Iherb для желчного пузыря
Желчный пузырь — важный орган и от его здоровья зависит здоровье желудочно — кишечного тракта,гормональной и других систем.
Я имею хронический бескаменный холецистит давно,но пока симптомы не проявились за лечением я не обращалась.
Сегодня речь пойдет о продуктах с фото ниже.
Имея много проблем со здоровьем (уже не только в желудочно — кишечном тракте) я путешествую в поисках препаратов,которые лечат одно и не калечат другое.
С сайта я успела попробовать много препаратов для печени и желчного. Какие — то негативно сказались на работе гормональной системы и печени,какие — то зашли на ура.
Если говорить коротко,то в моем случае,например, не подходит расторопша и препараты с ней в составе по причине синдрома жильбера,эндометриоза и гипотериоза. Расторопша имеет свойство оказывать влияние на работу эстрогенов,что в моем случае крайне не желательно. Но это я узнала уже после того как попробовала очень классный комплекс с айхерб. Он действительно уникален и заслуживает отдельного,более подробного и занудного отзыва. Обязательно напишу когда — нибудь.
Итак,я жктшник (так величают людей с хроническими болезнями желудочно — кишечного тракта) и мне просто необходима поддерживающая терапия. По врачам я уже не хожу,но помню их назначения.
Одним из препаратов,которые назначают врачи при проблемах с желчным пузырем — хофитол.
Время осень — пора профилактики.
Я знаю,что хофитол производят из артишока. И решила я взять ему замену на айхерб. Плюс еще в инструкцию залезла почитать ,что там в дополнительных ингредиентах и в составе оболочки маленькой таблеточки…
В большие подробности вдаваться не буду.
Заказала на сайте артишок от Jarrow Formulas, Артишок 500, 500 мг, 180 капсул
Цена под акцию меня более чем устроила.И количество капсул порадовало. При приеме 2 капсулы в день должно было хватить на 3 месяца.
Артишок уникальное растение.
Благодаря содержанию активных веществ цинарин и цинаридин, артишок применяется в медицине как гепатопротектор.
Содержащиеся в артишоке аскорбиновая кислота, каротин, витамины В1 и В2, инулин способствуют нормализации обменных процессов.
Экстракт Артишока 500 стандартно содержит 5% кофеилхинной кислоты.
Артишок применяется при:
-дискинезии желчевыводящих путей по гипокинетическому типу,
-хронических некалькулезных холециститах,
-хронических гепатитах,
-цирроза печени,
-хронических нефритах,
-хронической почечной недостаточности
-во время беременности для профилактики камнеобразования (после консультации врача).
Я не допила баночку до конца потому,что у меня стала набухать грудь на фоне его приема. Меня это испугало. Подруга на фоне ГВ в целях профилактики камнеобразования после беременности тоже решила принимать артишок и, с ее слов, у нее увеличилось количество молока.
Из положительного могу абсолютно точно сказать,что после не длительного приема артишока,всего около месяца,я заметила,что могу грешить — есть жареное яичко или вареный желток и не загибаться от боли.
По капсулам могу сказать — не длинные,но высокие или толстенькие????
В целом у меня проваливаются без проблем.
Хорошо, что следом заказала баночку лопуха.
Это был лопух от Now Foods, Корень лопуха, 430 мг, 100 капсул
Вот тут никаких негативных последствий не возникло. Наоборот бад так хорошо пошел,что я его пила и не следила за количеством оставшихся капсул. В итоге чуть не проворонила фото =)
Корень лопуха имеет огромный химический состав:
-витамины (А, В, Е, С);
-белки;
-минеральные вещества (кальций, магний, железо, фосфор, калий, селен);
-природные аминокислоты;
-масла эфирные;
-алкалоиды;
-дубильные вещества.
