Можно ли чистить печень овсом при удаленном желчном пузыре

Можно ли чистить печень овсом при удаленном желчном пузыре thumbnail

Не многие люди знают о том, как почистить печень и желчный пузырь правильно. Чистка этих органов — очень важная процедура. Она приводит в порядок работу внутренних органов, очищает организм от шлаков и токсинов. Можно ли чистить печень в том случае, если желчный пузырь удален? Этим вопросом задаются люди, перенесшие операцию по удалению органа. Врачи в один голос утверждают, что не можно, а нужно очищать печень в данном случае. Как подготовиться к процедуре, и какие методы используются для очищения?

Как чистить печень если нет желчного пузыря?

Чистка печени после удаления желчного пузыря

Если нет желчного пузыря, проводить очищение печени все равно нужно. Это позволит освободить орган от остатков желчи, билирубиновых и холестериновых пробок, патогенных микроорганизмов и других вредных веществ. Чистка помогает предупредить повторное возникновение камней в печени и протоках. Скопившийся «мусор» также негативно отражается на функционировании органа, оказывает влияние на самочувствие и общее состояние человека.

Основные показания к чистке печени:

  • Человек стал раздражительным, нервным, порой агрессивным.
  • Появились частые скачки артериального давления.
  • Нарушения гормонального фона и мочеполовая дисфункция.
  • Ощущаются боли в области печени, отдающиеся в спину и поясницу.
  • Беспричинная тошнота и позывы к рвоте.
  • Возникновение пигментов по всему телу (в частности, на лице и руках).
  • Нарушение устойчивости и координации движений, вертиго (головокружение).

Вернуться к оглавлению

Подготовка к процедуре

Подготовительные мероприятия перед очищением печени с удаленным желчным пузырем включают:

  • Прикладывание компрессов на область печени. Компрессы начинать прикладывать за 5−6 дней до проведения процедуры чистки. Для приготовления жидкости нужно взять 4 ст. л. травы спорыша, 2 ч. л. соли, 2 г лимонной кислоты и литр кипятка. Пропитывают жидкостью мягкую ткань, и прикладывают на участок кожи на 40 минут. Сверху укутывают теплым шарфом или платком. Такая процедура проводится дважды в день, вплоть до процедуры очищения.
  • Проведение очистительных мероприятий (клизмирование). Клизмы ставятся утром и вечером.
  • Внутреннее употребление подкисленной воды. Раствор готовится из 200 мл кипяченой воды, смешанной с 1 ч. л. столового уксуса. Раствор нужно выпить на протяжении дня в день проведения чистки.
  • Вечером перед чисткой около 20:00 начинать пить масло оливы (½ стакана) с лимонным соком (½ стакана). Каждые 20 минут выпивать поочередно глоточек масла или сока.

Вернуться к оглавлению

Очищение травами

Как чистить печень если нет желчного пузыря?Растения обладают хорошими очистительными свойствами.

Лекарственные растения обладают полезными свойствами для жизненно важных органов, очищают их от зашлакованности и токсических веществ. В домашних условиях травы применяются в виде настоев и отваров, которые могут почистить желчный пузырь и печень, а также печень без пузыря.

Рецепты из трав представлены в таблице:

ТраваПриготовление лекарственного средстваПрименение для очищения
Бессмертник
  • взять 2 ст. л. соцветий;
  • залить стаканом кипятка;
  • выдержать на паровой бане четверть часа;
  • процедить и развести кипяченой водой до начального объема жидкости.
Принимать по 100 мл трижды в день за полчаса до основного приема пищи. Курс очищения составит 1 месяц.
Кукурузные рыльца
  • взять 20 г рылец;
  • залить кипятком (200 мл);
  • настаивать в течение 2-х часов; процедить полученную жидкость.
Пить по ¼ стакана 3 раза в день до еды. Проводить чистку в течение месяца.
Березовые почки и листья
  • смешать в банке (0,5 л) по 1 ст. л. листьев и почек;
  • долить до краев кипяченой прохладной воды;
  • поставить на водяную баню на 30 минут;
  • снять и остудить отвар.
Пить по 100 мл 3 раза в день пред едой. Продолжительность употребления отвара составит не менее 1 месяца.

