Лечебное голодание при отсутствии желчного пузыря

Голодание – это осознанное ограничение человека в еде, цель которого – заставить организм включать в работу жизненные ресурсы для очищения. Практика отказа от пищи побуждает процесс обмена веществ, сдерживает старение, помогает при болезнях сердца, предотвращает язву, облегчает течение астмы, панкреатита.

Как голодание влияет на работу ЖКБ

Неправильная культура питания, избыток вредной пищи, «пустые» углеводы, отсутствие спорта и активного образа жизни – факторы, обусловливающие раздражения в печени и желчном пузыре.

Голод предоставляет шанс осуществить практику очищения органа без хирургического вмешательства. Нередко болезни, связанные с желчным пузырем, доктора решают с помощью операции – удаления органа. А отказ от пищи – профилактика желчнокаменной болезни и способ справиться с существующими трудностями.

Медикаментозное вмешательство и операции – стандартные средства лечения болезней, связанных с желчным пузырем, но они не устраняют причины возникновения заболевания, а скрывают симптомы. Камень – последствие. Удаляя его, проблемы здоровья не будут решены. Пока причина не устранена, нет оснований ложиться под нож хирурга – можно нанести только вред.

Цель устранения заболеваний – настроить функционирование организма, достичь эффекта, когда печень сможет самостоятельно стабилизировать работоспособность, что смогло бы прекратить выделение в желчи токсичных элементов и образование камней.

После второго или третьего дня в желудочном тракте вместо токсичной кислоты начинают экстрагироваться насыщенные кислоты, помогающие образовывать желчь, содействующие процессу очистки. Такие кислоты налаживают работу печени, которая неразрывно связана с желчным пузырем.

Есть вероятность наступления в существенно загрязненном организме выброса значительного количества ядов. До их устранения возможно наступление нежелательных симптомов (слабость в теле, гастроэнтерит, депрессивное настроение).

В среднем через 4-5 недель практики голодания восстановленный состав желчи активизирует расщепление существующих камней. Образовавшийся песок уйдет в кишечник, выведется естественным путем. Здоровая работа печени и желчного пузыря возможна при условии, что системы организма правильно функционируют, а отдельной специальной работы органа не существует, необходим комплексный подход.

Можно ли голодать при удаленном желчном пузыре

Операция по удалению (холецистэктомия) не дает гарантий, что камни образовываться не будут, а болезнь отступит. Холецистэктомия борется с последствием, но не с причиной. Возможны повторное образование камней и гастроинтестинальные боли, проблемы с пищеварительной системой.

Если при ЖКБ пришлось удалить орган, печень начинает работать вдвойне и выполнять функции желчного пузыря – желчевыводная. Такая нагрузка увеличивает риск повторного образования в протоках печени черных камней.

Ряд специалистов придерживается мнения, что голодать при отсутствии желчного пузыря можно, это будет отличным способом для чистки печени. При отказе от пищи начинаются саморегулирование, самоочищение организма.

Есть специалисты, которые выступают категорически против того, чтобы использовать голодание при удаленном желчном пузыре. Аргументируется это тем, что длительный перерыв в приеме еды может пагубно повлиять на естественную выработку желчи, провоцируя внутри застой – холецистит образуется еще раз.

Вопрос о типе питания после удаления желчного пузыря лучше решать индивидуально, после консультации с грамотным специалистом – врачом, который сможет профессионально подобрать диету.

Правила голодания при камнях в желчном пузыре

Голодание при желчнокаменной болезни эффективно. Долгие промежутки между приемами еды активизируют процесс самоочищения, камни самостоятельно рассасываются.

Новичкам в практике голодать при камнях в желчном пузыре можно начинать с однодневного воздержания в неделю. Когда появится уверенность в силах, можно немного увеличить продолжительность голодания, 2 или 3 дня избегать пищи. Неторопливо можно дойти до семидневного отказа раз в полгода. Длительные сроки лишения организма пищи лучше не проводить без наблюдения специалиста.

С четвертых до пятнадцатых суток аппетит утихает, появится чувство слабости, затуманенности сознания, мгновенной утомляемости.

В течение времени, пока проводится практика голодания, нельзя есть, допустимо пить не меньше 2 литров воды. Существует и сухой метод, при котором воздерживаются от еды и воды. Такое количество жидкости требуется для помощи телу в процессе очищения. Если возникает нестерпимое чувство голода, которое сложнее выдержать в первые 2 дня, желательно добавить в воду лимонный сок, одну чайную ложку меда.

