Болит желудок гастрит при беременности
Гастрит – одно из самых коварных и распространенных заболеваний ЖКТ, которому подвержены все возрастные группы пациентов, а также беременные. Согласно статистическим данным, более 70% будущих мам сталкивались с проявлениями заболевания в острой форме или имеют хронический гастрит, который дает о себе во время беременности. Что делать, если беременной поставлен диагноз «гастрит», как лечить заболевание?
Гастрит во время беременности
Гастрит – воспаление слизистой внутренних стенок желудка, которое сопровождается нарушением выработки желудочного сока и приводит к сбоям в функционировании пищеварительного органа. Гастрит может иметь острую или хроническую форму и протекать по-разному. Несмотря на то, что гастрит во время беременности не является серьезной патологией и не угрожает плоду, заболевание доставляет сильный дискомфорт маме, которая ощущает боль, тяжесть в желудке, а при отсутствии лечения ее самочувствие резко ухудшается. Хроническая форма гастрита может стать причиной возникновения язвы или опухоли желудка, поэтому так важно во время его распознать и начать лечение.
Именно во время беременности женщина может впервые столкнуться с данным заболеванием, так как беременность – стресс для всего организма, который, подстраиваясь под новые условия, начинает функционировать в удвоенном режиме и все органы, в том числе и ЖКТ, становятся более уязвимыми и чувствительными ко всем негативным воздействиям.
Гастрит при беременности: причины
В большинстве случаев причиной гастрита в «интересном положении» является обострение хронического заболевания слизистой желудка, которое у женщины наблюдалось ранее. Согласно статистическим данным, это 75% всех случаев протекания заболевания.
Выделяют гастрит двух типов:
- Тип А: Гастрит, вызванный прогрессирующим развитием атрофических процессов в стенках желудка. Аутоиммунное поражение клеток органа.
- Тип В. Заболевание начинает свое развитие после попадания в желудок условно-патогенной бактерии Helicobacter pylori, которой бытовым путем может заразиться женщина как до зачатия, так и после. Если до беременности заболевание себя никак не проявляло и не беспокоило женщину, то после изменения гормонального фона во время беременности, гастрит обостряется и усугубляется. Гастрит второго типа встречается намного чаще и требует лечения. Гормональная перестройка, ослабление иммунной системы, которыми сопровождается беременность, провоцируют обострение хронического гастрита.
Чтобы точно знать, какой у вас тип гастрита, необходимо посетить гастроэнтеролога. Самостоятельно ставить себе диагноз категорически не рекомендуется. Неправильное лечение может привести к осложнениям.
Факторы, которые способствуют обострению гастрита во время беременности
- Неправильное и несбалансированное питание. В группе риска беременные, которые злоупотребляют продуктами с большим содержанием рафинированных углеводов, консервантов. Опасно употребление тех продуктов питания, которые содержат вредные красители, ароматизаторы и стабилизаторы.
- Недостаточное содержание в питании белковой пищи и витаминов.
- Частые переедания, еда на ходу, на ночь и всухомятку, а также недостаточное пережевывание пищи могут стать причиной обострения гастрита.
- Дефицит железа в организме.
- Большое количество жирных, острых блюд в рационе. Слишком горячая еда способствует обострению заболевания.
- Стресс, нервные напряжения, тревожность.
- Наличие у беременной инфекционного заболевания в хронической форме.
- Наследственная предрасположенность.
Стоит отметить, что большинство факторов, которые провоцируют развитие и обострение хронического гастрита, связаны с неправильным питанием и несоблюдением режима дня.
Симптомы гастрита при беременности
Проявления гастрита разнообразны: в одних случаях симптомы заболевания проявляются не сразу, в других – мгновенно, это зависит от вида гастрита и его формы.
Наиболее широко распространена хроническая форма гастрита, причина которой стало поражение слизистой желудка микроорганизмом — хеликобактер пилори. Бактерия губительно воздействует и повреждает внутренние стенки желудка, нарушая выработку желудочного сока и работу органа.
Хронический гастрит во время беременности не имеет характерных симптомов, поэтому его достаточно сложно диагностировать. Некоторые проявления заболевания можно принять за проявления токсикоза, особенно в первом триместре. Беременная может ощущать:
- Незначительное расслабление стула, метеоризм.
- Изжогу, тошноту, отрыжку.
- Боль и дискомфорт в подложечной области.
