Лекарства как избавиться от камня в желчном пузыре без операции
Развитие камней встречается достаточно часто. Это связано с тем, что люби, у которых возникла такая проблема, изначально обращаются не к специалисту, а к людям, у которых такая проблема уже была.
Помните! Самолечением заниматься не нужно, потому что в результате него могут возникнуть осложнения. Изначально вам потребуется проконсультироваться с высококвалифицированным специалистом, а также пройти все обследования, которые он вам порекомендует. Когда вы пройдете диагностику, а доктор определит размер и количество камней, только в таком случае вам будет подобрано необходимое адекватное лечение.
В некоторых случаях единственным выходом является проведение операции. При определенных обстоятельствах осуществляют экстренные операции, поэтому обращение к специалисту — это обязательная процедура, благодаря которой можно предотвратить развитие различных осложнений, а также спасти человеческую бесценную жизнь.
Камни в желчном пузыре— что это такое и почему они образовываются
Когда камни возникают в желчном пузыре, развивается желчекаменная болезнь. Обычно, такое состояния чаще всего развивается у взрослых женщин, в особенности у тех, у которых есть лишний вес.
Изначально возникновение коферментов возникает по причине нарушения метаболических процессов в организме, а также из-за возникшего гормонального сбоя. Также провоцировать развитие такого состояния может процесс застаивания желчи в желчном пузыре.
Что вызывает камни:
- наличие таких болезней, как печеночный цирроз, диабет, дискенезия желчных путей;
- во время беременности, матка начинает сильно давить на органы ЖКТ, при этом происходит затруднение оттока желчи;
- малоподвижный образ жизни также может провоцировать это состояние;
- существенное понижение веса;
- нарушение работы поджелудочной железы;
- неумеренное применение продуктов, в которых содержится много холестерина;
- неправильное питание;
- ожирение.
Признаки появления камней
Когда камни находятся в желчном пузыре, пациент может даже не догадываться о том, что они там есть. Первые признаки начинают проявляться только в том случае когда они попадают в проток. Именно после этого у пациента может возникать болезненность в правом боку, чувство горечи во рту, отрыжка, тошна. Когда проявляются желчные колики то у больного возникает сильная боль в области правого подреберья или в животе. В некоторых случая болевые симптомы могут распространяться в правую руку.
Если камень мелкий, то он может пройти протоки и, попав в 12-типерстную кишку, покинуть организм с каловыми массами. Такой вариант очень хороший.
Если же камень больший и он не способен пройти, то протоки закупориваются. В таком случае есть риск развития острой формы холецистита или желтухи. Следует как можно побыстрее удалить камни. Но как это сделать? Изначально разберемся, какие есть разновидности этих камней и по каким и как их различают, а уже после этого будем описывать методы, как можно устранить их.
Состав и размер
Камни бывают 4 видов, в зависимости от своего состава:
- билирубиновые;
- холестериновые;
- известковые;
- мешанные.
В основном камни бывают смешанными. В чистом виде они встречаются крайне редко. Размеры камней также рознятся. Они могут быть от 1 м до размера куриного яйца.
Растворение камней вжелчном пузыре без операции: принципы медикаментозного лечения
Чтобы устранить камни без операции, а только с применением лекарственного лечения, нужно употреблять средства двух видов:
- урсодезоксихолевая кислота;
- хенодезоксихолевая кислота.
Эти препараты способствуют понижению количества холестерина и меняют состав кислот в желчи.
Такие средства могут применяться только при показаниях. Показания к терапии:
- желчный пузырь нормально сокращается, камни могут без проблем проходить через протоки;
- величина камней должна быть от 5 до 15 мм;
- по своему химическому составу камни должны быть только холестериновыми;
- наполняемость органа не больше, чем на половину;
- возможность употребления средств на постоянной и длительной основе.
Есть также и противопоказания для лечения. Такими есть:
- заболевание ЖКТ и почек;
- период грудного кормления и период вынашивания;
- важно исключить употребление препаратов, который способствуют понижению ровня желудочной кислотности и средств, в составе которых присутствуют эстроген.
Как избавиться от конкрементов в желчном пузыре без операции
Терапия без операции должна осуществляться тремя методами.
Чрескожный чреспеченочный холелитолиз
На практике этот способ используется не часто. Благодаря такому способу можно растворить образования любого размера и происхождения. Заключается рассматриваемый вариант в том, что через кожные покровы в желчный пузырь вводят катетер. Через него начинают подавать камнерастворяющее средство. По истечению некоторого временного промежутка процедуру повторяют. За 2-3 процедуры можно избавиться от 90% камней.
