яичника в середине каждого менструального цикла. Схематически этот процесс выглядит так:
- в первой фазе цикла, который длится в среднем от 10 до 18 дней, под действием гормонов эстрогенов начинает расти доминантный фолликул;
- в пузырьке, наполненном фолликулярной жидкостью, зреет женская половая клетка;
- как только яйцеклетка полностью сформировалась, она разрывает внешнюю оболочку и выходит из фолликула в брюшную полость;
- дальнейший путь яйцеклетки – в фаллопиевы трубы, где происходит либо не происходит «судьбоносная» встреча со сперматозоидом. Если беременность не наступает, начинается месячное кровотечение и новый цикл созревания фолликула.
Выход зрелой яйцеклетки из фолликула
Момент, когда яйцеклетка покидает яичник, и называется овуляцией. Временной отрезок, в который протекает процесс – овуляторный период – занимает от 16 до 32 часов. Именно в этот промежуток женщина может испытывать болевые ощущения разного рода: от небольшого дискомфорта до выраженных спазмов.
Фазы менструального цикла
Почему во время овуляции болит живот
Болезненная овуляция не считается гинекологической патологией, но в то же время ее нельзя назвать нормой для 100% женщин детородного возраста. Очень многие не в состоянии определить по субъективным ощущениям, когда у них происходит это событие. Бессимптомный выход яйцеклетки можно заподозрить лишь по косвенным признакам: скачкам настроения, усилению либидо, но не по ноющим животу и пояснице.
Если бы боль всегда сопровождала овуляцию, каждая женщина знала бы точно, с погрешностью в 1 – 2 дня, что у нее наступил овуляторный период. Однако это не так. Для определения фертильных дней дамам приходится измерять базальную температуру, ходить на УЗИ и делать тесты, иначе они не чувствуют никаких выраженных изменений.
Тест на овуляцию
Овуляторный синдром – это индивидуальная особенность организма, так же как:
- длительность менструального цикла и отдельных его фаз;
- наличие или отсутствие предменструального дискомфорта, его выраженность;
- характер месячных;
- болезненность в начале, в середине или конце овуляторного периода.
При овуляции может наблюдаться болезненность
Как правило, неприятные ощущения в конце фолликулярной фазы коррелируют с неважным самочувствием во время критических дней и ПМС, а тянущие боли в животе напоминают таковые при месячном кровотечении. Медицина до сих пор точно не определилась с виновниками овуляторного синдрома, но наиболее распространенное объяснение – повышенная чувствительность конкретного организма к боли и гормональным колебаниям.
Боли могут быть причиной повышенной чувствительности организма к гормональным колебаниям
Основные причины болей и их характер связаны с механизмом увеличения и разрыва доминантного фолликула.
| Характер боли | Вероятная причина |
|---|---|
Тянущая боль справа или слева низа живота, в зависимости от того, с какой стороны находится доминантный фолликул. Наблюдается в начале овуляционного периода. | При созревании главного фолликула происходит образование полости, наполненной жидкостью, которая стремительно увеличивается в размерах. Если в начале диаметр образования составляет всего 1 мм, то к моменту овуляции он возрастает до 16 – 20 мм, а объем фолликулярной жидкости становится в 100 раз больше. Граафов пузырек растягивает капсулу яичника, вызывая тянущие боли в нижней части живота. |
Острая резь со стороны того яичника, в котором созрела яйцеклетка. Возникает кратковременно. | Выход яйцеклетки сопровождается разрывом стенки фолликула. Лопнувший пузырек может вызвать резь в животе, которая проходит через несколько минут. |
Боли различного характера (тянущие, стреляющие, спастические) и интенсивности, охватывающие живот, поясницу. Наблюдаются после овуляции. | В момент разрыва из фолликула вытекает жидкость и кровь из поврежденных сосудов, раздражая брюшину. Если женщина слишком чувствительна к боли, у нее может возникнуть продолжительный дискомфорт. В зоне особого риска – дамы с обильными спайками в малом тазу. |
Периодические спазмы во время и после овуляции. | Пытаясь захватить и протолкнуть яйцеклетку, маточные трубы совершают сократительные движения. Субъективно женщина может ощущать это как сильные спазмы, повторяющиеся периодично. |
Боли, связанные с овуляцией, не должны продолжаться больше 3 суток и сопровождаться сильным кровотечением. Допустимо небольшое кровомазание в течение 2 – 3 дней.