- Характерна частая утомляемость, повышенная возбудимость, переутомление от физических нагрузок.
При хроническом гастрите важно установить уровень кислотности желудочного сока, от этого зависит протекание симптомов заболевания и последующее лечение гастрита.
Симптомы гастрита при повышенной кислотности:
- Периодическая боль в верхней части живота, в подложечной области, в правом подреберье. Возникает непосредственно после приема определенной пищи, реже может появляться натощак или в ночное время.
- Изжога, кислая отрыжка, расстройство стула.
Симптомы гастрита при пониженной кислотности:
При пониженной кислотности, когда соляная кислота вырабатывается в меньшем количестве, боли в области желудка выражены слабее. Явные признаки заболевания: тошнота, рвота, неприятное урчание в животе, ощущение тяжести в желудке, метеоризм, общее недомогание и слабость.
Симптомы острого гастрита при беременности
- Острая форма гастрита начинается внезапно, с резкой болью в области желудка.
- Кроме сильного приступа боли, беременная ощущает общую слабость, возможны рвота, тошнота и головокружение.
- Происходят изменения в цвете языка, он покрывается желтым или сероватым налетом.
- При повышенной кислотности гастрит проявляется сильной изжогой, которая усиливается после употребления сладких или кислых продуктов, отрыжкой, расстройством стула.
- Появляются боли в желудке натощак. Если секреция выработки желудочного сока понижена, беременная ощущает слабость, тошноту, появляется неприятное урчание в животе, отрыжка и специфический запах изо рта, метеоризм.
Спровоцировать острый гастрит желудка при беременности может прием лекарственных средств, продуктов, раздражающих слизистую стенок желудка, длительное нервное напряжение, в котором пребывает беременная.
Как диагностировать гастрит при беременности
При первых подозрениях о наличии заболевания и явных его симптомах, необходима консультация с врачом. Коварность гастрита в том, что многие симптомы заболевания аналогичны другим болезням ЖКТ и напоминают проявление токсикоза при беременности, поэтому многие будущие мамы не спешат с визитом к врачу, а пытаются самостоятельно бороться с тошнотой или изжогой. Диагностика гастрита заключается в таких мероприятиях:
- Биохимический анализ крови, кала, мочи пациентки.
- Эндоскопия — забор пищеварительной жидкости из желудка путем зондирования. Данная диагностика позволяет установить характер кислотности и продолжить правильное дальнейшее лечение болезни.
- Пальпация – метод, позволяющий определить пораженные участки слизистой желудка.
- УЗИ органов ЖКТ, которое позволяет оценить их состояние.
Чем лечить гастрит при беременности: методы лечения
Лечение гастрита – длительный и хлопотный процесс, который требует четкого выполнения всех предписаний и рекомендаций лечащего врача. Особенно важно уделить внимание рациону и режиму питания, а также исключить все стрессовые факторы, которые могут повторно спровоцировать обострение гастрита. Перед началом лечения обязательно пройти все обследования и определить форму гастрита, от которой будет зависеть последующая терапия.
Беременным женщинам, которые относятся к особой категории пациентов, эндоскопия назначается в редких случаях, так как глотание зонда – довольно неприятная процедура
Правильное питание при гастрите у беременных: диета
Если у беременной обострился гастрит, особенно на ранних сроках беременности, которая сопровождается токсикозом, ей в первую очередь назначается специальная диета. Если женщина чувствует слабость, недомогание, болезнь протекает с осложнениями, ей рекомендован постельный режим и отдых. Питание при гастрите должно быть дробным, количество приемов пищи от 5 до 6 раз в сутки. В первые дни диеты при гастрите консистенция пищи должна быть полужидкой, чтобы не травмировать слизистую и не нагружать желудок. Это могут быть легкие овощные супы-пюре, молочные каши и супы, разрешается употребление молока и творога. Через несколько дней в рацион можно вводить яйца, сваренные вкрутую, свежие овощи, фрукты, овощные гарниры. Со временем беременные могут переходить к обычному режиму правильного питания, не забывая, что из рациона во время диеты следует убрать такие продукты как:
- жареные блюда, пряности, приправы, копчености;
- бобовые (горох, фасоль);
- овощи: капуста, редис, лук репчатый;
- соленья;
- кондитерские изделия и сладости;
- мясные и рыбные бульоны;
- кофе.
