Как отсутствие желчного пузыря влияет на беременность
Люди, страдающие желчнокаменной болезнью, знают, насколько неприятными симптомами проявляется эта патология. Периодически возникает чувство тяжести в правом боку, горечь во рту, а иногда и сильные боли, спровоцированные движением камней. Многие решаются на операцию – холецистэктомию. Но в случае когда прооперирована молодая женщина, которая планирует стать матерью, актуальным становится вопрос о том, как будет протекать беременность без желчного пузыря.
Общая информация
Время ожидания малыша всегда связано с повышенным риском возникновения неприятных сюрпризов со стороны здоровья. Под влиянием гормональных изменений все системы организма испытывают нагрузку. Касается это и пищеварения, которое напрямую связано с выработкой и оттоком желчи.
Женщины намного чаще мужчин страдают от появления конкрементов в желчном пузыре.
Для некоторых из них очередной приступ колики заканчивается на операционном столе. Хирургические вмешательства по поводу холецистэктомии сегодня так же распространены, как и при аппендиците. Они проводятся со вскрытием брюшной стенки (полостные) либо лапароскопическим методом (с помощью точечных разрезов).
Беременные после холецистэктомии обязательно находятся под постоянным наблюдением врача из женской консультации и гастроэнтеролога. Чтобы не допустить ухудшения состояния, важно строго придерживаться рекомендаций специалистов.
Будущим мамам обязательно нужно следить за режимом питания, при котором перерывы между приемами пищи не должны быть слишком длительными. Желательно есть не реже 5-6 раз в день. Порции при этом лучше делать небольшими, а продукты готовить на пару, запекать или варить. Не стоит злоупотреблять острыми приправами, специями, жирным, а также копченостями и маринадами. Под абсолютным запретом алкоголь.
Врачи рекомендуют беременным принимать желчегонные средства и время от времени делать слепое зондирование (тюбаж). Для этой процедуры нужно на пустой желудок выпивать разведенный в слегка теплой воде сорбит, лимонный сок с медом или подогретую минеральную воду. После этого к правому боку необходимо на несколько часов приложить теплую грелку.
Однако бояться беременности и всего, что с ней связано, женщинам, живущим без желчного, не стоит. Если нет акушерских противопоказаний, то будущая мама может готовиться к естественным родам.
Особенности протекания беременности
Во время вынашивания беременности многие женщины страдают расстройствами со стороны пищеварения. Риск их возникновения особенно высок у дам, ранее прооперированных по поводу желчнокаменной болезни. У некоторых из них возникает состояние, именуемое специалистами постхолицистэктомическим синдромом. При нем люди чувствуют себя практически так же, как и до операции. Самыми яркими его проявлениями считаются болезненность в области правого подреберья, подташнивание.
Недомогание связано с застоем желчи в протоках, несвоевременным ее поступлением в 12-перстную кишку. В период беременности высокий уровень прогестерона в крови будущей мамы расслабляет гладкую мускулатуру желчных протоков, что и вызывает неприятные ощущения. Ближе к родам на первый план выходит уже другая причина – выросший плод давит на органы брюшной полости из-за чего нет возможности для нормального оттока.
Застой желчи (холестаз), помимо перечисленных выше неприятных симптомов, проявляется зудом кожи на ладонях и ступнях, который усиливается по ночам. Дискомфорт, сопровождающий холестаз, вызывает нервозность и бессонницу. Тело женщины и белки глаз приобретают желтоватый оттенок.
Беременность после удаления желчного пузыря часто сопровождается токсикозом. При нем неприятные ощущения более ярко выражены и длятся дольше, чем обычно – в среднем до 14 недели.
Но несмотря на вероятность возникновения подобных неприятностей, холецистэктомия все же не относится к числу противопоказаний для беременности.
Желчный пузырь не является жизненно важным органом. Его отсутствие никак не сказывается на репродуктивной системе женщины.
Пациенткам, перенесшим операцию, хирурги обязательно говорят, через какое время можно планировать беременность. При малоинвазивной процедуре – лапароскопии – достаточно 2-3 месяцев для восстановления сил после удаления желчного пузыря. Если же была проведена полостная операция со вскрытием брюшной полости, на реабилитацию понадобится больше времени – как минимум полгода.
Специалисты аргументируют подобные ограничения тем, что организму необходимо несколько месяцев для того, чтобы адаптироваться к отсутствию желчного пузыря и более или менее наладить процесс пищеварения. Ведь после операции изменяется химический состав желчи, заново настраивается на работу желудок и кишечник. Если в этот период женщина беременеет, то организм испытывает сильный стресс.