Ультразвуковая экстракорпоральная литотрипсия
Ударная волна ультразвука начинает измельчать камни на маленькие куски, после чего они выводятся с организма при воздействии специальных лекарственных препаратов, в составе которых есть урсодезоксихолевая и хенодезоксихолевая кислота. Данный вариант используется в случае, если количество камней, которые нужно удалить, не больше 4.
Экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия
Этот вариант предполагает, что на камень направляется сильная волна, и в месте ее направления сильно увеличивается энергия. Так прочность кофермента разрушается, и он делится на кусочки.
Маленькие элементы без проблем выводятся из организма, а чтобы устранить большие, надобно использовать лекарственное расщепление с использованием кислот.
Эта методика используется в случае, если к-во имеющихся коферментов не более 4. Важное условие использования этого метода — размер холестериновых коферментов не должен в объеме быть больше, чем 3 см.
Относительно противопоказания, то данный метод запрещается использовать пациентам, у которых есть нарушенный сердечный ритм, такие болезни, как панкреатит, нарушенная свертываемость крови, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Данный вариант может вызвать определенные последствия:
- ткани желчного пузыря могут разорваться;
- желчные протоки могут быть закупорены осколками камней, в результате чего возникает желтуха;
- существует риск возникновения рецидива.
Народные способы удаления камней из желчного пузыря без операции
С проблемой можно также справиться с помощью применения свеже выжатых соков из овощей. Такой вариант поможет устранить камни, а также улучшить в организме метаболизм.
Итак, вот некоторые рецепты:
- Сок капусты в квашенном виде. Рекомендуется употреблять трижды в день до употребления еды к-ве 100-20 мл. Длительность приема — не более 2-ух месяцев.
- Отвар из свеклы. Следует отварить 2 свеклы среднего размера и очистить их от кожуры. Выжать сок и употреблять по 50 мл данного отвара 4 раза в день перед приемом пищи.
- Сок лимона. Сок этого цитруса нужно развести напополам с горячей водой. Напиток следует употреблять трижды в день по 1 стакану. Все другие соки нужно пить по аналогичной схеме.
- Отвар из листа березы. Сухие листочки березы (2 ст.л) нужно залить кипятком в к-ве 200 мл. Варить до того момента, пока объем не испариться примерно на 50%. Отвар нужно отсудить, и употреблять перед приемом пищи в течение дня. Длительность приема — 3 месяца.
- Кукурузные рыльца. Это народное средство очень эффективно помогает устранить из организма камни. Для приготовления эффективного отвара нужно взять 1 с. л. этого компонента и залить кипятком в количестве 1 л. Через час настой процедить. Употреблять каждые 2-3 часа по 1 ст. ложке. Также для использования подойдет экстракт, приобретенный в аптеке. Его нужно пить по такой схеме — дважды в день перед приемом еды по 30 капель.
- Морковный сок. 10 частей морковного сока нужно соединить с огуречным соком и свекольным (по 3 части).
- Оливковое масло. Ежедневно пить внутрь по 1 ч.л за 30 минут до приема пищи.
- Травяной настой. Потребуется взять равные части травы полыни, чистотела, донника, горечавки, валерианы и добавить к этому составу кипяток в количестве 250 мл. Дать настояться процедить. Полученный напиток употреблять утром и вечером по 1 ст.л.
- Сок редьки с добавлением меда. Редьку нужно натереть на мелкой терке и собрать весь сок. После этого добавить немного меда. Такой метод заодно помогает очистить печень.
Лучший способ удаления камней
Чтобы камни были устранены из желчного пузыря без оперативного вмешательства используется много различных методов. Но насколько каждый их них безопасен?
На практике зафиксировано множество случаев, когда измельчение камней провоцировано проточную блокировку. В такой ситуации нужно срочно поводить операцию. Поэтому такие варианты не только могут не дать нужного результата, а еще и быть опасными для жизни.
Самым безопасным удалением коферментов является лекарственная терапия. Вариант используют доктора-гастроэнтерологи. Получив нужный результат, надобно его дополнить употреблением назначенных доктором лекарств и правильной диетой. В противном случае камни снова образуются и придется думать о том, как их вывести.
Диетотерапия, которую следует придерживаться:
- не стоит переедать, в еде должна быть соблюдена умеренность;
- важно исключить из своего рациона газировку, шоколад, острые блюда, маринады, копчености, жареные блюда;
- важно употреблять много сырых фруктов и овощей;
- обеспечить четырех разовое питание.