Прежде, чем отказаться от еды, надо периодически делать очистительную клизму, а в течение срока воздержания эта процедура должна быть ежедневной. Клизма необходима, чтобы помочь удалять из кишечника токсины, шлаки и другой яд, вызывающий отравление.

Во время голодания запрещен прием медикаментов. Пользу принесет активный образ жизни без переутомления: больше энергичных действий, прогулки на свежем воздухе.

 Загрузка …

Для чего нужно вести дневник голодания при ЖКБ

В период воздержания от пищи желательно вести дневник голодания, с помощью которого можно отслеживать чувства, ощущения в теле, объективные результаты, отражающие динамику состояния здоровья.

В дневник голодания вписывают изменения показателей пульса, артериального давления, температуры тела, другие медицинские данные, отражающие состояние здоровья. В целях самопознания можно записывать ощущения, психологический настрой, мысли, чувства в период отказа от еды для отслеживания душевного состояния. В интернете распространены онлайн дневники, в них люди пишут отзывы по данной методике очищения.

Противопоказания к терапии

Человек, решившийся пройти очищение таким способом, должен консультироваться с личным врачом. Допустимым является отклонение от традиционного типа питания только под строгим наблюдением.

С осторожностью к практике воздержания от пищи необходимо подходить людям, у которых есть проблемы в сердечно-сосудистой системе, заболевания крови (лейкемия), почек, опухоли. Беременным и кормящим рекомендуется остерегаться голодания.

Нельзя голодать после тяжело перенесенной инфекционной болезни – в организме мало полезных веществ, он слаб для выработки новых.

В период воздержания от типичного вида питания можно столкнуться с трудностями: головная боль, зябкость. Появится неприятный запах изо рта, от тела. Настигнут боли в суставах, рвота. Если такие симптомы выявлены, присутствует нетерпимое плохое самочувствие, необходимо плавно выходить из голодания.

Лечебное голодание благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря. Если проводить процедуру под присмотром врача и следовать рекомендациям, плавно входить и выходить из метода, есть шанс излечиться от заболеваний и очистить организм.

Желчнокаменная болезнь, при которой в полости желчного пузыря образуются конкременты (камни) находится на третьем месте в мире по распространенности, после патологий сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета.

Практически 25-ть процентов всего взрослого населения на нашей планете, так или иначе, сталкивается с этим заболеванием.

При камнях в желчном пузыре система пищеварения начинает сбоить. Сами по себе камни в желчном пузыре не опасны, однако если они мигрируют в желчные протоки – это сопровождается сильными болями и прочими негативными симптомами. Если же камень достаточно большой, чтобы полностью перекрыть просвет протока – это уже серьезная угроза не только здоровью, но и самой жизни больного. Поэтому нередко для лечения этой патологии применяется хирургическое вмешательство, именуемое холецистэктомия, которое заключается в удалении этого внутреннего органа.  Однако даже резекция желчного устраняет лишь последствия развития патологии, никак не затрагивая её причину.

Поэтому и после операции следует придерживаться целого ряда правил и ограничений, в основном связанных с режимом и рационом питания.

Возможная негативная симптоматика после удаления желчного пузыря

В некоторых случаях после холецистэктомии пациенты жалуются на те же симптомы, которые были у них до проведения операции.

Дело в том, что резекция этого органа никак не влияет ни на процесс желчевыделения, ни на химический состав желчи. Печеночная жёлчь  вырабатывается круглосуточно, и без удаленного пузыря её повышенная выработка приводит к тому, что значительно возрастает нагрузка на желчевыводящие пути. Желчь начинает в них застаиваться, что может спровоцировать холедохолитиаз – камнеобразование уже в самих протоках.

Кроме того, после холецистэктомии возможны случаи  развития патологий иных внутренних органов пищеварительной системы (например,  панкреатита – болезни поджелудочной железы, для которого характерно болезненное вздутие живота).

Поскольку плановые операции в большинстве случаев проводятся с применением малоинвазивной методики оперативного вмешательства, именуемой лапароскопия, то, как правило, послеоперационная реабилитация проходит без каких-либо негативных последствий.

Однако возникновение так называемого «постхолецистэктомического синдрома», при котором прооперированного пациента беспокоят неприятные симптомы, характерные для той патологии, которая и стала причиной резекции органа,  может быть вызвано причинами психологического характера.

Больной чувствует во рту неприятную горечь и сухость, ощущает боли в правом подреберье,  некоторые пищевые продукты вызывают у него сильное отвращение. Однако эти негативные проявления зачастую никак не связаны с реально протекающими в организме процессами, и при правильном питании в скором времени эти симптомы исчезают.