Холецистэктомия во время беременности
Если было выявлено наличие каменей в желчном пузыре еще до наступления беременности, специалисты рекомендуют прооперироваться заранее. Но иногда случается, что недуг обнаружился, уже когда зачатие произошло. В этом случае острый холецистит начинают лечить консервативными методами. Применяется изъятие желудочного содержимого с помощью специального зонда, вводятся анальгетики и растворы, снимающие интоксикацию.
Когда терапия не дает эффекта, появляется желтуха или есть риск разрыва желчного пузыря, встает вопрос о необходимости операции. Это не самый лучший вариант развития событий, поскольку вмешательство во время беременности связано с определенными рисками.
Операция, проведенная в первом триместре, грозит стать причиной выкидыша. Поэтому при острой необходимости ее советуют проводить в период с 13 до 23 недели беременности. На поздних сроках хирурги не рекомендуют удалять желчный. В это время матка занимает большой объем в брюшной полости, сдавливая находящиеся там органы. Поэтому прооперировать женщину становится технически гораздо сложнее.
Анестетики, а также лекарства, которые обязательно назначают в послеоперационный период, могут отразиться на развитии и здоровье младенца не лучшим образом. Часто у малышей, рожденных прооперированными в период вынашивания матерями, возникает аномальная желтуха. Кроме того, хирургическое вмешательство ослабляет организм женщины, провоцируя возникновение различных патологий.
Как проходит беременность без желчного пузыря
Большинство женщин, переживших холецистєктомию, утверждает, что операция никак не отразилась на их самочувствии во время беременности. Напротив, они замечали, что при условии соблюдения диеты и нормального режима дня, их состояние было намного лучше, чем до операции.
Хирургическая процедура не вызывает нарушений в работе других органов и не влияет на синтез гормонов. Однако иногда женщина, которая забеременела, жалуется на неприятные ощущения, связанные с удалённым желчным.
Чаще всего в первые недели беспокоит тяжесть под ребрами с правой стороны. Она может отдавать в лопатку, левое подреберье или в плечо. Время от времени появляются и другие неприятные ощущения:
- расстройства стула (понос или запор);
- тошнота и горький привкус во рту;
- повышенное газообразование;
- громкое урчание в животе;
- изжога.
На выраженность подобных симптомов влияет время, которое прошло после операции. Считается, что к абсолютно нормальному функционированию гепатобилиарная система возвращается за 1,5-2 года после удаления желчного пузыря. В первое полугодие весьма высока вероятность возникновения застоя желчи в протоках, что и объясняет появление неприятных ощущений у беременных, которые были прооперированы незадолго до зачатия.
Кроме того, растущий в утробе матери плод оказывает давление на внутренние органы: печень, желчевыводящие пути и кишечник. Поэтому чем ближе к родам, тем более возможным становится возникновение болей с правой стороны в момент шевеления малыша.
Нечасто, но все же встречаются случаи, когда удаление желчного не решает проблему камнеобразования. Конкременты появляются в протоках вновь. Поэтому у беременных даже после холецистэктомии могут опять возникать приступы.
Желчнокаменная болезнь считается наиболее часто встречающейся женской проблемой после гинекологических патологий. Учитывая этот факт, к планированию беременности необходимо подходить ответственно.
И, если уже хоть раз был приступ печеночной колики или время от времени дает о себе знать застой желчи, необходимо пройти тщательное обследование и проконсультироваться у гастроэнтеролога. В случае когда специалист настаивает на необходимости операции, не стоит долго тянуть. Приступы во время беременности могут стать серьезной преградой для рождения здорового малыша.
Удаление желчного пузыря у женщин репродуктивного возраста не влияет на выработку гормонов и яйцеклеток. Через некоторое время можно задуматься о планировании и рождении ребенка. Вопрос о том, как будет протекать беременность и роды без желчного пузыря, все же остается актуальным.
Изменения в организме женщины после удаления
Желчный пузырь – непарный орган, который нужен для накопления желчи. Ее регулярно производит печень. Часто случается, что желчь застаивается в пузыре, образовывая камни. На основании анализов и результатов ультразвукового исследования лечащий врач может посоветовать его удалить. После операции функции пузыря возьмут на себя желчные протоки. Но изначально они меньше по объему и не могут накапливать всю желчь, которая производится печенью. Она оттекает неконцентрированной, что мешает образованию ферментов поджелудочной железы. Это нарушение характерно сильной опоясывающей болью. Со временем протоки растянутся, увеличатся в объеме и желудочно-кишечный тракт будет работать в штатном режиме.