Корень лопуха,так же как и артишок, содержит большое количество инулина, который участвует в обмене веществ. Так как инулин относится к клетчатке он помогает организму лучше выводить вредные токсины и шлаки, нормализует уровень холестерина и восстанавливает работу всей системы пищеварения человека.
На фоне приема этой баночке у меня стал расти пушок на голове =) Это так мило.
Капсулы у лопуха чуть — чуть меньше,чем у артишока.В длину такие же,а вот в высоту(толщину) меньше.
Лопух мне очень понравился. Принимала его по 1 капсуле 2 раза в день перед едой. А иногда даже вскрывала капсулу и заваривала чаек. Мне очень вкус понравился. Вот теперь сижу и грущу потому,что заказала посылочку вчера,а лопух не положила. Почему то казалось,что у меня есть еще.
Спасибо ,Вам, за внимание и использование моего кода AEP6501
Все мои,пока не многочисленные,отзывы можно почитать здесь
А еще меня можно найти в инстаграме @ilove_herb
Всех с праздником и будьте ЗДОРОВЫ!♥♥♥
Детокс — это сокращение от слова «детоксикация», то есть обезвреживание ядов, очищение организма от токсинов. В последнее время слово «детокс» встречается гораздо чаще привычного для всех слова «диета».
Концепция детокса заключается в том, что в процессе жизнедеятельности наше тело образует токсины, которые необходимо обезвреживать и выводить. Если этого не делать, они портят кожу, кишечник, иммунитет и общее самочувствие.
Мы должны помогать своему организму питаясь правильно, а также выводить токсины из организма. На сайте iHerb представлено большое количество различных препаратов для очищения и восстановления.
— Какие препараты выбрать? — Как подготовить организм? — Как принимать? Ответы в новой статье!
На время детокса и очистки нужно следовать простым правилам в питании:
Придерживаться диеты без мясного, сладкого, жирного, молочного, продуктов с высоким содержанием углеводов. Необходим отказ от кофе, алкоголя.
Следует употреблять продукты, улучшающих пищеварение: квашенную капусту, нежирные йогурты с полезными бактериями, цветную капусту, чернослив, кабачки, ананасы.
Рекомендуется поддержка пищеварительной системы энзимами для ускорения вывода токсинов, патогенной флоры и паразитов.
Но если очень захотелось вкусненького, на айхербе существует целый раздел с бакалейными товарами с низким гликемическим индексом, из моих любимых это:
Щелочная среда губительно действует на паразитов и оздоравливает организм. Паразиты которые спокойно существуют в кислой среде, в щелочной теряют способность к жизнедеятельности.
Комплексное снижение кислотности может состоять из нескольких добавок к основному диетическому питанию, которое должно включать в себя как можно больше зелени, содержащей хлорофилл. Хлорофилл оказывает ощелачивающее воздействие на организм, его строение сходно со строением человеческой крови.
Хлорофилл является антиоксидантом, естественным источником магния и хорошо известен своим действием в нормализации работы кишечника (где он накапливается). Также он связан с защитным действием в отношении развития рака в пищеварительной системе. Способствует обновлению тканей и быстрому заживлению ран, борется с токсинами и способен выводить излишки лекарственных препаратов из организма. Это очень полезное и питательное вещество.
Для улучшения пищеварения и стимуляции работы желудочно-кишечного тракта нужно принимать после еды пищеварительные энзимы, добавлять в питание цельные (raw) продукты, богатые клетчаткой.
В качестве полноценного источника клетчатки можно использовать богатые клетчаткой природные энтеросорбенты, такие как оболочки семян подорожника, овсяную, яблочную клетчатку.
Прекрасные сорбентные свойства проявляет аналог Энтеросгеля — Бентонит.
Трифала. Состав трифалы будто создан для детокс-очистки кишечника.
Травяные составляющие трифалы нормализуют пищеварение, перистальтику кишечника, помогают очистить кишечник от продуктов жизнедеятельности.