Диета при гастрите во время беременности: основные правила
Диета при гастрите, которая проводится в лечебных целях, имеет свои базовые правила, которых обязательно должна придерживаться будущая мама.
- Дробное питание, с частыми приемыми пищи от 6 до 8 раз в сутки.
- Пища не должна быть грубой, а иметь полужидкую, пюреобразную, кашеобразную форму.
- Категорически запрещено употреблять копчености, острые и жареные блюда, а также употребление кислых продуктов, которые способствуют выработке желудочного сока.
- По возможности ограничить употребления соли, исключить из рациона соленья, маринованные продукты.
- Ограничить потребление или полностью отказаться от продуктов, содержащих быстрые углеводы (сладости, мучные и кондитерские изделия).
- Ежедневный рацион должен быть разнообразным и питательным, включать в себя достаточное количество жиров, углеводов, витаминов и минералов.
- При гастрите нельзя употреблять чрезмерно горячую или холодную пищу, еда должна быть приятной температуры, приближенной к температуре тела.
Рекомендованные продукты при гастрите:
- Подсушенный белый хлеб.
- Молочная продукция.
- Отварная речная рыба (отлично подходит щука, судак или окунь).
- Вареное мясо птицы.
- Овощные рагу на пару, супы-пюры, молочные супы, паровые котлеты, фрикадельки, кнели, яйца всмятку, каши полужидкой консистенции.
- Не забывать включать в меню свежие овощи, фрукты, зелень.
Лечение гастрита минеральной водой
В некоторых случаях для лечения гастрита врач может назначить беременной минеральную воду.
При пониженной кислотности хорошо себя зарекомендовали «Ессентуки» №4 и 17, «Миргородская», а при повышенной кислотности — «Джермук», «Боржоми» и другие.
Лечебная минеральная вода принимается после еды , через 1,5-2 часа. Без консультации с доктором минеральную воду пить не рекомендовано.
Гастрит при беременности: медикаментозное лечение
Гастрит – заболевание, для лечения которого существует большое количество медикаментов, облегчающих состояние пациента. Но, не стоит забывать, что беременным многие из них противопоказаны. Поэтому основное направление лечения гастрита у беременных – лечебная диета.
При беременности запрещены антибактериальные препараты, действие которых направлено на угнетения хиликобактерной инфекции. Прием таких препаратов негативно отражается на развитии плода. Также для лечения не используются антисекреторные препараты.
Беременным назначаются следующие лекарства:
- Пробиотики. Рекомендуется прием продуктов с большим содержанием молочнокислых бактерий, таких как бифидойогурт, кефир, ряженка. Молочнокислые бактерии выпускаются в форме капсул, порошков. Аптечные средства: Наринэ, Бифиформ, Бифидум.
- Диметикон. Оказывает регенерирующий эффект.
- Спазмолитики. Быстро снимают боль, спазмы.
- Церукал, Реглан. Устраняют тошноту, изжогу.
- Медикаменты с желудочными и поджелудочными ферментами. Могут назначаться, если наблюдается пониженная секреторная активность.
Фосфалюгель, Альмагель, Гастал, Маалокс, содержащие в своем составе алюминий, медикаменты, не рекомендованы беременным.
Народные средства при гастрите во время беременности
Для лечения гастрита могут использоваться народные методы лечения, которые будущие мамы должны использовать только после одобрения лечащего врача. Стоит помнить, что некоторые лекарственные травы, которые эффективны в народной медицине для лечения гастрита, запрещены к приему в 1 триместре беременности. К таким травам относятся: шалфей, тимьян, подорожник, аир болотный.
Лечение травами
Для лечения гастрита широко применяются отвары из трав. Мята, лапчатка, цветки ромашки, тысячелистник снимают боль и уменьшают воспалительные процессы. Отвар из фенхеля, тмина, чабреца мягко стимулирует внутренние стенки желудка при пониженной кислотности. Для приготовления отвара необходимо заварить 2-3 ст.л сбора в 0,5 л кипятка, дать настояться 30 минут, а затем процедить. В аптеке можно приобрести готовые аптечные сборы из трав, упакованные в фито-пакеты, которые завариваются, как чай. Принимать отвар после еды, в теплом виде.