Изменения также происходят в работе кишечника. В послеоперационный период из-за роста микроорганизмов в двенадцатиперстной кишке происходит повышенное газообразование. После удаления желчного пузыря бактерии активно размножаются, нанося вред кишечнику. Помочь справиться с проблемой могут некоторые травы и пробиотики, назначенные врачом.
Еще одно неприятное последствие отсутствия желчного – дисфункция сфинктера Одди. Неконцентрированная желчь, поступающая в двенадцатиперстную кишку, вызывает гипертонус кишечника. Снижается сокращаемость сфинктера Одди. Как результат, женщина испытывает колики, вздутие живота.
Изменение работы билиарной системы при беременности
Во время беременности пациентка с желчнокаменной болезнью обязательно следит за питанием, чем снижает риск развития осложнений. Однако не исключены неприятные симптомы:
- сильные приступы тошноты и рвоты;
- боль в правом подреберье;
- запор или диарея;
- пожелтение кожных покровов и слизистых оболочек.
Это происходит потому, что растущий плод увеличивает матку в размерах. Она давит на органы брюшной полости, что создает дополнительную нагрузку на работу билиарной системы. Нужно убедиться, что в желчных протоках не образовались камни, желчь отходит нормально, нет застоя. Сделать это можно посредством ультразвукового исследования.
Что касается печени, после успешного удаления желчного она работает в привычном режиме. У некоторых женщин, особенно на последних сроках беременности, повышается количество печеночных ферментов. Им назначают желчегонные препараты, которые нормализуют отток желчи.
Планирование беременности после удаления
При соблюдении диеты и приема рекомендуемых специалистом препаратов и желчегонных продуктов продолжает вырабатываться печенью, но в меньшем количестве. Пища должна поступать в организм небольшими порциями каждые 3 часа. Под запретом все продукты, которые стимулируют образование секрета:
- растительное масло;
- цитрусовые;
- специи (молотый перец, паприка, корица, имбирь);
- большинство овощей, кроме картофеля, кабачков, огурцов;
- зелень, особенно укроп, розмарин, щавель;
- фрукты, кроме абрикоса, груш, персиков.
С другой стороны, в этих продуктах питания большое количество микроэлементов, которые необходимы для полноценного развития ребенка. Чтобы выйти из положения, фрукты можно запекать, готовить желе, кисели. Из овощей разрешается делать рагу. Другие блюда, рекомендуемые к употреблению:
- суфле из легкоусвояемых мясных продуктов;
- кефир, натуральный йогурт, ряженка;
- каши, особенно гречневая и овсяная;
- творожные запеканки;
- паровые омлеты;
- молочные супы;
- запеченное филе морской рыбы.
Обязателен прием синтетических витаминов и фолиевой кислоты.
В период восстановления организма нужно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, и он посоветует, через какое время можно рожать ребенка. К привычной работе билиарная система возвращается через 18-24 месяца после операции. Однако на практике женщины готовятся к зачатию гораздо раньше. В большинстве случае забеременеть после удаления желчного пузыря не сложно, если нет других проблем. Однако важно помнить, что перестройка организма во время вынашивания ребенка, повышенная выработка гормонов – факторы, увеличивающие риск образования желчного застоя.
После холецистэктомии
Открытая операция длится около часа и проводится под общим наркозом. Плановое хирургическое вмешательство предотвращает развитие серьезных патологий. Если от него отказаться, не исключается гнойное воспаление поджелудочной железы. Период реабилитации занимает 6 месяцев.
После холецистэктомии назначается озоновая терапия. Она оказывает антибактериальное действие на организм, борется с активно растущими в кишечнике микроорганизмами. Озон стабилизирует работу печени. Терапия представляет собой введение в прямую кишку клизм со специальным составом.
После лапароскопического удаления
Лапароскопия не оставляет рубцов и шрамов на животе. Восстановление проходит быстрее, а неприятные симптомы после нее сведены к минимуму. Малоинвазивная процедура осуществляется инструментами через небольшие надрезы на брюшной полости. После удаления желчного пузыря таким способом срок вынашивания ребенка откладывается на 2-3 месяца.
