Камень в желчном пузыре не могу спать
Иногда человек, подверженный заболеваниям желчного пузыря, невзначай провоцирует приступ желчнокаменной болезни, долгое время находясь в неудобном для желчного пузыря положении, съев вредный продукт, запив блюдо алкоголем. Причин обострения множество, вопрос остаётся: что делать при приступе желчнокаменной болезни, как купировать боль и предотвратить рецидив.
Симптомы и развитие болезни
Заболевание развивается медленно и незаметно: первоначально в желчных протоках образуется несколько камней, затрудняющих вывод желчи, причём не наблюдается никаких воспалений, образований гнойников и прочих осложнений. Уже на начальной стадии проявляется первый явный признак: колики в печени. Болевые ощущения связаны с прохождением камней по желчевыводящим протокам – конкременты пытаются попасть в кишечник, чтобы потом выйти с остальными отходами из организма. Однако размеры камней порой не позволяют пройти по узким протокам, поток желчи застревает на полпути, вызывая болевые ощущения.
Симптомы приступа желчнокаменной болезни на поздних стадиях включают:
- интенсивную и продолжительную боль;
- у больного наблюдается учащённое дыхание с маленькими вдохами и маленькими выдохами;
- наблюдается общее изменение кожи, окраска становится бледной;
- из-за усиленного метаболизма развивается потоотделение;
- возможно возникновение болевого шока.
Если человек напрямую сталкивается с перечисленными симптомами, затягивать с дальнейшим посещением врача не стоит.
Немного о печёночных коликах
Печёночная колика – первый и верный симптом желчнокаменной болезни. Печёночные колики обладают указанными свойствами:
- боль локализуется в правом боку, носит острый характер;
- временами боль иррадиирует в спину – лопатку, шею, в редких случаях ягодицу и руку;
- главным признаком может являться внешнее вздутие живота;
- в отдельных случаях у больного скачет температура – бьёт озноб либо бросает в жар;
- часто обострению соответствует расстройство функций ЖКТ, затруднения в пищеварении;
- наблюдается аритмия (нарушение сердцебиения).
Острая боль досаждает больному полчаса, потом плавно переходит в ноющий характер. При невозможности обезболить живот уже через пару часов боль утихает окончательно, порой длится вовсе 10-15 минут.
Разумеется, наличие одного из перечня симптомов не говорит об обязательном образовании камней в желчном пузыре, но подобный приступ послужит хорошим призывом к изменению привычек и обращению в больницу.
Как помочь себе самостоятельно
Если приступ застал врасплох, потребуется снять приступ желчнокаменной болезни самостоятельно.
Первая помощь заключается в следующем: нужно прилечь на диван, кровать либо кресло – место, где можно вытянуть ноги, почувствовать покой. Если больной дома в одиночестве, не помешает позвонить друзьям, родственникам с просьбой о помощи. Попросите друзей приехать, возможен случай наступления рвоты либо усиления приступа (обезболивающее лекарство помогает не всегда) настолько, что придётся вызывать карету Скорой Помощи.
Болеутоляющими препаратами часто становятся:
- но-шпа;
- дротаверин;
- папаверин;
- спазмолитики любого порядка.
Лечащие врачи предупреждают задачу заранее – предлагают пациенту болеутоляющее в случае возникновения приступа. Если предложение от врача не поступило, обсудите названия лекарств на приёме.
Отдельные врачи рекомендуют принять ванну. Вода набирается приятная, тёплой температуры (от 37 до 39С), не должна обжигать тело человека. Лежать в ванне долго не нужно: достаточно расслабиться в течение 10-15 минут. Потом рекомендуется быстро лечь в кровать, чтобы согретый организм не охладился вновь, и температура тела не изменилась. Альтернативный вариант, позволяющий «согреть» организм, улучшить работу сосудов – приложить грелку к ногам. Больного рекомендуется максимально укутывать в одеяла и тёплые вещи, при желчнокаменной болезни тепло сослужит хорошую службу. Если у пациента скачет температура, больной чувствует озноб, посильнее укутайте человека в одеяло.
Во избежание обезвоживания пейте побольше воды. Рекомендуется минеральная, отфильтрованная вода, категорически запрещена вода из-под крана, газированные напитки.