Трифала применяется как самостоятельное лекарственное средство, особенно при заболеваниях крови, нарушении функции кишечника, нервном истощении и бессонницы.
Печень это высокоэффективная фабрика по переработке и выведению шлаков и токсинов. Помочь ей выполнять свою функцию можно пройдя курс поддержки.
Для нормализации работы используются защитные и восстанавливающие гепатопротекторы и желчегонные средства.
В качестве натурального гепатопротектора используется экстракт расторопши, а именно, добытый из него флаваноид силимарин.
Силимарин не только способствует регенерации клеток печени и выведению токсинов, он еще и ускоряет восстановлению клеток почек.
Желчегонные средства изготавливаются либо из желчи животных, либо из натуральных растительных компонентов, таких как экстракт артишока, который усиливает секрецию желчного пузыря.
Детокс почек и мочевыводящей системы
Наши почки выводят все токсины, которые печень делает водорастворимыми для облегчения самоочищения. В период детоксикации выводящей система помощь нужна как никогда, ведь на поврежденные клетки почек и потерявшие тонус мочевыводящие пути будут действовать обильно выводимые организмом токсины и шлаки.
О необходимости очищения почек и мочевыводящей системы часто говорят такие симптомы как:
- Боль в пояснице, нижней части живота
- Резь и дискомфорт при мочеиспускании
- Потемнение мочи;
- Отечность и одутловатость лица, «мешки» под глазами
- Болезненные ощущения в суставах
- Головные боли
- Повышенное потоотделение
- Нарушения зрения и боли в глазах
- Шелушащаяся кожа, тусклые волосы
Одновременное появление нескольких симптомов говорит о том, что почки накопили слизь, шлаки, кальций и песок, и не в состоянии сполна выполнять функцию фильтрации, а часть вредных веществ постоянно циркулирует по организму.
Для проведения детокса почек применяют очищающие комплексы и травяные экстракты.
Одновременно принимают натуральные мочегонные средства, способствующие выведению песка, слизи из мочегонных путей и токсинов
Антипаразитарная очистка организма с iHerb
Антипаразитарная очистка — то, о чем мы задумываемся после летних поездок и отдыха на природе. Ведь паразиты могут стать на пути к здоровому организму и сильному иммунитету, который так понадобится нам и нашим детям осенью.
Восстановление и поддержка после детокса и чистки от паразитов
Особенностью любой детокс программы является то, что организм, активно очищаясь, теряет множество необходимых веществ. Потому, завершающим этапом детоксикационной программы, является восполнение баланса микроэлементов и полезных бактерий.
Для этой цели служат витаминные комплексы и пробиотические добавки.
Nature’s Way Alive
Хорошие недорогие комплексы Alive всего с одной капсулой в день хорошо восполнят утраченные во время детоксикации витамины и придадут сил.
Nature’s Plus, Animal Parade
Популярные высококачественные детские мультивитамины. Жевательные вкусные конфеты в виде зверей.
Имеют в составе богатый набор минералов, комплекс незаменимых кислот и пробиотики.
Примеры курсов детоксикации организма
Курсов детокса бесконечное множество и каждый подбирает себе лично набор средств, по личным ощущениям, симптомам и результатам анализов, на какую часть программы сделать упор, а какую можно пропустить, чтобы не загружать программу.
Я приведу несколько примеров детокс-курсов, которыми пользуюсь сама, можете повторять их полностью, а можете корректировать под себя.
Десятидневная программа очистки кишечника
Полезна перед антипаразитарной чисткой или после летнего отдыха с плотной нагрузкой на желудок.
Ежедневно, в течении 10 дней:
- Детоксикационная диета
- Хлорофилл, разбавленный в стакане воды (утром, вечером)
- Энзимы, по необходимости, перед приемом пищи
- Энтеросорбенты (клетчатка, бентонит) за час до обеда 1-2 ст. ложки
- Трифала, по 2 таблетки утром натощак и вечером перед сном
Круговой двухнедельный детокс
Этот курс обычно весенний, чтобы очистить органы от остатков зимних инфекций и вывести шлаки от зимней тяжелой пищи.
