Куркума в капсулах в тайланде для желудка курс лечения
Если вникнуть в тайскую традиционную медицину, а затем окинуть взором лекарственные травы Аюрведы, можно заметить, насколько одинаков арсенал «оружия» в двух этих древних науках. В частности, столь популярное аюрведическое лекарство — куркума — в Таиланде представлено как капсулы Камин Чан. О них и пойдет сегодняшний монолог.
Отзыв: капсулы Камин Чан и знакомство с Аюрведой по-тайски
Однажды меня разразил гастрит. И доконала изжога. Дело было в Таиланде, сразу после родов, когда УЖЕ можно было начать принимать куркуму. Связь с родами самая прямая, т.к. турмерик нельзя употреблять в терапевтических дозах во время беременности по причине опасности выкидыша или преждевременных родов. Что и является одним из важнейших побочных эффектов оранжевой специи.
Однако закончивши с вынашиваниями детей, было принято решение пропить наконец курс капсул Kamin Chun. Пара упаковок на 100 капсул, двухмесячный курс, и мой желудок, судя по ощущениям, стал как новенький. Первое облегчение характерной гастритной рези и изжога проходят уже через неделю применения.
Общее воздействие, отмеченное мной, было следующим:
- ушли боли в желудке;
- прекратились приступы изжоги;
- исчезло преследующее периодически чувство «брожения» в животе;
- значительно улучшилось состояние кожи — забыла о мелких воспалениях и повышенной жирности;
- нервная система словно получила точку опоры — меньше стало раздражительности, гнева и недовольства миром. С женщинами после родов такое иногда случается. и не после родов — тоже.
Есть еще одно лечебное свойство Камин Чан — препарат нормализует женскую интимную микрофлору, отчего пропадают различные неприятные явления, о которых не принято говорить вслух направо и налево. Его я тоже в полной мере ощутила, и с тех пор начала активно интересоваться куркумой как лекарством.
Капсулы Kamin Chun или куркума в порошке
Со временем от капсул я отказалась, поскольку в Таиланде и Камбодже, где я сейчас живу, турмерик повсеместно продается увесистыми упаковками — для кулинарных целей. Когда чувствую, что пришло время пройти курс лечения желтым порошком, начинаю принимать по 1-2 ч.л. специи, разведенной с медом, молоком и с добавлением толики черного молотого перца.
Однако такой вариант далеко не всем подходит, поскольку вкусовые рецепторы многих людей категорически отказываются поглощать ложками оранжевое лекарство. Неудивительно, т.к. вкус у куркумы пряный, горьковатый, чуть острый и поначалу может вызвать легкую тошноту, если использовать в больших количествах.
С капсулами дело обстоит гораздо проще: принимаем по 2-3 таблетки за 20-30 мин до каждого приема пищи. Рекомендуется делать это, как минимум, 3-4 недели, затем делать перерыв.
Есть очень серьезный момент в принятии капсул. Я не видела, чтобы в их составе был перечислен белый или черный молотый перец, а без перца основное активное вещество турмерика — куркумин — усваивается очень плохо. Тем не менее, после первого лечения капсульным вариантом я все-таки ощутила лечебный эффект, поэтому найти истину в последней инстанции в этом вопросе не так просто.
Опираясь на мои ничтожные знания Аюрведы и личный опыт, я бы рекомендовала для получения максимального терапевтического воздействия Камин Чан просто добавлять немного обычного молотого перца в пищу, которую мы едим после приема лекарства. Его нужно совсем немного, чтобы «активизировать» куркумин по полной программе.
Таким образом можно и успокоить собственный плацебо, который после прочтения этого отзыва обязательно будет на стреме — мол, что-то без перца не работает)) В то же время мы будем принимать растительное лекарство в полном согласии с инструкциями по применению, санскритом указанными в древних аюрведических текстах.
Где купить куркуму в капсулах и порошке
В интернет-аптеке DoctorHolland.ru предмет нашей беседы есть уже давно в ассортименте, и оставлен не один отзыв о нем от разных покупателей.