Особенности функционирования пищеварительной системы в отсутствие желчного пузыря

Как мы уже упоминали выше, удаление этого органа на продуцирование желчи печенью никак не влияет. Однако её количества становится недостаточно для эффективного расщепления тяжелых жиров, поступающих с пищей. Кроме того, печеночная желчь в отличие от концентрированной пузырной, хуже справляется со своими задачами. В связи с этим, после удаления пузыря следует тщательно контролировать жировой состав принимаемой пищи.

Количество липидов в общем объеме потребляемой еды (в плане её калорийности) не должно превышать  30-ти процентов от суточной нормы. Если продолжать питаться также, как привычно здоровому человеку, то из-за неполной переработки тяжелых животных жиров могут развиться такие патологии, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также различные  повреждения кишечных слизистых оболочек.

Стоит отметить, что жить без желчного пузыря можно полноценно и долго, если соблюдать несложные правила, касающиеся режима и рациона питания. Эти правила прописаны в так называемой Диете №5, и заключаются в следующем:

1. питание должно быть дробным. Иными словами, есть надо небольшими порциями, но часто (от пяти до шести раз в день), соблюдая равные временные интервалы между приемами пищи (обычно – три-четыре часа). Это позволяет обеспечивать своевременный и полный отток желчи из организма и предупреждает её застой;
2. лечебный стол №5 подразумевает отказ от некоторых видов продуктов, к которым относятся: жареные, жирные, кислые, острые и копченые продукты, грибы, бобовые культуры, сладости, шоколад, сдоба, алкоголь и газированные напитки. Нельзя также есть соленья и консервацию;
3. для приготовления пищи можно использовать три способа: готовку на пару, отваривание и запекание. Изредка можно позволять себе тушеные блюда. О жарке следует забыть совсем;
4. еда и питье должны быть теплыми, поскольку как горячее, так и холодное вредно воздействует на пищеварительную систему;
5. важно соблюдать сбалансированность рациона, обеспечивая организм необходимым количеством витаминов и минералов;
6. весь режим питания (согласно диете №5) преследует одну цель – приучить организм вырабатывать желчь ограниченно и только при попадании в него пищи;
7. весьма полезно использование фитотерапии. Например, можно приготовить настой мяты и аниса из расчета по половине чайной ложки обоих растений на 300 миллилитров кипятка. Настояв в течение получаса, этот настой следует пить в теплом виде перед каждым приемом пищи. Также можно пить настой на кустиках лесной земляники. Два кустика этого растения следует высушить вместе с корнями и заварить наподобие чая в течение получаса. Утром и вечером такой фиточай будет прекрасной и полезной заменой обычному чаю.

Как видите, основные правила питания после холецистэктомии не так уж и сложны. Со временем, по мере адаптации организма к новым условиям пищеварения рацион с разрешения врача можно постепенно расширять, приближаясь к повседневному образу жизни.

Другие особенности диеты №5

Поскольку в отсутствии пузыря и печень, и прочие органы пищеварительной системы работают с перегрузкой, организму (особенно в первое время осле операции) необходима помощь. В первые полтора – два месяца после холецистэктомии диета – самая строгая. Кроме того, если пациент набрал лишний вес за время нахождения в стационаре или страдал ожирением до операции – соблюдение диеты поможет ему похудеть. В дальнейшем рацион постепенно расширяется, однако соблюдение всех требований этой диеты необходимо на протяжении минимум одного года.

Любое изменение своего рациона после холецистэктомии необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Общими принципами такого питания являются:

• небольшие объемы разовых порций пищи;
• соблюдение равных временных интервалов между едой;
• сбалансированность рациона;
• обильное (полтора-два литра в сутки) питье;
• отказ от приправ и специй;
• уменьшение количества потребляемой с едой соли.

Как мы уже говорили выше, пища должна быть теплой.

Это связано с тем, что горячая еда вредна для слизистых оболочек органов пищеварения, а слишком холодные блюда и напитки провоцируют в желчевыводящих протоках спазмы.   Лучше всего употреблять блюда, в состав которых входят перетертые или измельченные продукты (различные рагу, пюре и суфле).

Полезно употребление бахчевых культур (дынь и арбузов), поскольку их мочегонное воздействие наорганизм позволяет лучше выводить отработанные вещества, получаемые в результате обменных процессов.

Очень полезен нежирный творог (можно – в виде запеканок). С утра и перед сном полезно употребление кисломолочных продуктов.