Как правило, серьёзные приступы продолжаются 20 – 30 минут, по истечению указанного времени разрешается покинуть кровать либо ванну и продолжить заниматься делами. Если же приступ не закончился, значит, дело серьёзное, срочно необходима консультация врача. Придётся позвонить в больницу и вызвать Скорую Помощь.
Запомните: чем раньше обнаружится камень в желчном пузыре (либо несколько) и больной обратится с жалобой к врачу, тем выше вероятность избежать операции.
Осложнения желчнокаменной болезни и параллельные заболевания
Если при камнях в желчном пузыре вовремя не обратиться к врачу, можно столкнуться с рядом довольно серьёзных осложнений, сильно отражающихся на состоянии вашего организма. Поначалу камни небольшие, обезболивающие таблетки справляются с задачей приглушить боль, но постепенно образования становятся массивнее, проход по желчевыводящим путям осложняется. Когда камни застревают, закупоривая желчные протоки, происходят неприятные явления:
- билиарный цирроз печени;
- желтуха;
- холецистит (воспаление желчного пузыря);
- холангит.
Холецистит сопровождается узнаваемыми симптомами:
- боль локализуется на двух сторонах тела, приобретая опоясывающий характер;
- пожелтевшая кожа;
- изменение температуры тела;
- болевые ощущения иррадиируют в спину, создают ощущение пульсации;
- проблемы с обработкой пищи – рвотные позывы, тошнота.
При увеличении камней и закупоривании протоков страшит то, что боль не прекращается, носит весьма интенсивный характер. Чтобы не затягивать лечение, доводя до операции, лучше побеспокоиться о предотвращении последствий заранее.
Перечисленные болезни послужат предпосылкой к появлению желчных камней:
- болезнь Крона;
- подагра;
- сахарный диабет.
Общая причина перехода заболеваний друг в друга – ухудшение состояния организма. Как правило, в клиниках о подобной взаимосвязи помнят, соблюдают профилактические меры, позволяющие снизить вероятность появления желчных камней.
Из-за осложнений и параллельных заболеваний, невылеченных вовремя, человек страдает многократно: первый раз, когда пытается справиться с диагностированной болезнью, второй – когда появляется дополнительное заболевание, и больному приходится бороться на нескольких фронтах одновременно. От осложнений при желчнокаменной болезни зависит метаболизм и жизнь человека, симптомы, свидетельствующие о возникновении осложнений, требуют срочной необходимости вызвать Скорую Помощь. Лечащий врач сможет принять решение – стоит ли госпитализировать больного либо получится обойтись комплексом элементарных мер.
При госпитализации дальнейший лечебный курс назначается индивидуально в зависимости от причины приступа помимо запущенного желчного пузыря.
Профилактика
Желчнокаменный приступ единичного характера – предупреждение и напоминание о необходимости заботы о здоровье. Чтобы обезопаситься от повторения, достаточно соблюдать ряд профилактических мер. Чрезвычайное значение требования получают после приступа. К примеру:
- в течение 12 часов после возникновения боли следует голодать;
- потом переходят к питью отвара шиповника, употребляют супы, приготовленные на свежих овощах;
- на третий день после воспаления в рацион возвращают крупы, отваренные на воде, творог (обязательно нежирный), молоко (с низким содержанием жира), бульоны на нежирном мясе, хлеб (ржаной), свежие овощи и фрукты – исключающие кислый вкус;
- с большой осторожностью после возникшего приступа следует добавлять в пищу речную рыбу, мясо индейки, курятину (без кожицы). Обсудите с врачом возможность лечебного курса приёма минеральной воды.
Диета, разработанная диетологами исключительно для предотвращения новых приступов желчнокаменной болезни, сопровождается перечнем запрещённых продуктов:
- макароны (даже высшего сорта);
- колбаса;
- шпинат;
- молочные продукты с повышенным содержанием жира;
- блюда, подверженные термообработке, помимо варки и готовки на пару;
- забудьте о приправах, маринованных и сильносолёных продуктах;
- кофе;
- алкоголь.