Капсулы Камин Чан на Dr Holland — 350 руб
А с недавних пор в продаже появилась и куркума в чистом виде, которую можно использовать и как специю, и как лекарство, и как ингредиент для косметических масок. Полезность турмерика для кожи — отдельная тема, достойная подробного освещения. И оно непременно
Порошок куркумы, 20 г — 55 руб
С пожеланиями здоровья и красоты, искренне ваша, поклонница тайской медицины и Аюрведы, Marta.
Для современного человека стресс является одним из постоянных компонентов жизни. Раннее пробуждение в связи с необходимостью успеть на работу, завтрак на ходу, городская суета и пробки. Перекусы днём и поздние ужины, плюс недостаточно здоровая еда. Все это может провоцировать возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта, среди которых гастрит является одним из самых распространённых.
Существует статистика, которая говорит о том, что гастрит поражает до 50% людей во всём мире. Но нужно признать, что «гастрит» — это обобщенное понятие, существует несколько его видов. И каждый из них может иметь разное происхождение и лечение. Потому тем, кто хочет узнать «как понять что у тебя гастрит», первый совет – идите к врачу. Правильная диагностика помогает более эффективному лечению.
Вообще, слово «гастрит» происходит из греческого и обозначает «воспаление желудка». Есть две основные формы – острый и хронический гастрит, каждая из которых имеет свои типы. Оставим глубокое рассмотрение каждого типа специализированным медицинским порталам, обозначив одну важную вещь.
Хронический гастрит является потенциально предраковым заболеванием. При его выявлении обязательна диспансеризация пациента в зависимости от степени от раза в полгода до раза в год.
Мы же будем говорить о так называемом «катаральном гастрите», он же гастрит «простой» или «банальный». Всё это названия одного из типов острого гастрита.
Симптомы и проявление гастрита
Прежде чем говорить о лечении, посмотрим, как проявляется гастрит желудка. Это важно потому, что его можно спутать с другим заболеванием — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она может иметь схожие симптомы и причины возникновения. И так же распространена в мире – до 40% населения сталкиваются с ней. Причём, что характерно, в странах Юго-Восточной Азии этот показатель ниже 10% — а в России, к примеру, доходит до 46%.
Но ГЭРБ – это заболевание пищевода, вызванное попаданием в него содержимого из желудка или желудочно-кишечного тракта. Хотя симптомы похожи. Как видите, поводов обратиться к врачу для диагностики достаточно.
Итак, каковы же симптомы гастрита желудка:
- Характерная боль в животе – выше пупка, где находится желудок. Колики и жжение (изжога), для облегчения которых возникает желание согнуться в животе
- Боль, как правило, связана с приемом пищи либо с ощущением голода. Но в некоторых случаях может проявляться ночью во время сна
- Неприятный привкус во рту, отрыжка с характерным кислым запахом
- Метеоризм, вздутие живота
- Частые запоры или поносы
- Снижение аппетита и общие проявления слабости организма – головокружение, повышение температуры, головные боли, ухудшение состояния волос и ногтей
Более запущенные формы могут вызывать более сложные симптомы – рвоты и диарею с кровью из-за возникших кровотечений, тахикардию, сильные боли в желудке. На ранних стадиях наоборот, заболевание может развиваться бессимптомно и проявиться, к примеру, при быстром изменении веса.
Причины возникновения гастрита желудка
Как мы уже говорили, стресс и неправильное питание являются одними из основных причин. Есть и другие, которые могут привести к возникновению заболевания:
- Курение, злоупотребление алкоголем, включая регулярное потребление пива
- Чай, кофе и напитки с кофеином – провоцируют повышенное выделение желудочной кислоты, что может привести к гастриту
- Жвачка на голодный желудок
- Воздействие на стенки желудка некоторыми лекарственными или химическими препаратами
- Поражение тканей желудка бактерией Helicоbaсter pylori
Заболевание может проходить с периодами приступов и обострений, чередующихся с периодами нормализации состояния.
Какие препараты самые эффективные для лечения гастрита?
Нужно понимать, что успех лечения гастрита зависит не только от эффективных препаратов, но и от существенной и дисциплинированной коррекции поведения.