Вернуться к оглавлению

Чистка лекарственными препаратами

«Тиосульфат натрия»

Лекарственный препарат, используемый для освобождения печени от токсичных веществ, препятствующих его нормальной работе. Лечебная процедура очень эффективна при повреждении органа соединениями тяжелых металлов (серебра, цинка, меди, свинца и т. д.). Очищение проводится в сочетании с лечебным питанием (соблюдением диеты). Из рациона полностью исключаются жареные и жирные блюда, мясные и рыбные копчености, спиртосодержащие напитки. Прием препарата происходит следующим образом:

  • Раствор в ампуле растворяется в половине стакана кипяченой воды.
  • Одна часть выпивается перед сном, вторая — утром, после пробуждения.
  • Продолжительность приема составит 10 дней.

При использовании медпрепарата возможны такие побочные эффекты:

  • расстройство стула в виде диареи;
  • аллергические реакции.

Вернуться к оглавлению

«Антраль»

Как чистить печень если нет желчного пузыря?Эффективное средство при лечении печени.

Препарат-гепатопротектор, прием которого ведется с назначения врача. Это средство обладает хорошими противовоспалительными, жаропонижающими свойствами, повышает иммунную защиту организма от внешних и внутренних негативных факторов. Используется лекарство не только для лечения заболеваний печени, но и в качестве очищающего средства. Дозировка и продолжительность приема препарата согласовывается с лечащим врачом.

Вернуться к оглавлению

Очистка овсом

Как чистить печень если нет желчного пузыря?Овес – природное средство для очистки печени.

Овес — мягкое и щадящее природное средство, абсолютно безвредное для человека. Используется для очищения печени в случаях, когда имеются все для этого показания. Рецепт приготовления и использования овса в лечебных целях

  • Берется 200 г зерен.
  • Зерна заливаются кипятком (1 л).
  • Смесь томится на паровой бане в течение 15 минут.
  • Настаивается 1 час.
  • Применяется внутренне по 200 мл натощак 1 раз в день.
  • Продолжительность очистки составит не менее 30 дней.

Вернуться к оглавлению

Другие методы

Оливковое масло

Масло оливы эффективно используется не только в приготовлении пищи, но и в лечебных целях. Необходимо ежедневно натощак выпивать по 1 ч. л. масла. Продолжать пить его можно длительное время. Оно не принесет вреда организму, только пользу:

  • улучшит обмен веществ;
  • укрепит иммунитет;
  • очистит печень и протоки.

Вернуться к оглавлению

Сок редьки

Как чистить печень если нет желчного пузыря?Редька отлично чистит печень от радионуклидов и металлов.

Сок, извлеченный из редьки, используется для очищения печени от тяжелых металлов и радионуклидов. Порядок приема:

  • В 1-й день выпить 1 ч. л. сока после еды.
  • Во 2-й день — 2 ч. л.
  • В 3-й и последующие дни — по 3 ч. л. за один прием.
  • Продолжительность приема составит 1 месяц.

Вернуться к оглавлению

Свекла и свекольный сок

Если употреблять свекольный сок ежедневно, можно избавиться от камней в печеночных протоках, и очистить орган от остаточных явлений желчи. Сок в сыром виде принимают по 1/3 стакана натощак в течение 3-х недель. Можно приготовить целебную смесь из свеклы, она также достаточно эффективна в лечении. Рецепт приготовления и использования:

  • Взять 2 небольших корнеплода.
  • Хорошенько их помыть и очистить.
  • Варить на протяжении 6 часов.
  • Растолочь свеклу, чтоб получилась кашицеобразная масса.
  • Остудить и принимать внутрь по 2 ст. л. 4−5 раз в день.

Вернуться к оглавлению

Плоды шиповника

Как чистить печень если нет желчного пузыря?Для лучшего эффекта следует придерживаться инструкции.

Ягоды шиповника используются для промывания почек и чистки печени. Порядок применения в лечебных целях:

  • Взять 1/3 стакана плодов.
  • Залить 500 мл кипятка.
  • Настаивать отвар около 2-х часов.
  • Растворить в отваре 2 ст. л. сорбита/ксилита.
  • Перемешать и выпить за один прием.