Ежедневно, в течении 14 дней:
- Детоксикационная диета
- Хлорофилл, разбавленный в стакане воды (утром, вечером)
С середины первой недели добавляем детокс кишечника:
- Энзимы, по необходимости, перед приемом пищи
- Энтеросорбенты (клетчатка, бентонит) за час до обеда 1-2 ст. ложки
- Трифала, по 2 таблетки утром натощак и вечером перед сном
Детокс печени начинаем вместе с кишечником, чтобы очищающийся желчный пузырь быстро вывел токсины к кишечник, почистив желчегонные пути:
- Силимариновый комплекс, трижды в день, вместе с пищей
- Дополнительное желчегонное по необходимости
С началом второй недели подключается очищение мочевыводящей системы и почек:
- Комплекс для очистки почек утром и вечером между приемами пищи
Глубокое трехнедельное очищение
Раз в несколько лет стоит сделать глубокую продолжительную очистку организма от токсинов, кишечного мусора, застоев желчи и повысить тонус почек.
Курс аналогичен предыдущему, с разницей лишь в длительности.
После курса нужно поддержать организм двумя-тремя неделями витаминов и пробиотиков.
Ежедневно, в течении 21 дня:
- Детоксикационная диета
- Хлорофилл, разбавленный в стакане воды (утром, вечером)
С середины первой недели добавляем детокс кишечника:
- Энзимы, по необходимости, перед приемом пищи
- Энтеросорбенты (клетчатка, бентонит) за час до обеда 1-2 ст. ложки
- Трифала, утром натощак и вечером перед сном
Детокс печени начинаем со второй недели, чтобы очищающийся желчный пузырь быстро вывел токсины к кишечник, почистив желчегонные пути:
- Силимариновый комплекс, трижды в день, вместе с пищей
- Дополнительное желчегонное по необходимости
В середине второй недели подключается очищение мочевыводящей системы и почек:
- Комплекс для очистки почек утром и вечером между приемами пищи
Поддержка витаминами и пробиотиками после такого курса должна составлять 2-3 недели.
Антипаразитарная очистка организма с iHerb
Антипаразитарная очистка — то, о чем мы задумываемся после летних поездок и отдыха на природе. Ведь паразиты могут стать на пути к здоровому организму и сильному иммунитету, который так понадобится нам и нашим детям осенью.
Добрый день! У меня с детства стоит диагноз дискинезии желчного пузыря, и с его последствиями я борюсь всю жизнь. Здесь главные мои помощники это желчегонные препараты, которых я уже пропила великое множество. И когда в аптеках впервые появился Хофитол, я курсом пропивала и его. Эффект мне нравился, но вот цена с каждым годом становится все выше и выше. Это заставило меня искать аналоги подешевле. И вот я нашла его на Айхербе:
На обратной стороне банке даётся описание препарата:
В каких случаях применяют артишок:
Описание
- Стандартизированный экстракт
- Способствует нормализации метаболизма холестерина в печени
- Пищевая добавка
Экстракт Артишока 500 стандартно содержит 5% кофеилхинной кислоты. Клинические исследования подтвердили следующие полезные свойства экстракта артишока:
- Нормальное функционирование печени — Поддержание нормального уровня глутаминовой кислоты. Стимулирует активность печени, улучшая в ней кровообращение.
- Сердечно-сосудистая функция — Окисляет холестерин ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) и способствует увеличению уровня ЛПВП (защитных, липопротеидов высокой плотности).
- Пищеварение — Стимулирует синтез желчи, продукта печени, который способствует дезинтоксикации и поглощению растворимых в жирах питательных веществ.