После открытой полостной операции
Женщина обращается за консультацией, а также делает ультразвуковое исследование, которое показывает состояние желчных протоков. Через сколько времени можно рожать после удаления желчного пузыря таким способом, решает лечащий врач. Слишком высока вероятность развития застоя желчи. Традиционное восстановление длится около года.
Спустя какое время можно беременеть
На срок планирования беременности влияют сложность операции, метод ее проведения, состояние пациентки в восстановительный период. Растущий плод оказывает внутриутробное давление на желчевыводящие пути, особенно сильно это проявляется во 2-м и 3-м триместрах, в период активного шевеления.
Будущей матери необходимо убедиться, что у нее не развивается постхолецистэктомический синдром, когда симптомы желчнокаменной болезни проявляются в такой же степени, как и до операции.
Частая и сильная рвота, диарея могут серьезно повлиять на состояние плода. Работа желудочно-кишечного тракта должна быть полностью восстановлена.
Если беременность наступила сразу после удаления желчного, женщина должна быть готова, что столкнется со многими трудностями. Проблемы с пищеварением ухудшают общее состояние, приводят к потере важных для плода микроэлементов и витаминов. Скорое зачатие может привести к опасным осложнениям:
- выкидышу;
- отслоению плаценты;
- преждевременным родам;
- повышению билирубина у новорожденного, развитию желтухи.
Роды после удаления желчного пузыря
Появление осложнений можно свести к минимуму, и у женщины будут все шансы выносить и родить здорового малыша. Если отсутствуют другие серьезные патологии, роды проходят естественным путем. Кесарево сечение назначается после полостной операции, если состояние рубца вызывает опасение. Во время естественных родов он может разойтись, и возникнет риск для жизни матери и ребенка.
Перед родами женщина обязательно сдает желчь на исследование. Назначается плановое введение дуоденального зонда. Из-за повышенного токсикоза и общего ухудшения самочувствия на фоне беременности сделать это не всегда просто. Потребуется квалифицированная помощь в подготовке к процедуре.
Через 2 месяца после родов показаны щадящие физические нагрузки, в первую очередь упражнения на укрепление брюшной полости. Предпочтение отдается плаванью, аэробике. Разрешены пешие прогулки на средние дистанции.
После удаления желчного пузыря организм адаптируется к новым условиям работы, меняется состав желчи. Вышивание ребенка через один-два месяца после операции зачастую проходит тяжело, поэтому желательно, чтобы беременность была запланирована в разрешенный врачом срок. Если соблюдать все рекомендации, проблем с зачатием и родами не возникает.
Видео
Комментарии
Мне 27. Живу без желчного 1 год 10 мес, сейчас 35 нед беременности…Операция была с небольшим разрезом и вставлением трубки справа, поначалу было очень тяжело и болело сильно, у меня низкий болевой порог, поэтому. Диету чтоб прям строгуб не держала вообще, максимально исключила в первый месяц всё кислое, сладкое, жирное, далее не злоупотребляла алкоголем, нездоровой пищей, а так кушала всё. Первые полгода были ужасны — изжога (впервые в жизни узнала что это такое), стул жидкий, чуть ли не пеной, всё сопровождалось ужасными звуками, простите «пукать» хотелось постоянно без запаха правда, но громко, если не ела вовремя, то становилось очень нехорошо, часто болел и тянуло шов, ни повернуться ни нагнуться не могла от боли, а после еды были ужасные звуки переваривания, всё урчало как трактор… В общем и целом об удалении жалела очень долго. И только по прошествии года стало более менее налаживаться всё. Забеременев испытала 7 кругов ада токсикоза, всё снова повторилось, но шов уже не болит и не тянет, он стал короче, более гладким, шов косметический, зашили очень хорошо. После 20 нед токсикоз спал. Да, до 20 нед мучил ужасно, думала никогда не закончится. Кстати после операции было 2 приступа желчекаменых, один до беременности, второй во время, но оба по моей вине! Оба раза весь день ничего не кушала, так замоталась, что даже и не вспомнила о голоде, и только вечером кое-что съев сразу же начинались боли, кто знает что это такое, поймёт удовольствия мало…Хочется верить, что и в дальнейшем проблем у меня не будет =)
ÐоÑле опеÑаÑии опÑÑÑ Ð¿ÑиÑÑÑп????!! ÑÑо ÑаÑÑо бÑваеÑ?