Необходимо придерживаться жесткой диеты, исключающей острые блюда, консервы, копчености, жареную жирную пищу. Нужно отказаться от алкоголя и курения, снизить количество выпиваемого кофе и чая. Более точную диету можно составить, зная какова кислотность в желудке – повышенная или пониженная.
Кроме того, необходимо избавиться от источников стресса и научиться спокойнее реагировать на раздражители. Дело в том, что стресс тоже вызывает повышение выделения желудочного сока, который при отсутствии пищи будет разъедать стенки желудка.
С учётом различной возможной этиологии развития заболевания, лечение должен составить врач. Но тайские источники – а это материалы фармацевтических факультетов университетов Убонратчатхани и Махидол — говорят об эффективности в лечении гастрита Куркумы Лонга (она же Турмерик или Камин Чан).
Куркума Лонга (Curcuma longa) относится к семейству имбирных. Это двухлетнее корнеплодное растение родом из Юго-Восточной Азии. Тайская традиционная медицина имеет древнюю и богатую историю, и препараты на основе турмерика известны более 5000 лет.
Камин Чан богат многими витаминами и минералами, такими как витамин А, В1, В2, В3, витамины С и Е, кальций, фосфор, железо и другие.
Исследования показали, что употребление турмерика в зависимости от времени работы различных органов повысит её эффективность.
Прием куркумы в утренние часы, с 7-00 до 9-00, помогает уменьшить метеоризм, колики, вздутие живота, поможет решить проблемы с желудком, вызванные неправильным питанием.
Эфирное масло куркумы обладает свойствами, которые помогают приглушить боль в животе. Она помогает лечить воспалительные заболевания кишечника, улучшить его перистальтику. Эффективна при внутренних кровотечениях в желудке и пищеводе. Куркума лонга улучшает пищеварение, уменьшает воспаления на стенках желудка и способствует их заживлению.
Турмерик помогает лечить гастрит и излечить язву желудка. Причем это не просто народные средства от гастрита желудка — это рекомендация тайской традиционной медицины, подтвержденной результатами исследований фармацевтических факультетов лучших тайских университетов.
Многие задаются вопросом, как вылечить гастрит в домашних условиях навсегда. Насколько эффективно это средство от гастрита желудка? Посмотрите скриншот одного из отзывов человека, который имеет опыт применения различных препаратов при гастрите желудка.
Помимо этого, куркума лонга обладает целым рядом полезных свойств для других органов тела, и мы обязательно посвятим ей отдельную статью.
Есть ли противопоказания? Самое интересное, что их нет. Могут быть побочные эффекты, связанные с индивидуальным восприятием или передозировкой. Но противопоказаний нет. Более того, вот дословный перевод тайских источников: употребление куркумы полезно для лечения любого заболевания, если мы знаем, какое заболевание у нас есть. Продолжайте её есть, пока болезнь не исчезнет. После чего следует перестать приём. Хотя куркума на самом деле полезна.
То есть, принимать капсулы турмерик можно и при наличии заболевания (в лечебных целях и дозах), и при его отсутствии, в качестве приправы. Но прием в лечебных целях отличается от простого употребления приправы — сложно себе представить, как можно проглотить и донести до желудка порцию сухого порошка. Потому будет гораздо эффективнее и удобнее принимать тайские капсулы Камин Чан.
Буквально недавно я сама оценила лечебные свойства турмерика. Я переусердствовала с выводом остатков химических лекарств из организма и у меня воспалилась 12-ти перстная кишка и открылось кровотечение… Когда пища, даже самая мягкая, легкая и нейтральная, попадала в 12-ти перстную кишку, у меня резко поднималась температура до 40. Анализы показали отсутствие любых вирусов и бактерий. Врачи не знали что со мной делать… Куркума лонга помогла остановить кровотечение и снять воспаление. Прошло меньше месяца, сейчас я уже ем все, что хочу и желудочно-кишечный тракт меня больше не беспокоит.
Если читать русскоязычные источники, которые пишут о диетах при гастрите, то они обычно говорят о необходимости снизить потребление острого и пряного. Но традиционная тайская медицина, со своей тысячелетней историей, как раз говорит, что при гастрите желудка принимать куркуму прямо показано. И при этом по уровню заболеваемости соответствующими заболеваниями Юго-Восточная Азия показывает результаты в 5-6 раз лучше остального мира. Не в этом ли секрет?
Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.
Куркума лонга (Kamin Chun) для улучшения работы желудочно-кишечного тракта
Капсулы с куркумой — тайское народное средство для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта
В куркуме содержатся кальций, железо, фосфор, йод, витамины: С, К, В2, ВЗ.
Эффективно использовать для:
— лечение заболеваний желудка, двенадцатиперстной кишки
— лечение заболеваний печени и жёлчного пузыря
— лечение язвы, гастрита, колита, панкреатита
— улучшение пищеварения, устранение чувства тяжести в желудке
— способствует выработке жёлчи и желудочного сока
— повышает активность кишечной флоры и убирает изжогу.
— убирает резь и «колики» в ЖКТ.
Препарат является прекрасным растительным антибиотиком и антисептиком, обладает антиоксидантными, противовоспалительными и детоксикационными свойствами.
Оказывает сильное желчегонное действие.
Используется в лечении стригущего лишая, желтухи и гепатита.
Состав: Turmeric rhizome (корневище куркумы) 250 mg.
Куркума лонга капсулы Применение: 2 капсулы 4 раза в день после еды и перед сном. В одной банке содержится 100 капсул.
Эффективный курс: 3 месяца. При необходимости повторения курса — сделать перерыв две недели.
Для профилактики — 1 месяц прием, 3 месяца отдых, 1 месяц прием, 3 месяца отдых.
Противопоказание: беременность, кормление грудью. Не использовать больным с желчными камнями в желчном пузыре.
Внимание!
В процессе приема капсул растительного происхождения с целебными целями, нужно помнить о вероятных обострениях хронических процессов, от которых вы избавляетесь.
Это нормальный процесс, который говорит о том, что капсулы эффективны и уже начали свое действие.
Это не означает, что капсулы нужно отменять или делать перерыв. Как правило, достаточно лишь уменьшить дозировку на несколько дней, а затем вернуться к назначенной дозировке.
Капсулы не являются фармакологическим препаратом. Информация об их целебных свойствах получена из авторитетных источников. Однако никто не может понуждать вас к самолечению. До того, как использовать любое, даже самое безобидное, средство, нужно проконсультироваться со специалистом.
Производство: Kongka Herb (Таиланд), сорт – высший. Описание на английском языке можно посмотреть на сайте производителя (прокрутите страницу с описанием вниз).
Оплата заказов
Мы предлагаем Вам на выбор такие способы оплаты заказанных товаров:
- Оплата наличными курьеру при доставке товара. Этот вариант возможен только для жителей г. Киева.
- Оплата с помощью банковской карты через системы приема электронных платежей LiqPay, Ipay и другие.
- Оплата на карту Приватбанка — выберите при оформлении заказа способ платы «Оплата на карту Приватбанка», и после оформления заказа на указанную Вами почту поступит сообщение с реквизитами карты Приватбанка для совершения оплаты. Также вы можете перезвонить нам: 099 607 32 17 (МТС) — и мы отправим Вам смс с реквизитами карты Приватбанка для совершения оплаты.
Доставка заказов
Мы доставляем заказы только по территории Украины — в те населенные пункты, куда осуществляют доставку почтовые компании Новая почта и Укрпочта.
При оформлении заказа Вы можете указать удобную для Вас дату доставки. В случае доставки компанией «Новая почта» эта дата будет ориентировочной, так как мы, к сожалению, не можем влиять на работу этой службы. Просим Вас отнестись к этому с пониманием.
Доставка курьером по Киеву:
Стоимость доставки:
- при сумме заказа от 880 грн и выше – бесплатно
- при сумме заказа от 300 до 880 грн – 45 грн.
- при сумме заказа до 300 грн — 50 грн.
Курьер привезет заказ к Вам домой или в офис в течение 1-2 дней после оформления заказа.
Курьер доставляет заказы в рабочие дни с 10.00 до 18.00. Непосредственно перед доставкой курьер обязательно связывается с Вами по телефону, который Вы указываете при оформлении заказа.