Придерживаться диеты требуется во время приступа и после него. Режим питания помогает уменьшить нагрузку на желчный пузырь, на перерабатывающую систему в целом. Позаботьтесь о рационе, это несложно и не потребует больших усилий.
Если поставлен диагноз «желчнокаменная болезнь», придётся временно забыть об интенсивных методиках похудения. Довольно часто женщины ошибочно полагают, что фитнес способен укрепить здоровье, желчные камни становятся исключением. Подобные диеты нарушают метаболизм, разлаживается переработка пищи и выделение желчи из желчных протоков. Необходимость похудеть лучше обсудить с врачом, отыскав выход из положения, устраивающий обе стороны.
Рекомендации по приёму пищи
Диета имеет список разрешённых и запрещённых продуктов, рекомендации по поводу дозировки и частоты ежедневного питания. Ежедневная норма полезных веществ у людей различается, дать чёткий индивидуальный совет сможет исключительно врач. Однако известны правила, общие для каждого случая.
К примеру, потребуется с утра распланировать меню и количественное отношение блюд в списке. Большую порцию еды следует разделить на 5-6 приёмов пищи. Размер блюда не должен боказаться массивным, чтобы не слишком перенагружать воспалённые органы.
Выполняя простые профилактические правила, получится на долгое время забыть о камнях в желчных протоках. Важно помнить – не следует провоцировать приступы, чтобы потом не вставала задача снимать нежеланную боль.
Уже много лет назад мне поставили диагноз хронического калькулезного холецистита (многочисленные камни в желчном пузыре), но я как-то ленилась лечиться… Весной этого года состояние стало совсем невыносимым: от любой пищи тошнило и кололо в правом боку.Пройдя повторное УЗИ, врачи из платной клиники прописали лекарств для облегчения боли на 10 т.р. (которые я, конечно, не стала покупать) и сказали, что у меня там пороховая бочка — в любой момент может возникнуть приступ и рано или поздно придется пузырь вырезать. Пошла в местную поликлинику, там мне сказали то же самое, мол, давайте резать, камни не растворить, не вылечить. Когда я уже смирилась с этой идей, что желчный придется вырезать, я поделилась этим со своими друзьями, среди которых, кстати, есть врачи. Моя хорошая знакомая врач-аюрвед (https://vk.com/olga_ayurveda) посоветовала мне сделать чистку печени, что я и стала делать. Метод чистки по Морицу оказался очень эффективным: каждую чистку выходило многочисленное количество камней разного размера и формы… Спустя пару-тройку чисток состояние значительно улучшилось и тошнота прошла. Сделала уже 8 чисток, надеюсь, что они когда-нибудь закончатся)) Печень больше не беспокоит, исчезли колики в правом боку. В борьбе с гневом и негативными эмоциями очень помогает медитация (https://yoga-life.su/index.php/meditation/music-for-meditation).
Лучше всего работать над устранением ПРИЧИН возникновения камней: гнев, жадность, неправильное питание (сахар, жирная и жареная пища (продукты животного происхождения), консервы и т.д.), неправильный режим дня и отдыха… В моём случае мне оказались вдобавок противопоказаны кислые фрукты и овощи (цитрусовые, помидоры, баклажаны и т.д.), острое и солёное.