Вернуться к оглавлению

Соки для чистки печени

Почистить печень можно лимонным и яблочным соками. Процедура проходит поэтапно:

  • 1 этап. Первые 3 дня употреблять яблочный сок в чистом виде по 1 стакану на день.
  • 2 этап. На 4-й день на правый бок прикладывается теплая грелка. Одновременно маленькими глоточками пьется чистый лимонный сок.
  • 3 этап. Ставится очистительная клизма. Клизмирование проводится 2 раза в день, непосредственно после завершения 2-го этапа, и повторно через 6−7 часов.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Противопоказания для проведения процедуры очищения печени:

  • респираторно-вирусные заболевания;
  • расстройства стула (диарея или запор);
  • внутренние заболевания с хроническим течением;
  • камни в печеночных протоках;
  • рак;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • гипертония;
  • восстановительный период после перенесенного инфаркта или инсульта;
  • послеоперационный период;
  • заражение любыми видами паразитов;
  • лактационный период.

Любой метод очистки должен быть безопасным и щадящим, так как при удалении желчного пузыря требуется особо тщательно подходить к проведению процедуры. Во-первых, требуется согласование своих действий с врачом, а во-вторых, нужно пройти небольшое обследование, на основании результатов которого и будет подобран наиболее безвредный способ очистки.

Источник

Чистка печени при отсутствии желчного пузыря в домашних условиях допустима, но после предварительного обследования на УЗИ и разрешения врача. Методов существует много, от использования растений и плодов до применения фармацевтических препаратов. Самолечение грозит серьезными осложнениями, вплоть до экстренной хирургической операции.

Можно ли чистить печень овсом при удаленном желчном пузыре

Зачем чистить печень при отсутствии органа пищеварения?

Существует мнение, что если нет желчного пузыря, чистка печени опасна для организма, а иногда и для жизни. Врачи считают ее допустимой, но только после консультации и обследования на аппарате УЗИ. Очищение позволит избавиться от холестериновых и билирубиновых бляшек, нормализовать микрофлору, предупредить рецидив возникновения камней в протоках, улучшить общее состояние и самочувствие. Показаниями к чистке являются:

  • перепады настроения, раздражительность, агрессивность;
  • нестабильное кровяное давление, скачки;
  • проблемы с мочеполовой системой;
  • болезненность в правом подреберье, отдающая в поясницу и спину;
  • тошнота без рвоты;
  • пигментация на руках и лице;
  • головокружения.

Вернуться к оглавлению

Чистка печени: особенности процедуры при удаленном желчном пузыре

У некоторых людей пораженный орган ЖКТ удаляют. На фоне этого нарушаются желчевыводящие пути и желчь начинает поступать нестабильно, что зависит от употребляемых человеком продуктов. Такой патологический процесс негативно влияет на функционирование всего организма в целом. Для улучшения общего состояния следует регулярно проводить чистку печени на дому. Процедура запрещена, когда имеются следующие показания:

  • Можно ли чистить печень овсом при удаленном желчном пузыреНекоторые заболевания как показания к очищению печени.

    симптомы ОРВИ;

  • сахарный диабет I типа;
  • стадия обострения хронических недугов;
  • беременность и лактация;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • онкология;
  • перенесенный инсульт или инфаркт;
  • стадия реабилитации после хирургической операции;
  • наличие в организме глистов, лямблий, других паразитов;
  • расстройство работы ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Способы чистки

Методы очищения печени разнообразны, выбираются по предпочтениям пациента, рекомендации врача, отсутствии аллергии на используемый продукт или препарат, с учетом противопоказаний. Они подразделяются на 3 основных вида:

  • с помощью растительных препаратов по рецептам народной медицины;
  • медикаментозные с использованием лекарств;
  • специальные диеты, направленные на очищение.

При удаленном желчном пузыре врачи советуют с осторожностью относиться к непроверенным рецептам очистки печени с помощью больших доз оливкового масла, лимонного сока, изюма и свиного сала.

Вернуться к оглавлению

Народные средства из трав и плодов

Почистить печень и желчный пузырь можно, используя растительные материалы, из которых готовят отвары и настои. Курс лечения с их помощью составляет 1 месяц. К ним относятся:

  • Бессмертник. 2 ст. л. цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 минут, процедить. Употреблять разведенным кипяченой водой по 100 мл за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.
  • Кукурузные рыльца. 20 г залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, пить 3 раза в сутки до еды.
  • Березовые почки и листья. Поставить на огонь на 30 минут кастрюлю с 1 ч. л. травы и 2 л воды, кипятить полчаса, употреблять по 100 мл трижды в день до трапезы.
  • Шиповник. 3 ч. л. сухих плодов залить 1 стаканом кипятка, выпить через 1 час после еды. Повторить прием 5—6 раз в сутки. Рецепт не подходит лицам с повышенной кислотностью желудочного сока.