Как определить, что тянущие боли в животе вызваны овуляцией
Боль в животе – всегда повод для беспокойства. Женщинам с устоявшимся, стабильным циклом проще всего определить начало овуляторного синдрома. Каждый месяц они испытывают дискомфорт, напоминающий ощущения при менструации, примерно в одно и то же время. Период овуляции зависит от длительности цикла: чем он длиннее, тем позже созревает яйцеклетка.
Например, при 28-дневном круге разрыв фолликула приходится на самую середину: 14-е сутки, при 32-дневном – на 18-е. Аналогично рассчитывается предполагаемая дата овуляции при другой продолжительности цикла: из количества дней между двумя менструациями вычитается 14 (средняя длина второй фазы, которая у большинства женщин одинакова). Таким образом, примерно в это время, плюс / минус 1 – 2 дня девушка может почувствовать недомогание:
- слабый дискомфорт внизу живота;
- пульсирующее или стреляющее покалывание справа либо слева;
- ноющие ощущения, длящиеся несколько часов или дней;
- потягивание в зоне малого таза от терпимого до достаточно сильного;
- схваткообразные приступы боли.
Недомогание во время овуляции
Нужно понимать, что приведенные расчеты весьма приблизительны и полагаться на них можно при идеально стабильной работе репродуктивной системы. Однако женский организм чувствителен к разного рода раздражителям. Цикл может колебаться, а дата овуляции – сдвигаться в ту или иную сторону даже при своевременно начале менструации под действием внутренних и внешних факторов:
- стресса;
- инфекционного заболевания;
- нерегулярной или слишком активной половой жизни;
- тяжелых физических нагрузок;
- диет.
Овуляторный цикл может сдвигаться из-за воздействия различных факторов
Созревание яйцеклетки может быть преждевременным и запоздалым, а в некоторых случаях – вообще отсутствовать (так называемый ановуляторный цикл). Женщинам с нерегулярными месячными тем более сложно предсказать наступление овуляции. Поэтому нельзя исключать появление симптомов не в то время, когда их ожидают.
Таким образом, боли в области яичников, локальные, охватывающие низ живота и отдающие в поясницу, считаются вариантом нормы, если:
- наступают в период предполагаемой овуляции;
- длятся не более 2 суток;
- сопровождаются незначительной «мазней» из влагалища;
- не нарушают обычный образ жизни;
- не осложняются дополнительными симптомами (температурой, рвотой, признаками интоксикации и т.д.).
Легкие боли могут быть нормой
Если живот тянет настолько сильно, что это мешает заниматься повседневными делами, заставляет отказываться от секса, лучше обратиться к гинекологу, чтобы исключить другие причины болезненности.
Нужно ли обращаться к врачу, если тянет живот при овуляции
Если овуляторный синдром каждый месяц выбивает женщину из колеи, отображается на самочувствии и работоспособности, такое состояние необходимо корректировать. Прежде всего, проводится обследование, чтобы подтвердить, что боли спровоцированы именно овуляцией, а не патологическим процессом в органах малого таза и брюшной полости.
Прежде всего стоит пройти обследование у врача
Если заболевания исключены, пациентке предлагают принимать оральные контрацептивы. Гормональные противозачаточные подавляют овуляцию, а следовательно, и все неприятные симптомы, с ней связанные. При планировании беременности таблетки отменяются, и фертильность быстро восстанавливается: уже через 1 – 2 цикла возможно зачатие.
Оральные контрацептивы
Немедленное обращение к врачу требуется, если к привычному ежемесячному дискомфорту присоединяются тревожные признаки:
- тошнота;
- рвота;
- потеря сознания;
- обильное кровотечение;
- сильная боль с правой стороны;
- нетипичные выделения из гениталий;
- высокая температура;
- слабость и другие симптомы интоксикации.
Слишком сильные боли — повод для немедленного обращения к врачу
При болях в животе у женщин необходимо исключить:
- аппендицит;
- апоплексия яичника;
- разрыв фолликулярной кисты;
- перекрут ножки кисты яичника;
- воспаление придатков (сальпингит, оофорит, сальпингоофорит);
- патология кишечника (колит);
- цистит.
Воспалительные заболевания в женских мочеполовых органах и симптомы «острого» живота требуют срочного лечения, в большинстве случаев — в условиях стационара.
Инфекционные заболевания требуют лечения
Еще одна причина тянущего живота в середине цикла, которую женщина может спутать с овуляторным синдромом – наступившее зачатие. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к маточной стенке, вызывая дискомфортные ощущения с нижней части и пояснице. Капельки крови, которые выделяются в этот момент – не овуляционное, а имплантационное кровотечение.
Женщина может заметить ранние признаки беременности:
- слабость;
- головокружение;
- набухание груди;
- чувствительность к запахам и вкусам;
- утренняя тошнота;
- перепады настроения;
- сонливость.