На этикетке также приведен состав на 1 капсулу и дозировки:
Дополнительные факты
Размер порции: 1 капсула
Порций в упаковке: 180
Количество на порцию % DV
Экстракт артишока (Cynara scolymus)
(лист)
(5% общего содержания
кофеинохининовых кислот) 500 мг *
Рекомендации по Применению
Принимайте по 1 капсуле в день во время еды или следуйте рекомендациям Вашего лечащего врача.
Банка запечатана, под крышкойнаходится защитная мембрана с контролем первого вскрытия, которая защищает капсулы от перепада температур воздействия окружающей среды. Вот так она выглядит:
Внутри 180 капсул по 500 мг каждая:
Капсулы достаточно большие, длиной около 2 см, прозрачные.
Внутри порошок светло бежевого цвета без особого запаха. Глотать их нетрудно, но надо хорошо запивать водой, чтоб не прилипла к горлу. Но с этим у меня проблем не возникло.
Есть правда один нюанс с этими капсулами. Они очень ГИГРОСКОПИЧНЫ, т.е. моментально впитывают влагу из окружающей среды и порошок внутри капсулы затвердевает. На качество препарата это не влияет, я думаю, но советую не выкидывать вложенную во флакон вату:
Она предохраняет капсулы от затвердевания. У меня те капсулы, которые лежали без ваты затвердели, а с ватой нет. Вот такая фишка
Ну а теперь о моем опыте применения. Так как этот артишок я брала на замену Хофитолу, то и дозировка моя отличалась от рекомендуемой. Я пила по 1 капсуле 3 раза в день за полчаса до еды. Итого у меня получалось 1500 мг артишока в сутки. Хофитол пила по 2 драже 3 раза в день, итого 1200мг.
Пропила уже месяц из запланированных трех. Из отмеченных эффектов:
1) регулярный стул, так как у меня эти проблемы связаны с застоем желчи и легко решаются приемом желчегонных трав. Правда сработал еще и вместе с вот этим прекрасным средством https://irecommend.ru/content/spokoistvie-tolko-sp…
2) стала чище кожа лица и особенно спины, где у меня много болючих прыщиков — подкожников. Чего только ни пила, но ситуацию улучшают только желчегонные.
3) посветлело маленькое пигментное пятно на лице, взявшее неизвестно откуда.
4) ну и надеюсь, играет не последнюю роль в лечении моей мастопатии, так как пью в комплексе. Как известно, печень помогает утилизировать гормоны, поэтому здесь без гепатопротекторов никак.
Так что могу сказать, что это одна из моих самых удачных и ПОЛЕЗНЫХ покупок на Айхербе. Рекомендую всем, а особенно тем, кому приходится пропивать желчегонные травы и гепатопротекторы регулярно, по цене ощутимо выгодней!
Всем здоровья! Не болейте!
Желчекаменная болезнь, согласно медицинской статистике, диагностируется примерно у 10% взрослого населения земного шара. Однако предупредить развитие этого недуга достаточно просто, стоит просто разнообразить свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой, добавить в меню полезную зелень и целебные травы, употреблять витаминные комплексы. Простые меры выступают не только как профилактика заболевания, но и помогают облегчить страдания больных.
Что такое — «желчный камень»?
По сути, камни образуются при опрессовывании минерально-органического осадка, выпадающего из желчи. Состав мельчайших осадочных частиц прост: соли кальция, желчные пигменты и холестерин.
Желчь — это зеленовато-желтый густой секрет, вырабатываемый печенью. Он накапливается и в концентрированном виде содержится в желчном пузыре, имеющем грушевидную форму и расположенном прямо под левой, большей долей печени. Из полости желчного пузыря секрет, следуя по руслу общего и пузырного протоков, стекает в двенадцатиперстную кишку. Именно там он используется ЖКТ чтобы переварить жиры.