Льняное семя при гастрите
Семя льна – одно из самых доступных и действенных средств для лечения желудка и заболеваний ЖКТ. При заваривании семени образуется слизь, которая обволакивает стенки желудка, оказывая противовоспалительное действие. Беременным разрешается принимать отвары семени льна, это не несет никакой угрозы развивающемуся плоду. Однако существуют противопоказание к приему, если у женщины наблюдается желчнокаменная болезнь или панкреатит.
Лечение медом
Будущие мамы могут воспользоваться народным рецептом лечения гастрита с помощью меда, если у них нет аллергии на этот продукт. Для этого нужно развести 1 ст.ложку меда в стакане теплой воды. Если кислотность пониженная, выпить его за час перед едой, если повышенная за 30 минут до еды. Длительность приема от 1 до 2 месяцев. Мед оказывает успокаивающий эффект на слизистую желудка, снимает воспаление.
Лечение яблоками
Регулярно включая в свой рацион яблоки, особенно зеленые сорта, можно не только наладить пищеварение, но и избавиться от гастрита. При гастрите беременным рекомендуется ежедневно натощак съедать 2 зеленых яблока, натертых на терку. Прием пищи должен быть через 30 минут, не ранее, чтобы не спровоцировать усиленное газообразование. Длительность лечения яблоками – 1 месяц. Через месяц яблоки едят через день, перед завтраком.
Женщины с хроническим гастритом должны принимать профилактические меры и наблюдаться у врача еще во время планирования беременности. Очень важно придерживаться диеты, соблюдать душевное спокойствие и наслаждаться беременностью. Рекомендуется исключить все вредные продукты питания, которые могут спровоцировать раздражение слизистой желудка и стать причиной обострения гастрита, что крайне нежелательно для будущей мамы и нормального протекания беременности. Если вы почувствовали недомогание, дискомфорт в области желудка, обязательно расскажите о своих подозрениях лечащему врачу, который назначит грамотное лечение и поможет преодолеть недуг.
В статье обсуждаем гастрит при беременности. Рассказываем о причинах и симптомах, что делать, если наблюдается обострение патологии. Вы узнаете о необходимом лечении при помощи диеты, медикаментов и народных средств, а также отзывы женщин и врачей.
Что такое гастрит
Гастрит — это недуг желудочно-кишечного тракта, характеризующийся воспалением слизистой внутренних стенок желудка. Такое состояние сопровождается сбоем выработки желудочного сока, что вызывает нарушения в работе пищеварительного органа. Патология имеет как хроническую, так и острую форму, может по-разному протекать.
Гастрит у беременных вызывает дискомфорт и ухудшение самочувствия
Развитие недуга во время беременности не угрожает здоровью будущей мамочки или плода, но в то же время причиняет сильный дискомфорт. Именно поэтому желательно как можно раньше приступить к лечению патологии, так как если она перетекает в хроническую форму, то это чревато развитием язвы или опухоли желудка.
Причины
Во время беременности защитные свойства организма будущей матери слегка ослаблены. На ранних сроках это необходимо для успешного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки и предотвращения ее дальнейшего отторжения.
Именно по этой причине большинство беременных в период вынашивания ребенка замечают у себя обострение хронических заболеваний или появление новых недугов, а также изменение характера выделений. Например, если они сначала были прозрачными, а потом вдруг стали коричневыми, розовыми, желтыми, зелеными, бежевыми, серыми, кровянистыми, то это является поводом для обращения к врачу.
Согласно статистике, в 75% случаев основной причиной появления гастрита во время беременности является обострение хронического недуга слизистой желудка, которое наблюдалось у беременной раннее.
Гастрит бывает 2 типов:
- Тип А — это патология, возникшая из-за прогрессирующего развития атрофических процессов в стенках желудка.
- Тип В — болезнь начинается развиваться после попадания в желудок условно-патогенной бактерии Helicobacter pylori. Будущая мамочка может заразиться этой бактерией бытовым путем как до зачатия, так и после него. Если до беременности недуг никак себя не проявлял, то во время вынашивания ребенка из-за гормональных изменений течение гастрита усугубляется и обостряется. Этот вид недуга встречается чаще всего и требует лечения.
Определить, какой у вас тип гастрита, поможет гастроэнтеролог. Самостоятельно ставить себе диагнозы и назначать лечение запрещено, так как это может привести к ухудшению самочувствия или потере ребенка.