Несмотря на то, что от большинства животных жиров придется отказаться, совсем обезжиренным питание быть не должно, иначе нарушается усваиваемость организмом витаминов А и D, дефицит которых крайне отрицательно влияет на состояние здоровья.

Источником жиров растительного происхождения может стать растительное масло первого отжима (лучше – оливковое), которое следует употреблять по одной-две столовых ложки в день с различными блюдами (кашами или салатами).

Рекомендуется есть побольше овощей (как сырых, так и отварных), а также сладких и спелых ягод и фруктов (как в свежем виде, так и в виде свежевыжатых соков). Хорошо помогают наладить пищеварение каши из гречневой, овсяной и рисовой крупы, а также овощные супы с их применением. Также полезно употребление блюд с отрубями.

Оливковое масло считается самым сильным желчегонным продуктом.

Кроме того, содержащиеся в нем жиры растительного происхождения позволяют заменить вредные животные липиды без появления избыточного веса.  Хлеб можно есть только вчерашний или подсушенный (лучше всего – в виде сухариков или пресных галет).

Составление рациона и режима питания после удаления желчного пузыря – дело сугубо индивидуальное.

Подбором диеты пациент занимается совместно с лечащим врачом, исключая даже разрешенные к употреблению продукты при наличии индивидуальной непереносимости. Однако меню такой диеты может быть весьма разнообразным, и привыкнуть к такому питанию можно достаточно быстро и безболезненно.

Физические нагрузки в отсутствии желчного пузыря

После такой операции уровень физических нагрузок (особенно – на мышцы брюшного пресса), разумеется, ограничивается, однако полностью переходить на малоподвижный образ жизни – не менее вредно. Здесь поможет лечебная физкультура, упражнения которой помогают ускорить восстановление поврежденных операцией тканей.

Кроме того, комплекс таких упражнений стимулирует и нормализует желчеотток, что в отсутствии резервуара для этого печеночного секрета очень важно.  Нагрузку на брюшной пресс можно давать не раньше, чем спустя год после холецистэктомии. В течение этого же периода времени исключены все виды силовых упражнений. Все это является профилактикой образования послеоперационной грыжи.

Очень помогает восстановительному процессу плавание в бассейне, поскольку такие занятия являются своеобразным естественным массажем внутренних органов и мышц. Посещать бассейн можно уже через полтора-два месяца после удаления желчного пузыря.

Благотворно влияют на нормализацию пищеварения и общее самочувствие пешие прогулки на свежем воздухе. Начинать следует с получаса-сорока минут, а затем постепенно время прогулки можно увеличивать. Это помогает процессу желчевыведения и является профилактикой застоя желчи в протоках.

Голодание после холецистэктомии

Многие люди задают вопрос: «Можно ли голодать после удаления желчного?» Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку мнения специалистов по этому поводу сильно разнятся.

Одни считают голодание и нормальный процесс желчевыделения и желчеоттока несовместимыми вещами и категорически против голодовки, мотивируя это тем, что длительные перерывы между приемами пищи (а тем более – полный отказ от неё) провоцируют застой желчи.

Другая группа специалистов придерживается противоположной точки зрения. Они мотивируют свою позицию тем, что голоданием можно хорошо очистить печень и желчные протоки, поскольку при отказе от еды в организме включаются процессы саморегуляции (организм как бы «освобождается» от токсинов и шлаков).

Этот процесс может сопровождаться весьма неприятными симптомами и мероприятиями:

1. неприятный запах изо рта вследствие выведения через легкие части шлаков;
2. моча мутнеет из-за того, что из почек выводятся вредные вещества;
3. кишечник старается избавиться от образовавшихся в нем «залежей», поэтому для облегчения этого процесса следует перед началом голодовки и в её первые дни  ставить очищающее клизмы.

Кто из этих специалистов прав, а то нет – мы обсуждать не будем. Кому-то голодание действительно помогает и протекает без вреда для организма, а у кого-то вреда здоровью от голодовки гораздо больше, чем пользы.

В любом случае, решать – можно пациенту без желчного пузыря голодать или нет, может только врач, основываясь на данных о состоянии его здоровья и индивидуальных особенностях организма. Самостоятельно принимать такое решение – чревато серьезными последствиями. Да и голодать нужно уметь, поэтому вход в голодовку и выход из неё следует производить только под наблюдением опытного специалиста.

YouTube responded with an error: Daily Limit Exceeded. The quota will be reset at midnight Pacific Time (PT). You may monitor your quota usage and adjust limits in the API Console: https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/quotas?project=726317716695