Вернуться к оглавлению

Чистка свеклой

Для использования этого метода следует выделить свободный день. Нужно учесть, что такая чистка не подходит людям, склонным к диарее. Процедуру проводят по схеме:

  1. Можно ли чистить печень овсом при удаленном желчном пузыреПеред проведением чистки нужно проконсультироватся с врачом.

    1 кг красного столового корнеплода очистить, положить в кастрюлю и залить 1 л воды.

  2. Зафиксировать уровень и долить еще 2 л жидкости.
  3. Кипятить, пока в кастрюле не останется первоначальный объем.
  4. Остудить и измельчить свеклу и снова положить в емкость, где остался отвар.
  5. Проварить 15 минут, отжать массу.
  6. Разделить полученную жидкость на 4 порции и поместить в холодильник.
  7. Прием начинать с 8 утра следующего дня, закончить в 8 вечера.
  8. После употребления отвара лежать на грелке в зоне печени 15 минут.

Вернуться к оглавлению

Желчегонные лекарства

Чистить печень можно с помощью лекарственных препаратов, которые защищают и восстанавливают гепатоциты, стимулируют образование и выведение желчи, избавляет от шлаков. К ним относятся:

  • «Эссенциале форте Н»;
  • «Берлитион»;
  • «Антраль»;
  • «Карсил»;
  • «Дарсил»;
  • «Холосас»;
  • «Сорбит»;
  • «Галстена»;
  • «Натрия тиосульфат»;
  • раствор магнезии;
  • «Активированный уголь»;
  • «Гепабене»;
  • «Гепацепт»

Вернуться к оглавлению

Другие способы чистки

При отсутствии желчного пузыря для очистки печени используются БАДы, выпускаемые с этой целью, например, «Овесол». Действенно зарекомендовала себя процедура с использованием овса, сока редьки. Нередко проводится тюбаж — после подготовки прием натощак по схеме 200—500 мл состава, содержащего желчегонные средства, с одновременным прогреванием. Обязательно нужно помнить о специальных диетах. Многие фармацевтические средства продаются без рецепта, но это не означает, что принимать их можно без предварительного обследования. Самолечение опасно серьезными осложнениями для здоровья.

Источник

Из всех органов печень в большей степени отвечает за формирование хорошего иммунитета. От нормального ее функционирования зависит состояние кожи, волос, своевременное избавление от избыточного веса. Это обусловлено тем, что часть витаминов, прочих нужны организму веществ синтезируется только печенью. Также она выводит шлаки, токсины.

Продукт необходим для нормальной работы внутренних органов. Выделяют следующую пользу овса для печени и организма:

Отведите на подготовительный этап минимум неделю. Иногда может понадобиться до месяца. Организм обязательно готовить к предстоящей чистке.

Резкий переход на любые целебные составы из овса может спровоцировать нарушение работы ЖКТ. Качественное очищение печени овсом возможно, если соблюдать такой ряд правил:

  1. Правильное питание. Убрать жирную, острую еду, все виды копченостей, сдобу, кондитерские изделия.
  2. Увеличение количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, витаминов. Это фрукты, овощи, отруби, свежеотжатые соки, смузи.
  3. Крайне рекомендован полный отказ от алкоголя.
  4. Ежедневно следует выполнять очистительные клизмы. Оптимально это делать утром, до завтрака. Клизму необходимо наполнить слабым раствором соли, примерно 1 ч. л. на литр воды.

Как выбрать овес для чистки печени

Подходящий для чистки продукт сильно отличается от тех, что предлагаются в магазинах и супермаркетах. Овес с колхозных рынков тоже не подойдет. Его часто протравливают вредными веществами, избавляясь от грибковых заболеваний, споров, сорняков. Овсяные хлопья тоже малополезны – злак расплющивается, обрабатывается и уже лишен ряда полезных веществ. Продукцию для заваривания и оздоровительного питания предлагают аптеки, специализированные магазины. Перечень торговых марок овса для чистки печени:

  • Леовит Нутрио. Отличительные черты – зерна чистые, имеют ровную форму. На упаковке указано 2 метода заваривания. Масса нетто – 210 г. В 100 г продукта – 10 г белка, 55 г углеводов, 6 г жира.
  • ООО «Кадр 9». Этот овес прекрасно чистит от токсинов. 2-недельный курс обеспечит гладкую и чистую кожу. Уходят отечность ног, воспалительные процессы, исчезают прыщи. Отваром рекомендовано умываться, чтобы придать кожным покровам гладкость. Упаковка содержит 250 г продукта.
  • Житница здоровья. Выпускается в 2 вариантах фасовки: по 400 г и 800 г, используется для чистки печени, лечебного похудения. Экологически чистый продукт уже прошел необходимый контроль качества и безопасности.