После 8ми чисток печени у меня развилась чувствительность к продуктам. Сразу же понимаю, что хорошо для меня, а что нет. Чтобы камни не образовывались вновь, важно следить за своей диетой и образом жизни. Очень полезны для печени салатики из моркови. Вес тела снизился до 50 кг (с 54) уже после 5-6 чисток. А вообще был вес за 80 несколько лет назад, до того, как столкнулась с системой йоги (https://yoga-life.su/index.php/health/seminars/events/163-yoga-tur-na-rozdestvo). Про своё похудение писала в прошлый раз 🙂 Йога помогла похудеть
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ЧИСТКЕ ПЕЧЕНИ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Перед чисткой печени, хорошо сделать чистку кишечника (например, Шанк Пракшалана), а после надо чистить почки, а именно: принимать чай из листьев толокнянки (продается в аптеке), потому что, после чистки печени токсины уходят в почки. (Я пью толокнянку примерно 2 недели после чистки печени)
Вот схема очистки печени:
Подготовка
• В течение шести дней выпивайте по литру яблочного сока (можно и больше, если нравится). Яблочная кислота размягчает желчные камни и облегчает их прохождение по желчным протокам. Яблочный сок обладает очень сильным очищающим действием. У некоторых особо чувствительных людей первые дни потребление сока может вызывать вздутие живота и даже понос — в большинстве случаев с калом выходит высвобождаемая из печени и желчного пузыря желчь (на что указывает желто-коричневый цвет стула). Ферментирующее действие яблочного сока помогает расширить желчные протоки. Если ощущение дискомфорта не проходит, можно попытаться разбавлять сок водой. Пейте его понемногу в течение всего дня, между приемами пищи. (Старайтесь не потреблять сок перед едой, во время еды и в течение двух часов после еды, а также вечером перед сном.) Сок должен не подменять собой вашу обычную суточную дозу воды, а дополнять ее. (Примечание. Отдавайте предпочтение натуральному соку, хотя для очистки организма пригоден и сок, изготовленный из концентрата.) Чтобы яблочная кислота не повредила зубы, полезно несколько раз в день полоскать рот содой и/или чистить зубы. (Если у вас аллергия на яблочный сок, обратитесь к альтернативным вариантам, которые описаны в конце этой главы в разделе «Возможные проблемы».) — ХОРОШИЙ НЕВОССТАНОВЛЕННЫЙ СОК — САДЫ ПРИДОНЬЯ ПРЯМОГО ОТЖИМА
• Диетические рекомендации. В течение всей недели подготовки и проведения процедуры старайтесь не потреблять холодные продукты и напитки; остужая печень, они препятствуют процессу очищения. Все, что вы едите или пьете, должно быть нагрето хотя бы до комнатной температуры. Подготавливая печень к главной процедуре, старайтесь избегать продуктов животного происхождения, в том числе молочных, а также жареных. В остальном питание обычное, но не переедайте.
• Наилучшее время для чистки. Главный и последний этап процедуры лучше всего проводить в выходные, чтобы вам не нужно было никуда торопиться и вы имели достаточно времени на отдых. Хотя чистка печени эффективна в любой период, лучше все же проводить ее вскоре после полнолуния. Шестидневный подготовительный этап, таким образом, следует начинать за 5-6 дней до полнолуния.
• Если вы принимаете какие-либо медикаменты. Во время процедуры воздержитесь от приема каких бы то ни было лекарств, витаминов и биологически активных добавок, если в этом нет крайней необходимости. Не нужно нагружать печень дополнительной работой — это может помешать процессу очищения.
• Обязательно промойте кишечник до и после чистки печени. Регулярные испражнения еще не означают, что в кишечнике нет никаких заторов. Очистка толстой кишки за несколько дней до процедуры или, в идеале, на шестой день подготовки позволяет свести на нет или хотя бы к минимуму ощущения дискомфорта и тошноты во время промывания печени, предотвращает подъем чистящей смеси или шлаков вверх по кишечному тракту и помогает организму быстрее избавиться от камней. Самый быстрый и простой способ подготовки кишечника к очищению печени — профессиональная гидротерапия (промывание). Другой вариант — клизма и ее разновидности.
• Что делать на шестой, последний, день подготовки. Если вы с утра голодны, съешьте легкий завтрак типа горячей каши, лучше всего овсяной. Избегайте сахара и других подсластителей, пряностей, молока, масла (в т.ч. растительного), йогурта, сыра, ветчины, яиц, орехов, макаронных изделий, холодных каш и т. д. Можно есть фрукты и пить фруктовые соки. На обед ограничьтесь приготовленными на пару овощами с белым рисом, чуть приправленным нерафинированной
солью (морской или каменной).
Воздержитесь от белковой пищи, а также животного и растительного масла, чтобы во время чистки печени вам не стало плохо. После 14 часов ничего не ешьте и не пейте (кроме чистой воды), иначе камни могут не выйти! Для достижения максимального эффекта от чистки печени старайтесь следовать описываемой ниже процедуре строго по часам.