Что влияет на обострение гастрита при беременности
Ниже перечислены основные факторы, влияющие на обострение недуга в 1, 2 и 3 триместрах:
- Генетическая предрасположенность.
- Несбалансированное питание, злоупотребление продуктами, содержащими консерванты и рафинированные углеводы. Особую опасность представляет еда, в которой присутствуют красители, ароматизаторы, стабилизаторы.
- Нехватка железа в организме.
- Употребление большого количества острых и жирных блюд. Также чересчур горячая еда влияет на обострение недуга.
- Малое поступление витаминов и белков в организм.
- Частые стрессы и нервные напряжения, тревожное состояние.
- Наличие инфекционных патологий в хронической форме.
- Неправильное пищевое поведение, включающее перекусы на ходу, систематические переедания, плохое пережевывание пищи.
Основные факторы, вызывающие обострение заболевания, связаны именно с неправильным приемом пищи. Поэтому нормализуйте питание, если это не помогло, то обратитесь за помощью к специалисту.
Симптомы
Признаки гастрита разнообразны. Иногда они проявляются не сразу, а в некоторых случаях возникают мгновенно. Все зависит от вида и формы патологии. Специалисты выделяют хроническую и острую форму патологии. Ниже мы рассмотрим каждую из них.
Острый гастрит
Симптомами этой формы патологии являются:
- резкая боль в желудке;
- общее ухудшение самочувствия, изредка сопровождающееся рвотой, тошнотой, головокружением;
- изменение цвета языка и покрытие его желтым или серым налетом;
- при повышенной кислотности возникает сильная изжога, усиливающаяся после употребления сладких, кислых продуктов. Также наблюдается отрыжка и расстройство стула;
- возникновение дискомфортных ощущений в желудке натощак. При пониженной выработке желудочного сока будущая мать испытывает слабость, тошноту, возникает неприятный запах изо рта, метеоризм.
Вызвать острую форму патологии может прием определенных лекарств, продолжительное нервное напряжение или употребление продуктов, которые раздражают слизистую стенок желудка.
Хронический гастрит
Этот вид гастрита является самым распространенным. Его вызывает бактерия хеликобактер пилори. Этот микроорганизм негативно влияет на внутренние стенки желудка, повреждая их, вызывая проблемы с образованием желудочного сока и провоцируя нарушения в функционировании органа.
При беременности хроническая форма патологии не имеет характерных признаков, из-за чего возникают трудности с диагностикой. Некоторые симптомы недуга можно принять за проявление токсикоза, среди них:
- тошнота;
- вздутие живота;
- изжога;
- частая утомляемость;
- отрыжка;
- дискомфорт, болезненные ощущения в поджелудочной области;
- чрезмерная возбудимость;
- переутомление, возникающее из-за любых физических нагрузок.
При хронической форме важно установить уровень кислотности желудочного сока, так как от этого зависят признаки недуга и способы лечения.
Гастрит при повышенной кислотности характеризуется:
- Расстройство стула.
- Периодические болезненные ощущения в верхней части живота, правом подреберье, подложечной области. Появляются после употребления определенной еды, крайне редко возникают натощак или ночью.
- Отрыжка кислым.
- Изжога.
При пониженной кислотности признаки такие:
- тошнота;
- рвота;
- общее ухудшение самочувствия;
- тяжесть в желудке;
- вздутие живота;
- урчание в животе.
Проводить лечение и диагностику гастрита должны только специалисты
Диагностика
При подозрении о наличии заболевания и некоторых симптомах нужно как можно быстрее посетить врача. К сожалению, гастрит имеет схожие признаки с другими аналогичными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и токсикозом. Из-за этого беременные не торопятся с визитом к доктору, а пытаются самостоятельно справиться с недомоганием.
Диагностические мероприятия заключаются в следующем:
- Биохимический анализ мочи, кала, крови.
- Эндоскопия — процедура подразумевает забор пищеварительной жидкости из желудка посредством зондирования. При помощи этой методики удается установить характер кислотности для назначения подходящей терапии.
- Пальпация — с помощью нее выявляют пораженные участки желудка.
- УЗИ органов ЖКТ для оценки их состояния.
Чем лечить
Лечение гастрита — процесс продолжительный, требующий соблюдения всех рекомендаций специалиста. Для предотвращения обострения гастрита следует свести к минимуму стрессовые ситуации, а также уделить внимание своему рациону и режиму питания, исключив из него вредные продукты. Перед терапией обязательно нужно пройти все обследования, которые помогут выявить точную форму недуга для назначения подходящего лечения.