Di
4 ÑевÑÐ°Ð»Ñ 2014, 11:41
РоÑÑиÑ, ÐазанÑ
Я 11 Ð»ÐµÑ Ð±ÐµÐ· желÑного,деÑжала диеÑÑ 1 год поÑле ÑÑого,Ð½Ñ Ð¸ Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ Ð¼Ð°ÐºÑимÑм 100 г вина,Ñк пÑи болÑÑем кол-ве пÑоÑÑо ÑвоÑаÑиваех, ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ð¼ 15 нед ,оÑобой диеÑÑ Ð½ÐµÑ , единÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¾ÑобенноÑÑÑ, ÑÑо ÑÑÑл,никогда не задеÑживаеÑÑÑ,вÑÐ°Ñ Ð¿ÑипиÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑо к оÑÑÑÑÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ»Ñного.
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
а Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ð°Ð¾Ð±Ð¾ÑÐ¾Ñ Ð¿Ñоблема Ñо ÑÑÑлом.но Ñ Ð±Ð¾ÑÑÑÑ, пÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе жидкоÑÑи. Ðне Ñказали ÑÑо когда деÑÑ Ð¿Ð¾ болÑÑе бÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑавÑй бок бÑÐ´ÐµÑ ÑÑÑадаÑÑ,Ñак как малÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð¸ÑÑ Ð½Ð° него бÑдеÑ, но Ñ Ð²ÑÐµÑ Ð¿Ð¾ ÑазномÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð Ñ Ñ ÑевÑÐ°Ð»Ñ Ð¿ÑоÑлого года без желÑного живÑ. ÐаÑÑÐµÑ Ð´Ð¸ÐµÑÑ Ð¾Ñобо не замоÑаÑиваÑÑÑ. ÐÑе кÑÑаÑ, вÑоде ниÑего не болиÑ, Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð²Ñе в ноÑме.
УзбекиÑÑан, ТаÑкенÑ
Удалила жп в иÑне, в авгÑÑÑе забеÑеменела, 2 меÑÑÑа деÑжала ÑÑÑогÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑÑ, паÑенное, ниÑего ÑÑÑого, без ÑÑÑкÑов, поÑом поÑÐ¸Ñ Ð¾Ð½ÑÐºÑ ÑÑала вводиÑÑ Ð²ÑÑ ÐµÐ´Ñ, ÑÑаÑаÑÑÑ Ð½Ðµ еÑÑÑ Ð¶Ð¸Ñного и жаÑенного, но бÑлÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð¶Ð°ÑенÑм, а Ð²Ð¾Ñ Ð¶Ð¸Ñное еÑÑÑ Ð½Ðµ могÑ, пеÑÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ позволÑеÑ, пиÑÑ Ñак и Ñак нелÑзÑ))) билиÑÑбин на веÑÑ Ð½ÐµÐ¹ гÑаниÑе ноÑмÑ, пеÑÐµÐ½Ñ ÑвелиÑена Ñоже в пÑÐµÐ´ÐµÐ»Ð°Ñ Ð½Ð¾ÑмÑ, желÑдок болеÑÑ Ñ Ð²Ð°Ñ Ð½Ðµ бÑдеÑ, он не ÑÑÑÐ°Ð´Ð°ÐµÑ Ð±ÐµÐ· жп. Ðм обÑзаÑелÑно 3 Ñаза в денÑ, пеÑед Ñном пеÑекÑÑÑваÑ, без жиÑненÑкого ÑебеноÑÐºÑ Ð´ÑÐ¼Ð°Ñ Ñ Ñже не бÑдеÑ, ÑÑÑкÑÑ ÐµÐ¼ вволÑ, оÑобенно Ñладкие Ñблоки. Ðе замоÑаÑивайÑеÑÑ Ð¿Ð¾ ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ð¾Ð´Ñ. Ðне ÑÑÑого наÑÑÑого запÑеÑили Ð ÑолÑко в пеÑвÑе 2 меÑÑÑа, и Ñо не из-за диеÑÑ Ð° из-за полÑÑенного наÑкоза.