Процедура очищения печени вечером
На курс 8-12 процедур один раз в 2 недели или месяц, потребуется примерно 20 пакетиков английской соли (при условии два на процедуру, это две столовые ложки в пакетике 25 грамм или 4 ложки — 4 пакетика по 25 грамм, как указано в книге) и литр-полтора оливкового масла), тут спорный момент заключается в том, сколько соли растворять в воде, а также какого объема столовую ложку и стакан использовал автор. Практика показывает, что приемлемо для проведения процедуры растворить два пакета в двух стаканах воды по 200 мл. Возможно вы последуете рекомендации из книги. Решайте сами.
18.00: Растворите четыре столовые ложки английской соли (сульфата магния) в трех стаканах фильтрованной воды, залитых в банку. Это количество смеси надо будет разделить на четыре части (по 1/2 стакана, или примерно 180 мл). Выпейте первую порцию. Чтобы избавиться от горечи во рту, можно запить раствор небольшим количеством воды или добавить в него немного лимонного сока для улучшения вкуса. Некоторые люди, чтобы не чувствовать горечи соли, пьют жидкость через широкую соломинку. Полезно также после этого почистить зубы или прополоскать рот содой. Одна из главных функций английской соли — расширение желчных протоков, облегчающее прохождение камней. Кроме того, она выводит из организма шлаки, препятствующие очищению печени.
20.00: Выпейте вторую порцию (1/2 стакана) раствора английской соли.
21.30: Если к этому времени ваш кишечник не опорожнялся в течение 24 часов, очистите его с помощью клизмы.
21.45: Тщательно помойте грейпфруты (или лимоны с апельсинами). Вам нужно получить 2/3 стакана сока. Залейте полученный сок в пол-литровую банку, добавьте полстакана оливкового масла. Плотно закройте банку крышкой и встряхните ее раз 20, пока содержимое не перемешается в однородную жидкость. В идеале эту смесь следует выпить в 22.00, но если вам еще нужно сходить в туалет, можете отложить этот этап минут на 10.
22.00: Встаньте рядом с кроватью (не садитесь!) и выпейте приготовленную смесь, по возможности одним залпом. При необходимости между глотками можно съесть немного меда. Большинство людей, однако, легко выпивают эту жидкость безо всяких дополнительных усилий. Старайтесь уложиться в 5 мин (только пожилым и очень ослабленным людям можно растянуть это время).
СРАЗУ ПОСЛЕ ЭТОГО ЛОЖИТЕСЬ В ПОСТЕЛЬ! Это очень важно для облегчения выхода камней. Выключите свет и лежите на спине, подложив под голову одну-две подушки. Голова должна быть выше живота. Если в такой позе вам неудобно, повернитесь на правый бок, подтянув колени. Лежите совершенно неподвижно в течение 20 мин, старайтесь не разговаривать! Все внимание сосредоточьте на своей печени. Вы можете даже почувствовать, как камни продвигаются по желчевыводящим путям. Боли не будет, потому что благодаря магнию, содержащемуся в английской соли, клапаны желчных протоков остаются открытыми и расслабленными, а желчь, выделяемая вместе с камнями, хорошо эти каналы смазывает (неприятные ощущения появляются только если камни приходят в движение, а магния и желчи в желчных протоках недостаточно). Постарайтесь уснуть, если сможете.
Если среди ночи вы почувствуете потребность опорожнить кишечник, сделайте это. При этом про-веряйте, не выпадают ли в унитаз желчные камни (зеленоватого или коричневого цвета). Среди ночи и рано утром у вас могут быть приступы тошноты. Это связано главным образом с тем, что ускоренно выходящие из печени и желчного пузыря камни и токсины выдавливают выпитую вами смесь сока и масла обратно в желудок. Утром тошнота постепенно пройдет.
Наутро
6.00 — 6.30: Проснувшись
утром, но не раньше 6 часов, выпейте третью порцию английской соли (если испытываете сильную жажду, можно до этого выпить стакан теплой воды). Отдохните, почитайте, помедитируйте. Если очень хочется спать, можете вернуться в постель, хотя лучше оставаться в вертикальном положении. Большинство людей на этой стадии прекрасно себя чувствуют и предпочитают выполнить несколько легких упражнений, позаниматься йогой, например.