Чистка печени овсом в домашних условиях

Максимально эффективной будет очистка печени овсом в домашних условиях, если следовать ряду указаний:

  1. Нужен экологически чистый продукт, без примесей, добавок.
  2. Ищите зерна с оболочкой – как раз в ней и находится основное количество полезных веществ.
  3. Для любого рецепта овес обязательно промывают.
  4. Оптимальный период чистки печени овсом составляет 14 дней или более. Если не возникло побочных эффектов, курс допускается продлевать до 3 месяцев.
  5. Для повышения эффективности каждые 10 дней допустимо проводить процедуру опорожнения желчного пузыря под названием тюбаж. Для ее проведения необходимо налить теплую минеральную воду (1 стакан), ввести 2 гранулы сорбита / 1⁄2 ч. л. карловарской соли (на выбор). Пейте смесь медленно, после ложитесь правым боком на теплую грелку на несколько часов.

Чистка печени овсом

Настой овса для чистки печени

Такой настой полностью очищает печень от токсинов, шлаков. Его готовят в кастрюле, термосе. Для первого варианта еще издревле использовали русскую печь, но в сейчас допустимо запаривать злак в кастрюле на плите. Варианты приготовления:

  1. В кастрюле. Литр воды закипятите, снимите емкость с плиты, немного остудите, введите 100 г зерна. Оставьте на 12 ч. под крышкой. Настой принимают по ½ стакана 3 р./день перед едой. Курс – 2 недели.
  2. В термосе. Стакан овса перемалывают в кофемолке до размеров дробленых орешков. Молотый продукт всыпьте в термос, залейте литром кипятка. Укройте емкость, оставьте на всю ночь. Утром заваренный овес для чистки уже будет готов. Пейте трижды в день по 2 ст. л., курс – 2 недели.

Отвар из овса для печени

Для чистки органа, восстановления/улучшения его функционирования подходит отвар овса для печени. Он выводит вредные вещества, накопленные из-за разных патологий, вирусных/бактериальных заболеваний. Еще отвар восстанавливает работу ЖКТ. Курс – 2 недели, если не отмечено побочных действий, его продлевают до 2 месяцев. Приготовление целебной смеси:

  1. В кастрюлю засыпьте 150 г зерна, залейте 3 л кипятка. Варите 15 мин. на слабом огне. Снимите емкость, укутайте одеялом, отставьте на 5 часов. Весь объем делится на 6 порций – употребляйте каждую за полчаса до еды.
  2. Всыпьте в кастрюлю стакан зерна, залейте 3 л кипятка, поставьте в духовку. Выставьте 150 °C и оставьте на 2 часа. После дайте отвару остыть и настояться. Процедите напиток, зерна отожмите. Отвар пейте 2 р./день по ½ стакана.
  3. Отправьте в чугунную кастрюлю стакан овса и 3 л чистой воды. Доведите до кипения, оставьте настаиваться, выдержите сутки. По окончании процесса отфильтруйте напиток, а зернышки отожмите. Пейте целебную смесь дважды/день, по 150 мл.

С шиповником и травами

Особо полезен подобный состав в сочетании с прочими компонентами, например, с шиповником. Овсяный напиток с этим растением улучшит работу печени, почек, сердечно-сосудистой системы, поможет суставам и органам ЖКТ. Способ приготовления:

  1. В кастрюлю введите 600 г промытого зерна, 50 г перетертых листьев шиповника. Хорошо добавить 3 ст. л. березовых почек.
  2. Влейте 4 л теплой, но не кипящей воды. Сутки спустя этот простой настой готов.
  3. В следующую тару влейте литр воды, доведите до кипения. Засыпьте стакан плодов шиповника, проварите их не более 10 мин. Настаивайте сутки в прохладном месте.
  4. Первый отвар доведите до кипения, добавьте 3 ст. л. спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Проварите смесь 15 мин., настаивайте еще 45 мин.
  5. Оба отвара отфильтруйте с помощью марли, смешайте между собой. Разлейте готовое лекарство по стеклянным бутылкам. Храните в холодильнике. Чаще из такого объема за счет испарения при варке получается 3,5 л средства.
  6. Пейте лекарство 4 раза/день по 150 мл теплым, подогревая заранее. Оптимальное время – за полчаса до еды.
  7. Готового отвара хватает на 5 дней. После пора сделать паузу на 5 суток. Далее можно повторять чистку.
  8. Пройдите курс из 3-х пятидневных очистительных процедур.