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
ЯÑно)ÑÑпокоили)не бÑÐ´Ñ ÑилÑно замоÑаÑиваÑÑÑÑ)Ñ Ñоже жиÑное не Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÐµÑÑÑ, ÑÐ²Ð¸Ð½Ð¸Ð½Ñ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе не ем, не лÑблÑ, Ñак ÑÑо дÑÐ¼Ð°Ñ Ñоже вÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑо бÑдеÑ.ÑпаÑибо за позиÑивнÑй оÑвеÑ)))
РоÑÑиÑ, ÐижнеÑдинÑк
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑейÑÐ°Ñ 16-Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ. ÐÐ¸Ð²Ñ Ð±ÐµÐ· желÑного 2-ой год. ÐиеÑÑ ÑоблÑдала ÑолÑко 2 меÑÑÑа поÑле ÑÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ»Ñного. СейÑÐ°Ñ ÐµÐ¼ ÑÑо Ñ Ð¾ÑÑ Ð¸ ноÑмалÑно ÑÐµÐ±Ñ ÑÑвÑÑвÑÑ. Ðе ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¿Ð°ÑиÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ð¾Ð´Ñ!!!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐодÑкажиÑе, а ÑейÑÐ°Ñ Ð½ÐµÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ð¹? Ðак ÑÐµÐ±Ñ ÑÑвÑÑвÑеÑе?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐоддеÑживаÑ,Ñоже 2 года без жп и ÑÑвÑÑвÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð¾ÑлиÑно,ÑоблÑдала диеÑÑ Ð¿ÐµÑвÑй год,а ÑейÑÐ°Ñ Ñже Ð½ÐµÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑи,молодой оÑганизм доÑÑаÑоÑно поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ñам ÑпÑавиÑÑÑ. Ð-Ñе Ñпокойно и не дÑмайÑе об ÑÑом
РоÑÑиÑ, ÐÑаÑноÑÑÑк
ÐоддеÑÐ¶Ð¸Ð²Ð°Ñ 100% вÑе оÑлиÑно! Тоже два года без желÑного и диеÑÑ ÑоблÑдала Ð¼ÐµÑ 2 вÑего:)
РоÑÑиÑ, Ðеленджик
диеÑа без желÑного пÑзÑÑÑ Ð² оÑновном заклÑÑаеÑÑÑ Ð² оÑказе Ð¾Ñ ÑпоÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² пиÑÑ Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ, жиÑной и оÑÑÑой пиÑи. Ðа беÑеменноÑÑÑ Ð¸ на поÑÑÑпление виÑамин ÑÑо никак не влиÑеÑ, Ñ.к. ни в жиÑной пиÑи, ни в алкоголе Ð¸Ñ Ð¾Ñобо и неÑ) Так ÑÑо не пеÑеживайÑе, вам даже лÑÑÑе! пиÑайÑеÑÑ ÑÑÑкÑами и овоÑами, молоÑнÑми пÑодÑкÑами и ÑвеÑлÑм паÑнÑм мÑÑом и бÑдеÑе Ñамой здоÑовой и ÑаÑÑÑливой мамой!
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
ÑпаÑибо)бÑÐ´Ñ Ð·Ð½Ð°ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¸ÑаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ диеÑе..пÑоÑÑо иногда моÑоженки Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ Ñоленого, а Ð²ÐµÐ´Ñ Ð½ÐµÐ»ÑзÑ.
РоÑÑиÑ, Ðеленджик
нелÑÐ·Ñ ÐÐÐÐÐ ÑÑого еÑÑÑ, а по ложеÑке в Ð´ÐµÐ½Ñ — можно! РвкÑÑовÑе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ñ ÑдовлеÑвоÑиÑе, и здоÑовÑÑ Ð½Ðµ навÑедиÑе.
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
ÐÑо да..бÑÐ´Ñ Ð¿Ð¾ ÑÑÑÑ ÑÑÑÑ..инÑеÑеÑно а мел можно?Ñ Ð¿Ñи пеÑвой беÑеменноÑÑи мела веÑно Ñ Ð¾Ñела.
РоÑÑиÑ, Ðеленджик
мел и пÑоÑие ÑÑÑоиÑелÑнÑе маÑеÑÐ¸Ð°Ð»Ñ Ð»ÑÑÑе не еÑÑÑ, ибо они Ð½ÐµÑ Ð¾ÑоÑо ÑÑваиваÑÑÑÑ Ð¸ кÑÑаÑÑ Ð¸Ñ Ð¼ÑÑÑла неÑ) ÐÑÑÑе кÑÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ñле 22 недели калÑÑий д3. РвÑÑ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð² поÑÑдке и ÑÑÑкаÑÑÑÐºÑ ÐµÑÑÑ Ð½Ðµ пÑидеÑÑÑ)))
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
ХоÑоÑо)))Ñак и ÑделаÑ)ÑпаÑибо)))