8.00—8.30: Выпейте четвертую и последнюю порцию (3/4 стакана) раствора английской соли.
10.00—10.30: Можете выпить стакан свежевыжатого фруктового сока. Полчаса спустя съешьте один или два свежих фрукта. Еще через час можете пообедать своей обычной (только легкой) пищей. К вечеру или к следующему утру вы должны вернуться в нормальное состояние и почувствовать первые признаки улучшения. Несколько дней старайтесь особо не налегать на пищу. Не забывайте, что ваши печень и желчный пузырь только что перенесли сложную операцию — хоть и без вредных побочных эффектов.
Каких результатов следует ожидать
В утренние и, возможно, дневные часы после чистки печени у вас будет несколько дефекаций с водянистым стулом. Поначалу будут выходить остатки пищи с камнями, а потом просто камни с водой. Большинство из них имеют зеленоватый цвет, и они не тонут, поскольку состоят из компонентов желчи. Оттенки зеленого бывают самые разные, некоторые камни могут быть яркими и блестящими, как изумруды. Зеленый цвет может давать только желчь из печени. Вообще камни бывают разных цветов, форм и размеров. Самые молодые — светлые, самые старые — почти черные. Одни камни размером с горошину и меньше, другие могут достигать 2-3 см в диаметре. Их количество может исчисляться десятками и даже сотнями. Обращайте также внимание на коричневые и белые камни. Самые крупные из них могут тонуть. Они содержат кальций, выделяемый из желчного пузыря, и тяжелые токсичные шлаки, а холестерина в них сравнительно мало. Все зеленые и желтоватые камни очень мягкие благодаря действию яблочного сока.
Вы можете также обнаружить в стуле слой белой или коричневой «пены». Она состоит из миллионов крошечных кристаллов холестерина, которые имеют острые края и способны повреждать мелкие желчные протоки. Избавиться от них так же важно, как и от камней. Постарайтесь хотя бы примерно оценить количество вышедших камней. Чтобы навсегда избавиться от бурсита, болей в спине, аллергии и других проблем со здоровьем, и уберечься от болезней в будущем, вам нужно очистить печень от всех камней. Для этого может потребоваться не менее шести чисток с интервалом от двух недель до месяца (чаще не надо). В крайнем случае промежутки между процедурами можно увеличить. Важно только помнить, что если вы начали удалять из печени камни, этот процесс нужно продолжать до тех пор, пока они все не выйдут. Если оставить печень наполовину очищенной на долгое время (три и более месяцев), вам может стать еще хуже, чем было первоначально.
Уже после первой чистки печень начнет работать эффективнее, самочувствие и состояние здоровья могут улучшиться уже через считанные часы. Боль ослабнет, организм наполнится энергией, яснее станут мысли.
Однако через несколько дней камни, сосредоточенные в задней части печени, продвигаются вперед в направлении двух главных желчных протоков этого органа, отчего прежние симптомы диском- форта вновь дадут о себе знать. Такое короткое облегчение может стать причиной разочарования. Но это лишь указывает на то, что из печени удалены еще далеко не все камни и что новая их партия готова к очередной чистке. Тем не менее, работа печени уже после первой процедуры значительно улучшилась, что будет повышать эффективность следующих сеансов.
Пока в печени остаются маленькие камни, передвигающиеся из мелких протоков в более крупные, они могут слипаться и вновь вызывать симптомы, от которых вы страдали прежде, в том числе головную боль, боль в спине, ушах, проблемы с пищеварением, вздутие живота, раздражительность, приступы злобы и т. д., хотя сила этих проявлений, скорее всего, будет несколько меньшей, чем раньше. Если при очередной чистке камни больше не выходят (обычно это случается после 6—8 процедур, лишь в самых запущенных случаях требуется 10-12 сеансов), следует считать, что печень полностью оздоровилась. Однако рекомендуется и после этого проводить ее промывание раз в шесть месяцев. Каждая очередная чистка освобождает печень от токсинов, успевших накопиться за время, прошедшее после предыдущей процедуры. (Примечание. Никогда не проводите промывание печени в периоды острых заболеваний, даже если это обыкновенная простуда. Зато при хронических заболеваниях эта процедура может стать лучшим методом лечения.)