Боли могут вызваны наступившей беременностью
В первые дни беременности в организме происходит мощная гормональная перестройка, которая и вызывает все эти симптомы. Однако будущая мама не всегда обращает на них внимание, связывая ухудшение самочувствия с овуляторным процессом.
Иногда девушки путают овуляцию и беременность
Что делать, если тянет живот при овуляции
Регулярные проявления овуляторного синдрома требуют коррекции образа жизни накануне и в течение опасного периода. Основные рекомендации, которые позволяют снизить дискомфорт в животе:
- уменьшить физические нагрузки;
- увеличить потребление воды;
- избегать стрессовых ситуаций;
- минимизировать недосып и перенапряжение;
- соблюдать диету;
- снизить активность половой жизни, если боль возрастает во время коитуса.
Нужно избегать стресса и нагрузок, если беспокоят боли
Из меню следует исключить жирную, жареную, соленую пищу, на несколько дней забыть про кофе и шоколад. Черный хлеб, бобовые, капуста и другие газообразующие продукты провоцируют вздутие живота, что вкупе с лопающимся фолликулом усиливает болезненные ощущения.
Легкая диета поможет снизить болевые ощущения при овуляции
Снять неприятные симптомы при овуляции помогает теплая грелка на область яичников, в крайнем случае можно выпить болеутоляющий препарат: Но-шпу, Ибупрофен, Парацетамол.
Стоит использовать обезболивающие препараты
Видео — Болевые ощущения внизу живота. Основные причины
На чтение 10 мин.
После овуляции тянет живот на 3-4 день
Прислушиваясь к реакциям своего организма, женщина может с точностью до 1-2 дней определить наступление менструации, овуляции, начала предменструального синдрома и т.д. Как правило, данные изменения сопровождаются тянущими болями внизу живота, в пояснице, раздражительностью или увеличением сексуального желания.
Что представляет собой овуляция?
Женский цикл является сложным процессом, состоящим из нескольких этапов. В яичниках любой женщины от самого рождения есть до миллиона яйцеклеток, которые по очереди начинают процесс созревания после окончания очередной менструации. Овуляцией называется момент, когда очередная созревшая яйцеклетка выходит из яичника. Если этого не происходит, зачатие невозможно.
Овуляция происходит приблизительно за 14 дней до очередной менструации и длится лишь несколько минут (подобно небольшому взрыву яичника). Это самое благоприятное время, чтобы зачать ребенка. Однако следует учитывать, что момент наступления овуляции зависит от продолжительности цикла. то есть, индивидуальных особенностей конкретной женщины. Существуют такие женщины, у которых овуляция может наступить и за 10 дней до начала цикла. У других этот период может увеличиваться до 16-17 дней.
После выхода из яичника яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе, чтобы примерно 24 часа ждать оплодотворения. Во время этого процесса в организм женщины выбрасывается большой объем гормонов, участвующих в подготовке к беременности.
Существуют некоторые симптомы, позволяющие почувствовать момент выхода яйцеклетки из яичника, но они проявляются не у каждой женщины.
Симптоматика:
- незначительная боль в нижней части живота
- усиление полового влечения
- увеличение объема выделений из матки
- изменения структуры и цвета выделений
Боли возникают из-за разрыва фолликула в области одного из яичников. По сути, это внутренняя микротравма, поэтому яйцеклетка выходит вместе с небольшими сгустками крови и фолликулярной жидкостью. Именно по этой причине выделения приобретают розоватый оттенок.
У некоторых женщин дискомфорт наблюдается не дольше часа, а некоторые его ощущают день или два. Яйцеклетка каждый месяц созревает в другом яичнике, поэтому локализация болевых ощущений меняется.
Причины отсутствия овуляции
Овуляция может отсутствовать по физиологическим или патологическим причинам. К физиологическим относятся: период беременности и лактации, а также менопауза. Но время лактации созревание яйцеклеток может и не прекращаться, поэтому лактационная аменорея не может служить гарантией того, что не наступит нежелательная беременность .
Еще одна причина — это применение препаратов, подавляющих овуляцию (гормональных контрацептивов).
Патологические причины:
- избыточный или недостаточный вес. нарушающий нормальные процессы в организме
- отклонения в функционировании щитовидной железы
- гиперпролактинемия
- преждевременное истощение яичников
- поликистоз яичников
Если через 1-2 года регулярной половой жизни не наступила беременность, это может свидетельствовать об отсутствии овуляции. О подобном отклонении свидетельствует также отсутствие колебаний базальной температуры (ни разу за цикл не повышается до 37,2 — 37,4 градусов) и однородность выделений на протяжении всего цикла.