Эндоскопия во время беременности назначается крайне редко, так как глотание зонда вызывает неприятные ощущения, которые могут негативно повлиять на самочувствие будущей матери.
Физиотерапевтические способы
В определенных случаях справиться с недомоганием поможет физиотерапия. Некоторые беременные уверены, что самым эффективным способом является иглоукалывание, но как раз этот метод нельзя отнести к самому безопасному при беременности.
То же самое можно сказать и об электрофорезе, который транспортирует назначенный препарат прямо в область нарушения. Во время беременности эту методику применяют с осторожностью, так как нет масштабных исследований о том, как она влияет на ребенка в утробе. Не рекомендуется применять электрофорез при позднем токсикозе, который сопровождается сильной рвотой и при хронических почечных патологиях.
Самой безопасной является магнитотерапия, но и у нее есть свои противопоказания, с которыми вас ознакомит специалист.
Медикаменты
Большая часть лекарств, которые эффективно справляются с гастритом, противопоказаны будущим мамочкам. Именно поэтому необходимо нормализовать питание, чтобы справиться с недугом.
Во время вынашивания ребенка запрещены антибактериальные медикаменты, которые нейтрализуют действие бактерии Helicobacter pylori по причине их негативного влияния на плода. Также под запретом находятся антисекреторные препараты.
Но для лечения могут быть использованы следующие лекарственные средства:
- Диметикон — оказывает восстанавливающее воздействие.
- Реглан, Церукал — справляются с изжогой, тошнотой.
- Пробиотики (Бифидум, Наринэ, Бифиформ).
- Спазмолитики — устраняют спазмы и боль.
- Препараты с поджелудочными и желудочными ферментами — рекомендованы к применению при пониженной секреторной активности.
Следует воздержаться от приема Альмагеля, Гастала, Маалокса и Фосфалюгеля, так как они содержат алюминий, который не рекомендован к применению во время вынашивания ребенка.
Минеральная вода
Иногда справиться с гастритом поможет минеральная вода. Но использовать ее можно только после разрешения врача.
Если у беременной наблюдается пониженная кислотность, то можно пить “Ессентуки” под номером 4 и 17, “Миргородскую”. При повышенной кислотности разрешены “Боржоми” и “Джермук”.
Пьют лечебную минеральную воду спустя 2 часа после еды.
Эффективнее всего при гастрите — это диетотерапия
Диета
При обострении гастрита на ранних сроках беременности, особенно если в это время беременная страдает токсикозом, специалисты рекомендуют придерживаться определенной диеты. При общем ухудшении самочувствия, слабости рекомендуют постельный режим и максимальный отдых.
Правила
Базовые правила диетотерапии при гастрите у беременных:
- Дробное питание, состоящее из 6-8 приемов пищи в день.
- Запрещена грубая пища, еда должна иметь консистенцию каши и пюре или быть полужидкой.
- Нельзя есть копчености, жареную, кислую и острую продукцию, так как они усиливают выработку желудочного сока.
- Рекомендуется уменьшить количество потребляемой соли.
- Убрать из рациона маринованные продукты и соленья.
- Еда должна быть разнообразной и питательной, в ежедневном рационе должно присутствовать достаточное количество жиров, витаминов, минералов и углеводов.
- По возможности полностью отказаться от употребления продуктов, которые содержат быстрые углеводы.
- Запрещено есть слишком горячую или холодную пищу, еда должна быть теплой.
- Для обогащения организма полезными микроэлементами рекомендуется принимать поливитамины для будущих мам.
Список продуктов
Разрешенные продукты:
- котлеты, приготовленные на пару;
- овощи;
- яйца всмятку;
- зелень;
- вареная речная рыба;
- мясо птицы в отварном виде;
- свежие фрукты;
- подсушенный белый хлеб;
- молоко;
- рагу из овощей, приготовленное на пару;
- молочные супы;
- фрикадельки;
- полужидкие каши.
Теперь рассмотрим подробнее схему питания. В первые дни рекомендовано употребление полужидкой пищи, которая не раздражает слизистую желудка. Вот эти продукты:
- молоко;
- творог;
- овощные супы-пюре;
- каши и супы на молоке.