Выводы
После получения нужного эффекта лечения, первым делом следует обратить внимание на образ жизни пациентка. Нужно определить, придерживается ли он правильного питания, понять, какая у человека работа. Если она сидячая, то нужно ему как можно чаще прогуливаться пешком, делать упражнения, направленные на поддержание веса. Если человек часто пьет спиртные напитки, то следует обязательно отказаться от такой вредной привычки.
Люди, страдающие ожирением, должны обязательно следить за собственным весом. Если есть надобность, то следует целиком поменять образ жизни, исключив все, что способно стать причиной развития камней в желчном пузыре.
После проявления первых симптомов колик в области под правым ребром, срочно нужно обратиться к доктору-гастроэнтерологу. Проконсультировавшись вы сможете обследоваться и определить количество, размера, а также состав камней, а также определит, какой вариант избавления от них вам по максимуму подойдет.
Нужно помнить о том, что удаление камней без проведения операции может быть проведено только после заключения доктора. Лишь специалист высокой квалификации сможет вам посоветовать, как устранить камни, исходя от ваших жалоб и результатов проведенных исследований.
Все обозначенные способны имеют противопоказания. Поэтому перед началом терапевтического курса нужно с ними тщательно ознакомиться. Нужно понимать, что камни вновь могут образовываться, в таком случае для их устранения нужно будет заново пройти терапевтический курс.
И самое основное, о чем не стоит забывать, это то, что заболевание проще предупредить, нежели лечить. Важно заботиться о собственном здоровье — следите за собственным весом, кушайте правильную еду, занимайтесь спортом, старайтесь проводить много времени на свежем воздухе.
Добрый день, дорогие подписчики здорового блога! Месяц назад ко мне обратился мужчина с просьбой порекомендовать ему хорошее средство от камней в желчном пузыре. Неделю спустя другой мужчина задал тот же вопрос. Вчера мне на электронную почту пришло письмо с аналогичным содержанием. В общем, решил я сегодня написать статью на данную тему.
Несмотря на то, что обращения с просьбой найти средство от камней в желчном пузыре исходят от мужской половины, данная проблема присуща не только мужчинам. Среди женщин она также является не редкостью. Поэтому выводить камни из желчного пузыря приходится многим людям нашей планеты, в основном старшего возраста.
Вообще, проще наверное не допускать образования камней в желчном пузыре, чем потом предпринимать усилия по их выведению. Для этого необходимо организовать свою жизнедеятельность по определённой системе.
Средство от камней в желчном пузыре: экскурс в анатомию
Прежде чем посоветовать вам средство от камней в желчном пузыре предлагаю изучить анатомические особенности, чтобы понять, как и почему образовываются эти самые камни.
Итак, желчный пузырь – это орган, в котором скапливается выработанная печенью желчь. Он находится на нижней стороне печени в небольшом углублении. На картинке ниже видно место расположения желчного пузыря. Представляет он из себя небольшой мешочек, размером с лимон. Желчный пузырь хранит и концентрирует в себе ту самую желчь, которая помогает переварить пищу. То есть – это некий резервуар для хранения нужной для организма жидкости.
Сама желчь вырабатывается в печени и содержит в себе некоторое количество воды. Она производится в примерном количестве 0,7 – 1,2 л/сутки. Попадая в желчный пузырь по протокам, она теряет воду и становится более концентрированной. Выполняет она функцию переваривания потребляемой нами пищи. То есть помогает переварить пищу. Сама по себе желчь представляет собой сложное вещество, которое имеет в своём составе значительное количество билирубина, холестерина и желчных кислот.
Из желчного пузыря выходит так называемый желчный проток, который в свою очередь соединяется с печёночным выводом. Далее этот проток соединяется с панкреатическим выводом и входит в двенадцатиперстную кишку (первую часть тонкой кишки).
Важно отметить, что правильная работа желчного пузыря является важным фактором в процессе пищеварения. Желчный пузырь за счёт выделяемой желчи поддерживает пищеварительный процесс путём эмульгирования жира, нейтрализуя при этом кислоту из пищи, которая поступает из желудка человека в двенадцатиперстную кишку. Он также поддерживает перистальтику кишечника (движение) и поглощение питательных веществ в организме путём предотвращения гниения.
Средство от камней в желчном пузыре: причины образования камней
Существует множество причин образования камней в желчном пузыре. Но прежде чем разобраться с этим вопросом, давайте вначале поговорим о том, что вообще из себя представляют эти камни.