При патологиях желчевыводящей системы секрет загущается, становится слишком концентрированным, из-за чего и образуется упомянутый выше осадок. Обычно камень образуется в самом желчном пузыре, несколько реже – в протоках. Размеры образований разнятся — от песчинки до нескольких миллиметров. А у некоторых больных даже достигают 3-6 см в диаметре. Бессимптомное образование и рост желчного камня врачи называют «немым», в таком состоянии он может находиться всю жизнь. При этом не доставляет дискомфорта, нет болей и не требуется консервативное лечение или хирургическое вмешательство.
Проблемы начинаются, когда камень перемещается внутри желчного пузыря, выходит и закупоривает протоку. Если закупорка кратковременная, то больной страдает от резких болей, характерных для печеночной колики. Болит так сильно, что человек не может разогнуться или встать в буквальном смысле. Приступ длится несколько часов, появляется тошнота, одышка, испарина.
При долговременной закупорке здоровье пациента подвергается серьезной опасности, желчь застаивается, что провоцирует острое начало холецистита. Такое осложнение (воспалительный процесс) купируется только длительным и сложным лечением в стационаре клиники. Никакими домашними средствами и диетой холецистит вылечить нельзя.
Что является причиной образования камня в желчном пузыре?
Стопроцентно верного ответа на этот вопрос традиционная медицина не может дать и по сей день. Образованию конкремента (камня) способствует нерациональное питание, изобилующее жирной пищей при скудном потреблении овощей, богатых клетчаткой. Не менее пагубно сказываются и колебания веса, от ожирения к чрезмерно быстрому похудению. В качестве провоцирующего фактора можно также назвать полостные операции на кишечнике, воспалительные процессы в толстой кишке и прочие патологии переваривания и всасывания, свойственные ЖКТ. Есть и риск генетической предрасположенности. Появление камней типично для людей в возрасте 40+. Женщины страдают от этой проблемы в несколько раз чаще, чем мужчины. Для детского и подросткового возраста, вне зависимости от гендерной принадлежности, эта болезнь не типична.
Клиническая симптоматика и типичные признаки камней в желчном пузыре
Лучше не стараться самостоятельно поставить диагноз и обратиться за консультацией к врачу. Но в случае, если понадобится экстренная медицинская помощь, лучше знать симптомы движения камней по протокам:
- Печеночные колики выражаются в сильных приступообразных болях, при пальпации они усиливаются во время нажатия на правую верхнюю часть брюшины. Приступ стандартно развивается после приема пищи, его длительность — от получаса до 4-5 часов. Боль иррадиирует (перемещается) в спину, правое предплечье или грудь.
- В некоторых случаях к симптомам добавляется метеоризм, вздутие и диспепсия. Колика нередко провоцирует длительную тошноту и позывы к рвоте.
Когда нужна медицинская помощь и почему не стоит откладывать лечение?
При сильных, практически непрерывных болях, сопровождающихся тошнотой, лихорадочным состоянием, рвотой и тахикардией — пора звонить в «Скорую помощь». Каждый из этих симптомов может являться признаком холецистита или стойкой закупорки желчного протока. Помощь врача нужна в любом случае, и чем скорее она будет оказана, тем лучше.
Как лечат желчекаменную болезнь травами, поливитаминами и добавками
Действием всех рекомендуемых врачами средств: витаминов, лекарственных трав и пищевых добавок, направленно не только на предотвращение образования новых конкрементов, но и на стимуляцию безболезненного растворения уже существующих. За 3 месяца употребления таких препаратов уже сформировавшийся слой желчного осадка может полностью исчезнуть.