Тянущая боль внизу живота при овуляции
Определенное количество женщин (15-20%) замечают, что после овуляции тянет живот на 3-4 день. Они не могут понять, в чем причина, ведь сама овуляция прошла, а до начала ПМС и менструации времени предостаточно, но начинают бить тревогу, задумываясь о негативном (в голову изначально идут только мысли о плохом).
Тянущие боли после овуляции могут означать, что:
- Вы беременны — наступление беременности у большинства женщин сопровождается именно тянущими болями внизу живота после овуляции (происходит процесс оплодотворения яйцеклетки – довольно сложный и поистине волшебный)
- Возможно, вы беременны, но есть некоторые осложнения: повышенный тонус матки, неправильное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки, вероятность выкидыша и др.
- У вас появились проблемы со здоровьем — высока вероятность воспалительного процесса в яичниках, аппендицита, цистита. образования кисты на яичнике. Боли могут являться также последствием травмы, переутомления или стресса, побочным эффектом приема гормональных препаратов.
Во всех случаях не стоит стараться определить причину самостоятельно (беременность это или что-то другое) и заниматься самолечением, особенно, если боли сопровождаются головокружением, общей слабостью, повышенной температурой или рвотой.
Необходимо посетить гинеколога, чтобы он определил, по какой из причин после овуляции тянет живот. Возможно, потребуются анализы, рентгенологические исследования или УЗИ. Если заболевания половой системы вовремя не лечить, они могут привести к бесплодию.
Признак беременности: тянет низ живота
Для того, чтобы распознать беременность, существует большое количество всяческих признаков и симптомов. Проявляться они могут как вместе, так и по отдельности. Причиной их появления являются гормональные изменения в организме женщины.
Многие признаки сильно похожи на предменструальный синдром. Если вы не исключаете того, что могло произойти зачатие, то, безусловно, заметите эти подсказки . Когда у вас задерживается период менструации, а также появилось много признаков: тошнота, головокружение и т.д. можно сделать предположение, что произошло зачатие.
Чтобы понять, почему тянет низ живота в начале беременности, нужно представить себе следующую картину. Яйцеклетка встретилась с шустрым сперматозоидом, после их слития образовалась зигота. Теперь она будет двигаться по фаллопиевым трубам к матке, чтобы осесть на ее стенках для дальнейшего роста и развития. Сроки движения зиготы к месту её дальнейшего расположения для каждой женщины являются разными, но в среднем составляют 6-12 дней. Очень часто оплодотворение случается в период овуляции (примерно 10-12 день цикла). Из этого можно сделать вывод, что оплодотворённая яйцеклетка достигает матки под конец цикла, т.е. до следующей менструации остаётся всего пару дней. Таким образом, причиной тянущей боли внизу живота может быть или очередная менструация, или зарождение новой жизни. Вот такая приблизительная схема оплодотворения.
Для того, чтобы окончательно приземлиться на стенках матки, яйцеклетка вьёт себе гнездышко : вынимает клетки эпителия и пускает на их место свои корни. С научной точки зрения этот процесс называется имплантацией, именно он вызывает тянущую боль внизу живота. Он сопровождается несколькими признаками, которые ещё до задержки менструации могут подсказать женщине о состоявшемся оплодотворении. Во время этих болей матка борется против вторжения инородного тела и защищает целостность эпителиального покрова. Иногда, во время внедрения яйцеклетки в стенки матки, могут появиться мажущие кровянистые выделения (розового, кремового, коричневого, бежевого и красноватого цвета), что вполне естественно. Их многие женщины, по ошибке, воспринимают за долгожданные месячные, хоть это и далеко не так.
Существует много разных признаков ранних стадий беременности, которые очень похожи на предменструальный синдром у женщин: тошнота, головокружение, чувство отвращения к некоторым запахам, резкие изменения настроения, увеличенная чувствительность сосков, болезненный вид, раздражительность и резкие смены аппетита. Именно поэтому очень тяжело определить беременность до задержки менструации. Тянущая боль в животе является последствием многих других факторов, например, разнообразных воспалений, частых инфекций и стрессов, травм. Также причиной боли может стать последствие полового акта, гинекологическое обследование и приём некоторых гормональных лекарств.