Как я уже говорил, желчный пузырь представляет собой небольшой мешочек размером с лимон (у взрослого человека). В силу некоторых причин, которые мы с вами разберём ниже, жидкость, накапливаемая в нём, начинает застаиваться, а её компоненты (холестерин) образовывать осадок, который со временем начинает кристаллизоваться. Эти кристаллики соединяются между собой, образовывая более крупные формы. Они увеличиваются со временем. Именно так и образовываются камни.
Кроме этого, могут образовываться и билирубиновые камни, которые имеют небольшую величину и локализуются самостоятельно, рассасываясь в самом желчном пузыре или выходя через протоки.
Стоит отметить, что чаще всего камни бывают смешанными. В среднем их размеры колеблются от 0,1 мм до 5 см.
Радует одно, что процесс образования камней в желчном пузыре достаточно длительный. На это уходят годы. Как правило, пусть люди, страдающие этим недугом, меня поймут правильно, камни большого размера образуются у тех, кто длительный период своей жизни не следил за собой, своим здоровьем, вёл неправильный образ жизни.
Итак, застой желчи. Вот главная причина образования камней в желчном мешочке. Застой желчи в свою очередь может быть вызван рядом причин:
- Заболевание печени.
- Чрезмерное употребление алкоголя приводит к кристаллизации билирубина.
- Нарушение работы других органов и систем организма человека. Например, воспаление самого желчного пузыря.
- Недостаточная физическая активность. Например, у женщин зачастую застой желчи происходит из-за ожирения.
- Неправильное питание. Недостаточное суточное употребление чистой питьевой воды.
Это были основные причины образования камней в желчном пузыре. Но существуют и иные, менее встречающиеся в практике факторы, негативно влияющие на движение желчи. В их число входят:
- Избыточное количество кальция, холестерина, желчного пигмента, который является водонерастворимым билирубином.
- У женщин может быть вызван приёмом гормонов – эстрогенов.
- Наследственный фактор. Образование камней в желчном пузыре может передаться от родителей по генетической линии.
- Медикаментозное лечение – Циклоспорин, Клофибрат, Октреотид.
- Сахарный диабет, гемолитическая анемия, синдром Кароли, болезнь Крона – могут явиться причиной образования камней.
- Последствия перенесенной операции, при которой удаляют нижнюю часть кишки, также могут послужит причиной застоя желчи.
Средство от камней в желчном пузыре: какие бывают камни по своему составу
Как отмечалось выше, желчь состоит из различных компонентов. Поэтому камни могут отличаться по своему составу. Выделяют следующие типы камней:
- Холестериновые– имеют округлую форму и небольшой диаметр (примерно 16-18 мм).
- Известковые– содержат много кальция и встречаются довольно редко.
- Смешанные– отличаются слоистой структурой, в некоторых случаях состоят из пигментированного центра и холестериновой оболочки.
Отмечу и такой факт, что камни в желчном пузыре могут долгое время никаким образом себя не проявлять. Поэтому вы можете не знать о том, имеются у вас камни или нет. Такое состояние называется скрытой (латентной) формой ЖКБ. Важно проводить диагностику, о которой я напишу ниже.
Запускать этот недуг не рекомендуется, ведь камень может травмировать стенку желчного мешочка и активизировать воспаление. Воспалительные процессы могут распространиться на соседние внутренние органы – печень, желудок и другие.
Средство от камней в желчном пузыре: симптомы
Как правило, камни в желчном мешочке дают о себе знать следующими симптомами:
- Дискомфорт в правом подреберье, печеночные колики.
- Нарушение пищеварения – вздутие живота, тошнота, неустойчивый стул.
- Повышение температуры тела – следствие присоединения вторичной бактериальной инфекции.
- Может появиться боль в паху или внизу живота – это означает, что камень спускается по желчному протоку.
У 70-80% людей данное заболевание не вызывает никаких неприятных ощущений, человек начинает чувствовать дискомфорт только тогда, когда камни уже выросли и закупорили желчную протоку. Тогда появляется желчная колика (приступ острой боли при периодической закупорке камнем протока желчного). Длительность острой боли составляет от 10 минут до 5 часов.
Средство от камней в желчном пузыре: диагностика
Если вы почувствовали боль внизу живота, в паху, дискомфорт в правом подреберье, у вас нарушен аппетит, то не стоит откладывать поход к врачу. Диагностикой занимается врач-гастроэнтеролог. Достоверное наличие камней в желчном пузыре может установить только специалист с помощью специальных исследований.