Доставка службой «Новая почта»
Доставка будет осуществлена на склад «Новой почты», с которого Вам удобно будет забрать заказ. Список адресов складов в Вашем городе здесь. Доставка происходит в течение 2-3 рабочих дней после оформления заказа.
Для получения товара необходимо будет предъявить документ, удостоверяющий Вашу личность и номер товарно-транспортной накладной (ТТН), который мы Вам сообщим.
Стоимость доставки на склад «Новой почты» по Украине:
- при сумме заказа от 880 грн. – бесплатно
- при сумме заказа до 880 грн. – 35-50 грн в зависимости от города доставки и веса посылки.
Стоимость доставки на склад «Новой почты» в Киеве:
- при сумме заказа от 880 грн. – бесплатно
- при сумме заказа до 880 грн – 25-35 грн в зависимости от веса посылки.
Наложенный платеж
Если Вы находитесь не в Киеве и хотите оплатить заказ и доставку при получении товара, мы можем отправить заказ наложенным платежом. В таком случае стоимость доставки будет колебаться от 60 до 70 грн в зависимости от города доставки, веса и стоимости заказа.
Мы отправляем заказы наложенным платежом только при условии предоплаты в размере 100 грн. (минимальная стоимость доставки посылки в обе стороны).
Куркума — семейство имбирных. Под названием куркума собраны несколько видов растений, самые распространенные – это куркума длинная, яванская и куркума иедоария.
В кулинарии: куркума применяется при производстве алкогольных и безалкогольных напитков, также и в кондитерских изделиях. Используют не в свежем, а в сушеном, очищенном и молотом виде. Вкус у куркумы длинной сходен с имбирем, свежий, ароматный, не жгучий. Желтый порошок куркумы служит главным компонентом всех индийских смесей карри, иногда куркумой заменяют шафран. С куркумой готовят яичные блюда, соусы, салаты, супы-пюре, крабов, омаров, устриц. Куркума усиливает вкус куриного бульона.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В К В2, ВЗ. Куркума— прекрасный природный антибиотик. Это качество делает ее поистине бесценной. Казалось бы, аптеки полны антибиотиками, но, в отличие от синтетических препаратов, пряность-лекарство не ухудшает состояние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. Напротив, при употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Поэтому, заболев, не торопитесь в аптеку, а попробуйте воспользоваться куркумой.
Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь.
Аюрведа относит куркуму к средствам, которые останавливают кровотечение и заживляют раны. При порезах промойте рану и присыпьте ее порошком куркумы. Это поможет остановить кровь и будет способствовать скорейшему заживлению раны. При внутренних кровотечениях принимайте куркуму, добавляя шафран , или одну куркуму.
При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену всшеств. Паста из куркумы — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.
Куркума longa (турмерик) делает кожу гладкой и шелковистой. Результат не будет мгновенным, но он того стоит: в Индии таким образом избавляются от прыщей, «черных точек», пигментных пятен и небольших шрамов, т.к. турмерик мягко отшелушивает верхний слой кожи и имеет сильные противоспалительные свойства. Так же хорошо помогает избавится от зуда, обладает антибактериальными свойствами, отбеливает кожу, и устраняет акне.
При сухой коже в маску с куркумой можно для вязкости добавить сахар. А при жирной коже с закупоренными порами вместо сахара добавляют соль. Первое применение маски лучше запланировать на выходные, т.к. сразу после применения на коже могут остаться желтоватые пятна.
Турмерик широко используется в Индии для замедления роста и в последствии удаления нежелательных волос (особенно на лице). Обычно порошок турмерика смешивают с небольшим количеством пшеничной муки и молока (лучше использовать соевое). Маску наносят на кожу; она высыхает быстро, поэтому через 5 минут маску удаляют, умываются водой. Если на коже останутся желтоватые пятна, надо их протереть ватным диском, смоченным в молоке (оно удаляет желтизну лучше, чем вода). Для пущей эффективности рекомендуется наносить маску толстым слоем, держать 15 минут, а чтобы маска не высыхала слишком быстро – аккуратно смачивать массу водой и вмассировать в кожу. Если волоски не очень толстые и грубые, они могут выпадать после маски, как после примения крема для депиляции. Для более грубых волос потребуется несколько процедур.