Спустя несколько дней в рацион можно добавить сваренные вкрутую яйца, овощные гарниры, свежие фрукты и овощи.
При улучшении самочувствия беременная может постепенно возвращаться к обычному правильному питанию, исключая из рациона:
- кофе;
- соленья;
- бульоны, сваренные на рыбе или мясе;
- горох, фасоль;
- капуста, лук репчатый, редис;
- сладкие и мучные изделия;
- копчености;
- приправы, специи, пряности;
- жареные блюда.
Народные средства от гастрита
В определенных случаях справиться с патологией могут средства народной медицины. Использовать их для лечения можно только после консультации и разрешения врача. Самостоятельный прием запрещен, так как он может негативно повлиять на течение беременности.
Важно: некоторые лечебные травы от гастрита запрещены для приема в первом триместре. Такими травами являются шалфей, аир болотный, подорожник и тимьян.
Травяная терапия
Вылечить гастрит у беременных способны отвары из трав. Устранить боль и уменьшить воспалительные процессы помогут мята, зверобой, солодка голая, полынь, тысячелистник, цветки ромашки, сушеница, календула, корень солодки, иван-чай и лапчатка.
Для мягкого стимулирования внутренних стенок желудка при пониженной кислотности применяются отвары из тмина, облепихи, смородины, шиповника, крыжовника, чабреца и фенхеля.
Вы можете самостоятельно приготовить травяные сборы или купить их в аптеке. Их производят в форме фито-пакетов, которые заваривают как чай. Пьют такой отвар в теплом виде после еды.
Рецепт отвара приведен ниже.
Ингредиенты:
- травяной сбор — 2-3 ст.л;
- вода — 500 мл.
Как приготовить:
- Залейте травы кипятком.
- Дайте отвару настояться полчаса, после чего процедите.
- Пейте напиток после еды.
Семя льна
Льняное семя отлично справляется с заболеваниями ЖКТ и желудка, а масло из него помогает решить ряд проблем, с которыми сталкивается будущая мамочка. В чем же заключен чудодейственный эффект натурального продукта? Заваренное семя образует слизь, которая покрывает стенки желудка и оказывает противовоспалительный эффект.
Отвары семени льна безопасны для беременной и плода. Противопоказания к применению: панкреатит, желчнокаменная болезнь.
Яблоки
Регулярное употребление яблок, особенно зеленых сортов, не только обогатит организм витаминами или наладит пищеварение, но и решит проблему с гастритом.
Как есть яблоки при гастрите? Ежедневно натирайте по 2 зеленых яблока на терке. Спустя полчаса после еды съешьте яблочную смесь. Продолжительность приема — не менее месяца. Через месяц ешьте по 1 яблоку через день.
Мед
При отсутствии аллергии на мед можно использовать его для лечения гастрита. Для этого разведите 1 ст.л меда в 250 мл теплой воды. При пониженной кислотности выпейте напиток за час до приема пищи, при повышенной — за полчаса до еды. Длительность лечения составляет 30-60 дней.
Мед устраняет воспаление и оказывает успокаивающее воздействие на слизистую желудка.
Отзывы
Варвара, гастроэнтеролог
Справиться с гастритом легче, если он выявлен на начальной стадии. Поэтому при ощущении дискомфорта в желудке будущей мамочке необходимо сразу же идти на прием к врачу, а не ждать, когда недомогание самостоятельно пройдет.
Виктор, гинеколог
Ко мне на прием часто приходят беременные с жалобой на боль в желудке. Обычно они воспринимают дискомфорт как проявление токсикоза, особенно если он возникает в 1 триместре. На поздних сроках патологию точно не перепутаешь с токсикозом, поэтому будущие мамочки практически сразу приходят на прием. При адекватном лечении справиться с проблемой можно за несколько месяцев, и в этом случае самой эффективной является диетотерапия.
Ванда, 25 лет
Во втором триместре у меня появилась острая боль в желудке. На следующий день посетила врача, сдала анализы, выявили гастрит. При помощи диеты справилась с патологией.
Ирина, 31 год
В третьем триместре у меня проявился гастрит. Страдала им еще до зачатия, поэтому симптомы мне были знакомы. Для лечения использовала средства народной медицины, на ребенке это никак не отразилось.
Помните, предотвратить развитие заболевания гораздо проще, чем справиться с его осложнениями. Поэтому следите за своим питанием и своевременно обращайтесь к врачу.