Как выглядит диагностика этого заболевания у врача. В основном, если по признакам наличия камней, которые подтверждаются со слов самого пациента, делают УЗИ органов брюшной полости. В случае, если ситуация более серьезная, то врачи прибегают к холецистохолангиографии (рентгенологическое исследование с введением контрастного вещества). Но к счастью, не у многих людей ситуация доходит до такой крайности, поскольку такие меры могут и навредить пациенту.
В целом наличие камня в желчном пузыре неопасно до тех пор, пока он не закупорил желчный проток. Мелкие камни обычно выходят сами, а если их размер сопоставим с диаметром протоки (примерно 0,5 см), то с прохождением возникает боль – колика. Когда же мелкий камень проходит дальше, в тонкую кишку, боль сразу пропадает. Если же камешек настолько велик, что застревает, то такая ситуация уже требует немедленного медицинского вмешательства.
Однако если камень прошёл через протоки самостоятельно, это не значит, что всё обошлось и в будущем можно забыть об этой проблеме. Если у вас образовался камень в желчном пузыре, то образуется и второй раз. И следующий может уже привести к печальным последствиям. Поэтому важно приступить к профилактике и, если потребуется, к лечению недуга.
Конечно, если ситуация у вас серьёзная, вас беспокоят сильные боли, то не стоит заниматься самолечением. Посетите доктора.
Внимание! Предостерегаю вас от употребления любых БАДов, обещающих избавить от камней. Это обман. Никакие БАДы не выводят камни из организма. Это самовнушение.
К сожалению, современное лечение у доктора подразумевает приём медицинских препаратов. Однако я уверен, что медицинское лечение фармацевтическими средствами является ничем иным как «пиаром» и «зарабатыванием денег» коммерческими компаниями. Ведь человек способен не болеть 365 дней в году. Никто из докторов, журналистов, блогеров, политиков сегодня не рассказывают об этом. Все только и рекламируют различные лекарства и БАДы, стоящие немаленьких денег. Эти лекарства вас, возможно, и избавят от проблемы, но «подарят» множество других.
Поэтому я предлагаю самое эффективное, лучшее в мире средство от камней в желудочном пузыре.
Лучшее в мире средство от камней в желчном пузыре
На мой взгляд, самое лучшее и эффективное средство от камней в желчном пузыре – это специальная фруктово-овощная диета. Вам предстоит употребление овощных и фруктовых соков собственного приготовления и полный отказ от иных продуктов.
Итак, вам следует выпивать по десять стаканов тёплой воды в день, разбавленной с соком свежевыжатого лимона. Не обязательно выжимать в стакан весь лимон, достаточна будет его четверть. Но питьё должно быть обильным.
Лимонный сок способствует выводу токсинов из организма. А вместе с ними и других вредных веществ, холестериновых кристаллов и образовавшихся из них камней. Кстати, такой же эффект имеет и разбавление тёплой воды с мёдом (достаточно чайной ложки мёда на стакан воды). Однако медовый сок более калорийный. А лимонный, напротив, поспособствует избавлению от лишнего жира.
Кроме этого, вам следует ежедневно готовить по три смеси морковного, свекольного и огуречного соков (одна порция в пол литра). В пропорциях морковного сока должно быть больше, чем остальных. То есть приблизительно 0,3 л морковного и по 0,1 л свекольного и огуречного соков. Употреблять их следует вместо главных приёмов пищи (завтрак, обед, ужин). Нужно полностью отказаться от употребления любой другой еды, соков, чая и т.п.
Такой диеты следует придерживаться в течение семи дней. При необходимости можно продлить её ещё на несколько дней. После окончания фруктово-овощной диеты важно правильно из неё выходить. Допустим, если вы придерживаетесь семидневной диеты, то на седьмой день добавьте в свой рацион питания несколько сырых свежих овощей.
Например, на обед седьмого дня приготовьте себе помидоры, ошпаренные в горячей воде. Вскипятите воду. Опустите в дуршлаге помидоры в горячую воду, подержите их там 10-15 секунд. Достаньте. Очистите помидоры от кожуры. Они готовы к употреблению.
Такая пища не слишком жёсткая для желудка и хорошо подготовит организм к более насыщенной пище. На ужин седьмого дня приготовьте овощной салат. Добавите туда побольше зелени, листьев салата. Допускается салат употребить с ломтиком чёрного цельнозернового хлеба. На восьмой день на утро можете приготовить кашу. Лучше всего ячневую или овсяную. Обед и ужин также должны быть не плотными, в основном состоять из овощных салатов. Продолжайте при этом употреблять фруктово-овощные соки. На девятый день можете прибегать к более плотной пище в соответствии со своим рационом питания. При необходимости такую диету можно повторить через две недели.