Так же куркума способна значительно продлить время между эпиляциями. Отсыпьте в керамическую посуду несколько ложек куркумы и размешайте с теплой водой. Вотрите полученную кашицу в кожу сразу после того, как провели процедуру по удалению волос. Накройте ароматный состав пищевой пленкой и подержите несколько минут. Смывайте через четверть часа, и не сомневайтесь, нежелательных волосинок вы не увидите намного дольше.
Ещё один из способов удаления волос: нежирный увлажняющий крем выдавить в миску нужное колличество крема, добавить к нему куркумы (на пол тюбика крема берите 2 чайные ложки с горкой) перемешайте и распределите по коже. НЕ ВТИРАЙТЕ! Всё — равно куркума не растворится в креме, поэтому масса не впитается до конца. Держите эту массу 10-20 минут, далее смойте тёлой водой.
Куркума яванская, или Curcuma Zanthorrhiza Roxb.Укрепляет мышцы лица, разглаживает морщины, лечит акне, удаляет следы акне и меланиновые пятна, способствует хорошему обмену веществ. Паста из куркумы — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. Препарат на её основе называется Ван чак мод лук способствует быстрому восстановлению организма после родов, снимает болевые синдромы, обладает антибактериальными свойствами, предотвращает воспалительные процессы, применяется при заболеваниях яичников, спаечных процессах, мастопатии, фибромах и миомах, а также при нарушении функции щитовидной железы. Увеличивает грудь, подтягивает ее мышцы и делает ее более упругой, а также улучшает цвет лица. Так же используется для устранения выпадения матки (укремляет мышцы) , болей, и воспалений, выпадения прямой кишки.
В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы. Куркума входит в состав многих антисептических мазей. Ее также используют в сочетании с медом (наружно) при ушибах, растяжениях, воспалениях суставов. Примочки из топленого масла и куркумы хороши от гнойничков, язвочек на коже, нарывов.
Применение: 1-2 ложки порошка смешать с водой и мягко массировать 3-5 минут. Смыть теплой во
В Индии выпускаются косметические кремы с названием «Куркума». Куркума входит в состав многих антисептических мазей.
Американские компании, специализирующиеся на производстве пищевых добавок, широко используют куркуму в своих технологиях за ее способность оказывать благотворное влияние при заболеваниях суставов, связок и сухожилий. Недавние лабораторные исследования подтвердили, что активные ингредиенты пряности (куркумин, летучие масла и витамин С) обладают сильными противовоспалительными свойствами.
Так как куркума хороша для печени, российские фармацевты на ее основе производят лекарство холагол, которое эффективно при холециститах, желчно-каменной болезни, желчных коликах. Тайские капсулы с куркумой применяют для лечения ЖКТ.
- Желудочно-кишечные заболевания Как сильный антисептик куркума в высшей степени эффективна при заболеваниях желудка и пищевото тракта, особенно при хронической диарее и метеоризме, Для лечения рекомендуется принимать порошок, смешанный с водой (1 чайная ложка на стакан воды).
- Болезни горла Прекрасные антисептические, заживляющие и анельгизируюшие свойства куркумы позволяют снять боль в горле и удалить слизь, продезинфицировать воспаленную слизистую оболочку. Полоскание готовится из 1/2 чайной ложки куркумы и 1/2 чайной ложки соли на стакан теплой воды.
- Насморк, воспаление придаточных полостей, гайморит, фронтит Ключевой йоговской техникой при работе с любым воспалением носоглотки и придаточных полостей является Джала-Нэти-Крийя — промывание носоглотки. В Индии его делают при помощи особого чайника для промывания, но можно использовать и обычный чайник для заварки или поильник. Налейте в него кипяченую воду и подсолите (1 чайная ложка соли на 400 г воды). Вставьте носик чайника в ноздрю и склоните голову набок так, чтобы вода стала вытекать из другой ноздри. Чтобы не поранить слизистую, на носик чайника можно надеть соску или короткий отрезок мягкой резиновой трубки. Сколько воды протекло справа налево, столько же должно протечь и в обратном направлении. После завершения процедуры промывания следует наклониться и сделать несколько резких выдохов через нос. Повторить это 3-4 раза, чтобы вылить остатки воды из лобных пазух и придаточных полостей. В течение дня вода будет выливаться время от времени небольшими порциями — это нормально.