Некоторые из предлагаемых добавок можно принимать неограниченным курсом, что помогает избежать рецидива (в таблице выделены красным). Все препараты выбраны в магазине органики — iHerb.
| Продукт | Описание |
|---|---|
Solgar, Ester-C Plus, Витамин С, 1000 mg, 90 Tab | Витамин С в дозе 750-1000 мг в сутки ежедневно.Включение витамина С призвано снизить показатели холестерина в секрете, что минимизирует риски образования камней. Эта добавка хорошо сочетается с другими. |
Solgar, Липотропный комплекс, 100 таб. | Липотропный комплекс в дозе 3 таблетки в сутки ежедневноЛипотропные комплексы способны стимулировать работу желчного пузыря и печени. Регулируют процессы жирового обмена и оттока желчи. В составе три вещества, скоторые стимулируют метаболизм жиров и способствующих предотвращению их накопления — холин, инозитол, метионин. Кроме того, метионин способствует удалению токсинов, образующихся во время сжигания жиров. Если же токсины не будут удалены, метаболизм жиров ослабляется. |
Now Foods, Расторопша + Одуванчик + Артишок, 100 капс. | Экстаркты Расторопши, Одуванчика и Артишока в дозе 1 капсулы в сутки ежедневноЭкстракты этих трав призваны усилить действия липотропного комплекса. Расторопша (силимарин) — относится к группе гепатопротекторных лекарственных средств, применяется при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Корень одуванчика — является желчегонным средством, природным источником питательных веществ, оказывающих тонизирующее действие на весь организм. Экстракт Артишока — мощный гепатопротектор. |
Now Foods, Лецитин, 1200 мг, 400 капс. | Лецитин в дозе 3600 мг — по 1 капсуле 3 раза в сутки ежедневноЛецитин помогает рассасыванию желчных камней. Повышает литогенный индекс желчи и стимулирует желчеотделение, препятствуя, таким образом, образованию камней в желчном пузыре и протоках печени. Применяется для профилактики хронических холециститов и дискинезий желчных путей. Для мужчин рекомендован подсолнечный лецитин. |
Barlean’s, Органическое Льняное масло, 473 мл | Льняное масло в дозе 1 столовой ложки в сутки ежедневноВ льняном масле содержатся незаменимые жирные кислоты, необходимые для предупреждения образования новых и растворения существующих конкрементов. Данное масло высокого качества, не горчит, чистое, без осадка. Срок годности ограничен (хранить в холодильнике). Есть дозатор, чтобы не происходило соприкосновение масла с воздухом. Экономичнее использовать Льняное масло в капсулах 1000 мг, 250 шт. — 3 капсулы в день во время еды. |
Now Foods, Цельная оболочка семян подорожника, 454 г | Порошок из шелухи семян подорожника в дозе 1 столовой ложки, разведенной с водой, дважды в день ежедневноБлошное семя (псиллиум) при ежедневном употреблении препятствует камнеобразованию, так как увеличивает процент выведенного посредством кишечника холестерина, не позволяя ему снова проникнуть в кровь и накапливаться в желчном секрете. |
Важно: Во время консервативного лечения возможность употребления добавок должна быть предварительно оговорена с врачом.
Чем еще можно помочь себе при желчекаменной болезни?
Есть как можно больше клетчатки, частично отказаться от жирной пищи. Добавить в рацион рафинированные углеводы, отруби, овощи, фрукты и пектины. Пектин — усвояемое пищевое волокно, содержится в яблоках, капусте, бананах, апельсинах, моркови, грушах и т.д. Нужно контролировать собственный вес и пить больше чистой воды без газа.
P.S. Спасибо огромное всем, кто вводит мой код RAQ630 в каждом заказе на iHerb. Таким образом вы поддерживаете развитие моего блога!
Новичкам будет скидка 5% на первый заказ, для этого нужны специальные промокоды.
Сайт iherb автоматически сбрасывает коды блогеров на этапе сбора заказа и меняет их на собственный код, в таком случае бонус от заказа уходит в систему магазина, а не живому старающемуся человеку. Поэтому прошу вводить мой код после сбора всех позиций!
Оставить комментарий
Гость
Добрый дегь.Подскажите ,никак не могу понять табличку( про детокс 21 день)