Белковую пищу запрещается употреблять в течение первых двух дней после выхода из фруктово-овощной диеты.
Это и есть самое лучшее в мире средство от камней в желчном пузыре. Какие ощущения вы можете чувствовать при использовании данного средства. На второй или третий день диеты (голодания) можете почувствовать спазм, длящийся в течение 10-15 минут. Возможно несколько спазмов в течение дня. Это нормально, камни выходят из вашего организма.
К концу недели, вероятно, наступит кризис, боль в мочевых протоках может быть настолько сильная, что будет неприятно ходить в уборную. Когда будете двигаться, вставать с кровати, идти по квартире и при совершении иных движений, также возможна сильная боль. Однако после такого состояния непременно наступит облегчение, так как камни выйдут из вашего организма. Настроение должно улучшиться, выражение лица поменяться в лучшую сторону. Вы должны почувствовать себя моложе на многие годы.
Поверьте, рекомендуемое мной средство от камней в желчном пузыре является лучшим в мире. Оно излечило много-много людей на нашей планете. И вам непременно поможет. Просто поверьте в это! И смело действуйте. Кстати, перед началом диеты можно сделать клизму. Это позволит более эффективно применить изложенное средство от камней в желчном пузыре.
Фруктово-овощная диета послужит вам не только как средство от камней в желчном пузыре, но и очистит ваш организм от токсинов, а накопленная энергия восстановит работу всех внутренних органов и систем.
Что я ещё рекомендую своим пациентам как средство от камней желчном пузыре
- Питание. Не наладив правильное питание, ваша проблема вскоре вновь вернётся к вам. И даже медикаменты вам помогут лишь временно, так как закупорка камнями протоков вновь не заставит себя ждать. Читайте статьи блога о полезных продуктах, которые необходимо включать в свой рацион, и вредных продуктах, от которых стоит отказаться. Ваш ежедневный рацион питания должен состоять на 60% из овощей и фруктов. Помните, что овощи за счет растительного белка стимулируют расщепление лишнего холестерина, а растительные масла улучшают перистальтику кишечника, способствуют сокращению пузыря, и тем самым, препятствуют накоплению в нём желчи.
- Очищение организма от токсинов путём полного голодания. После избавления от камней с помощью фруктово-овощной диеты, вам следует прочистить желудок. При длительном полном голодании выводятся камни, полностью прочищаются все внутренние органы, нормализуется их работа. Такую чистку нужно проводить в течение всего года на протяжении всей жизни в не зависимости от вашего возраста и наличия (отсутствия) описываемой проблемы.
- Умеренная физическая нагрузка. Физическая активность активирует восстановительные процессы в организме человека. Она не позволяет жидкости в желчном пузыре застояться. Помогает улучшить работу печени, почек, пищеварительной системы. Ускоряет метаболизм. Физическая нагрузка должна быть адекватной и соответствовать вашему возрасту и состоянию здоровья. Приветствуется любая двигательная активность: оздоровительная ходьба, бег, плавание, велосипед, уборка в доме, работа в саду и огороде.
- Правильное дыхание. Глубокое и спокойное дыхание диафрагмой (дыхание «животом»), за счёт надавливания диафрагмы на желудок в момент вдоха, способствует улучшению обмена веществ и движения желчи.
- И, конечно же, поддержание психологического равновесия. Ведь причиной многих заболеваний является именно стресс.
На этом всё, дорогие подписчики! Ещё раз повторюсь. Если вы почувствовали симптомы нахождения в вашем организме камней, то не утрудитесь посетить доктора, который поможет вам правильно поставить диагноз.
Однако если вам будут назначать лекарственные препараты промышленного изготовления, то несколько раз подумайте, прежде чем покупать их и употреблять. Доктор делает это в силу того, что так легче. Он действует в соответствии с программой, по которой его научили в образовательном учреждении. Но он понятия не имеет о способах естественного выведения, и главное – недопущения недуга в дальнейшем.
Мои самые близкие родственники пользуются системой здоровья и за долгие годы ни разу не пожалели об этом. Они организовали счастливую и успешную жизнь без болей и дряхлости тела. И вам рекомендую заняться данной методикой.
Самый лучший способ отблагодарить автора, поделиться его статьёй с друзьями в социальных сетях.