Для обычной практики, когда Джала-Нэти используется с целью профилактики простудных заболеваний,температура воды должна быть немного ниже температуры тела. Если носоглотка забита слизью, вода берется как можно более теплая.
Если при лечении хронического гайморита и насморка добавить в теплую воду куркуму {1/2 чайной ложки на 400 г воды), это заметно повысит лечебный эффект.
Освоение процедуры Джала-Нэти следует начинать просто с соленой воды. Скорее всего, при обучении вы столкнетесь с тем, что вода льется куда угодно, только не куда надо. Советуем вводить в раствор куркуму лишь в том случае, когда вы освоите эту процедуру в совершенстве, потому что куркума обладает стойким окрашивающим эффектом и плохо отстирывается.
Обычную воду с солью йоги рекомендуют использовать регулярно, особенно жителям городов с тяжелой экологической обстановкой. Куркума же применяется только в случае болезни.
В классическом трактате «Хатха-Йога-Прадипика» сказано: «Очиститель разума и даритель божественного прозрения есть Нэти, ибо Нэти все недуги одолевает в той части тела, что возвышается над плечами».
- Ожог Паста из куркумы с соком алоэ — хорошее средство от ожогов.
- Сахарный диабет Для контроля уровня сахара в крови и снижения приема синтетических лекарственных препаратов рекомендуется принимать куркуму с мумие. Стандартная дозировка: 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие принимать дважды в день.
- Крапивница Куркума, регулярно добавляемая в пищу, излечивает крапивницу.
- Растяжение Для лечения этого типа травмы и нередко связанного с ней отека готовится паста из куркумы с лимонным соком и солью, которая накладывается на пораженное место.
- Воспалительные заболевания десен Полоскание: 1 ч. л. куркумы на стакан теплой воды снимет воспалительный процесс, кровоточивость десен, укрепит их.
- Астма (особенно в случае аллергической природы заболевания) 0,5 ч. л. порошка куркумы в 0,5 стакане горячего молока принимается 2-3 раза в день. Действие будет более эффективным при приеме натощак.
- Анемия Куркума очень богата железом. При анемии рекомендуется принимать от 0,25 до 0,5 ч. л. специи, смешанной с медом. В таком сочетании железо хорошо усваивается.
- Воспаление глаз Разведите 2 чайные ложки (6 г) порошка куркумы в 0,5 л воды, кипятите до тех пор, пока вода не выпарится наполовину. Остудите и закапывайте в больной глаз 3-4 раза в день.
- Отравление химикатами Куркуму рекомендуется добавлять в пищу при отравлениях химикатами и инсектицидами. Куркума эффективно выводит токсины из организма.
- Простуда, кашель, грипп 0,5 чайной ложки порошка пряности смешать с 30 мл теплого молока. Принимать 3-4 раза в день. При заболеваниях носоглотки действенно вдыхание дыма от сожженной куркумы.
- Фарингит 1 чайную ложку меда смешать с 1/2 чайной ложки куркумы. Держать во рту 3-4 раза в день по несколько минут.
- Витилиго В Индии используется мазь на основе куркумы. 200-250 г куркумы положить в 4 л воды на ночь. Утром кипятить, пока не останется половина. Смешать оставшееся с 300 мг горчичного масла. Кипятить на медленном огне, пока вся вода не выпарится. Полученное масло перелить в бутылку темного стекла. Это масло наносится на белые пятна на коже каждое утро и вечер в течение нескольких месяцев.
ДОЗИРОВКИ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ В пищу добавляют примерно 1 ч. л. на 5-6 порций. Не рекомендуется детям до 2 лет.
Попробовав куркуму однажды, вы убедитесь, что пакетик с этой пряностью должен обязательно быть у вас дома. А отправляясь в путешествие, в командировку или на отдых, возьмите куркуму с собой. Она окажет вам много услуг. Не пожалеете!
ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕHИЕМ ПРОДУКТА, КАК ЛЕКАРСТВА, ОБЯЗАТЕЛЬHО ПРОКОHСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ВРАЧОМ!