Важно знать, что тянущая боль в животе может быть сигналом не только состоявшегося оплодотворения, а также угрозы его прерывания. Яйцеклетка является чужим для женского организма телом, поэтому матка пытается всяческими способами от него избавиться и начинает сокращаться, чтобы сбросить этот ненужный груз . Чтобы не дать матке ни единого шанса, в организме существуют иммунные функции, которые являются мощным механизмом защиты беременности. На ранних сроках беременности они немножко сдают свои позиции , предоставив возможность будущему организму закрепиться на стенках матки для дальнейшего роста и развития. Бывают такие случаи, что всё-таки побеждает матка, что может быть вызвано многими причинами. Если яйцеклетка будет отторгнута клетками матки, произойдёт выкидыш, который женщина даже не почувствует, у неё просто начнётся менструальный цикл.
Если же вы знаете о своей беременности, которой несколько недель, или предполагаете, что могло произойти зачатие, и чувствуете сильную, схваткообразную боль, нужно немедленно обратиться к врачу. Иногда эта боль может отдавать в поясницу, сопровождаться кровотечением, нужно без промедления ложиться на сохранение, ведь всё это может быть сигналом угрозы срыва беременности.
Пусть ваша боль внизу живота будет приятным сюрпризом, а не печальным последствием.
Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru )
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Многие женщины жалуются гинекологу на то, что у них за 10-14 дней до месячных тянет низ живота, т.е. наблюдается это после овуляции. Давайте попробуем разобраться: чем вызвано появление таких малоприятных ощущений, и не являются ли они признаком нарушения.
Почему у девушек тянет живот после овуляции?
Сам по себе женский менструальный цикл – довольно сложный процесс, который состоит из нескольких этапов, — фаз. Так, приблизительно за 12-14 дней до предполагаемых месячных, в женском организме наблюдается овуляция — выход созревшей яйцеклетки из фолликула. В большинстве случаев боль связана с тем, что при данном явлении происходит разрыв фолликулярных оболочек, т.е. по сути это своего рода маленькая внутренняя травма. Именно данный факт и объясняет происхождение такой ситуации, когда у девушки после овуляции тянет живот.
Боль при этом боль может иметь различный характер: спазматический, приступообразный, тупой, приглушенный. Ко всему этому нередко добавляются такие симптомы, как тошнота, головная боль, повышенная температура, общая слабость и повышенная эмоциональность.
Совокупность данных симптомов в гинекологии получила название постовуляторный синдром.
Однако стоит сказать и о том, что если у женщины после овуляции тянет живот, — возможно это наступившая беременность. Для того чтобы это выяснить, необходимо обратиться к врачу. Более того, подобная симптоматика может наблюдаться и при осложнениях уже начавшейся беременности, таких как выкидыш на малом сроке или повышенный тонус матки (гипертонус). В таком случае дискомфорт в виде болезненных ощущений женщина может ощущать то в левом, то в правом боку.
Как бороться с постовуляторным синдромом?
Если говорить о том, для какого времени характерно начало проявления данного синдрома, то как правило это 15 день цикла. Этап соответствующий этому времени менструального цикла называют фазой желтого тела. Длится он от момента овуляции до наступления месячных.
В виду того, что подобные ситуации наблюдаются у женщин не часто, их появление настораживает врачей. Объясняется это тем, что далеко не все представительницы слабого пола ощущают на себе боли после овуляции. Так согласно статистики, дискомфорт в этот период испытывает 15-20% девушек, или примерно каждая 5-6.
Но если у женщины постоянно после овуляции тянет живот, необходимо обратится к врачу. Все дело в том, что многие гинекологические заболевания могут маскироваться под постовуляторный синдром. Более того, возможно появившиеся болевые ощущения в это время – признак наступившей беременности.
Как правило, в случае обращения к специалистам, они назначают женщине легкие обезболивающие, если данные тянущие боли действительно являются последствием овуляции, а не гинекологического нарушения. В исключительных случаях, когда у женщины сильно тянет внизу живота после прошедшей овуляции, можно однократно принять Ибупрофен, Аспирин или Парацетамол, а наследующий день лучше посетить специалиста и проконсультироваться с ним.
Появившуюся боль ни в коем случае нельзя игнорировать, откладывая посещение врача в долгий ящик. Ведь подобные боли могут быть признаком нарушения работы органов пищеварительной системы. При этом боль сопровождается слабостью, постоянным головокружением, иногда рвотой, кровянистым стулом, повышением температуры.
Таким образом необходимо сказать, что сама по себе боль после овуляции требует тщательной диагностики, т.к. порой это может быть признаком гинекологического заболевания или же нарушения во время наступившей беременности.
Источники: https://otvetymamam.ru/post/posle-ovulyatsii-tyanet-zhivot-na-3-4-den-954.html, https://www.calorizator.ru/article/family/16, https://my-sunshine.ru/tyanet-niz-zhivota-posle-ovulyatsii