Отвар овса с травами

С лимоном и медом

Хорошо себя зарекомендовал отвар из овса с лимоном и медом. Он хорошо чистит печень, избавляя ее от вредных веществ. Не стоит увлекаться лимонным соком при язвенной болезни ЖКТ, гастрите. Приготовление и применение:

  1. Овсяное зерно (3 стакана) залейте 3-мя литрами чистой воды.
  2. Поставьте емкость на огонь, доведите до кипения. Варите до 30 мин. на небольшом огне.
  3. Закутайте тару теплой тканью/одеялом, оставьте настаиваться сутки.
  4. Процедите, введите и растворите 100 г натурального меда.
  5. Отвар повторно подогрейте, не доводя до кипения, затем остудите.
  6. Перед применением каждой порции добавляйте немного, примерно 1 ч. л., лимонного сока – так эффективность средства значительно усиливается.
  7. Выпивайте отвар за 30 мин. до еды трижды на день, разовая порция – 100 мл, пейте мелкими глотками.
  8. Курс чистки варьируйте – от 2 недель до месяца – по самочувствию.

Молочный отвар

Щадящий молочный состав мягко влияет на печень. Молочный отвар из овса улучшает общее состояние за счет вывода шлаков, токсинов. Рецепт и рекомендации:

  1. Хорошенько промойте стакан зерна.
  2. В кастрюле смешайте его с 500 мл горячего молока.
  3. Поставьте смесь на небольшой огонь, закипятите. Варите 15 мин., регулярно помешивая.
  4. По завершению заверните кастрюлю в одеяло/полотенце, отставьте для настаивания на 2 ч.
  5. Напиток пейте за полчаса до еды, по 100 мл. Оптимальный курс – 3 недели.

Овсяный кисель

Хорошую эффективность чистки имеет овсяный кисель. Древнерусский кисель нормализует работу печени, прочих органов. Есть 2 способа, как готовить овсяный кисель:

  1. Залейте 500 г зерна 1,5 холодной воды. Прикройте ингредиенты салфеткой, вымачивайте трое суток в тепле. Затем отправьте кисель вариться на небольшой огонь. Регулярно помешивая, дождитесь загустевания жидкости и снимите ее с огня.
  2. Засыпьте в тару 1,5 стакана овсяных хлопьев, залейте минеральной водой (негазированной). Оставьте на ночь. Утром кисель можно употреблять.

Средство, сделанное по любому из вышеописанных рецептов, пьют остывшим. Для вкуса добавляют мед, свежие ягоды (не варенье). Курс лечения – 2 недели. Оптимально принимать по ½ стакана состава 3 раза в день, строго до приема пищи.

Овсяный кисель

Очистительная овсяная диета

Особый вид очистительной монодиеты направлен на интенсивную чистку печени, всего организма. Длительность диеты – 10 дней. В основе лежат блюда из овса, напитки – едят и пьют полезные каши, отвары, настои, кисели. Этим необходимо питаться весь период разгрузки. Разбавлять свой рацион можно при помощи сухофруктов, ягод, например, брусникой, клюквой. Рекомендации:

  • Соблюдайте питьевой режим. Употребление 1,5-2 л чистой воды в день быстрее избавит от вредных веществ, накопленных печенью.
  • За 10 дней получится избавиться от 4–7 лишних килограммов. В конце диеты худеющие чувствуют значительное облегчение, улучшается самочувствие, внешний вид.

Противопоказания

Чистка печени с помощью овса очень эффективна, она показывает хороший результат у людей с разной конституцией и состоянием здоровья. Тем не менее, существуют и противопоказания к использованию этого метода очищения:

  • индивидуальная непереносимость;
  • желчекаменная болезнь;
  • холецистит;
  • почечная недостаточность;
  • хронические заболевания желудка и кишечника;
  • сердечная недостаточность;
  • при удаленном желчном пузыре.

Видео

Источник